淺議全民健身計劃下如何做好高校體育教學(xué)①

李獻軍

(商丘醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校 河南商丘 476100)

淺議全民健身計劃下如何做好高校體育教學(xué)①

李獻軍

(商丘醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校 河南商丘 476100)

當前,全民健身的計劃正在如火如荼開展中。尤其是高校,正在大力開展陽光體育運動。該運動以爭優(yōu)達標、強身健體為基本目標,通過宣傳“每天鍛煉一小時,健康工作五十年”這一口號,將全民健身的觀念深入人心,也為很多高校的體育教學(xué)工作指明了方向。筆者結(jié)合自己多年的教學(xué)工作經(jīng)驗,對在全民健身計劃下,如何做好高校體育教學(xué)工作進行探究,并提出了一些創(chuàng)新方法。

全民健身 高校 體育教學(xué)

快樂運動，健康生活。當前，高校正開展豐富多彩的體育活動，積極配合陽光體育運動的貫徹落實，努力幫當代大學(xué)生打造健康的體魄，通過健康的運動方式，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

在國務(wù)院下發(fā)的《(2016至2020年全民健身計劃》中，為如何進一步深化體育教育改革，大力發(fā)展群眾體育活動，達到全民參與健身的新目標，為推進中國的健康化建設(shè)做出了統(tǒng)一部署，指明了發(fā)展方向。

《全民健身計劃》中明確指出，全國范圍內(nèi)實施全民健身計劃，已經(jīng)上升到國家的發(fā)展戰(zhàn)略目標，需要各單位不折不扣地執(zhí)行?！度窠∩碛媱潯分忻鞔_指出，增強人民體質(zhì)、提高健康水平為全民健身計劃的根本目標，滿足人民群眾不斷增長的多元化健身需求為著力點，倡導(dǎo)以人為本、注重實效的工作策略。

筆者認為，《全民健身計劃》的實施，對于高校而言，有助于全面提升在校大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。通過日常開展的體育教學(xué)課程，在完成大眾健身、大眾鍛煉的同時，塑造終身體育教育的科學(xué)理念，幫助在校大學(xué)生全方位發(fā)展。

1 當前體育教學(xué)中存在的不足

1.1 教學(xué)資源比較貧瘠

人無遠慮，必有近憂，體育教學(xué)工作也不例外。當前，很多高校對體育教學(xué)的重視程度不夠。尤其是教學(xué)設(shè)備的配套設(shè)施和配套資金，適合大學(xué)生鍛煉的相關(guān)體育設(shè)施不夠完善，很難滿足日常的教學(xué)工作需求，更無法滿足大學(xué)生日常鍛煉的需求。狼多肉少的時候，教學(xué)資源貧瘠的現(xiàn)狀更為突出。這在很大程度上影響了當代大學(xué)生投身體育活動的積極性。身為體育教育工作者，巧婦難為無米之炊，體育器械的匱乏，讓老師在有限的教學(xué)空間捉襟見肘，很難提升課堂效率，教學(xué)任務(wù)也容易打折。

1.2 教學(xué)目標過于籠統(tǒng)

身為高校的體育教學(xué)工作者，在制定教學(xué)計劃的時候，主要的參考依據(jù)就是教學(xué)目標。尤其是高校的體育教學(xué)課程，在制定的時候，更要充分考慮在校大學(xué)生的興趣、愛好及追求。如果教學(xué)目標缺少目的，只是依照教材的安排來籠統(tǒng)地排兵布陣，就無法做到規(guī)范設(shè)置，科學(xué)布局。當然，在制定教學(xué)目標的時候，更多需要考慮的，還是在校大學(xué)生的體育需求，只有突出學(xué)生在教學(xué)工作中的主體地位，才能讓他們有存在感，才會對體育工作產(chǎn)生濃厚的興趣。畢竟，興趣是最好的老師，從小學(xué)到大學(xué)，都是亙古不變的道理。

1.3 教學(xué)模式過于陳舊

墨守成規(guī)，是每一個教育工作者都不愿面臨的困境。很不幸，這個重擔(dān)，被很多高校的體育教育工作者攤上了。從小到大，學(xué)生參與了太多的跑、跳、投等傳統(tǒng)體育項目，到了大學(xué)，如果還讓學(xué)生參加這些古老的運動，就會在無形中打消他們參加體育鍛煉的積極性，更別說發(fā)揮他們的主觀能動性了。

2 高校體育教學(xué)必須要走創(chuàng)新之路

2.1 轉(zhuǎn)變教學(xué)理念

時代在不斷發(fā)展，社會在一直進步，體育發(fā)展的理念也在與時俱進，不斷更新。不可否認，體育教育工作者所堅持的傳統(tǒng)的教育理念，抑或是他們引以為傲的教學(xué)經(jīng)驗，已經(jīng)成為制約體育發(fā)展的一個瓶頸。雖然經(jīng)驗是寶貴的，但教學(xué)經(jīng)驗也得因人而異，更得跟隨時代的發(fā)展不斷進步。如果一直墨守成規(guī)，最后吃苦的，還是學(xué)生。

高校的體育教育工作者，還要因人而異，有針對性、有目的性地引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好，自覺投身到體育運動中來，滿足不同學(xué)生對體育教學(xué)的不同需求。與此同時，高校的體育教育工作者，還要不斷加強體育教學(xué)建設(shè)的制度化進程，樹立終身體育的核心思想，力求讓全民健身計劃在推進體育教學(xué)過程中，能夠發(fā)揮潤滑油和催化劑的作用。

2.2 課余體育,更得重視

生命，在于經(jīng)常運動；運動，貴在能夠堅持。身為高校的教育工作者，一定不能忽視培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生實現(xiàn)全面發(fā)展。在實施全民健身計劃的工程中，一定要重視其中的終身教育理念。體育運動，不是一陣風(fēng)，也不是大鍋飯，需要持久力和新鮮感，就像鉆石一樣，一顆，足矣恒久遠。

當然，課余體育，也是最重要的環(huán)節(jié)，在日常的教學(xué)工作中，更得引起教育工作者的重視。建議老師在普及體育常識時，可以借助社團、學(xué)生會、團委等組織的力量，在開展活動的時候，趁熱打鐵，有目的、有計劃地開展宣傳活動，并引導(dǎo)學(xué)生積極參與進來。

2.3 加強團隊協(xié)助

要想貫徹落實全民建設(shè)計劃，就需要教育工作者，尤其是體育教育工作者，加強團隊協(xié)作能力。體育教學(xué)，畢竟不是紙上談兵，更多的，需要在課堂上或者操場上開展實踐活動。最直白的一點，教育工作者在開展教學(xué)計劃的同時，一定要與負責(zé)發(fā)放器材的老師溝通、協(xié)調(diào)。根據(jù)教學(xué)安排，本堂體育課，需要10個籃球，但去領(lǐng)球的時候，發(fā)放器材的老師稱只有3個，這樣就會打亂原有的教學(xué)計劃，所有的計劃都會大打折扣。

此外，還要科學(xué)合理地進行教學(xué)安排。在日常的教學(xué)工作中，如果發(fā)現(xiàn)某項體育運動，已經(jīng)不適合大學(xué)生鍛煉，或者大家集體提出意見，建議老師及時更改教學(xué)計劃，因人而異，提出改變。要想加強老師的團隊協(xié)助，除了在日常工作中，相互尊重，相互配合，更多的還是要開展相應(yīng)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，加強交流的時候，更多地讓對方信任彼此，愿意為彼此的教學(xué)計劃全力以赴，這樣，就達到了參加拓展訓(xùn)練的初衷了。

3 讓教學(xué)內(nèi)容變得豐富多彩

在我國，由于區(qū)域文化存在差異，很多教學(xué)目標也略有不同。比如，高原學(xué)校的體育活動，偏向于田徑；臨海城市的體育，更多是游泳。這就需要教育工作者在日常的教學(xué)計劃中，發(fā)揮資源優(yōu)勢，因地制宜，在繼承傳統(tǒng)體育項目的同時，還要根據(jù)當前的熱點進行改革和創(chuàng)新。

當前，還有一些現(xiàn)代化的健身項目，比如說交際舞、街舞、鋼管舞、廣場舞等鍛煉項目，對于學(xué)生而言，并不陌生，但真把學(xué)生拉出來練練，能夠完成的卻不多，這就是需要體育教學(xué)工作者集思廣益，在征求大家意見的同時，巧妙地開設(shè)太極扇、太極拳、健美操等實用項目，不但有益身心健康，更能把全民健身運動提升到一個更高的境界。

4 教學(xué)環(huán)境有待提升

筆者通過多年的教學(xué)經(jīng)驗，通過對兄弟院校的調(diào)查走訪，發(fā)現(xiàn)很多院校的體育教學(xué)工作的教學(xué)環(huán)境有待提升。有的是硬件設(shè)施不達標，有的是操場附近正在施工，在一定程度上困擾了體育教學(xué)的正常發(fā)展。要想改善環(huán)境，首先離不開學(xué)校對體育運動的大力支持，更離不開學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)對體育教學(xué)的重視，只要完善了教學(xué)環(huán)境，全民健身計劃才有一個可以實施的平臺，健康體育教育也才有機會得以貫徹落實。

5 結(jié)語

綜上所述，不難發(fā)現(xiàn)，身為高校的教育工作者，要想成為全民健身計劃的踐行者，要想成為陽光體育教學(xué)的執(zhí)行者，就需要在日常的教學(xué)計劃中，積極爭取健康環(huán)境，積極爭取教學(xué)資源，積極爭取政策傾斜，積極爭取大家支持。通過開展一些運動比賽項目、體育競技活動、體育常識講座、體育探索實踐等活動，增強大學(xué)生對于體育健康常識的認知和了解，激發(fā)他們參加體育活動的熱情和動力。在和諧的體育環(huán)境中，全民健身計劃才不會是一紙空文，陽光體育運動也才能落到實處。

[1]李濤.高校學(xué)生體能素質(zhì)探析[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2014(11).

[2]《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準解讀》編委會.國家學(xué)生體質(zhì)健康標準解讀[M].北京：人民體育出版社，2007.

G807.4

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2095-2813(2017)02(a)-0110-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.04.110

李獻軍(1981—)，男，漢，河南商丘人，碩士，講師，研究方向：體育教育教學(xué)。