求助者中心療法在《果果與朋友》課程中的貫穿與應(yīng)用

向婷婷

摘要：《果果與朋友》是引自英國(guó)的小學(xué)生情緒健康促進(jìn)項(xiàng)目的課程，旨在幫助6—9歲的兒童學(xué)習(xí)和實(shí)踐如何應(yīng)對(duì)不同情況并提高人際交往能力。求助者中心療法是在人本主義的理論基礎(chǔ)上提出的心理咨詢與治療技術(shù)，強(qiáng)調(diào)以人為本以及人有自我實(shí)現(xiàn)的潛能。而在《果果與朋友》的課程實(shí)施中與求助者中心療法進(jìn)行了完美結(jié)合，從教學(xué)理念、教學(xué)目標(biāo)到教學(xué)內(nèi)容與方法，都是求助者中心療法的在課程中的應(yīng)用，也啟示心理健康教育課程中可以通過(guò)貫穿應(yīng)用心理咨詢的理論和技術(shù)，讓每一堂心理健康教育課變成一次團(tuán)體心理咨詢、一次心理成長(zhǎng)旅程。

關(guān)鍵詞：人本主義；求助者中心療；心理健康教育

《果果與朋友》旨在幫助6—9歲的兒童學(xué)習(xí)和實(shí)踐如何應(yīng)對(duì)不同情況并提高人際交往能力。課程目標(biāo)從心理學(xué)角度分析，是為了在培養(yǎng)孩子情緒識(shí)別、表達(dá)和管理的能力，人際交往能力，意志和抗挫能力，解決問(wèn)題的能力。而所有目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都凝聚在我們每節(jié)課的課堂教學(xué)中，通過(guò)師生教學(xué)共同體來(lái)達(dá)成。果果課程的整個(gè)課堂教學(xué)都貫穿著人主義的咨詢理論和技術(shù)，充分以孩子為主體，通過(guò)孩子體驗(yàn)和實(shí)踐加深對(duì)課堂內(nèi)容的理解和內(nèi)化，促進(jìn)心理健康水平的發(fā)展。總之，《果果與朋友》的課堂就是一個(gè)升級(jí)版的團(tuán)體心理輔導(dǎo)與咨詢的過(guò)程，在輔導(dǎo)的過(guò)程中始終貫穿著求助者中心療法的理論和技術(shù)，老師就是咨詢師，孩子們就是求助者和自我探索者，為我們心理健康課程的開(kāi)展提供新的思路和視角。

一、以人為本，以學(xué)生為主體的教學(xué)理念

人本主義心理學(xué)人本主義心理學(xué)是20世紀(jì)五六十年代在美國(guó)興起的一種心理學(xué)思潮，它是以人為本研究人的本性、經(jīng)驗(yàn)與價(jià)值的心理學(xué)，以人為本是其宗旨，整體人觀是其方法論。而在《果果與朋友》的課堂上，充分尊重學(xué)生的主體地位，摒棄傳統(tǒng)的“滿堂灌”教學(xué)模式，摒棄傳統(tǒng)的課堂座位排列模式，選擇學(xué)生參與、表達(dá)、思考、領(lǐng)悟的方法并且采取以圓的方式席地而坐的課堂布局。從而讓學(xué)生的主人翁意識(shí)更強(qiáng)，激發(fā)表達(dá)的欲望，真正實(shí)現(xiàn)以人為本，把學(xué)生作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體置于教學(xué)環(huán)境中。

二、充分相信學(xué)生有自我實(shí)現(xiàn)和成長(zhǎng)的能力

求助者中心療法是在人本主義的理論基礎(chǔ)上產(chǎn)生的咨詢方法。羅杰斯的基本假設(shè)是：人性本善，人們是完全可以信賴的，且人都是具有自我實(shí)現(xiàn)和成長(zhǎng)的能力，有很大的潛能理解自己并解決自己的問(wèn)題，而無(wú)需咨詢師進(jìn)行直接干預(yù)，來(lái)訪者有自我治愈能力。在課程中，相信和信任每一個(gè)孩子，這其實(shí)已經(jīng)是對(duì)孩子的心理健康教育的第一步，同時(shí)也起到了重要他人的示范作用。相信學(xué)生可以解決自己的問(wèn)題和具有自我實(shí)現(xiàn)的能力，這在我們小學(xué)教學(xué)中是缺乏的，在果果課堂上，當(dāng)提問(wèn)“怎么樣才可以自己好受些？”孩子們所表現(xiàn)出的積極性和辦法的多樣性也充分證明了這一點(diǎn)。所以在課堂中讓孩子自己找到解決辦法，讓孩子自己去探索自己的內(nèi)心，對(duì)于培養(yǎng)自我意識(shí)和自信心有極大的作用。

這需要老師在課程中積極傾聽(tīng)，不否認(rèn)、指責(zé)、打斷學(xué)生的發(fā)言，給予學(xué)生言語(yǔ)和非言語(yǔ)的鼓勵(lì)和支持，這樣的過(guò)程其實(shí)也是心理輔導(dǎo)的過(guò)程，因?yàn)樾W(xué)生的內(nèi)心是渴望被關(guān)注和認(rèn)可的，他們通過(guò)一些“不正?！钡难孕斜磉_(dá)著這樣的需求，而老師在課堂上的傾聽(tīng)、鼓勵(lì)、支持和信任能夠滿足學(xué)生的需求，使內(nèi)心獲得平衡，有利于心理成長(zhǎng)和發(fā)展。

三、讓學(xué)生變得開(kāi)放、協(xié)調(diào)、適應(yīng)和自信

求助者中心療法的咨詢目標(biāo)：讓求助者的自我變得較為開(kāi)放、較為協(xié)調(diào)、更適應(yīng)，使求助者更加信任自己，愿意使其生命過(guò)程成為一個(gè)變化的過(guò)程。心理健康教育課程的目標(biāo)亦是如此。

讓學(xué)生變得較為開(kāi)放，能夠積極主動(dòng)的與人溝通，能夠主動(dòng)尋求幫助，能夠說(shuō)出自己的心里話，能表達(dá)自己的情緒。這樣的目標(biāo)也是小學(xué)心理健康教育目標(biāo)之一。讓學(xué)生變得較為協(xié)調(diào)，實(shí)現(xiàn)主客觀的統(tǒng)一，內(nèi)心與行動(dòng)的一致，能夠真誠(chéng)的與人交際。讓學(xué)生變得更為適應(yīng)，能夠適應(yīng)各種情形的改變，能夠盡快適應(yīng)小學(xué)生活，能夠盡快適應(yīng)和融入班集體。讓學(xué)生更加信任自己，這對(duì)于小學(xué)階段的學(xué)生顯得尤為重要，根據(jù)埃里克森人格八階段理論，學(xué)齡期（6～12歲）的孩子會(huì)面臨勤奮與自卑的沖突，如果他們能順利地完成學(xué)習(xí)課程，就會(huì)獲得勤奮感，這使他們?cè)诮窈蟮莫?dú)立生活和承擔(dān)工作任務(wù)中充滿信心。反之，就會(huì)產(chǎn)生自卑。通過(guò)《果果與朋友》的課程，孩子在課堂上積極思考與互動(dòng)，并且有老師和同學(xué)的認(rèn)可，更加有利于自信心的建立。讓學(xué)生愿意使其生命過(guò)程成為一個(gè)變化的過(guò)程，面對(duì)改變、面對(duì)死亡、面對(duì)各種問(wèn)題、面對(duì)課程結(jié)束，培養(yǎng)抗挫能力，積極應(yīng)對(duì)各種變化。

四、對(duì)心理健康教育課程的建議

心理健康教育課程在國(guó)內(nèi)的教學(xué)形式比較單一，以教授心理學(xué)相關(guān)知識(shí)或者進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)游戲?yàn)橹鳎羰窃谡n程中能運(yùn)用更多的心理咨詢技術(shù)，會(huì)使我們的心理健康教育課程變得更加有血有肉甚至有了靈魂，把咨詢師對(duì)求助者的真誠(chéng)、熱情、尊重、共情、積極關(guān)注運(yùn)用在我們的課堂中，變相運(yùn)用參與性技術(shù)與影響性技術(shù)，在一定教學(xué)主題下，把課堂還給學(xué)生，通過(guò)老師的示范影響、學(xué)生自身的體驗(yàn)感悟，將每一堂心理健康課變成一次心理咨詢與輔導(dǎo)，變成一次心理成長(zhǎng)旅程。

參考文獻(xiàn)

[1] 郭念鋒.國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程心理咨詢師二級(jí).北京，民族出版社，2005 年8 月第一版.

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[3] 果果與朋友.英國(guó)兒童好拍檔組織.