撅技在“一招制敵”教學(xué)中運(yùn)用研究

楊飛　董艷芳

摘要：一招制敵具有極強(qiáng)的實(shí)戰(zhàn)性和實(shí)用性。其以最快捷的速度向敵防衛(wèi)及同時(shí)進(jìn)攻，最短的時(shí)間，最實(shí)用的方法，快速制服。撅技是少林擒拿術(shù)十大技法之一，在一招制敵中運(yùn)用廣泛。文章意在研究擒拿撅技在一招制敵教學(xué)中的原理、技法，為近身格斗防衛(wèi)控制提供一些理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：撅技 一招制敵 教學(xué)研究

擒拿格斗是警察院校警體課必修課程，一招制敵已然成為民警培訓(xùn)的必修內(nèi)容，其出其不意攻其不備的實(shí)戰(zhàn)效果迎得了廣大軍警的青睞。近年來，隨著全國(guó)維穩(wěn)形勢(shì)的加劇，廣大軍警更加注重單兵作戰(zhàn)能力的培養(yǎng)，一招制敵恰逢其時(shí)。同時(shí)凝結(jié)了擒拿格斗的精華，集各種格斗形式于一身，在新時(shí)期，其科學(xué)性、實(shí)戰(zhàn)性具有重要的實(shí)際意義。撅技，在一招制敵技術(shù)中更是大放異彩，運(yùn)用在公安的抓捕行動(dòng)、日常的防身技巧、押解帶離等過程中。它傳承了幾千年來的武術(shù)文化底蘊(yùn)，在一招制敵的教學(xué)中不失為濃墨重彩的一筆。

1 “撅技”解讀

“撅技”是指針對(duì)掌指、腕、肘、膝、踝等關(guān)節(jié)實(shí)施過度曲折。撅技實(shí)際意義就是折肢，擒拿中常說的“折肢”，就是撅技，撅技主要根據(jù)人體關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，反向彎曲、折斷對(duì)手肢節(jié)的一種技法。撅技和鎖技、擰技、托技、扛技、壓技、纏技、別技等稱為少林擒拿十大技法，其技術(shù)變化多端，運(yùn)用靈活、廣泛。

2撅技在一招制敵中的運(yùn)用

2.1“一招制敵”形式

“一招制敵”的“一招”，靈活多變，不是固定的形式，而是關(guān)鍵的一招，是格斗的基礎(chǔ)上，運(yùn)用擒拿、散打技術(shù)、摔擒技術(shù)中的關(guān)鍵一招，或是整個(gè)格斗技術(shù)的一個(gè)小片段，或以一些招法作為假動(dòng)作，引誘對(duì)手出招，再施以關(guān)鍵的一招，達(dá)到一招制敵目的。一招制敵的運(yùn)用，因?qū)ο蟛煌?，環(huán)境不同，其用法也不盡相同，或在格斗開始，或在格斗之中，或在格斗之尾。一招制敵的運(yùn)用，隨著訓(xùn)練次數(shù)的增加，達(dá)到熟練、巧妙、精準(zhǔn)的程度，隨著戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的增強(qiáng)，其效果也會(huì)更加明顯。

2.2撅指在一招制敵中的運(yùn)用

撅指主要是反向彎曲對(duì)手的掌指關(guān)節(jié)，是對(duì)方疼痛難忍，達(dá)到控制目的。掌指關(guān)節(jié)共五個(gè)，拇指的掌指關(guān)節(jié)屬于滑車關(guān)節(jié)，主要作屈伸運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)幅度較小。其余四指為球窩關(guān)節(jié)，可以屈、伸、收、展運(yùn)動(dòng)。以“推胸撅指”為例，當(dāng)對(duì)手右手掌來推我胸部，我快速左轉(zhuǎn)身，躲開對(duì)手掌力，雙手迅速抓起右手四指上半部分，將其四指并攏握在我手中，用力向前，向下撅指，使對(duì)方屈服。

2.3撅腕在一招制敵中的運(yùn)用

撅腕主要是指在控制對(duì)手手腕的同時(shí)，用力推或旋轉(zhuǎn)其腕關(guān)節(jié)，產(chǎn)生拉伸，因疼痛迫其受擒。腕關(guān)節(jié)可做屈、伸、展、收、以及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，其中伸的幅度比屈的小一些。在公安抓捕行動(dòng)中，撅腕的效果非常突出。以“抓腕撅腕”為例，我側(cè)方或側(cè)后方接敵右側(cè)，出其不意，左手抓住對(duì)手手腕，右手迅速由下向上抓住對(duì)手右手背，虎口卡住其腕部，兩手協(xié)同用力，使其屈肘向上，向內(nèi)側(cè)抬起，撅其腕關(guān)節(jié)，使對(duì)手因疼痛后倒地。

2.4撅肘在一招制敵中的運(yùn)用

肘關(guān)節(jié)包括三個(gè)關(guān)節(jié)，即肱尺關(guān)節(jié)、肱橈關(guān)節(jié)和橈尺近側(cè)關(guān)節(jié)，可做前屈、后伸運(yùn)動(dòng)。撅肘也指推肘，利用反關(guān)節(jié)對(duì)其進(jìn)行控制一種手段。以“抓腕撅肘”為例，對(duì)手右直拳擊打我面部或胸部，我迅速左上步閃躲，同時(shí)右手翻腕叼拿其右手腕，緊接著身體右轉(zhuǎn)，左腳上一步，落腳于對(duì)手右前方，屈膝，腳尖內(nèi)扣，右手用力將對(duì)手右腕部拉至腹前，左手抓握其右肘關(guān)節(jié)，借轉(zhuǎn)體力量向下按壓，兩手協(xié)作撅其肘部，達(dá)到控制目的。

2.5撅腿在一招制敵中的運(yùn)用

腿部主要是指人體的膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，撅腿主要是指利用膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的屈伸，反向彎曲對(duì)手的腿部，達(dá)到控制目的。以“旋腳撅腿”為例，實(shí)戰(zhàn)中，對(duì)手突然右蹬腳蹬擊我腹部，來勢(shì)洶洶，我迅速后撤步，同時(shí)雙手前伸，左手抓起腳跟，右手抓其腳背，左右手配合，向右旋轉(zhuǎn)其腳，迫使其身體向左翻轉(zhuǎn)，同時(shí)快速起右腿，跨越其腿部，雙手拉其腳背迅速后壓，撅其腳踝，控制對(duì)手。

3撅技在教學(xué)中的常見問題

3.1過分注重形式，輕實(shí)戰(zhàn)

在一招制敵教學(xué)中，學(xué)員長(zhǎng)期受到影視劇的影響，喜歡看起來很花哨的動(dòng)作，認(rèn)為那樣比較酷，甚至還擺造型，往往疏于動(dòng)作實(shí)效本身，在練習(xí)過程中更是出現(xiàn)因?yàn)楹ε绿弁炊摷倥浜系默F(xiàn)象。久而久之就會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作不到位，不能很好掌握技術(shù)本身的動(dòng)力結(jié)構(gòu)。練習(xí)中一味追求美感，而出現(xiàn)形式多于實(shí)戰(zhàn)技巧的行為。

3.2力度不能合理掌握，受傷現(xiàn)象頻現(xiàn)

撅技之所以運(yùn)用廣泛，是因?yàn)槠鋵?shí)效性和突然性。撅技的練習(xí)中，由于學(xué)員不能很好的掌握力度而造成韌帶拉傷，在示范動(dòng)作時(shí)要反復(fù)強(qiáng)調(diào)，力度是由小到大，逐漸去感受疼痛，切勿使用爆發(fā)力，否則輕者韌帶拉傷，重者可能造成骨折。應(yīng)在熟練掌握技術(shù)的前提下，加強(qiáng)速度、力度、準(zhǔn)確度的練習(xí)，避免訓(xùn)練中受傷問題。

3.3眼高手低、動(dòng)手能力差

擒拿撅技教學(xué)不同于其他體育項(xiàng)目，需要很強(qiáng)的感知能力。動(dòng)作嫻熟，抓控到位，用力適宜，是擒拿教學(xué)的基本要求。學(xué)員在觀察教官教授動(dòng)作時(shí)，看似很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，當(dāng)學(xué)員自己練習(xí)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)眼高手低情況，左右手分不清，上錯(cuò)步，抓措手，錯(cuò)過最佳的動(dòng)手時(shí)機(jī)。因此，在訓(xùn)練時(shí)候，需要采用分步驟、分重點(diǎn)的教學(xué)法，讓學(xué)員正確的領(lǐng)會(huì)動(dòng)作結(jié)構(gòu)，提高教學(xué)效果。

4如何增強(qiáng)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣，提高積極性

4.1強(qiáng)化學(xué)員的使命感和責(zé)任感

學(xué)員在學(xué)習(xí)一招制敵中，首先應(yīng)該明確自身使命。強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任感是民警成就事業(yè)、成長(zhǎng)進(jìn)步的動(dòng)力，是立足本職干好工作的關(guān)鍵，因此，明確自己作為人民警察的責(zé)任感。警察的職責(zé)是保家為民，為了人民的安居樂業(yè)，為了社會(huì)的和平安定。只有學(xué)好本領(lǐng)才能提高戰(zhàn)斗力，才能更好地威懾罪犯、打擊罪犯。加強(qiáng)思想政治學(xué)習(xí)，貫徹社會(huì)主義榮辱觀，時(shí)刻讓他們感覺到自身的責(zé)任。

4.2情景模擬訓(xùn)練，提高學(xué)員的興趣

在擒拿撅技教學(xué)中，可以適當(dāng)開展情景模擬課程，在特定的環(huán)境下，匪徒抓捕控制或者防身自衛(wèi)、街頭格斗，從而使學(xué)員提高興趣。教官可在一旁適當(dāng)引導(dǎo)，輔助完成情景模擬訓(xùn)練。情景模擬可以采用小組形式，教官對(duì)每一組給予打分，選出最好的一組，懲罰最差的一組。借助模擬場(chǎng)景可以使學(xué)員更加熟練動(dòng)作要領(lǐng)，更好地掌握擒拿撅技。

4.3學(xué)員輪流示范講解，加深記憶

在講解內(nèi)容之前，告知學(xué)員待教官講解完動(dòng)作以后需要學(xué)員們逐個(gè)上來講解，在心理上增加學(xué)員的緊張感，他們就會(huì)仔細(xì)聽課，認(rèn)真思考，詳細(xì)記住講解步驟。待學(xué)員們輪流講解動(dòng)作時(shí)，教官給予點(diǎn)評(píng)，鼓勵(lì)或批評(píng)，加深學(xué)員們的記憶。通過這樣的教學(xué)方法，可以讓每位學(xué)員精神高度緊張起來，認(rèn)真完成教官所教授的內(nèi)容。

4.4采用順口溜教學(xué)，提高興趣

在講解撅技內(nèi)容時(shí)候，可以凝練步驟，采用順口溜的方法教學(xué)，將部分呆板、抽象的技術(shù)動(dòng)作形象化，使課堂氣氛活躍起來，激發(fā)學(xué)生興趣，加深記憶。比如抓捕行動(dòng)“抓腕撅腕”的動(dòng)作要領(lǐng)，“一抓二扣三提肘，向上向內(nèi)往里走，倒地壓腕膝推肘，折腕跪壓搜帶走”。這樣簡(jiǎn)單的四句話，總結(jié)了抓捕、控制、上銬、搜身、帶離一系列復(fù)雜的動(dòng)作全過程，而且最快讓學(xué)員記住。通過順口溜教學(xué)方式，學(xué)員容易熟知?jiǎng)幼鞯牟襟E，也更容易達(dá)到動(dòng)作的連貫，一氣呵成。類似這樣的順口溜還有很多，也需要教官們多思考，多總結(jié)，旨在提高學(xué)員興趣，方便學(xué)員記憶，提升教學(xué)效果。

5結(jié)語(yǔ)

在一招制敵的教學(xué)過程中，越來越多的絕招被凸顯出來，撅技的應(yīng)用只是一部分，但不管是那種技法，只要好好學(xué)習(xí)，善加利用，都會(huì)成為一個(gè)絕招，在關(guān)鍵的時(shí)刻起到?jīng)Q定性作用。為了國(guó)家安定團(tuán)結(jié)，為了在以后的執(zhí)法過程中的勤務(wù)安全，每位學(xué)員應(yīng)該時(shí)刻牢記自己的職責(zé)，神圣的使命，更需要強(qiáng)化執(zhí)法技能，增強(qiáng)個(gè)人的防衛(wèi)控制能力。系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練，才能提高實(shí)戰(zhàn)能力，適應(yīng)嚴(yán)峻的社會(huì)形勢(shì)的需要。endprint