乒乓球接發(fā)球處理的技術解析

張永

摘 要：在我國，乒乓球運動有著非常好的基礎，更是一項身受在校師生和群眾喜愛的大眾體育活動。筆者在日常教學和訓練中，經常遇到學生和乒乓球愛好者，處理不好接發(fā)球這一環(huán)節(jié)。本文根據(jù)自己近幾年的實踐經驗和體會，結合06、07年度北京市“中專杯”比賽技術統(tǒng)計，重點對發(fā)球的判斷進行解析，從接發(fā)球技術運用方面進行探討，從而全面提高運動員的乒乓球接發(fā)球處理能力，最終提高他們的競技水平和競賽成績。

關鍵詞：發(fā)球；接發(fā)球；判斷；處理

作為基層體育教師或教練員，我們經常遇到自己或所帶的隊員，在乒乓球比賽中，只是因為接發(fā)球這一環(huán)節(jié)沒有處理好，而失掉了整個比賽。痛定之后，我們要總結教訓，積累經驗，對接發(fā)球處理這一技術環(huán)節(jié)進行必要的觀察和分析，通過有針對性的訓練，逐步解決這一環(huán)節(jié)的問題，全面提高競賽成績。本文，將從對發(fā)球的判斷和接發(fā)球技術運用兩個方面進行解析。

1 對發(fā)球的判斷

對對方發(fā)球的準確判斷，是接好發(fā)球的基礎和前提，直接影響接發(fā)球的方式和接發(fā)球的成敗。以下，我們以06、07年度北京市“中專杯”比賽中，我校主力隊員的接發(fā)球技術統(tǒng)計，從幾個方面對發(fā)球的判斷進行解析。

上表中接發(fā)球失誤技術統(tǒng)計界定標準為：直接失分，或者因為處理失誤，給對方直接進攻創(chuàng)造了條件。

我們是通過錄像統(tǒng)計、分析的方式，獲得了表一的各項數(shù)據(jù)。錄像資料顯示，接發(fā)球站位不當，對正手位短球、側上旋球以及旋轉強度判斷不準確是造成接發(fā)球失誤的主要原因。因此，我們在日常訓練、練習中，有意識加強隊員了對發(fā)球技術，特別是正手位短球、側上旋球的判斷：

㈠發(fā)球前對對手的觀察

首先，加強隊員對對手的觀察，看其持拍手是左手還是右手；再看其站位，是偏左、居中還是偏右。以右手發(fā)球為例，大多數(shù)球員正手能力比較強，發(fā)球站位都偏左；居中和偏右站位者很少，但不是沒有。往往反手進攻能力強的球員喜愛這樣站位，以便在比賽中發(fā)揮自己的特長。根據(jù)對對手的觀察，大體了解對手的正反手對比強弱，決定接發(fā)球的主方向，為自己贏得比賽打好基礎。

㈡了解對手球拍覆蓋物

平時訓練有意識加強隊員對不同性能膠皮的認識，了解各種膠皮特性：同等條件下，反膠發(fā)球最轉，其次是正膠。長膠、生膠、防弧膠的發(fā)球，相比而言，發(fā)球旋轉比較弱，基本屬于不轉球。賽前要主動了解對手球拍正反兩面的覆蓋物，對對手發(fā)球特點有個大致的了解，做好賽前各項準備工作。

㈢來球運行方向的判斷

遵循物理學原理，判斷發(fā)的是左邊球、右邊球還是中間球，只要盯緊對方觸球的用力方向及球拍的運行軌跡，就不難判斷球的運行方向：向左，發(fā)的是左邊球；向右，發(fā)的是右邊球，居中的是中間球；然后，判斷發(fā)的是長球還是短球；最后，判斷發(fā)球的旋轉和強度。根據(jù)發(fā)球的方向、長短和旋轉強度，及時調整站位和確定接發(fā)球的方法。

㈣來球長短位置、旋轉類型的判斷

觀察對方發(fā)球時揮臂的動作幅度和手腕用力大小，根據(jù)發(fā)球第一落點判斷球的長短。第一落點離網近的，發(fā)的是短球；第一落點在球臺端線附近，離網遠，過來的是長球。

1、當判斷對方來球是短球時，按以下順序進行判斷：

（1）、觀察來球落臺后的第一跳方向，如果是向上，說明是下旋；如果向前沖，是上旋。

（2）、落臺后稍有停頓的是下旋，連續(xù)的是不轉，向前加速的是上旋。下旋球會給你一種立起的感覺，非常明顯。

（3）、第一跳反射角小的是下旋，大的是上旋。

（4）、第二弧線陡的是下旋，低平的是上旋。

（5）、同樣是短球，對方同樣的動作，第一落點下旋球離網略近，上旋球離網略遠。整體感覺先快后慢的是下旋，先慢后快的是上旋。

2、當判斷來球是長球時，順序判斷相同于短球的判斷。感到整個弧線有漂浮的是下旋，“發(fā)賊”向上鉆的是上旋，稍有向上跳的是不轉。發(fā)長球的動作一般比較大，再加上手腕的力量，球就很難騙人了，因為那樣發(fā)出來的球非常明顯。對手想要騙你，一種是靠球與球拍摩擦瞬間，球觸拍的位置不同，來實現(xiàn)轉與不轉。為了保證球出來的弧度和速度區(qū)別不大，他就要用大動作騙你、晃你，或者用向下摁的動作讓你以為是加轉的下旋；另一種是向側方發(fā)力，發(fā)出不轉球。所以，要注意對方整個動作的球拍接觸球結束的瞬間，是向前，還是向下。

㈤加強學習，不斷探索，減少“吃”發(fā)球次數(shù)

旋轉強度判斷正確與否，用通俗的話講就是你在比賽中“吃不吃”對方發(fā)球。乒乓球運動在我國有深厚的群眾基礎，發(fā)球種類和方式千姿百態(tài)。我們要求隊員在訓練和業(yè)余比賽中，不管遇到發(fā)球好的，還是打球技戰(zhàn)術水平一般得，都要虛心請教，主動交流，了解不同類型的發(fā)球。俗話說，技多不壓身。對于好的發(fā)球動作，一定要記在心里，經常去模仿，對著鏡子練動作，拿著多球練發(fā)球。有量的積累，才能有質的飛躍。時間長了，就會體會到動作的要領，手感也會相應增強，哪怕發(fā)的不如別人，“吃球”的數(shù)量也會大大減少，問題也就迎刃而解了。你會的越多，“吃球”就越少。日常訓練中，集中隊員進行學習，讓發(fā)球好的隊員示范，請發(fā)球好的乒乓球運動愛好者展示，讓隊員自己體會動作，一起探討、交流，時間長了，每名隊員都有不同的收獲。

2 接發(fā)球技術的具體運用

通過06年的比賽我們發(fā)現(xiàn)接發(fā)球站位不當，對正手位短球、側上旋球以及旋轉強度判斷不準確是造成接發(fā)球失誤的主要原因。所以我們在日常訓練中，加強了隊員們各項接發(fā)球基本技術的基本功強化訓練，不斷提高各項技術的合理運用能力，重點加強了隊員們的接發(fā)球選位的針對性訓練，同時加強了對短球的判斷和處理。

1、發(fā)球的基本站位（右手持拍為例），一般站在中路偏反手。左腳略微前于右腳，中心壓在前腳掌，這樣做的目的在于對方發(fā)球后我們好迅速移動。平時訓練中，有意識加強對運動員滑步、跨步等移動方式的強化訓練，提高他們的移動速度。endprint

要根據(jù)不同的對手選擇好自己的站位。如對手是善于相持型的，一般是喜歡發(fā)長球和你打相持，那么自己的站位應離臺稍遠一點，同時也要注意對手突然性的發(fā)短球；對手喜歡自己搶攻，一般就發(fā)短球為主了，那么我方的站位就應靠近球臺一點，但也要防備對方以急長球偷襲；和左手握拍的對手比賽時，自己的站位應比平時的站位略偏右，因為左手發(fā)球一般是以斜線發(fā)到我們正手大角度，雖然也有直線球配合，但直線的角度不那么大，不像正手球不僅角度大還帶強烈外拐。

同時注意觀察對手的一些特殊習慣，比如站位貼近底線中點時發(fā)出的球多是斜線或是直線，站位靠于邊線時經常會有哪些變化，在左區(qū)喜歡發(fā)什么線路的球，在右區(qū)又喜歡發(fā)什么線路的球等等，根據(jù)對手發(fā)球的不同，采取不同的接發(fā)球方式，例如拉、攻、搓，擺短等。只要細心一點兒，總會有所收獲的。

2、接近網短球，我們提倡用快搓、快點或臺內突擊回接，主要靠手腕和前臂的力量，注意動作幅度不能過大。在對手出手后，判斷出來球是短球時，就要及時上步，手臂迅速入臺并放松，在球落臺瞬間判斷旋轉，決定運用何種接發(fā)球技術。在來球過網瞬間已經判斷清楚上、下旋的情況下，是上旋時，迎前，手腕要由松變緊，靠撞擊回球；來球是下旋時，手腕突然緊張向前、向上用力，靠手腕的爆發(fā)力摩擦球。

接近網短球主要還是靠對球的觀察，因為他發(fā)出來的球是什么就是什么，欺騙你的無非是一些假動作。往往對手在發(fā)短球下旋時，動作通常較小，較平穩(wěn)，看起來漫不經心；而發(fā)上旋或不轉時，卻用力向下抖動，用球拍上邊緣觸球并向側方向發(fā)力，這往往發(fā)的是不轉球，要特別注意他的用力方式。實在判斷不清時，緩半拍接球，采取搓、托、削等技術，把球過渡過去，但要控制好落點和方向，盡量把球送到對手比較難受的位置。

3、接側上旋球短球時，我們特別注意讓隊員調整好擊球的位置，采用快帶技術，調整好球拍前傾幅度，爭取在球的上升期把球帶過去，用手腕的整控制出球方向，帶出突然性的效果，保證回球質量。

4、接下旋長球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削時多向前用力。提倡用提拉球技術回接，主動性強、效果好。

5、接急上旋球，用正反手攻球或推擋球回接，拍面適當前傾，擊球的中上部，強調動作的果斷性和堅決性。

6、接轉與不轉球，在判斷不清的情況下，可以輕輕托一板或撇一板但要注意弧度和落點。

對于側上旋、側下旋長球的接發(fā)球技術，這里不做過多介紹了。平時比賽、練習時我們經常使用，都有自己比較熟悉的一套接發(fā)球技戰(zhàn)術習慣，只要注意觀察和判斷，合理運用相應的接發(fā)球技術，就能取得很好的實際效果。

在06、07年度北京市“中專杯”乒乓球比賽參賽隊伍數(shù)量相同，賽制相同，比賽場次相同的情況下，表二統(tǒng)計結果顯示，雖然07年度的比賽比06年度競爭更加激烈（接發(fā)球次數(shù)增多），但我校主力隊員接發(fā)球失誤率卻有了明顯的降低；根據(jù)錄像資料顯示及表一、表三中的數(shù)據(jù)對比，隊員們的接發(fā)球站位、對正手位短球處理以及旋轉強度判斷等環(huán)節(jié)有了明顯進步，而對于側上旋球的判斷和處理還有很大的提升空間。

通過以上分析，我們可以看到，只要在平時帶隊訓練和練習時，多觀察勤總結，就會發(fā)現(xiàn)乒乓球運動的一些固有規(guī)律。只要抓住這些規(guī)律，刻苦鉆研和訓練，就能夠提高運動員對發(fā)球的準確判斷，從而能夠采取合理的接發(fā)球技術，全面提高他們的接發(fā)球處理能力，達到提升競賽成績的最終目的。endprint