中外閱讀療法的起源與發(fā)展史略

陳巖波

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中外閱讀療法的起源與發(fā)展史略

陳巖波

黑龍江中醫(yī)藥大學，黑龍江哈爾濱150040

文章對閱讀療法的起源、演變和發(fā)展歷史過程進行了簡略的回顧和總結。按照歷史時間的順序，對我國歷代主要的閱讀療法思想和典型案例進行了總結和梳理，對西方閱讀療法的主要觀點和學術思想、發(fā)展狀況做探討和研究，并對中外閱讀療法應用、發(fā)展和研究進行了比較和分析。

閱讀療法；起源；發(fā)展；歷史

人類在與疾病進行抗爭中，探索總結出了無數(shù)種治療疾病，恢復身體、精神健康的方法和手段，保存至今且仍具有療效的有數(shù)十種。除醫(yī)藥療法外，中外歷史上都有利用閱讀治療疾病的記載。閱讀療法（biblitherpy）一詞源于希臘語，指患者在閱讀師的指導下，有計劃、有指導、有控制地閱讀圖書和其他文獻資料，借以輔助醫(yī)治疾病，特別是情緒、情感方面的紊亂病癥[1]40?！俄f氏新國際英語詞典》（第三版）解釋為用有選擇的讀物輔助醫(yī)學和精神病學的治療，通過有指導的閱讀幫助解決個人問題。廣義來說，凡是通過閱讀圖書資料，欣賞藝術作品、聲像資料，具有糾正精神、心理障礙，完善人格的方法，包括音樂療法、繪畫療法、詩歌療法等都是閱讀療法。

閱讀療法發(fā)展史研究的目的，在于回顧和總結人類閱讀療法產(chǎn)生、發(fā)展、演變過程，發(fā)現(xiàn)中外理論研究和應用方面的差距，繼承傳統(tǒng)閱讀思想和文化精髓，充分闡述書籍在防治人類生理疾病和精神障礙方面的獨特作用和機理，以增強進行閱讀療法研究的科學性、實用性、針對性和有效性，尋找中國閱讀療法研究的新出路。

目前，閱讀療法已經(jīng)得到國外醫(yī)學界、科學界、藝術界的認可，但是在我國尚未得到廣泛的認可和接受。針對精神障礙和心理問題逐年上升的現(xiàn)狀，閱讀療法不但有利于圖書館圖書資源的利用，不斷拓展圖書館服務領域，深化服務內容，提高服務水平，而且有利于積極推進國內閱讀推廣，回歸經(jīng)典閱讀，為醫(yī)學界提供另一種治療方法和手段，彌補臨床醫(yī)學治療和藥物濫用帶來的副作用。閱讀療法可以豐富和充實讀者的精神空間，提升人文素質，轉變生活方式和行為習慣，使讀者找到心靈的慰藉，不斷完善人格、情感和思想，深入挖掘內在潛力，實現(xiàn)自我超越。

1 國內研究

1.1 中國古代

閱讀療法在中國的確切起源時間很難考證。從現(xiàn)存和陸續(xù)出土的文物及早期的巖畫來看，文字出現(xiàn)以前，圖畫形成時期，中國先民已經(jīng)有了閱讀療法的意識。

春秋戰(zhàn)國時期，諸子學說中已有明確的閱讀療法思想。如孔子說“詩可以興，可以觀，可以群，可以怨”，即詩歌具有調節(jié)情志的作用，可以算是中國古代閱讀療法或詩歌療法的源頭。漢代劉向提出“書猶藥也，善讀可以醫(yī)愚”，此時閱讀的治療意義還不明顯。劉勰《文心雕龍》中提到“箴者，針也，所以攻疾防患，喻針石也”，“箴”是中國古代的一種文體，可以治療和預防疾病。南北朝時期，“佛經(jīng)中的哲理對人們具有規(guī)勸的性質，對心理有較強的調節(jié)作用，通過閱讀佛經(jīng)，不少人心境頓然開朗，忘卻了苦難與病痛。一般認為，從佛教盛行的南北朝起，中國的閱讀療法又增加了新的內容”[1]7。佛教盛行，閱讀佛經(jīng)成為人們尋求心靈寧靜的手段。

隋唐時期，閱讀療法案例增加，閱讀的對象不僅局限于書籍、詩歌，圖畫也被應用于疾病的治療過程中。如隋煬帝楊廣因酒色過度患消渴病，莫君錫獻上“青梅”“雪景”兩幅圖，經(jīng)過一段時間的觀賞后，隋煬帝的消渴病得到了痊愈。唐代柳宗元在《讀書》中“吟詠心自愉……書史足自悅”，論述了閱讀的治療價值，主張閱讀詩賦文章、觀賞書畫都可以養(yǎng)生祛病。杜牧在《讀韓杜集》中寫道“杜詩韓集愁來讀，似倩麻姑癢處搔”，他認為韓愈文集和杜甫詩歌可以消愁解憂。李賀在《贈陳商》中寫到“長安有男兒，二十心已朽。楞伽堆案前，楚辭系肘后”?？梢?，詩人對閱讀不當而引起的不良反應已經(jīng)有所認識。

在宋代，閱讀療法的治療范圍進一步擴大，王安石寫有“文章舊所好，久已廢吟哦。開編喜有得，一讀療沉菏”。陸游曾對一位頭風患者說，“不必要求芎芷藥，吾詩讀罷自醒然”。北宋秦觀在《淮海集》中介紹了自己病中看王維的《輞川圖》而痊愈的經(jīng)過。明代陳繼儒認為“醫(yī)俗病者，獨有書耳”。高濂在《遵生八箋》中明確指出，讀書得法，能收到祛疾養(yǎng)生的奇效。明代醫(yī)家龔廷賢在《壽世保元》中說，“詩書悅心……可以延年”。明清時期的李漁曾說，“陳琳之檄，枚乘之文，皆前人已試之藥也”，他認為書可調節(jié)情志。清代王鳴盛“書能益神智，六籍皆膏”。吳師機《理瀹駢文》中載“七情之病也，看書解悶，聽曲消愁，有勝于服藥者也”。張潮在《書本草》中，仿照傳統(tǒng)中藥藥性，對“四書、五經(jīng)、諸史、諸集、釋藏、道藏、小說”等古籍規(guī)定了性味、歸經(jīng)和主治等。“明清兩代，隨著歷史文化背景的變遷，閱讀療法在各個階段表現(xiàn)出不同的特點……富有療效、最有治療價值的是文學作品中的小說名著，它們不僅造福當世，迄今也是慰藉心靈的良藥”[2]161。

歷代不乏關于閱讀療法的論述。從正史、別史、野史到文學、藝術，從詩歌到戲曲都有大量的經(jīng)典案例和評論。從醫(yī)家到文學家、思想家和帝王將相都不同程度地涉獵過閱讀療法。有散論，也有專論，有虛構的，也有真實的記載?！耙魄橐仔?、暗示、澄心靜志、讀經(jīng)參禪等閱讀治療的醫(yī)案，是中國古代閱讀療法案例中極具魅力的部分，符合中國人情感的基本特征”[3]。

1.2 中國現(xiàn)代

我國現(xiàn)代閱讀療法研究興起于20世紀80年代。筆者在中國知識資源總庫（CNKI）中，選擇“篇名”“主題”“關鍵詞”等3個選項，使用“閱讀療法”“讀書療法”“閱讀治療”“文學治療”等24個檢索詞檢索，時間范圍為1996－2017年，檢索日期為2017年3月10日，檢索到大量有關閱讀療法的文獻（見表1），文獻發(fā)表總體呈現(xiàn)逐年增加趨勢。1988年，嚴克華[4]在“醫(yī)院圖書館員的服務方向”一文中，最早介紹了閱讀療法。1995年，凌珊等[5]在治療情感障礙疾病過程中已經(jīng)使用閱讀療法；1998年，王龍[6]提出“閱讀衛(wèi)生學”概念；1999年，黃菊屏[7]建議在高校圖書館開展閱讀療法。2001年，宮梅玲等[8]發(fā)表文章談“閱讀療法”在排除大學生心理困擾中的作用。自2004年開始，王波對我國歷代的閱讀療法進行系統(tǒng)整理，從不同角度、不同學科入手加以考察，建立了完整的閱讀療法研究體系，出版《閱讀療法》，介紹了閱讀療法的概念、原理、類型、國內外概況，并對現(xiàn)狀和發(fā)展前景進行了論述，還列有“閱讀療法研究中文資料目錄”，為閱讀療法研究人員提供了豐富的參考資料[2]307。

表1 1996－2017年中國知識資源總庫中閱讀療法相關文獻檢索統(tǒng)計

2005年，劉勝江等[9]對閱讀療法的概念、機理及運用中應把握的幾個問題進行了討論。2006年，范文田等[10]認為閱讀療法對抑郁癥患者是一種有效的輔助康復治療方法。2007年，孫忠芳[11]從高校圖書館的資源優(yōu)勢、服務優(yōu)勢、環(huán)境優(yōu)勢等方面分析了大學圖書館開展閱讀療法的必要性和可行性。2010年，吳笑蘭[12]從書目選擇的原則、方式和分類等角度研究了我國高校圖書館“閱讀療法書目”建設工作。2011年，趙丹僖[13]分析了引起閱讀療法副作用的諸多因素；同年，左步電[14]歸納出我國開展閱讀療法的公共模式、混合模式。萬宇[15]認為，合理的閱讀療法能讓自閉癥兒童從沉默無語發(fā)展到積極參與，閱讀的確能解決一些實際性的社會問題。

2012年，中國圖書館學會閱讀與心理健康委員會推出“大學生常見心理困擾對癥書目”[16]；同年，呂輝[17]完成了碩士學位論文“詩歌療法的理論與應用研究”，對詩歌療法的概念、作用機理進行研究，并對詩歌療法對大學生團體心理輔導進行了探索。2013年，余明霞[18]按主題分類對閱讀療法進行了整理和分析；2014年，蘇麗亭等[19]從共詞分析角度對國內外閱讀療法研究熱點進行總結；2015年，王曉燕等[20]對國外兒童閱讀療法研究進行了全面的回顧；2016年，王景文等[21]對閱讀療法學科建設及概念與理論維度進行了積極的探討；2017年，蘇麗亭等[22]對閱讀療法應用研究的發(fā)展與干預模式進行了研究。我國南京師范大學、中國藥科大學、山東省精神衛(wèi)生中心、山東大學精神衛(wèi)生研究所、紹興文理學院醫(yī)學院、青島航空醫(yī)學鑒定訓練中心、湖南省腫瘤醫(yī)院圖書館、延邊大學附屬醫(yī)院、廣州醫(yī)學院附屬深圳沙井醫(yī)院、河南省新鄉(xiāng)醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院、福建省閩清精神病防治院在利用閱讀療法治療和緩解兒童自閉癥、情感障礙、抑郁癥、精神疾病、腫瘤康復、患兒心理干預、疾病整體護理及子宮動脈栓塞術護理等方面取得了很好的效果。國內開展閱讀療法應用的機構還有山西省人民醫(yī)院、河南大學淮河醫(yī)院、武漢市兒童醫(yī)院、昆山市第一人民醫(yī)院、廈門仙岳醫(yī)院、昆明醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院等數(shù)十家。

2 歐美國家研究

2.1 16世紀前

閱讀療法在西方的歷史可以追溯到古希臘時期。古希臘神話中，太陽神福玻斯?阿波羅（Phoebus Apollo）掌管光明、青春、醫(yī)藥、音樂等，把詩歌、文學、圖書、閱讀當成人類自我救贖的良方，“醫(yī)治靈魂的良藥”曾被鐫刻在古埃及底比斯城的一個圖書館的正門上方；當時的一些寺院聞名于世恰恰是因為使用了讀書的方法來治療疾病。蘇格拉底在《斐德羅》中提出“憑借言辭的靈魂治療”，主張通過靈魂治療引導和教育青年過上哲學生活。柏拉圖強調“靈魂的和諧”，把音樂視為心靈的藥物。亞里士多德注重“情緒上的平衡”，認為音樂對情緒可以起到宣泄的作用，并指出“語言之于心靈猶如藥物之于身體，不同的話語可以產(chǎn)生不同的效果：有的使人悲哀，有的給人愉悅，有的使人害怕，有的促人勇敢，有的像魔術一樣使人著迷”[23]。他還曾提到文學具有健康的心理作用，悲劇能清除過度的恐懼和憐憫，并確信詩歌可以給人帶來快樂，提供洞察力和普遍的真理[24]。

中世紀（約公元476－1453年），西方醫(yī)生將《古蘭經(jīng)》或《圣經(jīng)》作為治療疾病的主要依據(jù)，到了后期，歐洲出現(xiàn)了“病人圖書館”。首次倡導閱讀療法的是瑞典神經(jīng)病理學家亞羅勃?比爾斯特列，他的指導思想是通過指導閱讀，使病人消除緊張不安和消極情緒，樹立樂觀精神，鼓起戰(zhàn)勝疾病的勇氣，揚起生活的風帆。推廣閱讀療法最早的國家是德國[2]17。1250年，法國教士夏爾?德?富尼瓦爾認為，人文記誦有利于健康。

2.2 16－20世紀

英國散文家、哲學家培根認為“精神上的各種缺陷都可通過求知來改善”。英國小說家毛姆在《書與人》中提到，“養(yǎng)成閱讀習慣，就等于為自己筑起了避難所”，他還說“讀書可以緩和饑餓的痛苦與失戀的悲哀”。法國啟蒙思想家、社會學家查理?路易?孟德斯鳩說，“喜歡讀書，就等于把生活中寂寞的辰光換成巨大享受的時刻”。德國哲學家康德說，“閱讀一本有趣的書與鍛煉身體一樣有益于健康”。英、法、德等國醫(yī)生在處方中常附有可參照閱讀的書目。

1916年，美國人塞繆爾?麥克德?克羅舍斯（Samnel Mechord Crothers）首先使用了“bibliotherapy”一詞[25]。美國學者羅賓對閱讀療法進行細致的分類；杜威認為圖書館員是閱讀監(jiān)測器，能夠醫(yī)治各種人類疾病。1946年，EB艾倫在《圖書治療實踐》中創(chuàng)立“圖書治療學”（science of bibliotherapy）理論體系。1961年，“閱讀治療”一詞被收入《韋氏新國際英語詞典》中。同年，法國哲學家米歇爾·?？略凇栋d狂與文明》中論述了閱讀與癲狂的關系，并對閱讀療法的副作用做了介紹。1969年，美國成立詩歌療法聯(lián)合會（APT），1971年更名為國家詩歌療法聯(lián)合會（NAPT）。1973年，美國心理學家、詩人阿瑟?勒內（Arthur Lerner）創(chuàng)立了詩歌療法研究院。英國醫(yī)學家認為，閱讀詩歌比吞服藥丸能更有效地治療焦慮癥和抑郁情緒[26]。1980年，英國韋爾瓦?帕亭頓組織召開了閱讀療法信息交流會，1981年4月創(chuàng)建了完善的閱讀療法服務體系，建立了非官方組織——閱讀療法分會。早在1974年，國際圖書館協(xié)會聯(lián)合會（International Federation of Library Associations and Institutions，簡稱IFLA）就制定了圖書治療計劃，1984年在《圖書館為醫(yī)院病人和殘疾人服務綱要》中要求圖書館開展閱讀療法服務[27]。美國尼古拉斯?瑪札（Nicholas Mazza）從事詩歌療法理論與實踐研究達27年，1987年參與創(chuàng)辦《詩歌療法》期刊，他認為詩歌既是藝術又是科學，不僅可以治療精神和心理創(chuàng)傷，而且還成為那些找尋生命出路和生活靈感的人們的燈塔。美國塞繆爾格拉丁教授認為，《詩歌療法——理論與實踐》“不僅帶我們領略了歷史、現(xiàn)狀及未來藍圖，并且在此基礎上更將詩歌療法的藝術性與科學性提升到一個新的高度”。美國Kim Amer用閱讀療法與糖尿病患兒及身材矮小兒童討論自尊的感受和對目前狀況的態(tài)度[28]。美國M Floyd通過閱讀療法訓練使問題兒童成為能夠主動解決問題的人[29]。2004年，德國制定標準，要求醫(yī)院圖書館為患者提供健康教育資料[30]。2008年，英國艾拉?柏素德（Ella Berthoud）與蘇珊?艾爾德金（Susan Elderkin）經(jīng)過5年的努力，完成了《小說藥方》，該書收集了300多種“病癥”，提供了700多部小說?！缎≌f藥方：人生疑難雜癥文學指南》不是嚴格意義上的治療專著和處方，但編排結構和體例獨特，所列適應癥及心理、精神、習慣等問題相對獨立，言簡意賅，在相近的病癥、現(xiàn)象的治療建議中列有參考文獻。

3 討論

中外閱讀療法都具有悠久歷史，在理論、實踐方面各有千秋。但是從近現(xiàn)代開始，從理論到實踐，從機構到人員，從意識到思想，我國與外國都產(chǎn)生了很大的差距。

3.1 西方閱讀療法研究優(yōu)勢

近代，西方心理學、生理學、病理學、神經(jīng)和精神醫(yī)學的迅速發(fā)展，為閱讀療法提供了強大的發(fā)展動力。閱讀療法的作用、適應癥、書目選擇及不良閱讀的副作用都得到了進一步的闡釋，形成了較為科學的理論體系。我國學者王景文等[31]深入研究了國外閱讀療法文章1005篇，通過統(tǒng)計分析，發(fā)現(xiàn)國外閱讀療法研究的核心期刊18種，其中美國、英國閱讀療法的研究機構、組織眾多，技術手段和研究水平等方面居于領先地位。西方閱讀療法，從機構組織到個人，既有理論研究，又有實踐，分類細致，研究深入，制定有一整套的科學管理機制，呈現(xiàn)主體多元化、載體多樣化發(fā)展趨勢，對閱讀療法主要參與人員的條件、資質等進行明確規(guī)定，并制定相應的應用標準[32]。

3.2 我國古代閱讀療法特色

我國古代閱讀案例資料豐富，但閱讀療法在理論上仍停留在傳統(tǒng)文化層面。中國五行學說闡述了人體各種情感之間的相互關系，中國閱讀療法的原理、分類方法及其目的帶有明顯的傳統(tǒng)文化色彩，多與修身、養(yǎng)性相關聯(lián)，閱讀具有保健和養(yǎng)生功效。我國學者沈固朝等[33]認為，“中國傳統(tǒng)中的讀書治療疾病是屬于一種個體或是偶然的行為，并非有目的、有組織的科學治療行為”。

3.3 我國現(xiàn)代閱讀療法的薄弱環(huán)節(jié)

我國現(xiàn)代閱讀療法研究的主體多為高校圖書館學、情報學領域人員，論文多發(fā)表在圖書館學、情報學期刊上，缺少科學的理論體系指導，對以往案例和經(jīng)驗的整理、歸納、總結不夠，閱讀療法專著不多，研究方法上缺少創(chuàng)新，缺少國家級的權威研究機構和團體，團隊意識、合作意識薄弱[34]，圖書館與醫(yī)院、患者相分離。功利主義、實用主義導致全民閱讀效率偏低，沒有好的閱讀環(huán)境，加上網(wǎng)絡、多媒體和數(shù)字閱讀的沖擊，傳統(tǒng)閱讀漸行漸遠，這也許是中國閱讀療法落后于西方的本質原因。

4 小結

人類的歷史是閱讀的歷史，也是精神世界不斷完善的歷史。大量統(tǒng)計數(shù)據(jù)證實，隨著科學技術的飛速發(fā)展，環(huán)境、社會、家庭問題使人們的精神壓力增大，各種精神衛(wèi)生危機、精神障礙發(fā)生率仍然很高。閱讀療法對人的精神、心理、人格的影響巨大，只要能充分借鑒國外的先進經(jīng)驗，深入挖掘和繼承中國傳統(tǒng)文化精華，制定提倡、推廣閱讀療法的規(guī)范性文件，讓閱讀療法通過正規(guī)的宣傳途徑進入公眾視線[35]，使我國閱讀療法的理論研究和實際應用有所發(fā)展。

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Origin and Brief History of Chinese and Foreign Reading Therapies

CHEN Yan-bo

(Heilongjiang University of Traditional Chinese Medicine, Harbin Heilongjiang 150040, China)

In this article, the origin, evolution and development process of reading therapies were reviewed and summarized briefly. According to the historical sequence, the main ideas and typical cases of reading therapies in the past dynasties were summarized and combed. This article also discussed and studied the main ideas, academic thoughts, and development condition of reading therapies, and compared and analyzed the application, development, and research of Chinese and foreign reading therapies.

reading therapies; origin; development; history

陳巖波.中外閱讀療法的起源與發(fā)展史略[J].中國中醫(yī)藥圖書情報雜志,2017,41(5):60-封3.

10.3969/j.issn.2095-5707.2017.05.014

G252

A

2095-5707(2017)05-0060-06

2015年度黑龍江省高校圖工委科研項目（2015-A-126）

陳巖波，研究館員，研究方向為閱讀療法的理論與實踐研究。E-mail: chenyanbo@hljucm.net

（2017-05-20）

（2017-06-15；編輯：魏民）