淺析幼兒良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的有效培養(yǎng)

馬志青

摘要：未來社會是具有高度的物質(zhì)文明和精神文明的社會。文明人，是一個國家進(jìn)步與發(fā)展的標(biāo)志。培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生習(xí)慣和能力，既有利于幼兒健康，也是幼兒園文明美德教育的一個方面。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是文明美德教育之一，幼兒衛(wèi)生習(xí)慣如何養(yǎng)成就顯得尤為重要。所以，對幼兒期的孩子進(jìn)行良好衛(wèi)生生活習(xí)慣的培養(yǎng)便是重中之重。

關(guān)鍵詞：幼兒良好生活；衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)

每個孩子都有自己的生活習(xí)慣，這種習(xí)慣是在日常生活中逐漸形成的。幼兒期的兒童可塑性大，是培養(yǎng)良好習(xí)慣的最佳時期，這一時期培養(yǎng)好習(xí)慣比較容易，即使有了不良習(xí)慣，糾正也比較容易。因此，從小培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，使他們有好的生活節(jié)奏，這對孩子一生的成長都具有十分重要的意作用。 養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，有益于孩子身心的健康成長。

一、良好的生活習(xí)慣首先表現(xiàn)在科學(xué)、合理的生活制度上

家庭和幼兒園都要合理地安排幼兒的生活，其中最重要的是合理地規(guī)定他們的睡眠和飲食時間，并加以嚴(yán)格執(zhí)行。家長要讓孩子形成明確的時間觀念，什么時候起床，什么時候睡覺，什么時候吃飯，什么時候做游戲，什么時候看電視，大體上都要有個規(guī)定，使孩子“有章可循”。這樣，孩子到了一定的時間就按要求去做相應(yīng)的事情，久而久之，按時作息的習(xí)慣也就養(yǎng)成了。家長也要為幼兒創(chuàng)造良好的環(huán)境和有利的條件，家長自己的生活規(guī)律，是幼兒良好生活習(xí)慣形成的教育因素。有些家長對孩子管束很嚴(yán)，規(guī)定孩子每天晚上9點(diǎn)鐘睡覺，到時孩子必須躺在床上。而家長自己呢？則繼續(xù)看電視，有時看到精彩處還大聲喝彩，狂笑不止。如此吵鬧的環(huán)境，怎么能使孩子按時入睡呢？因此家長的行為對幼兒的影響很大，很直接，要求孩子按時睡覺，不看電視，那么家長自己必須先做到，身體力行。

其次，講衛(wèi)生也是良好生活習(xí)慣的一個重要方面。幼兒衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的主要內(nèi)容有洗手、大小便、梳頭、穿衣等等。孩子有許多玩具、圖書，家長要指導(dǎo)他們看后放在固定的地點(diǎn)，不得隨便亂丟，不能把房間搞的一團(tuán)糟。在飲食方面，要重視幼兒良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。在這方面，家長要了解孩子身體發(fā)育所需各種營養(yǎng)，科學(xué)安排孩子的飲食。同時對孩子的飲食要有一定的規(guī)定和要求，教育孩子不挑食、偏食、不吃零食、防止暴飲暴食等。養(yǎng)成這些好的習(xí)慣，對他的一生的發(fā)展都是有益的。

二、采用游戲、詩歌、故事等形式培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣

游戲是幼兒最好的活動，游戲中幼兒處于積極主動狀態(tài)，常規(guī)教育寓于游戲中能促進(jìn)幼兒良好習(xí)慣的形成。例如，幼兒吃飯撒飯粒，不講衛(wèi)生是普通現(xiàn)象，培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣單靠教師指導(dǎo)、講解是達(dá)不到理想效果的。同時小班幼兒具體形象思維占優(yōu)勢，念兒歌、做動作是他們特別喜歡的，根據(jù)這一特點(diǎn)，可以采取幼兒易于接受的形式。為了幼兒創(chuàng)造一個良好的進(jìn)餐環(huán)境，可以通過故事教育幼兒在吃飯的時侯幼兒不講話，讓幼兒專心進(jìn)食，教師隨時巡視，發(fā)現(xiàn)幼兒吃完飯時可以小聲問幼兒是否添飯，并通過情景表演，教會幼兒細(xì)嚼慢咽，不狼吞虎咽，以提高幼兒的進(jìn)餐質(zhì)量?？傊囵B(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，重在堅(jiān)持，在各方面不斷重復(fù)和練習(xí)。讓幼兒在輕松自由的環(huán)境中學(xué)會方法，并在教師日常的指導(dǎo)幫助下形成穩(wěn)定的生活、衛(wèi)生習(xí)慣。

三、家園共育，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣

《綱要》中明確指出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解，支持和主動參與，并積極支持，幫助家長提高教育能力。”而不良的生活衛(wèi)生習(xí)慣不僅對幼兒的身體健康有一定影響，在很大的程度上也限制并影響幼兒的交往能力及人際關(guān)系。“只有身心和諧發(fā)展才能真正既保證身體的健康又保證心理的健康。”而現(xiàn)代家庭中，家長對幼兒過分溺愛，怕讓孩子吃苦，認(rèn)為孩子還小，需要成人“無微不至”的照顧，等將來長大了習(xí)慣自然就養(yǎng)成了。因此，培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，只靠在幼兒園培養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在生活習(xí)慣培養(yǎng)方面家庭教育將起到很大的作用。著名教育家陳鶴琴指出：“良好習(xí)慣之養(yǎng)成與否，家庭教育應(yīng)負(fù)重要的責(zé)任?！焙⒆酉矚g模仿，模仿性很強(qiáng)，父母的好習(xí)慣是培養(yǎng)孩子良好衛(wèi)生習(xí)慣的直接示范，是具體形象的示范。因此，父母應(yīng)是培養(yǎng)孩子衛(wèi)生習(xí)慣的榜樣。如果幼兒在幼兒園是一種要求，在家里又是另一種要求，孩子的自覺性、堅(jiān)持性和自制力都較差，需要不斷地督促、提醒和檢查，這樣才能使孩子的良好衛(wèi)生習(xí)慣得到不斷強(qiáng)化，逐步形成自覺行動。這樣很難使孩子形成良好的生活習(xí)慣；有的父母在培養(yǎng)幼兒習(xí)慣時，時而執(zhí)行時而不執(zhí)行，這會使幼兒在思想上造成混亂而無所適從。讓我們家園配合，在“既高度重視和滿足幼兒受保護(hù)，受照顧的需要，又尊重和滿足他們不斷增長的獨(dú)立要求”的前提下，避免過度保護(hù)和包辦代替，鼓勵并指導(dǎo)幼兒自理、自立的嘗試，并通過定期交流、寫家園聯(lián)系冊、家長會、家長開放日等形式相互交流、反饋幼兒在園在家的表現(xiàn)，及時找出教育中的薄弱環(huán)節(jié)，共同教育、幫助幼兒，使幼兒在同一要求下，盡快的形成“動力定型”，建立起良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。

四、利用表揚(yáng)鼓勵法，培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣

幼兒都喜歡聽到表揚(yáng)自己的話，他們會對自己正確的行為獲得鼓勵而為之喜悅，從而使好的行為習(xí)慣繼續(xù)保持，所以不管我們老師還是孩子家長要經(jīng)常鼓勵、多多表揚(yáng)。如：我們班的張鑫小朋友，自理能力差，吃飯是最后一個吃完的，起床是最后一個穿好衣服的，每次吃飯他都是邊玩邊吃，有的時候還要喂，經(jīng)過我們?nèi)焕蠋煹墓膭詈笏辛艘稽c(diǎn)進(jìn)步，我們就在全班小朋友面前表揚(yáng)他，他受了我們的鼓勵，居然吃飯有了很大的進(jìn)步，不再是最慢的一個了，于是我們又要求他學(xué)會自己穿衣服，現(xiàn)在他已經(jīng)會自己穿褲子了。這不就是我們鼓勵他的結(jié)果嗎？可見養(yǎng)成良好的習(xí)慣既要按一定的要求去做，還要長期堅(jiān)持，不能間斷，只有堅(jiān)持不懈的努力，才能使良好習(xí)慣逐步養(yǎng)成，讓我們大家共同努力，使每個孩子都健康快樂的成長，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。endprint