中國(guó)體操 厚積才有薄發(fā)時(shí)

袁雪婧

全運(yùn)會(huì)上陳一樂(lè)、黎琪等新人涌現(xiàn)，戰(zhàn)勝名將奪冠；世錦賽3金1銀2銅登上獎(jiǎng)牌榜首，范憶琳蟬聯(lián)高低杠冠軍，肖若騰、鄒敬園經(jīng)受大賽考驗(yàn)表現(xiàn)出色。在東京周期的第一年，中國(guó)體操的復(fù)蘇勢(shì)頭迅猛。

厚積才有薄發(fā)時(shí)，中國(guó)體操正逐漸擺脫里約奧運(yùn)會(huì)無(wú)金的陰影，為東京奧運(yùn)會(huì)打一場(chǎng)翻身仗積蓄力量。

全運(yùn)新人涌現(xiàn) 梯隊(duì)建設(shè)喜人

天津全運(yùn)會(huì)上陳一樂(lè)、黎琪、鄒敬園等很多新秀表現(xiàn)不俗，林超攀、肖若騰、劉婷婷、羅歡等中生代選手已經(jīng)具備挑起大梁的能力。男子多個(gè)單項(xiàng)出現(xiàn)高難度高質(zhì)量的成套動(dòng)作和新穎編排，女子全能決賽爭(zhēng)冠組群芳爭(zhēng)艷零失誤。相比里約奧運(yùn)周期，在動(dòng)作編排符合國(guó)際潮流、成套難度和完成質(zhì)量并重等方面，有了可喜的改變和向好的趨勢(shì)。

在全運(yùn)會(huì)男子全能決賽上，林超攀、肖若騰的爭(zhēng)奪非常激烈。兩人互有所長(zhǎng)，林超攀在雙杠、自由操拉高分?jǐn)?shù)，肖若騰在鞍馬、吊環(huán)扳回一城，跳馬基本持平，最后一項(xiàng)單杠成為爭(zhēng)奪的關(guān)鍵。肖若騰在嘗試全場(chǎng)最高難度的直體特卡切夫轉(zhuǎn)體360度時(shí)出現(xiàn)掉杠，最后一個(gè)登場(chǎng)的林超攀發(fā)揮穩(wěn)定，以總分87.367分奪冠。肖若騰這種勇于拼搏的精神是年輕選手最需要的。競(jìng)爭(zhēng)讓林超攀、肖若騰兩位全能選手迅速成長(zhǎng)，為世錦賽的突破打下基礎(chǔ)。

女子全能的爭(zhēng)奪結(jié)果出人意料，里約奧運(yùn)周期實(shí)力就非常突出的王妍、劉婷婷、羅歡等選手表現(xiàn)穩(wěn)定，但年僅15歲的小將陳一樂(lè)展現(xiàn)出不俗實(shí)力，在爭(zhēng)冠組選手都沒(méi)有出現(xiàn)失誤的情況下戰(zhàn)勝了幾位大姐姐，登上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。中生代選手劉婷婷、羅歡在上半年多站世界杯賽上發(fā)揮都不錯(cuò)，如今陳一樂(lè)等選手也已展現(xiàn)迅猛發(fā)展勢(shì)頭，這對(duì)東京奧運(yùn)周期中國(guó)女隊(duì)提升競(jìng)爭(zhēng)力很有幫助。

男子單項(xiàng)方面，鄒敬園、翁浩、劉洋在雙杠、鞍馬、吊環(huán)上的奪冠含金量較高，成套難度和完成質(zhì)量放到國(guó)際比賽也同樣有競(jìng)爭(zhēng)力；黃明淇、穆濟(jì)勒在跳馬、自由操奪冠，展現(xiàn)出年輕選手的拼勁和潛力；老將張成龍最后一次參加全運(yùn)會(huì)獲單杠冠軍，交出滿意答卷。

女子單項(xiàng)，范憶琳、黎琪在高低杠、平衡木上奪冠的表現(xiàn)非常出色，對(duì)中國(guó)隊(duì)在國(guó)際比賽上延續(xù)高低杠和平衡木的優(yōu)勢(shì)是利好；王妍包攬?zhí)R和自由操雙冠，證明自己依然是兩個(gè)單項(xiàng)的國(guó)內(nèi)第一人。

全運(yùn)會(huì)是東京奧運(yùn)周期國(guó)內(nèi)體操整體水平的一次大檢閱。相比里約奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)體操表現(xiàn)出難度分高、完成分低，使用不符合國(guó)際潮流的編排和扣分點(diǎn)過(guò)多的成套，導(dǎo)致費(fèi)力不討好，國(guó)家隊(duì)和地方隊(duì)運(yùn)動(dòng)員都在冬訓(xùn)中針對(duì)新規(guī)則重新編排成套動(dòng)作，避免了過(guò)時(shí)和容易被扣分的動(dòng)作及連接。在人才厚度和儲(chǔ)備上，也呈現(xiàn)出欣欣向榮的局面。但全運(yùn)會(huì)自由操、跳馬和單杠等項(xiàng)目上的表現(xiàn)比較平淡，這樣的水平和競(jìng)爭(zhēng)力不足以在國(guó)際比賽上登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。面對(duì)東京奧運(yùn)會(huì)的形勢(shì)，必須在弱項(xiàng)上盡快找準(zhǔn)瓶頸、補(bǔ)上短板，即便短期內(nèi)難以突破，至少不能給團(tuán)體和全能比賽拖后腿。

世錦賽重在練兵艱難中找回信心

作為東京奧運(yùn)周期第一年的世錦賽，蒙特利爾的較量第一次使用新的評(píng)分規(guī)則，而且只是個(gè)人比拼，但各國(guó)練兵的意義依然重要。

根據(jù)規(guī)則，2018和2019年世錦賽將決定東京奧運(yùn)會(huì)的參賽資格，其中2018年世錦賽團(tuán)體前三名和2019年世錦賽團(tuán)體前九名共12支隊(duì)伍將拿到東京奧運(yùn)“門(mén)票”。東京奧運(yùn)會(huì)將是4+2的模式，4個(gè)人參加團(tuán)體賽，有2名運(yùn)動(dòng)員可以通過(guò)世界杯系列賽積分方式獲得奧運(yùn)參賽資格。相比里約奧運(yùn)會(huì)543和533的模式，東京奧運(yùn)會(huì)要求選手更加全能，容錯(cuò)率明顯降低。

里約奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)體操隊(duì)只獲得男女團(tuán)體賽兩個(gè)第三名，在個(gè)人單項(xiàng)上出現(xiàn)了較多失誤，與金牌失之交臂，成績(jī)跌到谷底。隊(duì)伍總結(jié)了里約奧運(yùn)會(huì)的教訓(xùn)，提出團(tuán)體、全能和單項(xiàng)并重的新思路，以及高難度高質(zhì)量的訓(xùn)練指導(dǎo)思想。里約奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)體操隊(duì)在比賽中完成分普遍偏低，而現(xiàn)在的規(guī)則是完成分決定運(yùn)動(dòng)員最后的名次，所以，質(zhì)量成為隊(duì)伍高度重視的問(wèn)題。

全運(yùn)會(huì)的消耗對(duì)選手參加世錦賽造成較大影響。全運(yùn)會(huì)對(duì)各省市都很重要，選手們準(zhǔn)備時(shí)間長(zhǎng)、比賽強(qiáng)度大，國(guó)家隊(duì)一線選手在全運(yùn)會(huì)上的表現(xiàn)也都比較突出，成功率普遍較高。但兩大賽事的間隔只有三周，國(guó)家隊(duì)選手在全運(yùn)會(huì)后普遍存在身體疲勞和傷病的困擾。

中國(guó)體操隊(duì)在世錦賽位列獎(jiǎng)牌榜之首。本次世錦賽許多國(guó)家的參賽陣容并不齊整，美國(guó)名將拜爾斯還沒(méi)恢復(fù)系統(tǒng)訓(xùn)練，日本選手內(nèi)村航平在資格賽意外受傷。但肖若騰、林超攀包攬男子全能冠亞軍，范憶琳實(shí)現(xiàn)高低杠冠軍蟬聯(lián)，鄒敬園勝奧運(yùn)冠軍拿下雙杠金牌，還是讓中國(guó)體操找回信心。

在男子全能角逐中，雖然內(nèi)村航平因傷退賽，但里約奧運(yùn)會(huì)亞軍烏克蘭名將維尼亞耶夫、資格賽排名第一的古巴名將拉杜爾特、俄羅斯的貝爾雅維斯基和日本新銳白井健三都對(duì)冠軍虎視眈眈。肖若騰依靠超高的動(dòng)作質(zhì)量笑到最后。

在資格賽單杠得分偏低的情況下，肖若騰咨詢了國(guó)際體聯(lián)技術(shù)官員黃力平，利用資格賽和決賽的間隙改變自己動(dòng)作的位置、角度等微小扣分點(diǎn)，決賽進(jìn)一步提高了動(dòng)作準(zhǔn)確性。林超攀在肩關(guān)節(jié)拉傷的情況下堅(jiān)持拼到最后，在單杠上的穩(wěn)定發(fā)揮給對(duì)手形成了不小的心理壓力，為中國(guó)選手包攬冠亞軍打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

在世錦賽上包攬男子全能冠亞軍，改寫(xiě)了中國(guó)男子體操的歷史，也增強(qiáng)了隊(duì)伍在東京奧運(yùn)會(huì)上打翻身仗的信心，意義重大。在今年的四場(chǎng)男子全能比拼中，林超攀在全國(guó)錦標(biāo)賽和全運(yùn)會(huì)奪冠，成為國(guó)內(nèi)王者。肖若騰則在亞錦賽和世錦賽稱(chēng)霸，東京奧運(yùn)周期兩人的競(jìng)爭(zhēng)剛剛開(kāi)始，這樣的良性競(jìng)爭(zhēng)對(duì)于中國(guó)男隊(duì)的團(tuán)體和全能都很有利。

鄒敬園的雙杠冠軍值得大書(shū)一筆。面對(duì)里約奧運(yùn)會(huì)冠軍烏克蘭選手維尼亞耶夫，鄒敬園贏得很有含金量。資格賽中，維尼用了難度6.7的成套排名第一，鄒敬園用的是6.6的成套位列第二。決賽中，鄒敬園果斷提高難度，拿出6.8的成套，得到9.1的完成分，搏下這場(chǎng)強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話的勝利。雙杠一直是中國(guó)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)，吸取里約奧運(yùn)會(huì)的教訓(xùn)，新周期中國(guó)選手回避了一些扣分因素，比如鄒敬園一個(gè)兩周掛的動(dòng)作都沒(méi)有。他的雙杠不僅有最高難度，完成質(zhì)量也非常出色。早在上半年的世界杯賽多哈站上，鄒敬園的雙杠就技驚四座，預(yù)賽得到了9.366的完成分、決賽達(dá)到9.100分；國(guó)內(nèi)比賽中，全國(guó)錦標(biāo)賽9.200分，全運(yùn)會(huì)9.300分，都是高分。

范憶琳在2015年格拉斯哥世錦賽上，與科莫娃、斯皮里多諾娃、科西安同為15.366分，4人并列奪冠，當(dāng)時(shí)范憶琳就贏在難度分上。按照如今同分情況下以完成分決定名次的新規(guī)則，不會(huì)再出現(xiàn)并列冠軍。本次世錦賽上，俄羅斯雙姝耶列米娜、伊蓮科娃分別拿到15.1和14.9分，歐錦賽冠軍比利時(shí)選手德瓦爾勒也得到15.033的高分。耶列米娜和德瓦爾勒都拿出了難度達(dá)到6.3的成套，這個(gè)難度系數(shù)與范憶琳在資格賽使用的成套相同。如果還用資格賽的成套，這塊金牌就將旁落。于是，范憶琳在決賽拿出了難度高達(dá)6.5的成套，其中包括在資格賽就以她名字命名的新動(dòng)作“范憶琳下”，即后擺轉(zhuǎn)體180團(tuán)身后空翻兩周下，最終以15.166的高分奪冠。在新規(guī)則中，現(xiàn)在6.5的成套難度相當(dāng)于上個(gè)周期的7.0，而上個(gè)周期范憶琳的最高成套難度達(dá)到過(guò)7.1，可見(jiàn)她還有發(fā)展難度的潛力。

找準(zhǔn)問(wèn)題不足 形勢(shì)依舊嚴(yán)峻

世錦賽后，國(guó)家體操隊(duì)領(lǐng)隊(duì)葉振南在總結(jié)比賽時(shí)認(rèn)為，成績(jī)固然可喜，但從實(shí)際表現(xiàn)看，除肖若騰和鄒敬園兩人比全運(yùn)會(huì)好之外，其他選手的表現(xiàn)相比全運(yùn)會(huì)是有瑕疵的，反映出連續(xù)作戰(zhàn)和調(diào)整能力還不夠強(qiáng)。

男隊(duì)雖然拿到好名次，但沒(méi)有把最好的成套拿出來(lái)。比如年輕選手翁浩在鞍馬決賽中雖然動(dòng)作完成規(guī)格引起裁判重視和觀眾喝彩，但因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足，在前面做弗洛普組合時(shí)多了一個(gè)單環(huán)全旋，后面G組難度的動(dòng)作只被承認(rèn)為B組，難度分被降下來(lái)，很遺憾沒(méi)有登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。吊環(huán)決賽上，劉洋在全運(yùn)會(huì)之后狀態(tài)沒(méi)有完全恢復(fù)，加之對(duì)手里約奧運(yùn)會(huì)冠軍希臘選手佩特羅尼亞斯、俄羅斯選手阿布利亞金都發(fā)揮出極高水平，劉洋下法沒(méi)有站穩(wěn)，只獲得第三名。

女隊(duì)是被突發(fā)傷病打亂了節(jié)奏，原本要出戰(zhàn)全能比賽的劉婷婷、羅歡在全運(yùn)會(huì)后都出現(xiàn)傷病，狀態(tài)不太好，臨時(shí)派出王妍去比全能，準(zhǔn)備不足。羅歡和劉婷婷在平衡木的編排和風(fēng)格上也很有特點(diǎn)，起評(píng)分都很高，也有很多連接的加分，但傷病影響了發(fā)揮，損失較大。全運(yùn)會(huì)上大放異彩的小將陳一樂(lè)和黎琪還沒(méi)有達(dá)到參加世錦賽的年齡。

世錦賽重在鍛煉隊(duì)伍，同時(shí)觀察對(duì)手情況，掌握新周期國(guó)際體聯(lián)的打分趨勢(shì)和編排要求，向潮流靠攏。

日本隊(duì)白井健三在自由操和跳馬上拿到雙冠，自由操亮出超高難度7.2的成套，鶴立雞群，完成質(zhì)量也比奧運(yùn)會(huì)時(shí)好了很多。村上茉愛(ài)在女子全能資格賽上排名第一，拿到自由操單項(xiàng)冠軍，值得重視。美國(guó)選手摩根·霍爾德在全美比賽中只是全能第五名，卻能拿到世錦賽女子全能冠軍，可見(jiàn)美國(guó)女隊(duì)的人才儲(chǔ)備數(shù)量驚人。

平衡木項(xiàng)目在本次世錦賽引起各國(guó)教練的重視。葉振南透露，這次國(guó)際體聯(lián)的打分趨勢(shì)不明朗，扣分的方向性不很明確，各國(guó)教練員在訓(xùn)練方向上還要不斷掌握動(dòng)態(tài)，跟上形勢(shì)。打分趨勢(shì)和編排要求是訓(xùn)練的指揮棒，不跟隨不順應(yīng)就會(huì)吃虧。上半年中國(guó)選手在平衡木上成績(jī)比較突出，但是這次比賽因?yàn)閭『褪д`，有些連接扣分出乎意料，未來(lái)要繼續(xù)研究國(guó)際上的打分潮流。

男子單杠，張成龍和林超攀都有越杠，但是沒(méi)有飛行動(dòng)作相連這種眼花繚亂的技術(shù)，已經(jīng)落后。今后需要年輕選手在訓(xùn)練上早入手，避免與國(guó)際水平拉開(kāi)差距。在弱項(xiàng)自由操上，中國(guó)選手的跟頭難度與國(guó)際上也還有差距，跳馬同樣有類(lèi)似情況。

國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心主任繆仲一表示，中國(guó)體操隊(duì)要團(tuán)結(jié)一心，奮斗拼搏，在東京奧運(yùn)會(huì)上敢于亮劍。女隊(duì)的跳馬、自由操偏弱，就算好一些的高低杠、平衡木相比過(guò)去都沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，未來(lái)的訓(xùn)練過(guò)程中必須改變思路、觀念和方法，迎合國(guó)際發(fā)展的趨勢(shì)。

男隊(duì)的情況略好一點(diǎn)，但面臨的對(duì)手更強(qiáng)大。東道主日本男隊(duì)目前的狀況和2008年時(shí)的中國(guó)男隊(duì)相似，實(shí)力擺在那里。中國(guó)隊(duì)今年冬訓(xùn)中要難度和質(zhì)量并重，在提高運(yùn)動(dòng)員的成套能力、比賽成功率方面都要下功夫。編排上要更符合國(guó)際潮流，在完成自己特色動(dòng)作的過(guò)程中盡量提高質(zhì)量，減少扣分因素，是接下來(lái)國(guó)家體操隊(duì)訓(xùn)練的目標(biāo)。

“我們要好好調(diào)節(jié)自己，不能被別人打亂節(jié)奏。和日本隊(duì)較勁的氛圍可能要一直持續(xù)到東京奧運(yùn)會(huì)，我們要有在最強(qiáng)對(duì)手的地盤(pán)拿金牌的志氣。我感覺(jué)我們所有隊(duì)員都是這樣的想法”。正如林超攀表露的決心一樣，中國(guó)隊(duì)要打贏東京奧運(yùn)會(huì)這場(chǎng)硬仗，還有很長(zhǎng)的路要走，厚積才能薄發(fā)，“每天都要踏踏實(shí)實(shí)訓(xùn)練，穩(wěn)穩(wěn)地向著這個(gè)目標(biāo)去努力?！?p>