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    對(duì)跑步說「我不怕」

    2017-11-15 01:23:41原創(chuàng)
    愛你 2017年6期
    關(guān)鍵詞:弱項(xiàng)林子原創(chuàng)

    ■ 扇 貝(原創(chuàng))

    對(duì)跑步說「我不怕」

    ■ 扇 貝(原創(chuàng))

    體育是林子的弱項(xiàng),每次800米體測(cè),她總是害怕得不行。

    今年的800米體測(cè),我艱難地跑完后在終點(diǎn)不停地調(diào)整著呼吸,一回頭找林子,結(jié)果發(fā)現(xiàn)她還在那拐彎處走著呢。等到她回來,我問:“你怎么停了?”她懊惱地說:“你們都跑那么快,我在后面跟不上,就想停一會(huì)兒,一停就跑不動(dòng)了?!蔽艺胝f些什么,林子卻突然振作起來,蹦蹦跳跳地跑去了圖書館,我心里不禁感到一陣奇怪。

    第二周,我陪林子參加補(bǔ)考,整個(gè)考場(chǎng)就她一人,我不禁有些擔(dān)心。可是這次林子跑到了終點(diǎn),看到老師將成績(jī)登記好后,她興奮地說:“我就知道!”

    林子告訴我,其實(shí)按照她的速度是能跑好的,但是忍受后半段身體上的難受勁是很艱難的。當(dāng)大家一起跑的時(shí)候,前面那么多人都在她的前面,痛苦的枷鎖又多了一層。而當(dāng)她一個(gè)人的時(shí)候,她就可以試著去調(diào)整自己的呼吸和速度,反而能完成整個(gè)跑程。林子還告訴我,去年的2000米她也是一個(gè)人跑過的。第一次她同樣放棄了,而林子認(rèn)真地算了算自己的速度,她發(fā)現(xiàn)自己差不多要以跑800米的速度跑完2000米,林子頓時(shí)被這個(gè)發(fā)現(xiàn)打擊到了。后來,她在跑步的時(shí)候就給自己定了個(gè)規(guī)則,她將跑道分成了三段,每跑完一段可以讓身體緩和下來走一走。這樣的原因是她能夠有一個(gè)目標(biāo),而痛苦也不那么難以忍受了。

    林子笑著告訴我,跑步那天,老師一開始覺得她肯定跑不完,哪有人第一圈就跑跑停停的?可是她愣是用那樣的方法跑完了2000米。

    跑步是一個(gè)艱難的事情,而如果能夠針對(duì)自己的情況去嘗試,也許你就能對(duì)跑步說“我不怕”。

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