過度學(xué)習(xí)理論在英語學(xué)習(xí)過程中的應(yīng)用

張 卓

(云南師范大學(xué) 云南 昆明 650000)

過度學(xué)習(xí)理論在英語學(xué)習(xí)過程中的應(yīng)用

張 卓

(云南師范大學(xué) 云南 昆明 650000)

我國學(xué)生在英語學(xué)習(xí)上花費了大量的時間和金錢,但真正熟練掌握英語的確不多。我個人認為，一個重要的原因是學(xué)生只是單純間斷性的進行記憶式的知識學(xué)習(xí)而沒有堅持長時間過度學(xué)習(xí)的輸入和進行有效的輸出，從而沒有真正有效習(xí)得英語，沒有把英語語言知識轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的能力。

過度學(xué)習(xí)；英語學(xué)習(xí)

英語學(xué)習(xí)對非母語的學(xué)生來說，在學(xué)習(xí)的過程中有非常大的困難，一部分學(xué)生對英語學(xué)習(xí)甚至有恐懼心理。結(jié)合自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，認為英語學(xué)習(xí)過程中要注重過度學(xué)習(xí)，達到背誦或默寫的程度。華中師范大學(xué)外國語學(xué)院張維友教授也說：“回想起來,我學(xué)英語在很大程度上得益于過去的‘死記硬背’,‘死記硬背’雖然不能說是好方法,但學(xué)語言卻離不開‘死記硬背’無捷徑可走。”

1 過度學(xué)習(xí)的概念

過度學(xué)習(xí)，又稱為“過度識記”，是指達到一次完全正確再現(xiàn)后仍繼續(xù)識記的記憶。過度學(xué)習(xí)有利于識記材料的保持。研究結(jié)果表明，過度學(xué)習(xí)的次數(shù)越多，保持的成績越好，而且保持的時間也越長。過度學(xué)習(xí)對那些必須能長期地準(zhǔn)確回憶的信息最為有用。最典型的如乘法口訣表、漢字書寫和英語單詞拼寫，學(xué)生必須達到能夠準(zhǔn)確無誤不假思索地回憶。

2 過度學(xué)習(xí)的價值

在英語學(xué)習(xí)的過程中，每天多一遍的背誦默寫，多一遍的復(fù)習(xí)，日積月累你就比別人收獲更多的知識，更高的能力。過度學(xué)習(xí)在英語學(xué)習(xí)過程中具有重要的價值。

2.1 過度學(xué)習(xí)鞏固記憶。過度學(xué)習(xí)增強了刺激和反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié)，減少了衰退或者遺忘的可能。通過過度學(xué)習(xí)可以強化自動記憶，并且提高了隨后知識學(xué)習(xí)的正遷移。比如小學(xué)階段掌握的基本的英語單詞和句子，比如蘋果(apple)、書(book)、河流(river)，你叫什么名字(what is your name？)你多大了(how old are you？)等等，這些知識已經(jīng)根深蒂固的儲存在我們的長時記憶里，同時這些基本的知識也是我們進一步學(xué)習(xí)英語的原動力。

2.2 過度學(xué)習(xí)使大部分知識和技能轉(zhuǎn)化為能力。能力與知識、技能既有一定的區(qū)別又有密切的聯(lián)系。能力是掌握知識與技能的前提。另一方面,知識和技能的掌握又是發(fā)展能力的必要因素和條件。在英語學(xué)習(xí)過程中，正是通過過度學(xué)習(xí)，不斷地練習(xí)口語、聽力、閱讀、和寫作，大量的背誦輸入，使之內(nèi)化為自己的能力，這樣在運用時才能輕松自如，提高語言學(xué)習(xí)的自信心和興趣。

2.3 過度學(xué)習(xí)有助于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力。過度學(xué)習(xí)可以提高人的智力和能力，在英語學(xué)習(xí)的過程中，由于起初的過度學(xué)習(xí)，對單詞、語法、句子課文的背誦和默寫，對聽、說、讀、寫各方面的訓(xùn)練，量的積累達到一定程度就會引起質(zhì)的改變。創(chuàng)造的火花就會不斷迸發(fā)，在熟悉或相似的情境中可以運用自如，不斷優(yōu)化創(chuàng)新。

3 過度學(xué)習(xí)的原則

過度學(xué)習(xí)有重要的價值,但不是所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容都應(yīng)該進行過度學(xué)習(xí)。過度學(xué)習(xí)在本質(zhì)是一種選擇性學(xué)習(xí)，因此,過度學(xué)習(xí)是有原則可遵循的。

3.1 要有明確的目的和動機。只有目的明確,動機強烈，才能把注意力集中在一處,使大腦處于聚焦的興奮狀態(tài),從而取得良好的學(xué)習(xí)效果。目的是人們想要的結(jié)果，動機是促使人們達到目的的主觀原因,是內(nèi)在的推動力量。在動機的驅(qū)使下學(xué)生會產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)起強烈的責(zé)任感,它將推動學(xué)習(xí)者快速牢固地識記。相反,僅僅為了完成任務(wù),雖然可以在短時間內(nèi)識記,但卻難以鞏固。

3.2 過度學(xué)習(xí)要及時適度。艾賓浩斯遺忘曲線證明，遺忘的進程是不均衡的，有先快后慢的特點。學(xué)習(xí)以后在最初的很短的時間里就會發(fā)生大量的遺忘。如果過了很長時間才復(fù)習(xí)，就幾乎等于做無用功。所以根據(jù)這一規(guī)律，復(fù)習(xí)最好要及時，復(fù)習(xí)的黃金2分鐘是指學(xué)習(xí)后10分鐘就進行復(fù)習(xí)，只用2分鐘就能取得良好的效果。但過度學(xué)習(xí)并不是無限度的，在有些情況下，過量的過度學(xué)習(xí)會降低學(xué)習(xí)的效果。過度學(xué)習(xí)是一種經(jīng)濟的學(xué)習(xí)方法,因此,所謂過度并不是無度。

3.3 合理控制延時。延時，是一段時間的概念,是指被試初次學(xué)習(xí)時間與再測時間之間的時間間隔。一般認為,學(xué)習(xí)階段結(jié)束之后,延時回憶所學(xué)知識的時間越長,人們能夠回憶起的知識就越少。延時可以作為過度學(xué)習(xí)與記憶遺忘的調(diào)節(jié)變量。在延時時間較短的情況下,相較于一般學(xué)習(xí)者,過度學(xué)習(xí)者可以保持較高的記憶存量,過度學(xué)習(xí)被當(dāng)作是提高短時記憶的一種有效途徑。但在延時時間較長的條件下,過度學(xué)習(xí)并不能達到保持長時記憶的作用。隨著延時時間不斷增長,過度學(xué)習(xí)效應(yīng)也逐漸減弱,并最終趨于無效。因此，在英語學(xué)習(xí)的過程中，要合理控制時間間隔，在一個相對的時間里連續(xù)重復(fù)所學(xué)的內(nèi)容，不斷增強記憶。

4 英語學(xué)習(xí)中如何運用過度學(xué)習(xí)

4.1 過度學(xué)習(xí)的內(nèi)容應(yīng)該選擇必須掌握的重點知識。每個人由于時間和精力的限制，不可能對所有學(xué)習(xí)內(nèi)容都進行過度學(xué)習(xí)。一般而言,對于必須熟記或不牢記就難以進行下一步學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識,必須進行過度學(xué)習(xí)。另外,對學(xué)習(xí)內(nèi)容中的核心部分需要進行過度學(xué)習(xí)。例如,英語學(xué)習(xí)過程中單詞是最基礎(chǔ)的內(nèi)容，只有掌握了單詞的所有用法，不管其詞性，時態(tài)如何變化，都可以熟練運用。

4.2 對學(xué)科的基本結(jié)構(gòu)和思想方法也需進行過度學(xué)習(xí)。學(xué)科基本結(jié)構(gòu)和思想方法是學(xué)科肉體和靈魂，具體是指各學(xué)科的基本概念或原理。如果學(xué)生懂得了學(xué)科的基本原理和思想方法,就能獨立的認識新問題并深入新的領(lǐng)域,縮小高級知識和初級知識之間的差距。在英語學(xué)習(xí)中，掌握了語法、句型的構(gòu)成規(guī)則，背誦起來就更容易，在應(yīng)用的過程中也更容易舉一反三，觸類旁通。

5 結(jié)語

過度學(xué)習(xí)有助于增強記憶，提高能力，培養(yǎng)創(chuàng)新力。在學(xué)習(xí)任何語言的初始階段學(xué)習(xí)者無不是通過大量的過度學(xué)習(xí)開始的，而且過度學(xué)習(xí)也伴隨著整個語言學(xué)習(xí)的過程。英語學(xué)習(xí)對于非母語的學(xué)習(xí)者來說，由于缺乏外在環(huán)境的有力支持，因此在學(xué)習(xí)英語的過程中就需要不斷過度學(xué)習(xí)。

[1] 陳琦，劉儒德.當(dāng)代教育心理學(xué)[M].北京師范大學(xué)出版社，第二版.

[2] 程少堂、孫芳.論“過度學(xué)習(xí)”基點度、價值及原則[J]教育評論.1989.6.

[3] 田霞.背誦對高中生英語寫作能力提高的實效研究[D].華中師范大學(xué)，2015年5月.

張卓(1990-)，女，漢族，陜西商洛人，碩士研究生，云南師范大學(xué)教育科學(xué)與管理學(xué)院教育學(xué)原理專業(yè)，研究方向：民族教育學(xué)。

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1672-5832(2017)11-0097-01