室內(nèi)操對(duì)小學(xué)生心理健康的影響研究①

溫聰秀

(珠海市香洲區(qū)第十一小學(xué) 廣東珠海 519001)

室內(nèi)操對(duì)小學(xué)生心理健康的影響研究①

溫聰秀

(珠海市香洲區(qū)第十一小學(xué) 廣東珠海 519001)

廣東珠海地處亞熱帶,常年多雨,在一定程度上影響室外體育課的開(kāi)展,而為了免受天氣的影響,多雨的季節(jié),應(yīng)在室內(nèi)開(kāi)展相應(yīng)的體育鍛煉活動(dòng)。該文運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法,對(duì)室內(nèi)操進(jìn)行研究并運(yùn)用《小學(xué)生心理健康評(píng)定量表》對(duì)學(xué)生的心理情況進(jìn)行測(cè)量,發(fā)現(xiàn)室內(nèi)操對(duì)于學(xué)生健康心理的養(yǎng)成及社會(huì)交往能力的提高具有積極影響。

室內(nèi)操 心理健康 實(shí)驗(yàn) 小學(xué)生

該文以室內(nèi)操對(duì)小學(xué)生心理健康的影響為研究對(duì)象,以珠海市香洲區(qū)十一小學(xué)五年級(jí)的兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象。

1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)該研究的需要,在學(xué)校圖書館查閱并收集國(guó)內(nèi)外的書籍資料,同時(shí)查閱中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)中相關(guān)領(lǐng)域的研究成果,參考相關(guān)學(xué)校體育書目及其他學(xué)科中與之類似的研究,從而獲得完成該研究所需要的各種資源,為該研究提供豐富的資料和參考依據(jù)。

2 問(wèn)卷調(diào)查法

該研究運(yùn)用《小學(xué)生心理健康評(píng)定量表》分別在實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前和開(kāi)始后來(lái)測(cè)量參與實(shí)驗(yàn)的學(xué)生在其中的心理狀態(tài)的變化。這一量表涉及學(xué)習(xí)、情緒、性格、社會(huì)適應(yīng)、品德、不良習(xí)慣、行為以及特種8個(gè)方面。而這8個(gè)方面基本上涵蓋了學(xué)生心理健康的所有內(nèi)容,這對(duì)于測(cè)量與評(píng)定學(xué)生的心理健康具有重要作用。

3 實(shí)驗(yàn)法

該研究的實(shí)驗(yàn)時(shí)間范圍是在2016年3月至2016年7月之間,整個(gè)實(shí)驗(yàn)持續(xù)17周,每周有3次實(shí)驗(yàn)課,每次時(shí)間是35 min。研究對(duì)象的選取是以珠海市香洲區(qū)十一小學(xué)5年級(jí)的兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。兩組實(shí)驗(yàn)受試者的性別分布及基本情況是:實(shí)驗(yàn)組中有30人,其中男生15人,女生15人,年齡分布為(12.32±0.610)歲,身高分布為(143.0±5.185)cm,體重分布為(37.16±9.270)kg,對(duì)照組中有30人,其中男生15人,女生15人,年齡分布為(12.68±0.607)歲,身高分布為(145.0±6.868)cm,體重分布為(39.45±7.874)kg。

具體實(shí)驗(yàn)安排是,實(shí)驗(yàn)分為對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組,其中對(duì)照組于2016年3～7月間進(jìn)行體育課的常規(guī)教學(xué),其中的課堂教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)方法按照學(xué)校的既定要來(lái)實(shí)施。在同一時(shí)間內(nèi),對(duì)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生進(jìn)行課堂教學(xué),使用創(chuàng)編的室內(nèi)操進(jìn)行教學(xué)活動(dòng),兩組實(shí)驗(yàn)同時(shí)進(jìn)行。

4 研究結(jié)果與分析

4.1 實(shí)驗(yàn)前學(xué)生的心理健康情況

從實(shí)驗(yàn)前兩組的心理健康狀況結(jié)果可以得出:實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在學(xué)習(xí)障礙、情緒障礙、性格缺陷、社會(huì)適應(yīng)、品德缺陷、不良行為障礙、特種障礙等方面的P值來(lái)看均大于 0.05,分別為0.373、0.662、0.159、0.923、0.720、0.940、0.932、0.842。從這些數(shù)據(jù)中可以看出,在實(shí)驗(yàn)前,實(shí)驗(yàn)組學(xué)生與對(duì)照組的學(xué)生在心理健康上是沒(méi)有顯著性差異的。

4.2 實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的心理健康情況

通過(guò)近半年的教學(xué)實(shí)驗(yàn)干預(yù)之后,實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后心理健康狀況的測(cè)試中發(fā)生了變化:在社會(huì)適應(yīng)障礙以及不良習(xí)慣這兩個(gè)方面P值均小于 0.01,顯示很大顯著性差異；而行為障礙與品德缺陷的P值分別為0.038、0.029,表現(xiàn)出了顯著性的差異,學(xué)習(xí)障礙與情緒障礙分別為0.285、0.820，性格缺陷與特種障礙分別為0.073、0.389,兩個(gè)P值均大于0.05,沒(méi)有顯著性差異。

4.3 對(duì)照組學(xué)生的心理健康情況

而在對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)前后,除了社會(huì)適應(yīng)障礙P＜0.05(0.089),呈現(xiàn)顯著性差異以外,其他的心理方面均無(wú)顯著性差異,這說(shuō)明體育活動(dòng)對(duì)于提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力具有積極作用。

5 討論

5.1 室內(nèi)操有助于學(xué)生良好心理健康習(xí)慣的養(yǎng)成

研究結(jié)果顯示,在室內(nèi)操教學(xué)中學(xué)生的心理健康狀況要比常規(guī)的體育課教學(xué)具有良好的效果,室內(nèi)操教學(xué)對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)障礙、不良習(xí)慣方面、行為障礙、情緒障礙、社會(huì)適應(yīng)障礙等方面有著積極的影響。在室內(nèi)操教學(xué)過(guò)程中,由于是在有限的活動(dòng)空間內(nèi)進(jìn)行教學(xué),因此需要教師對(duì)動(dòng)作進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng)新,同時(shí)還需注重學(xué)生對(duì)室內(nèi)操動(dòng)作本身美感的發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造,強(qiáng)化學(xué)生對(duì)身體姿態(tài)美的追求,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)美、鑒別美的能力,而這一切在一定程度上有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高學(xué)生的審美能力,幫助學(xué)生形成健康、積極的生活態(tài)度和生活方式。

5.2 室內(nèi)操有助于提高學(xué)生的社會(huì)交往能力

在室內(nèi)操的教學(xué)過(guò)程中,需要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)作用,積極鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)投入到學(xué)習(xí)過(guò)程中,因?yàn)槭覂?nèi)操中的有些動(dòng)作需要以兩個(gè)人的配合或者是以小組配合的形式來(lái)完成,因此在學(xué)習(xí)過(guò)程中,有必要進(jìn)行小組學(xué)習(xí),而這一過(guò)程中需要學(xué)生與他人進(jìn)行溝通交流,以完成任務(wù),這在一定程度上對(duì)學(xué)生的社會(huì)交往以及社會(huì)適應(yīng)能力是一種潛移默化的提高。與此同時(shí),在教學(xué)中不可避免地會(huì)出現(xiàn)學(xué)生在做動(dòng)作時(shí)害羞、畏懼等心理,為了避免出現(xiàn)這樣的情況,有必要讓學(xué)生了解自己所學(xué)的室內(nèi)操的動(dòng)作風(fēng)格,同時(shí)在學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí),鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)肢體動(dòng)作來(lái)表達(dá)自己的情感,大膽表現(xiàn)出動(dòng)作美,通過(guò)這樣一種方式,豐富學(xué)生的情感表達(dá)方式。

5.3 室內(nèi)操對(duì)學(xué)生心理不同方面的影響存在差異

根據(jù)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果看,室內(nèi)操對(duì)于學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒上存在的障礙以及性格缺陷方面并沒(méi)有較大的改觀,但對(duì)于學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)、行為障礙以及個(gè)人行為習(xí)慣和品德缺陷方面都有明顯的改善作用,尤其是對(duì)于學(xué)生中存在的社會(huì)適應(yīng)障礙以及對(duì)學(xué)生不良習(xí)慣的改善尤為明顯。不難看出,室內(nèi)操對(duì)于改善學(xué)生的心理上在不同方面的影響是有差異的。

室內(nèi)操?gòu)钠浠顒?dòng)開(kāi)展的形式、動(dòng)作的學(xué)習(xí)以及表現(xiàn)均與常規(guī)的室外體育教學(xué)不同,這表現(xiàn)在室內(nèi)操可以不受天氣的影響,讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行身體鍛煉,同時(shí)在對(duì)動(dòng)作的教學(xué)中,讓學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),使其樹立規(guī)則意識(shí),增進(jìn)學(xué)生之間的溝通,提高學(xué)生的社會(huì)交往能力,這在一定程度上有利于糾正學(xué)生的不良習(xí)慣。但同時(shí)研究結(jié)果也顯示,室內(nèi)操對(duì)于學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒障礙、性格缺陷等方面的改善效果不明顯,究其原因在于這些心理健康要素的形成受諸多方面的影響,是諸多因素共同作用的結(jié)果,而要解決這一問(wèn)題并不是通過(guò)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)手段就能解決的,而是需要從包括學(xué)生的心理健康教育、心理輔導(dǎo)等多個(gè)層面進(jìn)行。

[1]陳永勝.小學(xué)生心理診斷——小學(xué)生心理健康叢書[M].山東教育出版社,1994.

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G807

A

2095-2813(2017)06(c)-0085-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.18.085

溫聰秀(1988,12—),男,漢,廣東湛江人,本科,二級(jí)體育教師,研究方向:小學(xué)體育教學(xué)。