論班級心理委員的重要性及培養(yǎng)方式

魏葉瑩

論班級心理委員的重要性及培養(yǎng)方式

魏葉瑩

高校心理危機干預工作是高校學生工作的重要部分。心理委員是高校的班級職務(wù)，負責班級心理健康狀況的監(jiān)控及心理健康宣傳工作等。然而，高校心理委員隊伍的建設(shè)各有不同。心理委員因其工作的特殊性，須經(jīng)過專業(yè)的培訓方可上崗。本文旨在討論班級心理委員的重要性及心理委員的培養(yǎng)方式。

高校 心理委員 培養(yǎng)方式

心理委員是高校中必備的班級干部職務(wù)，也代表著負責班級心理健康和宣傳的一支學生隊伍。心理委員作為高校心理健康工作的重要組成部分，需要有專門的團隊建設(shè)模式。然而，高校心理委員隊伍的建設(shè)與高校的實際需求之間存在差異。不同的高校之間，心理委員的配置和管理也存在較大差異。按照《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》（中華人民共和國主席令第62號）“第十六條 各級各類學校應當對學生進行精神衛(wèi)生知識教育；配備或者聘請心理健康教育教師、輔導人員，并可以設(shè)立心理健康輔導室，對學生進行心理健康教育?！钡b于很多高校的心理師資力量不夠，學生基數(shù)龐大，心理危機干預的機制需建立班級心理危機初步預防機制。因此，心理委員作為除了輔導員以外，非常重要的班級心理危機工作力量，有設(shè)立的必要性。朋輩輔導的概念源起西方，而學生心理委員制度，是朋輩咨詢在我國高校的本土化模式[1]。在高校危機干預工作中，心理委員可以作為危機干預體制的一支重要力量，增強高校對學生的心理健康服務(wù)效果。本文旨在探討班級心理委員這一職務(wù)的重要性，以及心理委員的培養(yǎng)方式，希望對從事心理健康教育的同行提供參考。

一、心理委員是高校心理健康教育工作的重要組成部分

中國從20世紀90年代起，逐步在全國高校推行學生心理健康教育工作。目前，我國高等教育院校均已不同程度建立心理健康教育體系。心理危機預防工作體系日趨完善。心理普查、心理咨詢、心理課堂等方式不斷在擴充。但是，心理健康專職教師隊伍，面對龐大的學生群體，工作時就顯得有些人員缺乏。在發(fā)動其他教師力量，如輔導員、思政老師的同時，學生隊伍也是不容小覷的力量。學生隊伍中的心理委員，是心理危機預防工作的最基層力量，起著早期發(fā)現(xiàn)，預防的效果。心理委員這一職位，目前高?；径家呀?。

心理委員機制的建立可以增強學生心理危機干預工作的敏銳性。經(jīng)過心理學常識、學生常見的心理問題和心理危機干預常識、以及如何與同學交流溝通的常用技巧等一系列培訓，心理委員已經(jīng)成為高校里傳播心理健康知識的宣傳員，在高校心理教育、心理輔導、危機干預等方面發(fā)揮著重要作用。

二、心理委員的工作優(yōu)勢性

心理委員作為班級職務(wù)，與其它崗位的學生干部工作相比，有其工作的特殊性，心理委員通過培訓上崗，可以對工作更加有責任心，更加有專業(yè)性。心理委員可以在班級心理健康工作中發(fā)揮朋輩輔導的效果。心理委員在宣傳心理健康知識、組織心理健康宣傳活動、以及在發(fā)現(xiàn)并報告班級學生心理健康狀況方面都有更高的能力。

三、心理委員應培訓上崗

心理委員工作，涉及心理危機的初級報告，然而，心理委員沒有心理學專業(yè)背景，如若不進行崗前培訓，就會因為缺少相應的專業(yè)知識，在助人技巧上出現(xiàn)失誤，這對于心理健康工作是不利的。所以，心理委員須接受崗前培訓。但是，由于條件限制，心理委員不可能接受長期的培訓。因此，心理委員經(jīng)過短期集中培訓后上崗，上崗后定期進行素質(zhì)培訓，就成為高校常見的心理委員培養(yǎng)方式。

四、心理委員工作的局限性

（1）有一定的流動性。心理委員作為班級職務(wù)，會因轉(zhuǎn)專業(yè)等情況臨時更換。更換的心理委員無法及時參加培訓的話，就可能出現(xiàn)工作上的不適應。（2）心理委員有自己的心理訴求。心理委員職務(wù)，對心理學感興趣的同學競選的居多。這些同學有自己的心理訴求，希望在此職位獲得成長。但是，如果心理委員存在較大的人際交往障礙或者心理問題，則不利于開展班級心理健康工作。（3）專業(yè)知識基礎(chǔ)差。心理委員雖然經(jīng)過了基礎(chǔ)的心理培訓，但是心理委員的工作素養(yǎng)也會存在一定的差異。（4）工作被動。心理委員工作主動性欠佳，心理委員制度作為一項新興的制度，關(guān)于“優(yōu)秀”并沒有公認的標準，缺乏客觀性指標[2]。目前多數(shù)高校沒有形成一套行之有序的心理委員工作機制[3]。心理委員可能會因個人的議題較難實現(xiàn)，評估標準不完善等原因工作主動性變差，也較易出現(xiàn)工作倦怠。

五、心理委員的培養(yǎng)方式

心理委員因其工作的特殊性，需要進行專門的、嚴格的培訓，方可勝任這一職務(wù)?，F(xiàn)提供以下幾方面心理委員培訓方面的內(nèi)容。

（一）心理委員的選拔方式

心理委員的選拔，因為涉及新生心理普查的協(xié)助工作，通常在新生進校三個月內(nèi)完成。心理委員的選拔由班級自行組織，但輔導員需進行初步篩查和推薦。心理委員必備素質(zhì)有：（1）對班級心理健康工作有熱情，有服務(wù)意識和助人意愿；（2）性格積極樂觀、親和力強、正直誠實；（3）有一定的組織協(xié)調(diào)能力；（4）人際溝通能力強。可根據(jù)心理委員的必備素質(zhì)進行參考，以備選拔。

（二）心理委員培訓內(nèi)容

1、本校心理服務(wù)資源。包括心理健康中心的基本信息、師資隊伍、工作原則、組織機構(gòu)、預約電話、設(shè)施設(shè)備、學生隊伍、宣傳方式、學生活動、課程、工作內(nèi)容等。

2、心理委員的管理：（1）新任心理委員必須參加心理健康中心組織的培訓并考核合格，取得心理健康中心頒發(fā)的聘書，才可以擔任班級心理健康工作；（2）心理委員經(jīng)培訓取得聘書后，原則上不宜更換。如有特殊原因需更換，請及時上報心理健康中心，以便其參加新一屆培訓并取得聘書，稱職上崗；（3）心理委員的日常工作由心理健康中心指導、各系心理保健部考核，心理健康中心綜合評定。學院在每年5.25心理健康月對優(yōu)秀心理委員給予表彰；（4）連續(xù)兩年獲得優(yōu)秀心理委員稱號的同學可以被評為“愛心天使”。

3、心理委員的工作內(nèi)容：（1）積極參加心理委員培訓，提高自身心理素質(zhì)和工作能力；（2）組織班級同學進行心理普查；（3）及時上報班級心理健康情況；（4）組織5.25心理健康月的班級活動；（5）配合上課教師完成心理健康教育課程教學等工作；（6）完成學院心理健康教育指導中心以及系心理健康工作領(lǐng)導小組交辦的工作任務(wù)。

4、心理委員考核項目：包括參加培訓、心理普查、心理反饋表、心理健康課、常規(guī)活動、特色活動、班級個體心理關(guān)注和院系推薦等考核評優(yōu)的方式。

5、心理委員自我成長：心理委員通過進行相關(guān)工作，不僅可以解決人生議題，還可以鍛煉自我，幫助他人，展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，這些對他們的成長非常有益。

6、心理委員需具備的能力：（1）愛心。（2）責任。及時發(fā)現(xiàn)有心理危機的同學，并合理幫助與上報；（3）自我覺察。具備較強的自我覺察能力。能敏銳地發(fā)現(xiàn)自己、同學或家人心理的變化，并及時尋求幫助；（4）善于與人溝通。例如善于傾聽。（5）保密。這是對心理委員的基本要求。

7、心理委員心理危機識別與報告。心理委員需了解何為心理危機，心理危機預防的重要性以及心理危機的表現(xiàn)等。及時識別，及時報告。如注意在新生心理健康普查中，篩查出來的有心理障礙或心理疾病或自殺傾向的學生；遭遇突然打擊而出現(xiàn)心理或行為異常的學生；個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學生；人際關(guān)系失調(diào)后出現(xiàn)心理或行為異常的學生；性格內(nèi)心孤僻、經(jīng)濟嚴重貧困且出現(xiàn)心理或行為異常的學生；身體出現(xiàn)嚴重疾病，如患上傳染性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤等，醫(yī)療費用很高但又難以治愈的疾病，個人很痛苦，治療周期長，經(jīng)濟負擔重的學生；患有嚴重心理疾病的學生；由于學習壓力過大而出現(xiàn)心理異常的學生；由于身邊的同學出現(xiàn)個別危機狀況而受到影響，產(chǎn)生恐慌、擔心、焦慮、困擾的學生等。

此外，心理委員需了解學校的心理危機預防工作系統(tǒng)。比如，一級預防（班級及學生宿舍），二級預防（各系院），三級預防（學生處心理健康教育指導中心），四級預防（學院）。危機干預隊伍：輔導員、所在系學生干事、所在系兼職心理健康教育老師、所在系系書記和心理健康教育指導中心。并明確知道一旦涉及危機事件，任何的報告渠道都是可行的。

六、團體輔導是心理委員后期培養(yǎng)的有效方式

心理劇、團體素質(zhì)拓展，沙盤團隊建設(shè)等方式，可以增強心理委員的歸屬感，提升自我。研究顯示，經(jīng)過團體輔導干預后，班級心理委員的共情水平和人際交往能力水平顯著提升[4]。

總之，高校中，除了常見的心理問題，精神分裂癥、雙相情感障礙等精神類疾病的發(fā)病率在高校也較多。據(jù)權(quán)威調(diào)查，精神分裂癥的終身發(fā)病率為6.5‰；雙相情感障礙20-30歲之間的發(fā)病率最高，發(fā)病突然。參照我國高校人數(shù)過萬的基數(shù)，校園內(nèi)存在患精神分裂癥、雙相情感障礙等精神疾病學生的可能性極大。若能做到及時識別、及時報告、及時治療，既有利于患精神類疾病學生的康復，亦有利于校園安全。心理危機的初步發(fā)現(xiàn)，就得依靠心理委員。心理委員作為班級成員，非常熟悉班級動態(tài)，可以實時監(jiān)控班級情況，及時報告，他們是高校心理危機干預的重要力量。本文整理有關(guān)心理委員培養(yǎng)的一些參考資料，但也有不足之處，如針對高校的培養(yǎng)特點培養(yǎng)心理委員等未做闡述。例如，藝術(shù)類學校的心理委員培養(yǎng)可以加入更多的藝術(shù)呈現(xiàn)形式。

[1]胡遠超,趙山．心理委員制度：朋輩咨詢在我國高校的本土化形式[J]．南京郵電大學學報（社會科學版）,2008(3)：63～66．

[2]來燕,劉曼曼．高校心理委員勝任特征模型的建構(gòu)[J]．中國心理衛(wèi)生雜志,2013(12)：924～929．

[3]黃士華．心理委員在大學生心理危機干預中的作用探析[J]．學校黨建與思想教育,2015(4)：62～63．

[4]田?。嗉壭睦砦瘑T共情與人際交往能力的關(guān)系及其干預研究[D]．石家莊：河北師范大學,2014(6)：42．

（作者單位：四川建筑職業(yè)技術(shù)學院）

魏葉瑩（1986-），女，教育學碩士，四川建筑職業(yè)技術(shù)學院。