體育教學中培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的探討

丁潮雄 陳喜福

(1.汕頭金山中學南區(qū)學校,廣東 汕頭 515071；2.韓山師范學院，廣東 潮州 521041)

2014年3 月，我國《教育部關于全面深化課題改革，落實立德樹人根本任務的意見》要求“提出各學段學生發(fā)展核心素養(yǎng)體系”，以此推進深化課程改革?！昂诵乃仞B(yǎng)”這一名詞首次在我國的文件中出現(xiàn)。[1]“素養(yǎng)”是指一個人的修養(yǎng)。從廣義上講，它包括道德品質、外表形象、知識水平與能力等幾個方面[2]。而“核心素養(yǎng)”是指學生應具備能夠適應終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的必備品格與關鍵能力[3]。包括社會參與、自主發(fā)展、文化修養(yǎng)等等?！扼w育與健康》的核心素養(yǎng)就是指通過《體育與健康》學科的學習，學生所能掌握并形成以終身體育鍛煉所需要的，全面發(fā)展必備的體育情感與品格、運動能力、運動習慣、健康知識與行為等要素[3]。而在學校的體育教學中如何培養(yǎng)《體育與健康》學科的核心素養(yǎng)，更好地培養(yǎng)適應21世紀發(fā)展的人才，值得進一步的思考與探索。

1 體育教學中對情感與品格素養(yǎng)的培養(yǎng)

1.1 因材施教、因地制宜，提升情感與品格的培養(yǎng)效果

不同的環(huán)境，不一樣的運動項目對每一個個體的影響是有差別的。在體育訓練中，項目不同對人體的肌肉反映、思想認識水平等有著不同的要求。就算是最簡單的跑步項目，快速跑與耐久跑，對參與者的情感與品格的培養(yǎng)卻不一樣。例如在100米跑的體育教學中，教師應更關注的是學生的刻苦拼搏，求勝欲望情感的培養(yǎng)。而訓練的技術主要是以提高速度為目標的爆發(fā)力、步頻訓練；而耐久跑技術卻培養(yǎng)學生的耐力、毅力等品格。而技術訓練中特別是彎道跑技術，對學生的擺臂訓練、步幅訓練要求更高。因材施教、因地制宜，采用不一樣的訓練方式方法，提升對學生情感與品格核心素養(yǎng)的培養(yǎng)效果。

1.2 把握時機、滲透教育，體育道德及體育精神。

為了適應社會發(fā)展，培養(yǎng)“以德樹人”的教育理念。教師在體育教學中，要適時地對學生進行體育道德及體育精神的培育。完善學生的品格，例如在體操教學中可以通過觀看國家體操隊在世界上各項賽事取得的優(yōu)異成績，播放激勵的愛國歌曲來渲染課堂氣氛，培育學生的愛國情操，強化學生吃苦在前，榮譽在后的體育精神。而為了提升學生在比賽中道德認識水平，在體育教學中，應該有意識的培養(yǎng)學生服從指揮，注重禮儀的精神風貌，強化“友誼第一，比賽第二”的比賽道德風尚。讓學生真正感受到體育活動所帶來的快樂，同時樹立正確的體育價值觀念。

2 體育教學中對運動能力素養(yǎng)的培養(yǎng)

2.1 創(chuàng)造外部客觀條件，激發(fā)學習動機

在學生的訓練中，會受到聲音、場地等外部客觀因素影響。而教師如果能夠根據(jù)教學的需要，巧妙地創(chuàng)設各種教學情景等客觀條件，吸引學生的注意力，激勵和誘發(fā)學生能很好的學習動機，提升學生的學習效果。例如高抬腿跑步過程中，短促哨音的刺激。

2.2 刺激內(nèi)部因素，轉化學習動機

前蘇聯(lián)著名教育家贊科夫說過：“教學一旦觸及學生的情感和意志領域，觸及學生的精神需要，更能發(fā)揮其高度有效的作用?！痹隗w育教學中對學生的興趣需要、愿望、好奇心、求知欲、榮譽感等內(nèi)部因素的刺激，將有利于轉化學生的學習動機，提升學習效果。同時內(nèi)外部因素在訓練過程中是相互轉換起作用的。在體育教學過程中，只有強化各種內(nèi)外因素的培養(yǎng)，才能提升學生的學習動機，完成學習任務。

2.3 培養(yǎng)合作、創(chuàng)新，提升運動能力

“合作創(chuàng)新”是蘇聯(lián)80年代以來革新家們——合作教育學的倡導者新創(chuàng)立的教學模式。其主要特點是在師生之間、生生之間建立相互尊重，互相信任的合作關系。通過這種模式去鼓勵學生養(yǎng)成合作、競爭意識，提升個人或團隊的運動能力。同時，引導學生創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力，教師在教學中應鼓勵學生嘗試多種不同的練習方法，提升運動能力。

3 體育教學中對運動習慣素養(yǎng)的培養(yǎng)

培養(yǎng)學生的良好鍛煉習慣，包含兩層意思，一是培養(yǎng)學生科學的進行身體鍛煉，二是培養(yǎng)學生把體育鍛煉作為日常生活的需要，成為一種習慣。

3.1 體育教學中應該指導學生掌握科學鍛煉的方法

體育教育在課堂教學中應有意識地把科學鍛煉身體的基本原理和方法傳授學生。讓學生了解人體的結構，各器官的功能，基本的衛(wèi)生常識，體育鍛煉的規(guī)律特點以及體育鍛煉如何促進人體生理、心理的變化等等。

3.2 在體育課堂中加強良好鍛煉習慣的訓練

體育教學培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣要依據(jù)學生的年齡、性別、心理特征等因素，符合教學的需要，制定科學的、合理可行的訓練安排。把握由易到難、由單項到系列的訓練原則，持之以恒，逐漸形成良好的鍛煉習慣。

4 在體育教學中對健康知識與行為素養(yǎng)的培養(yǎng)

在日常的體育教學中，很多一線教師教學更注重對學生運動技術、戰(zhàn)術的訓練，往往缺乏了對學生健康知識及行為的教育。

4.1 把健康意識的培養(yǎng)貫穿在整個教學過程中

一節(jié)成功的體育課，除了具備能夠提升學生體育技術技能的教學內(nèi)容之外，還必須指導學生形成健康體育，終身體育的方式方法。在體育活動中，很多學生不會注重安排適宜的體育運動和安全自我保護能力的學習。健康意識淡薄、健康知識缺乏，導致運動壽命縮短等等，這就要求教師在體育課堂中，要利用導入或小結部分來講解健康體育的重要性及危害性。同時，在高難度動作的學習中，簡化動作難度，適當安排密度，做好保護措施。讓學生在體驗中去感受快樂，提升對自我的健康保護意識。

4.2 體育教學過程注重學生健康心理的培養(yǎng)

體育教學中常見的心理問題有畏懼、逃避、抗拒、缺乏自信等不正常的心理現(xiàn)象。這就要求教師要了解每一個學生的特點，具有針對性對學生進行健康心理素質的培養(yǎng)。可以通過設置《學情調(diào)查表》、《學習日記》等教學工具，采用互評、自評、鼓勵、表揚等方式方法，讓學生去選擇適合自己的運動項目，同時，通過特殊的訓練安排去幫助缺乏信心或心理障礙的學生克服障礙，樹立自信。

4.3 提升健康行為，延長體育運動壽命

《體育與健康課程標準》對學生提出了新的要求：“良好的行為習慣的養(yǎng)成是形成學生健康人格的基礎?！苯】档男袨闃藴拾ǎ簜€人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、個人保健等方面，這就要求教師在體育課堂中，不但是技術、技能的指導，還要對學生的衛(wèi)生習慣、飲食方式、運動外傷等處理方式給予關注和指導。例如在劇烈的運動后，很多學生一下子停下來在地上休息，這種行為對心臟的肌肉收縮有很大的影響，容易造成節(jié)律性收縮停止，血液回流減弱，造成血壓降低、心臟受損等癥狀。所以，科學的體育行為、健康的體育方式是能夠延長運動者體育運動的壽命，健全體育人格。

2017 年在天津舉行的第十三屆全運會上，提出了“全員運動，健康中國”的全運會主題。這就是意味著，隨著社會發(fā)展和科技的進步，健康的理念會越來越重視，通過體育運動方式改善身心健康會越來越普遍。而體育教學中對學生體育核心素養(yǎng)的把握和培養(yǎng)將全面影響到人民的生活質量、國家的未來。做為一名體育教師，在體育教學中，我們必須改變教學理念，更新教學方法，提升對體育核心素養(yǎng)的認知能力，設計好每一節(jié)課，上好每一節(jié)體育課，不斷學習，與時俱進，為21世紀培養(yǎng)合格的人才，貢獻自己一份力量。

[1]基于核心素養(yǎng)的基礎教育評價改革[J].師資建設,2017（4）.

[2]于素梅.學生體育學科核心素養(yǎng)及其培育[J].中國學校體育（基礎教育）,2016（7）.

[3]辛濤，姜宇，劉霞.我國義務教育階段學生核心素養(yǎng)模型的構建[J].北京師范大學學報（社會科學版）,2013（1）.