青春叛逆不全是激素惹的禍

青蓮

小妍原來(lái)乖巧懂事，但是從16歲開(kāi)始學(xué)習(xí)成績(jī)下滑，厭學(xué)逆反，結(jié)交男朋友，不回家，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，逃課抽煙，頂撞父母。小妍父母焦慮不安又無(wú)可奈何。難道這些都是由青春期激素分泌過(guò)剩引起的嗎？小妍媽滿(mǎn)腹疑慮地向心理咨詢(xún)師求助。

父母不能承受之重：

乖巧女兒輟學(xué)走邪路

今年三月，山東聊城的魏女士打電話求助，講述了女兒小妍輟學(xué)一個(gè)多月以來(lái)，她頗受煎熬的心路歷程。

今年正月初九，上高二的小妍突然不辭而別，留下字條說(shuō)和同學(xué)一起去打工，再也不上學(xué)了。這個(gè)消息讓魏女士夫婦非常吃驚，女兒平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)挺好的，去年以高分考入重點(diǎn)高中，還躊躇滿(mǎn)志地說(shuō)要考名牌大學(xué)，怎么突然間就不上學(xué)了呢？

魏女士聯(lián)系了女兒的班主任王老師。王老師說(shuō)：“小妍在春節(jié)前總和同學(xué)張莉玩，兩個(gè)人形影不離。張莉父母離婚，寄宿在姑姑家，學(xué)習(xí)不用功，缺乏管教，和社會(huì)人員接觸較多，打扮得花枝招展，還經(jīng)常曠課上網(wǎng)吧。小妍和她在一起之后，上課走神，學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降，還好幾次沒(méi)交作業(yè)。”

魏女士這才意識(shí)到女兒確實(shí)有很大變化，穿衣服挑剔了，天天照鏡子，星期天總是出去找同學(xué)玩，還抹口紅、畫(huà)眉毛。老公因此批評(píng)女兒，鬧得父女幾天不說(shuō)話。

王老師估計(jì)小妍與張莉在一起，便提供了張莉姑姑的電話。魏女士很快與張莉姑姑取得了聯(lián)系，得知張莉和小妍如出一轍，也是給姑姑留張字條就沒(méi)影兒了。

張莉姑姑說(shuō)，張莉爸在深圳做生意，她們可能去深圳了。姑姑說(shuō)起張莉，有滿(mǎn)腹的困惑和委屈。

張莉10歲時(shí)父母離婚，一直跟著姑姑生活，有時(shí)假期去深圳住一段時(shí)間。張莉爸在深圳的生意做得很大，從來(lái)不缺女兒錢(qián)花，要啥買(mǎi)啥，就是沒(méi)有時(shí)間陪伴女兒。張莉媽改嫁之后去了香港，很少和她聯(lián)系。因此，張莉自從上初二之后就非常叛逆，尤其是初三暑假?gòu)纳钲诨貋?lái)之后，簡(jiǎn)直像變了一個(gè)人，說(shuō)話怪腔怪調(diào)，穿衣服追求時(shí)尚，還燙發(fā)、化妝，把自己打扮得像個(gè)風(fēng)塵女子。姑姑教育她，她不僅不聽(tīng)，還和姑姑冷戰(zhàn)。說(shuō)多了，張莉就給爸爸打電話哭訴這里條件不好，沒(méi)法待了，弄得姑姑很尷尬。畢竟不是親閨女，姑姑說(shuō)不得，更打不得。張莉越來(lái)越?jīng)]管教了，高一下半學(xué)期，竟然談起了戀愛(ài)，上網(wǎng)吧，喝酒，夜不歸宿。姑姑每天提心吊膽的，春節(jié)期間她和張莉爸商量，讓張莉爸盡快把張莉接走，她管不了了。但是張莉爸說(shuō)近期太忙，等到暑假再說(shuō)。沒(méi)想到，張莉就不辭而別了。

魏女士立即把這些情況告訴了當(dāng)警察的弟弟，讓他幫忙找小妍。弟弟查到小妍的訂票信息，一個(gè)叫李海洋的男生訂了四張票：小妍、張莉、李海洋和于軍軍，臘月初十晚上發(fā)車(chē)，還有一天時(shí)間。

小妍舅舅根據(jù)李海洋和于軍軍的戶(hù)籍信息找到了他們的居住地。于軍軍沒(méi)在家，爸爸說(shuō)他和同學(xué)一起出去玩了。李海洋家是一個(gè)兩層小樓，大門(mén)緊閉，怎么叫都沒(méi)人應(yīng)。

縣城很小，關(guān)系聯(lián)著關(guān)系，小妍舅舅很快查到李海洋爸爸的聯(lián)系方式。老李和妻子出去辦事，晚上才能回來(lái)。小妍舅舅一直等到老李回家，跟著老李直接上了二樓。眼前的場(chǎng)景讓他火冒三丈，屋里烏煙瘴氣，小妍和張莉穿著暴露，分別坐在于軍軍和李海洋旁邊，電視屏幕上放著撩人的視頻。

小妍舅舅二話不說(shuō)，拉起小妍就走，同時(shí)通知于軍軍和張莉的家屬現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)人，還讓李海洋退了車(chē)票。

小妍回到家后，不吃不喝不說(shuō)話，也不去上學(xué)，并且用刀把手腕劃傷，用煙頭燙胳膊，還兩次從家里逃出去。爸媽滿(mǎn)城找她。有一次，魏女士找到凌晨3點(diǎn)多還沒(méi)找到女兒，蹲在大街上號(hào)啕大哭。

眼看著女兒在邪路上越走越遠(yuǎn)，魏女士實(shí)在無(wú)計(jì)可施，只好求助于心理咨詢(xún)師。

青春期問(wèn)題大爆發(fā)：

并非都是激素惹的禍

為什么一個(gè)“學(xué)霸型”孩子突然在青春期爆發(fā)出這么多的問(wèn)題？這是魏女士最想知道的。

我們了解了魏女士的夫妻關(guān)系，梳理了小妍的成長(zhǎng)環(huán)境，分析了小妍行為背后的心理動(dòng)因，魏女士的問(wèn)題很快有了答案。

其實(shí)，小妍在青春期爆發(fā)的這些問(wèn)題正體現(xiàn)了家庭系統(tǒng)出現(xiàn)的問(wèn)題。小妍父母關(guān)系長(zhǎng)期不和諧，她在家庭戰(zhàn)爭(zhēng)不斷的環(huán)境里成長(zhǎng)，每天都不快樂(lè)，導(dǎo)致她性格內(nèi)向，情緒壓抑，不善于表達(dá)內(nèi)心需求。每個(gè)孩子都希望得到父母的關(guān)注，小妍為吸引父母關(guān)注，小時(shí)候表現(xiàn)很乖很聽(tīng)話，上學(xué)之后，就以?xún)?yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)贏得父母歡心。但是爸媽的精神全部耗在互相爭(zhēng)吵上，忽視了小妍的心理需求，這讓小妍埋下了自卑和怨恨的種子。

小妍12歲時(shí)，魏女士為了緩解夫妻矛盾，要了第二胎。妹妹出生之后，爸媽把主要精力放在照顧妹妹身上，小妍的被忽略感更加嚴(yán)重了，但都被她壓抑著。到了青春期，隨著自我意識(shí)增強(qiáng)，她用新潮打扮、上網(wǎng)吧、早戀等吸引父母關(guān)注。但是，魏女士夫婦的教育方式不當(dāng)，從來(lái)不向孩子表達(dá)愛(ài)，不善于與孩子溝通，一味地說(shuō)教、指責(zé)，導(dǎo)致小妍產(chǎn)生逆反心理。小妍內(nèi)心壓抑了較多負(fù)面情緒，甚至不惜以自殘方式宣泄。這說(shuō)明小妍不接納自己，對(duì)自己不滿(mǎn)、厭惡，缺乏自我認(rèn)同感和價(jià)值感。

可魏女士夫婦根本沒(méi)有注意到小妍的心理變化，尤其對(duì)小妍交友不慎引導(dǎo)不及時(shí)，導(dǎo)致小妍誤入歧途。

小妍從對(duì)父母的失望中走出來(lái)，把目光投向同齡人。當(dāng)張莉與她分享內(nèi)心痛苦時(shí)，她感覺(jué)到了信任，她們互相傾吐自己內(nèi)心的秘密和苦惱，從同伴那里得到同情、理解和溫暖。而這些情感是她難以從父母那里得到的。當(dāng)看到張莉以叛逆的方式追求自我時(shí)，小妍也發(fā)現(xiàn)了她內(nèi)在的生命力量。于是她們?cè)谘孕小?ài)好、打扮上互相影響，對(duì)父母和老師的勸告持懷疑態(tài)度。

同時(shí)，小妍還面臨著學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系和情感的困惑。當(dāng)她學(xué)習(xí)成績(jī)下降時(shí)，她也有過(guò)焦慮、掙扎，但由于總達(dá)不到自己理想的學(xué)習(xí)目標(biāo)，她就慢慢對(duì)自己失望了。當(dāng)她開(kāi)始對(duì)異性產(chǎn)生好感時(shí)或者被異性喜歡卻不知道如何應(yīng)對(duì)時(shí)，家長(zhǎng)、老師沒(méi)有及時(shí)引導(dǎo)，而張莉提供了示范，她因此就糊里糊涂地談起了戀愛(ài)。她在戀愛(ài)關(guān)系里得到了足夠的關(guān)愛(ài)、溫暖和包容，這對(duì)沒(méi)有得到父母關(guān)愛(ài)的女孩來(lái)說(shuō)，有致命的吸引力。其實(shí)，小妍所有的叛逆行為，都是為了證明自己長(zhǎng)大了?？蓪?shí)際上，她只是表面強(qiáng)大，內(nèi)心卻無(wú)比脆弱。endprint

重建有效親子鏈接：

幫孩子走過(guò)生命雨季

每一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都有生命的雨季，走過(guò)去便會(huì)云淡風(fēng)輕、彩虹滿(mǎn)天。

小妍的逆反，就是在向父母發(fā)出“我的青春我做主”的成長(zhǎng)宣言，說(shuō)明她的自我力量在生長(zhǎng)，如果能夠正確引導(dǎo)，讓小妍走過(guò)生命雨季并不難。

小妍媽的困擾是看不慣女兒的打扮，接受不了女兒輟學(xué)，感覺(jué)沒(méi)面子，怕別人笑話。我采取認(rèn)知療法幫她調(diào)整對(duì)小妍行為的看法，引導(dǎo)她看到這背后的資源所在：女兒的行為，說(shuō)明她有獨(dú)立的思想和審美標(biāo)準(zhǔn)；她認(rèn)同了同伴的審美標(biāo)準(zhǔn)后再模仿同伴，得到了同齡人的贊賞，她的行為又得到了強(qiáng)化；她非常注重自我感受，又在意別人的看法；她內(nèi)心渴望成長(zhǎng)成熟，不想讓父母把她再當(dāng)小孩子看待。

魏女士開(kāi)始的焦慮是9分，當(dāng)她多角度地看待女兒的行為之后，焦慮立刻降到了3分。

隨后，我引導(dǎo)小妍爸媽真正接納孩子當(dāng)前的狀態(tài)，因?yàn)樵跊](méi)有真正接納孩子當(dāng)下?tīng)顟B(tài)的情況下，任何說(shuō)教都是徒勞的，只能激起親子間的沖突和矛盾，還會(huì)讓孩子更加叛逆。家長(zhǎng)只有在接納孩子的基礎(chǔ)上，改變自己的態(tài)度和溝通方式，改善和孩子的關(guān)系，和孩子并肩站在一起，共同面對(duì)她成長(zhǎng)中的問(wèn)題，才有可能解決問(wèn)題。

經(jīng)過(guò)兩次咨詢(xún)后，魏女士認(rèn)識(shí)到改善夫妻關(guān)系是解決孩子問(wèn)題的根源，她和丈夫都愿意為女兒改變自己，開(kāi)始改變他們的溝通模式，夫妻關(guān)系和諧了很多。

我教魏女士夫婦采取簡(jiǎn)單易行的“四步溝通法”與小妍溝通：第一步，接納和認(rèn)同女兒的感受，讓女兒感知到爸媽是愛(ài)她的。第二步，表達(dá)自己的感受，讓女兒感到爸媽對(duì)她的焦慮、擔(dān)憂(yōu)、后悔等情感。第三步，明確女兒的需求，他們了解到女兒想換個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境，重新開(kāi)始。第四步，表達(dá)自己的需求，告訴女兒，爸媽只想讓她健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

當(dāng)魏女士夫婦改變了批評(píng)、指責(zé)、命令的教育方式后，小妍感覺(jué)到了爸媽的關(guān)注和溫暖，也理解了爸媽為自己所操的心，她有了真正改變的動(dòng)力。

我非常佩服魏女士的執(zhí)著和堅(jiān)持。她每周做一次網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)，不斷地調(diào)整自己，努力用最好的狀態(tài)陪伴孩子。三個(gè)多月后，小妍終于同意上學(xué)了。魏女士托人給女兒轉(zhuǎn)了新學(xué)校。

看到女兒終于走過(guò)了生命的雨季，魏女士?jī)?nèi)心無(wú)比欣喜。她很慶幸，在女兒青春迷茫時(shí)，她和女兒一同成長(zhǎng)，陪伴女兒走過(guò)了這一段黑暗期。她也相信，有了這次經(jīng)歷，未來(lái)的路上，她一定能更好地陪伴女兒。

【編輯：潘金瑞】endprint