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    基于體操運(yùn)動的我國全民健身發(fā)展路徑分析①

    2017-11-27 10:39:03謝雨薇
    當(dāng)代體育科技 2017年31期
    關(guān)鍵詞:體育發(fā)展教學(xué)

    謝雨薇

    (華中師范大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動訓(xùn)練系 湖北武漢 430079)

    基于體操運(yùn)動的我國全民健身發(fā)展路徑分析①

    謝雨薇

    (華中師范大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動訓(xùn)練系 湖北武漢 430079)

    本文通過對全民健身的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行分析,總結(jié)出全民健身在發(fā)展中存在著缺乏健身觀念、健身方法單一、基礎(chǔ)設(shè)施缺乏、缺少宣傳渠道等問題。并闡明了體操運(yùn)動對全民健身發(fā)展的促進(jìn)作用,進(jìn)而提出了我國全民健身的發(fā)展路徑,從樹立健身觀念、豐富健身方法、健身基礎(chǔ)設(shè)施、加大宣傳力度、健全評價機(jī)制等方面展開論述,旨在促進(jìn)全民健身的發(fā)展,提高我國全民健身的發(fā)展水平。

    體操運(yùn)動 全民健身 發(fā)展路徑

    隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高,人們生活方式的轉(zhuǎn)變,體育運(yùn)動已成為人們生活放松的一種形式之一。人們在開展體育運(yùn)動時,體操運(yùn)動是被人們最常采用的一種運(yùn)動方式。體操運(yùn)動以其多種多樣的方式涵蓋了各個年齡階層,深受人們的喜愛是人們運(yùn)動的不二選擇。而這也正符合全民健身的發(fā)展目標(biāo)與提出的宗旨,總之,體操運(yùn)動對全民健身的發(fā)展具有一定促進(jìn)作用。

    1 全民健身的發(fā)展現(xiàn)狀

    1.1 缺乏健身觀念,健身方法單一

    近年來全民健身計(jì)劃的發(fā)展進(jìn)程在不斷深入,但在其發(fā)展過程中仍存在這一些不足之處,影響全民健身的發(fā)展。全民健身計(jì)劃是指通過體育運(yùn)動,提高全民的體育運(yùn)動水平與身體素質(zhì),進(jìn)而形成具有中國特色的健身體系。但在全民健身的發(fā)展過程中,由于一部分人健身觀念的落后,使得全民健身計(jì)劃并不能很好地執(zhí)行。并且在執(zhí)行過程中,由于一些地方過于重視經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,進(jìn)而忽視促進(jìn)全民健身的發(fā)展,影響全民健身計(jì)劃的執(zhí)行。同時全民健身在發(fā)展過程中,健身方法單一。由于全民健身在發(fā)展過程中,由于對全民健身的掌握并不準(zhǔn)確,這使得在開展全民健身活動中,對于健身方法的采取就具有一定的單一性,進(jìn)而影響全民健身的發(fā)展。同時全民健身健身方法的單一性,還體現(xiàn)在全民健身在發(fā)展過程中,在普及一種運(yùn)動時,缺乏變通性。使得人們在進(jìn)行體育運(yùn)動時,對該項(xiàng)運(yùn)動的了解并不清楚,具有一定的盲目性。

    1.2 基礎(chǔ)設(shè)施缺乏,缺少宣傳渠道

    體操運(yùn)動在促進(jìn)全民健身的發(fā)展過程中,不僅受到了人們認(rèn)知的限制,由于一些地方基礎(chǔ)設(shè)施落后,影響人們對于一些體操項(xiàng)目的開展。全民健身計(jì)劃的順利實(shí)施,離不開基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè),但由于一部分地域?qū)?jīng)濟(jì)發(fā)展的過于追求,使得其對健身的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)并沒有投入大量的財力人力,影響全民健身的發(fā)展。而還有一部分地域由于受到自身經(jīng)濟(jì)條件的限制,并不具備建設(shè)基礎(chǔ)設(shè)施的實(shí)力,這也使得全民健身的發(fā)展并不順利。同時全民健身在發(fā)展過程中,其宣傳渠道的缺乏,也影響全民健身的發(fā)展。全民健身計(jì)劃在執(zhí)行的過程中,并沒有合理的利用網(wǎng)絡(luò)信息渠道對自身進(jìn)行宣傳,使得人們對全民健身計(jì)劃的認(rèn)知并不清楚,這使得全民健身計(jì)劃在發(fā)展過程中,并不是所有人都了解其真正內(nèi)涵,并且由于宣傳方式的落后,使得人們對健身的認(rèn)知并不全面或仍停留在傳統(tǒng)認(rèn)知方面,影響全民健身的發(fā)展。而在利用體操運(yùn)動促進(jìn)全民健身的發(fā)展過程中,由于宣傳渠道的落后,使得人們對體操運(yùn)動的認(rèn)知,仍停留在競技體操方面,進(jìn)而影響全民健身的發(fā)展。

    1.3 缺乏創(chuàng)新精神,評價機(jī)制不完善

    全民健身計(jì)劃在執(zhí)行過程中,缺乏創(chuàng)新精神,這也影響了全民健身的發(fā)展。全民健身計(jì)劃在執(zhí)行過程中,并沒有對新的體育項(xiàng)目進(jìn)行推廣,影響全民健身的發(fā)展。并且全民健身創(chuàng)新精神的缺乏還體現(xiàn)在民健身在運(yùn)用體操運(yùn)動時,并沒有結(jié)合實(shí)際情況對體操運(yùn)動進(jìn)行創(chuàng)新與擴(kuò)展,使得體操運(yùn)動在呈現(xiàn)過于單一,影響人們對體操運(yùn)動的選擇。同時全民健身在發(fā)展過程中,其評價機(jī)制并不完善,這使得全民健身在發(fā)展過程中,并不能對人們所選取的運(yùn)動方式進(jìn)行評估,判斷該項(xiàng)運(yùn)動的安全性。并且評價機(jī)制的不完善,使得政府無法檢驗(yàn)地方,對全民健身計(jì)劃的執(zhí)行力度,影響全民健身的發(fā)展。

    2 體操運(yùn)動對全民健身發(fā)展的促進(jìn)作用

    體操運(yùn)動在全民健身中的普及豐富了全民健身的內(nèi)容,從而促進(jìn)了全民健身的發(fā)展。體操運(yùn)動分為競技體操和健身體操,在全民健身中推廣健身體操,對全民健身內(nèi)容進(jìn)行了拓展,并且由于健身體操的內(nèi)容豐富,適合各個年齡階層,在鍛煉過程中,對身體的不同部位,其都能鍛煉到,這使得健身體操廣受人們喜愛,進(jìn)而推動了全民健身的發(fā)展。同時體操運(yùn)動在鍛煉過程中,對于鍛煉場地并不看重,這讓人們的健身運(yùn)動具有一定的方便性,進(jìn)而促進(jìn)了全民健身的發(fā)展。并其體操運(yùn)動本身具有極強(qiáng)的藝術(shù)性,這使得鍛煉者在運(yùn)動過程中,通過體操運(yùn)動舒展的動作,獲得美的體驗(yàn),激發(fā)鍛煉者的運(yùn)動興趣,讓其更熱愛體操運(yùn)動,并且在進(jìn)行體操運(yùn)動過程中,觀看者在對體操運(yùn)動觀看時,被其中的美感所打動,進(jìn)而也進(jìn)行體操運(yùn)動鍛煉,從而推動了全民健身的發(fā)展。

    3 我國全民健身的發(fā)展路徑

    3.1 樹立健身觀念,豐富健身方法

    全民健身在發(fā)展過程中,首先應(yīng)樹立正確的健身觀念,使得人們在正確的健身觀念引導(dǎo)下,進(jìn)行體育健身。在這其能否完成都是問題,如果創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜愛的“追趕敵軍”“大魚網(wǎng)”等耐力游戲進(jìn)行長跑教學(xué),并賦予一定的情節(jié)和意境,就會激發(fā)學(xué)生的濃厚興趣,帶著積極的情緒跑完全程。

    5 用有效的教學(xué)方法和手段讓學(xué)生感興趣

    就體育教學(xué)而言,要使學(xué)生對每個體育項(xiàng)目不厭煩,有想嘗試的欲望和參與的積極性,教師采取有效的教學(xué)方法,靈活多樣的教學(xué)手段,是提高教學(xué)效果,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的必要保障。

    打破固有的教學(xué)模式并不容易,這就要求教師舍得投入更多的精力,在課前做好充分備課,要把教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)與創(chuàng)新教學(xué)方法有機(jī)融合,給每堂課注入新鮮的血液和活力。使學(xué)生在新奇感中產(chǎn)生興趣,樂于參與其中,保證教學(xué)目標(biāo)的完成。像比較枯燥的耐力跑練習(xí),變換不同的跑法,能夠提高學(xué)生的參與興趣,在實(shí)際教學(xué)中,我們采用變速跑、折返跑、螺旋跑、追逐跑等多種形式,不讓學(xué)生感到乏味。又如在奔跑類游戲教學(xué)中,常規(guī)的做法是重復(fù)跑,三局兩勝,決出勝負(fù),若在每次練習(xí)時,在規(guī)則中附加實(shí)戰(zhàn)條件,豐富游戲形式,更能提升學(xué)生的興趣。在毽球、跳繩、籃球、排球、足球等練習(xí)中,學(xué)生自由活動的欲望比較強(qiáng)烈,要給學(xué)生充分的時間,讓他們自己組織活動,創(chuàng)新編排活動形式和練習(xí)方法,發(fā)揮他們想像的空間,鍛煉他們的能力,展示他們的才華,學(xué)生的愿望不僅得到滿足,而且能夠取得良好的教學(xué)效果。

    6 利用角色轉(zhuǎn)換法激發(fā)學(xué)生的體育興趣

    培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)技能,是高職高專院校的辦學(xué)方向。結(jié)合民族師范學(xué)校的自身特點(diǎn),在體育健康課教學(xué)中,我們既要注重學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展,也要結(jié)合職業(yè)技能特點(diǎn),加強(qiáng)相關(guān)角色轉(zhuǎn)換的訓(xùn)練,提高學(xué)生的實(shí)際能力。

    教師要有意識的讓學(xué)生擔(dān)任各種角色。鍛煉提高與角色相適應(yīng)的各種能力。針對這種情況,我們在體育教學(xué)中,應(yīng)創(chuàng)設(shè)群體活動的環(huán)境。在活動中讓學(xué)生嘗試擔(dān)任各種角色,如:隊(duì)列指揮員、領(lǐng)操員、球類裁判員、各類游戲的創(chuàng)意組織等,促使他們通過自己的努力,讓他們在角色的扮演中,提高自身組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)等多方面的綜合素質(zhì)和各種能力。在這一過程中,師生一道,要對學(xué)生所扮演的角色給以支持、表揚(yáng)和肯定,使學(xué)生盡快進(jìn)入角色情境,積極主動、創(chuàng)造性地開展工作,最大限度地發(fā)掘自身的潛能,展現(xiàn)自身的能力,體現(xiàn)自身的價值。

    興趣的培養(yǎng)不是一朝一夕的,它需要在學(xué)習(xí)和實(shí)踐教學(xué)中不斷摸索。作為體育教師,應(yīng)該把理論知識的學(xué)習(xí)和新的課程理念結(jié)合起來,探討更為有效的教學(xué)方法,采取獨(dú)特新穎的教學(xué)手段,讓學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)掌握鍛煉身體的方法,培養(yǎng)終身體育興趣。

    [1]成軍杰.體育課教學(xué)內(nèi)容與體育興趣[J].學(xué)校體育學(xué),2006(3).

    [2]任海.娛樂體育——中國群眾體育的一個重要形式[J].體育科學(xué),1992(5):20-23.

    [3]盧鋒.休閑體育學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2005.

    [4]王澤珊.試論體育興趣、愛好與習(xí)慣[J].體育科學(xué),1992(4):16-18,93-94.

    10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.31.175

    G832

    A

    2095-2813(2017)11(a)-0175-02

    謝雨薇(1996,2—),女,回族,湖北仙桃人,本科在讀,研究方向:體操,體操運(yùn)動員。

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