淺談如何上好烏魯木齊市第四十四中學(xué)小學(xué)體育室內(nèi)課、

何成斌

一、體育室內(nèi)課的基本知識與內(nèi)容、形式的不同，培養(yǎng)孩子終生體育的習(xí)慣

1.能否上好室外體育課，對室內(nèi)體育課的基本知識至關(guān)重要

體育室內(nèi)課，重點(diǎn)講授的是體育課的常規(guī)及安全知識。體育常規(guī)教學(xué)是每節(jié)課必須強(qiáng)調(diào)的，但是這要在室內(nèi)課上專門強(qiáng)調(diào)常規(guī)的重要性，這樣便于以后體育教學(xué)的順利進(jìn)行。

2.室內(nèi)體育課的形式和內(nèi)容的不同，決定孩子喜歡體育的基本條件

教學(xué)手段在體育教學(xué)中的作用就像舞臺上的道具對于演出效果所起的作用一樣，多種教學(xué)手段的介入能夠提高學(xué)生的興趣。 雨天，為了滿足學(xué)生鍛煉身體的需要，我們在教室里，充分利用課桌、凳子和桌凳之間空隙進(jìn)行體育課教學(xué)。教材內(nèi)容以集中注意力練習(xí)、反應(yīng)能力練習(xí)、徒手體操、健美操、韻律操、角力、武術(shù)基本功、發(fā)展身體素質(zhì)為主的組合練習(xí)。

教學(xué)中還要注意區(qū)別對待，一、二年級教學(xué)內(nèi)容以趣味性、故事性、知識性、娛樂性為主，三、四年級則以趣味性、知識性、理論性、鍛煉性為主。六年級則以娛樂性、知識性、理論性、競技性為主。每次授課都應(yīng)貫徹課堂常規(guī)，體育室內(nèi)課一半的時(shí)間要留給學(xué)生知識搶答或者提問。這樣消除了枯燥，激發(fā)了興趣，活躍了氣氛。

二、室內(nèi)體育課，充分利用教室內(nèi)的多媒體

由于一、二年級教學(xué)內(nèi)容以趣味性、故事性、知識性、娛樂性為主，可以利用多媒體下載一些趣味的動(dòng)畫體育和動(dòng)畫體育鍛煉內(nèi)容來豐富孩子們的體育知識；而三、四年級則以趣味性、知識性、理論性、鍛煉性為主，所以我們可以找一些體育問答的知識競猜題來普及學(xué)生的體育知識，也可用掛圖、技術(shù)教學(xué)資料片等手段與學(xué)生掌握的動(dòng)作進(jìn)行對比，能使更直觀的去發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤和不足之處，并且可以當(dāng)場進(jìn)行體驗(yàn)、改正，因?yàn)橛械募夹g(shù)動(dòng)作是可以徒手進(jìn)行的。但是五、六年級則以娛樂性、知識性、理論性、競技性為主，可以讓學(xué)生先通過觀看技術(shù)資料片、掛圖及示范等進(jìn)行徒手模仿，那么在室外上課時(shí)則可以直接進(jìn)入實(shí)踐環(huán)節(jié)。

三、體育室內(nèi)教學(xué)，教師言行要有魅力

教師形象對學(xué)生的影響非常大，教師在教學(xué)中要充分發(fā)揮“手勢、眼神、語言”的作用，即采用“手勢指揮、眼神暗示、語言激勵(lì)”的組織方法。在實(shí)踐中我們要善于總結(jié)和挖掘其中的內(nèi)涵，使自己的言行更加貼近學(xué)生，提升我們體育室內(nèi)課堂教學(xué)的魅力。

四、室內(nèi)體育課，培養(yǎng)孩子夢的審美能力

從美學(xué)角度講，體育本身就是審美意識的物態(tài)化。它有著強(qiáng)烈的美感和價(jià)值。像韻律體操、各種運(yùn)動(dòng)技能技巧、足球、籃球、排球、乒乓球、武術(shù)課的學(xué)習(xí)都需要教師自身示范動(dòng)作，作為媒介來塑造美的形象。然而體育教學(xué)內(nèi)容之多，而且技能之大，又是大多數(shù)體育教師難以樣樣做到標(biāo)準(zhǔn)美觀的。這個(gè)時(shí)候就需要使用多媒體手段了，通過觀看VCD、資料片等就可以真實(shí)的反映出體育運(yùn)動(dòng)中的各種技能技巧，可較好的幫助引導(dǎo)學(xué)生去感知、體驗(yàn)、欣賞及評價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的審美觀，從而去追求體育美。當(dāng)學(xué)生對體育美有了正確的理解后，在完成各種動(dòng)技術(shù)動(dòng)作時(shí)表現(xiàn)為在完成動(dòng)作的基礎(chǔ)上力求動(dòng)作更舒展、更大方，姿態(tài)更完美。

五、室內(nèi)體育課，發(fā)展孩子的創(chuàng)造能力

孩子天生就有與生俱來的創(chuàng)造能力，在上室內(nèi)體育課的同時(shí)，作為我們體育老師，輔助孩子，并能很好的激發(fā)孩子，發(fā)揮創(chuàng)造的空間。老師給出條件和要求，讓學(xué)生自我的發(fā)揮想象力，進(jìn)行游戲的創(chuàng)編和徒手操的創(chuàng)編。而這些新創(chuàng)出來游戲、練習(xí)的方法、徒手操、韻律操等則既是對學(xué)生創(chuàng)新能力、創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，也是對課堂教學(xué)活動(dòng)素材的一個(gè)累積；既可以進(jìn)行當(dāng)場的表演、評價(jià)，也可以在隨后的室外課中投入實(shí)踐。在這個(gè)培養(yǎng)的過程中，室內(nèi)課更有利于教師的組織和引導(dǎo)。

六、室內(nèi)體育課，發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，強(qiáng)化身體鍛煉

體育教學(xué)的目的之一就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康。而發(fā)展學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生身體素質(zhì)的方法和手段多種多樣，不受場地、器材和天氣的影響，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行。室內(nèi)體育課中發(fā)展身體素質(zhì)的方法和手段，除了常見的方法和手段之外，還可以進(jìn)行負(fù)重練習(xí)和靜力性練習(xí)。負(fù)重一般采用輕負(fù)荷，利用學(xué)生的書包，一個(gè)或者數(shù)個(gè)，裝滿課本等；靜力性練習(xí)也可以采用輕負(fù)荷，如雙臂前平舉，手持一本或數(shù)本教科書，重量由學(xué)生自行選擇等，都可以很好的發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì)。

我們可以充分的利用教室內(nèi)現(xiàn)有的條件，例如：課桌，凳子等等，進(jìn)行上肢的力量的練習(xí)和下肢的力量的練習(xí)，在確定孩子安全的情況下，進(jìn)行鍛煉，在課桌與課桌之間可以進(jìn)行俯臥撐練習(xí)，在凳子上，可以進(jìn)行背肌的練習(xí)，可以在教室空余的地方進(jìn)行高抬腿的練習(xí)，利用有限的空間，達(dá)到全方位的鍛煉。

七、室內(nèi)體育課，體育教師必須要有強(qiáng)硬的專業(yè)理論知識

在室內(nèi)上體育課，學(xué)生渴望吸收更多的理論知識，而這與我們的專業(yè)授課老師有著密切關(guān)系，如果我們的老師沒有足夠的理論知識，想要培養(yǎng)出高質(zhì)量，高水平的學(xué)生是不可能的。體育是各種學(xué)科綜合起來的一門科學(xué)，涉及面廣。這就要求體育教師必須有較高的文化素養(yǎng)和豐富的體育理論知識并能夠運(yùn)用最好的教學(xué)方法和教學(xué)手段傳授給學(xué)生，才能是學(xué)生正真掌握體育知識?，F(xiàn)在學(xué)生獲取知識的渠道很多，他們可以通過書籍資料，電視媒體網(wǎng)絡(luò)信息很容易了解到自己想要知道的信息，所以更需要每一位體育老師要不斷地堅(jiān)持理論學(xué)習(xí)，鉆研業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)和掌握最新的、最全面的、最準(zhǔn)確的理論知識和技術(shù)，不斷提高業(yè)務(wù)水平，保持最新穎的教學(xué)方法和手段傳授學(xué)生，要做到不斷的學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，使自己成為知識豐富、語言優(yōu)美、能力全面的體育教師。這是體育教師的必要條件，也是上好一節(jié)成功的室內(nèi)體育課的關(guān)鍵所在。

綜上所述，室內(nèi)體育課對體育教學(xué)來說，是一個(gè)很重要的組成部分，體育教師應(yīng)該充分運(yùn)用室內(nèi)體育課的優(yōu)勢，充分利用多媒體手段進(jìn)行教學(xué)而不僅僅是發(fā)幾付棋牌、做做作業(yè)自習(xí)了事。