終身體育 體育教學(xué)的“核心素養(yǎng)”

宗斐

(江蘇省常熟中學(xué) 江蘇常熟 215500)

終身體育 體育教學(xué)的“核心素養(yǎng)”

宗斐

(江蘇省常熟中學(xué) 江蘇常熟 215500)

終身體育不只是個人身體素質(zhì)提升的要求,也體現(xiàn)于全民身體素質(zhì)的提升,是提升民族凝聚力、斗爭力的基本條件。高中階段是學(xué)生世界觀、價值觀、人生觀三觀形成的重要階段,高中體育教師在教學(xué)時,絕不能將體育教學(xué)敷衍了事,而是應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)校現(xiàn)有資源以及學(xué)生之間的個體差異,因材施教,讓學(xué)生們共同享受體育所帶來的樂趣,將體育鍛煉變成一種終身的鍛煉習(xí)慣。文章從四個方面闡述了在高中體育教學(xué)中,如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

高中體育 終身體育 體育教學(xué) 核心素養(yǎng)

終身體育是體育教學(xué)的教學(xué)目標(biāo),也是體育教學(xué)的核心,它不僅只要求學(xué)生們完成基本的體育課程要求,還要求學(xué)生們在激發(fā)自身體育意識的基礎(chǔ)上,基本掌握自主鍛煉的能力,并使得體育鍛煉成為日常的生活習(xí)慣,使得體育鍛煉成為終身的習(xí)慣。因此,高中體育教師在教學(xué)時,絕不能將體育教學(xué)敷衍了事,而是應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)校現(xiàn)有資源以及學(xué)生之間的個體差異,因材施教,讓學(xué)生們共同享受體育所帶來的樂趣,將體育鍛煉變成一種終身的鍛煉習(xí)慣。

1 開辦專題講座,啟迪自我體育意識

體育意識是學(xué)生對體育認知、身體力行的一種意識形態(tài)。高中階段正是決定中學(xué)生命運的一個重要階段,也是學(xué)習(xí)壓力很重的一個階段,家長和師生也比較看重的一個階段。正是由于這種原因,學(xué)生的體育鍛煉意識和鍛煉機會就有所欠缺,鑒于此,為減輕學(xué)生們的外在壓力,結(jié)合江蘇省常熟中學(xué)的體育教學(xué)環(huán)境,筆者利用專題講座來啟迪高中生的體育意識。

比如,在體育教學(xué)過程中,為減輕高中生的學(xué)習(xí)壓力和充分啟迪學(xué)生們的體育意識,利用體育教學(xué)的時間先后開辦了各種專題講座,如《體育鍛煉的重要性》《結(jié)合江蘇省常熟中學(xué)體育資源,開展適宜體育項目》以及《體育鍛煉和學(xué)習(xí)的辯證關(guān)系》等一系列的專題講座,先從理論上讓學(xué)生們明白體育鍛煉的重要性,體育鍛煉并不影響學(xué)習(xí),它和學(xué)習(xí)的關(guān)系是相輔相成的,而體育鍛煉也不一定就是在操場跑步、踢球這些運動,它可以是原地踏步跑、瑜伽、乒乓球、下蹲等室內(nèi)活動。勉勵學(xué)生們在繁重的學(xué)業(yè)閑遐,能夠利用一些實用的體育項目進行鍛煉,不斷提高自己的身體素質(zhì),為未來工作生活奠定基礎(chǔ)。

在應(yīng)試教育的當(dāng)下,在學(xué)業(yè)壓力較重情況下的高中生,普遍重視學(xué)習(xí)而輕視體育鍛煉,為此,體育教師要想盡一切辦法來進行提高中學(xué)生的自我鍛煉意識,在此筆者采用進行專題講座的方式,收效不錯,希望廣大體育教職員工進行借鑒和引用。講座的時間以陰雨天的室內(nèi)課為主。

2 創(chuàng)新課堂教法,提升獨立體育能力

體育教學(xué)不僅要注重體育課堂教學(xué)質(zhì)量以及學(xué)生們課后是否堅持體育鍛煉,還應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生們自主體育鍛煉能力的提升,使得學(xué)生們在體育鍛煉的過程中,基本具備自行開展體育運動的能力。這就要求教師一改以往陳舊的體育教學(xué)方法,創(chuàng)新體育教法,使得學(xué)生們在完成體育鍛煉的同時,具備自身體育能力。也就是教會學(xué)生如何鍛煉。

比如,在以往體育教學(xué)的課堂中,一般都是教師先為學(xué)生們示范技術(shù)動作,然后讓學(xué)生們練習(xí),同時指導(dǎo)學(xué)生們動作要領(lǐng)。這樣的教學(xué)方法,容易讓學(xué)生們產(chǎn)生一定的依賴性,而在下一節(jié)課時,仍舊不會自己完成項目。這時,筆者便改變了體育教學(xué)課堂中的項目教學(xué)方法。體育課堂中,準(zhǔn)備教給學(xué)生們百米跑這一體育項目。一開始,并沒有直接教給學(xué)生們賽跑的要領(lǐng),而是讓學(xué)生們先進行了一場百米賽跑,感受一下想要跑好百米的重點。賽跑后,落后的部分同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己起跑時就比別人慢了一拍,究其原因,是起跑的姿勢不正確。這時,再為學(xué)生們指導(dǎo)起跑動作要領(lǐng),學(xué)生們百米跑明顯快了許多。

在學(xué)生們自己跑完百米跑后,給予學(xué)生們一定的機會讓他們自己總結(jié)經(jīng)驗,待其發(fā)現(xiàn)自身問題時,再進行專業(yè)的解說,為學(xué)生們答疑,不僅能夠加深學(xué)生們的印象,也能夠使得學(xué)生們在開展其它體育項目,能夠具備自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力,從而具備自主體育能力。

3 遵循生本差異,培養(yǎng)個性體育愛好

“生本理念”是當(dāng)下教育的核心理念,體育教學(xué)同樣應(yīng)當(dāng)以學(xué)生的發(fā)展為本,尊重學(xué)生的興趣愛好并給予學(xué)生選擇的權(quán)利,在課堂教學(xué)中落實培養(yǎng)個性體育的教學(xué)理念。因此,高中體育教學(xué)中教師應(yīng)當(dāng)從學(xué)生的性格特點入手,為學(xué)生們分別設(shè)計不同類型的體育項目,從而促使學(xué)生在各項體育項目中更好地發(fā)揮自己的特長,培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好。

比如,在一節(jié)體育課中為學(xué)生們講解投擲相關(guān)內(nèi)容的時候,就考慮到了學(xué)生們之間的差異,針對學(xué)生們各方面的差異設(shè)計了不同的運動強度和項目。在上課之前,先引領(lǐng)學(xué)生們進行了熱身運動。然后,組織學(xué)生們學(xué)習(xí)了關(guān)于投擲的相關(guān)知識和技巧,并在學(xué)生們了解了這些技巧之后引領(lǐng)學(xué)生們展開練習(xí)。將學(xué)生分成了兩組,為體質(zhì)好并且爭強好勝的同學(xué)們設(shè)置了比賽項目,而體質(zhì)較弱的同學(xué)以練習(xí)動作為主。根據(jù)要求學(xué)生們自動的分成了兩組,并展開了積極的鍛煉活動。通過這樣的教學(xué)體質(zhì)好的同學(xué)得到了滿足,而體質(zhì)較弱的同學(xué)也得到了相應(yīng)的激勵和有效的鍛煉,從而更加熱衷于體育運動,達到相互促進的效果。

由此可見,尊重生本差異不僅能夠有效的實現(xiàn)因材施教的效果,使得學(xué)生能夠得到恰當(dāng)?shù)腻憻?。同時,以生本差異為切入點的體育教學(xué)能夠更好地激活學(xué)生對于體育運動的愛好,更好地開展個性化體育教學(xué)。

4 組織比賽活動,體驗魅力體育樂趣

眾所周知,體育課從小學(xué)到高中乃至大學(xué)一直都有開展,伴隨著我們整個求學(xué)生涯,成為了我們求學(xué)路上必不可缺的科目之一。而其中體育比賽活動在體育課上占著舉足輕重的地位,因此,在教學(xué)過程中體育教師要積極的組織學(xué)生開展比賽活動,使學(xué)生們在體驗到體育課程樂趣的同時,鍛煉學(xué)生的身體、心理健康,使學(xué)生們在開心學(xué)習(xí)的過程中全面發(fā)展。

比如,在給學(xué)生們講解“籃球”時,先是給學(xué)生們講解了運球、傳球、原地投籃的技術(shù)動作與注意事項。在學(xué)生們了解這些理論知識后,要求學(xué)生們先自行練習(xí),熟悉動作要領(lǐng)。學(xué)生們練習(xí)后對傳球、運球、投籃都有了一定的把握,在這個基礎(chǔ)上又教給了學(xué)生們行進間傳球和行進間投籃,同時要求學(xué)生們用同樣的方式進行了練習(xí)。之后在學(xué)生們對籃球有了一定了解后,組織了一個比賽,先是將班里同學(xué)以四人一組進行了分組并向?qū)W生們講述了游戲規(guī)則,即:將場地分成三個區(qū)域,一人運球到第二區(qū)域,第二區(qū)域的兩人合作行進間傳球到第三個區(qū)域,然后由第三區(qū)域的人先靜止投籃后行進間投籃,最后用時短的組獲勝。給學(xué)生們講解完規(guī)則后,我們開始了比賽,在比賽過程中學(xué)生們熱情高漲,也都積極的完成了比賽。

通過給學(xué)生們組織比賽活動,不僅極大的調(diào)動了學(xué)生們參與積極性,而且有效的鍛煉了學(xué)生們對課堂內(nèi)容的掌握,使得學(xué)生們對籃球技巧有了整體的把握。同時,課堂組織比賽活動,也使得學(xué)生們體驗到了魅力體育的樂趣。

總而言之,終身體育不只是個人身體素質(zhì)提升的要求,也體現(xiàn)于全民身體素質(zhì)的提升,是提升民族凝聚力斗爭力的基本條件。結(jié)合江蘇省常熟中學(xué)高中生學(xué)習(xí)壓力較大,就更應(yīng)注重體育鍛煉終身體育意識和習(xí)慣的養(yǎng)成,讓學(xué)生們在加強體育鍛煉、增強體魄的同時,形成終身體育價值觀。

[1]張傳麗.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析[J].當(dāng)代體育科技,2013(36):58-59.

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G807.4

A

2095-2813(2017)04(b)-0003-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.11.003