論技擊在武術(shù)套路教學(xué)中的影響

孟澤

摘 要：采用文獻(xiàn)資料法，結(jié)合筆者參與學(xué)習(xí)實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容枯燥，動(dòng)作復(fù)雜單一，武術(shù)課時(shí)少、教材內(nèi)容多，內(nèi)容學(xué)習(xí)結(jié)束后因沒有復(fù)習(xí)而遺忘，導(dǎo)致了學(xué)生對(duì)武術(shù)課程的重視不夠，對(duì)教學(xué)內(nèi)容沒有很好掌握，隨著內(nèi)容的不斷復(fù)雜，學(xué)生一知半解，漸漸失去興趣。通過(guò)對(duì)武術(shù)教學(xué)特點(diǎn)的分析，認(rèn)識(shí)在武術(shù)教學(xué)中的攻擊和防御，使學(xué)生改變片面的武術(shù)觀，更好地掌握和練習(xí)武術(shù)的動(dòng)作，形成一種教與學(xué)的默契，進(jìn)而保證教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：技擊 武術(shù)教學(xué) 武術(shù)套路

中圖分類號(hào)：G852 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2017）01（c）-0245-02

中國(guó)武術(shù)是中華文明史中燦爛的魁寶。他形式多樣，歷史悠久，之所以可以延續(xù)千年之久，主要是他的健身，觀賞和實(shí)用的獨(dú)特性深受大眾的喜愛。在武術(shù)教學(xué)中，武術(shù)的核心技擊性并沒有隨著時(shí)代的發(fā)展在教學(xué)中有所加強(qiáng)，反而逐漸消退，這在某種程度上是武術(shù)的一種缺失。技擊在武術(shù)教學(xué)中有重要的影響，是武術(shù)的核心價(jià)值所在。武術(shù)是一項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，可以通過(guò)常規(guī)的方式和戰(zhàn)斗的方式來(lái)提高健康水平和培養(yǎng)意志。但是，我們發(fā)現(xiàn)在上課的過(guò)程中，老師在教學(xué)一整套動(dòng)作后，學(xué)生并沒有很大興趣。武術(shù)教學(xué)應(yīng)當(dāng)注重套路動(dòng)作的攻防技術(shù)的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，慢慢形成興趣愛好，這樣學(xué)生就能正確地掌握動(dòng)作的規(guī)格、路線、位置、方法，從而更好地提高武術(shù)套路的教學(xué)效果。

1 當(dāng)今學(xué)校武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀分析

在學(xué)校武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀的研究中，很多學(xué)者發(fā)現(xiàn)武術(shù)教學(xué)枯燥無(wú)味，內(nèi)容單一，缺乏靈活性，學(xué)生不能對(duì)武術(shù)有很好的認(rèn)識(shí)。此外，學(xué)校對(duì)武術(shù)課的重視不夠，安排武術(shù)教學(xué)課很少，導(dǎo)致很多學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣減少。徐東亮[1]在《中學(xué)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析》研究發(fā)現(xiàn)，在武術(shù)的教學(xué)過(guò)程中， 武術(shù)活動(dòng)復(fù)雜單調(diào)，參加武術(shù)訓(xùn)練的學(xué)生寥寥無(wú)幾，學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的積極性相對(duì)較低，而現(xiàn)在大部分學(xué)校仍以單一的常規(guī)項(xiàng)目為主要內(nèi)容，在教學(xué)過(guò)程中，很枯燥、很單調(diào)，容易使學(xué)生倦怠。楊劍文[2]在《中學(xué)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查分析與發(fā)展對(duì)策的思考 》中發(fā)現(xiàn)武術(shù)教學(xué)策略是教學(xué)內(nèi)容、課時(shí)少，內(nèi)容與新課程，教師難教學(xué)生不好學(xué)，缺少?gòu)?fù)習(xí)練習(xí)的時(shí)間。黎桂華[3]在《我國(guó)中小學(xué)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查分析》中得出我國(guó)的武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀普及面不廣，教學(xué)內(nèi)容和方法相對(duì)比較枯燥，教學(xué)項(xiàng)目缺乏靈活性和吸引力[3]。從學(xué)者的研究結(jié)果可以得出結(jié)論：陳舊老化的學(xué)校武術(shù)教學(xué)不適合學(xué)生的愛好。教學(xué)項(xiàng)目的單一，教學(xué)方法和內(nèi)容的枯燥老化加上選擇的狹隘，從而使學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性降低。

2 技擊滲透到武術(shù)教學(xué)中的價(jià)值

中國(guó)武術(shù)作為一種獨(dú)特的民族傳統(tǒng)體育，力爭(zhēng)在中華民族復(fù)興的浪潮中扮演重要的角色。練習(xí)武術(shù)套路對(duì)國(guó)民的健康和國(guó)家的繁榮昌盛具有重要的意義。學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)套路注重內(nèi)外兼修，推崇高尚武德，學(xué)習(xí)中不僅可以鍛煉學(xué)生體魄，也可以增強(qiáng)學(xué)生信心。在武術(shù)教學(xué)中，學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)武術(shù)，可以形成自我反思，自我批評(píng)的習(xí)慣，進(jìn)而可以不斷的提高自己，成為社會(huì)主義發(fā)展的人才。 技擊是武術(shù)套路的價(jià)值根源所在。運(yùn)動(dòng)與靜止，攻與防的高超技藝和在戰(zhàn)斗中的扣人心弦的獨(dú)特魅力，不僅可以具體的顯示武術(shù)套路的動(dòng)作造型，還可以顯現(xiàn)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的矯健。技擊在武術(shù)練習(xí)中的應(yīng)用價(jià)值決定了武術(shù)練習(xí)水平的高低。武術(shù)家蔡龍?jiān)葡壬f(shuō)，武術(shù)套路的演練是在一個(gè)實(shí)戰(zhàn)的場(chǎng)合，這樣在戰(zhàn)斗中可以顯現(xiàn)一種頑強(qiáng)拼搏的雄心和斗志[4]。武術(shù)是一種通過(guò)戰(zhàn)斗自衛(wèi)演變而來(lái)的體育游戲。武術(shù)教學(xué)可以促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展，還可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自我防衛(wèi)意識(shí)。在教學(xué)訓(xùn)練中的攻防能力，可以提高戰(zhàn)斗力水平，仿真演練可以加強(qiáng)戰(zhàn)斗力技術(shù)。通過(guò)武術(shù)運(yùn)動(dòng)不僅可以身體健康，而且還可以掌握一些戰(zhàn)斗力和防御技術(shù)，起到健身和自衛(wèi)的作用。增強(qiáng)武術(shù)的實(shí)用性。在武術(shù)教學(xué)中，可以采取邊講解邊讓學(xué)習(xí)者參與，講解動(dòng)作的攻防技擊性的同時(shí)，讓學(xué)生在教學(xué)中兩人分組進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)，可以更好的讓學(xué)生了解動(dòng)作的意義，這樣可以形成更好的學(xué)習(xí)氛圍。

3 技擊滲透到武術(shù)教學(xué)中的方法與思考

在武術(shù)教學(xué)中應(yīng)多講解每個(gè)動(dòng)作的技擊動(dòng)作原理，同時(shí)加強(qiáng)技擊實(shí)戰(zhàn)性練習(xí)。在武術(shù)教學(xué)中，技擊可以更好的將武術(shù)一些難以理解的動(dòng)作直觀具體化，讓學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)更加容易，同時(shí)可以喚起學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，進(jìn)而可以掌握和鞏固動(dòng)作。當(dāng)然，技擊并不僅僅只是強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的技擊性，還要讓學(xué)生通過(guò)技擊性的學(xué)習(xí)能夠容易接受原來(lái)武術(shù)套路動(dòng)作的含義，教學(xué)過(guò)程中應(yīng)多了解學(xué)生對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)和掌握情況，盡快地去解決學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)不懂的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行再次分析講解，讓學(xué)生可以鞏固好每一個(gè)動(dòng)作的概念及要領(lǐng)，不要讓學(xué)生對(duì)武術(shù)套路技擊動(dòng)作形成錯(cuò)誤的理解。

在武術(shù)的教學(xué)方法上要靈活多變，在內(nèi)容上要勇敢的去增添新的內(nèi)容，革新以前傳統(tǒng)的教學(xué)模式，只有這樣才可以真正的激發(fā)學(xué)生的興趣，多采用一些學(xué)生樂(lè)意接受的教學(xué)手段，增加學(xué)生練習(xí)的興趣，這樣學(xué)生才會(huì)主動(dòng)參與到武術(shù)套路學(xué)習(xí)中來(lái)。而教學(xué)內(nèi)容更應(yīng)該保留健身和攻防技擊性， 同時(shí)也要考慮主動(dòng)適應(yīng)學(xué)生的身心發(fā)展和興趣愛好，積極引進(jìn)武術(shù)套路的技擊性教學(xué)，這樣不僅可以完整的掌握武術(shù)的動(dòng)作，還可以使每個(gè)學(xué)生都有不同程度的進(jìn)步。創(chuàng)新的方法與思考，應(yīng)是淡化枯燥單一的武術(shù)套路動(dòng)作教學(xué)，提倡攻防技擊為主導(dǎo)的教學(xué)，以引起學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣。

武術(shù)基本功，底子不好，這樣會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)套路。因此，武術(shù)套路教學(xué)應(yīng)從武術(shù)基本功、簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作入手，慢慢學(xué)習(xí)，層層遞進(jìn)，方能激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的熱情。武術(shù)的優(yōu)良屬性，理論與實(shí)踐的武術(shù)教學(xué)方法的開放性和啟發(fā)性相結(jié)合，使學(xué)生能夠了解武術(shù)的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)興趣。強(qiáng)調(diào)技擊在武術(shù)套路中的影響，在上課中多采用實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，在課余時(shí)間可以組織興趣小組，組長(zhǎng)一起組織練習(xí)，將課堂的內(nèi)容不斷鞏固加強(qiáng)，提高對(duì)動(dòng)作的熟練程度，這樣可以有效提高教學(xué)質(zhì)量。

4 技擊滲透到武術(shù)教學(xué)中的啟發(fā)

目前的研究發(fā)現(xiàn)，武術(shù)陳舊的教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)不能滿足學(xué)生的需求，時(shí)代的發(fā)展和學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)要求的提高，更應(yīng)該將技擊的精髓融入教學(xué)內(nèi)容中。在教學(xué)的過(guò)程中，要不斷的更新教學(xué)方法和教學(xué)習(xí)慣，摒棄之前無(wú)用的教學(xué)方式，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)套路的同時(shí)，不僅可以掌握動(dòng)作的核心，也能夠激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓每一個(gè)學(xué)生掌握每個(gè)動(dòng)作的技擊含義，武術(shù)學(xué)習(xí)的時(shí)候強(qiáng)調(diào)“真和準(zhǔn)”，老師在教學(xué)過(guò)程中要講解好每個(gè)動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，對(duì)于比較復(fù)雜的動(dòng)作，要分解進(jìn)行細(xì)講精講。同時(shí)建議在編排武術(shù)套路的教案時(shí)應(yīng)多注重讓學(xué)生理解套路動(dòng)作并且設(shè)置一些攻防含義動(dòng)作的圖示。在日常教學(xué)中融入進(jìn)攻和防守動(dòng)作的意義，它的可行性和優(yōu)越性，當(dāng)然不能把這種教學(xué)方法當(dāng)作絕對(duì)正確的，適合所有的。教學(xué)時(shí)必須要根據(jù)實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容，不同對(duì)象作些變通，并結(jié)合其他教學(xué)方法進(jìn)行優(yōu)化教學(xué)，注重引起學(xué)生的興趣，讓學(xué)生愿意去學(xué)習(xí)，自己踏踏實(shí)實(shí)的研究，只有這樣學(xué)生才能掌握動(dòng)作規(guī)范，動(dòng)作的力量、節(jié)奏、精神和風(fēng)格的理解和體驗(yàn)將會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果。

參考文獻(xiàn)

[1] 徐東亮.中學(xué)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].科技信息：學(xué)術(shù)研究，2007（32）：232-233.

[2] 楊劍文.中學(xué)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查分析與發(fā)展對(duì)策的思考[J].新課程，2010（6）：120-121.

[3] 黎桂華.我國(guó)中小學(xué)武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J].湖北體育科技，2009（2）：209-211，180.

[4] 全國(guó)體育學(xué)院教材委員會(huì).武術(shù)理論基礎(chǔ)[M].北京：人民體育出版社，1997：130.