如何利用信息化手段進行中職學生心理健康教育

楊健

摘 要：社會高速發(fā)展在教育上最明顯的體現(xiàn)就是出現(xiàn)了諸多信息化的教學手段。本文的研究對象是中職學生，他們正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，因此如何引導學生面對來自各方與自身的壓力，如何利用信息化的手段解決他們的心理行為問題，成為心理健康教育中需要著力研究解決的問題。

關(guān)鍵詞：中職學生 心理問題 行為問題 疏導與干預

健康包含了身體與心理兩方面的內(nèi)容。尤其在現(xiàn)代文明背景下，心理健康的重要性已經(jīng)遠超于其他指標。一個心理健康的人必然是自尊、自愛、自信的，能夠有效控制自我的情緒，也能夠有一個良好的自我認知。在“新健康教育”體系中，心理健康教育結(jié)合著信息化的手段正在成為學校教育的重要內(nèi)容。

一、信息化教學的特征及作用

信息化教學是一種教育教學手段。它是將圖文聲像等資源融為一體的多媒體文本形式。信息化教學可以最大程度地創(chuàng)設(shè)真實的教學情境，為學生全面而深入地展示教學資源。這樣的教學手段能夠有效激發(fā)學生的學習的興趣與熱情，真正遵循以學生為主體的新課改思想。

信息化教學借助了計算機技術(shù)、互聯(lián)網(wǎng)平臺，在近些年的發(fā)展過程中，逐漸體現(xiàn)出其在教學中的開放性與自主性。對于自我管理有待提高的中職學生來說，它提供了一種可供選擇的，充分尊重學生的服務(wù)。

二、中職學生的心理特征

中職生被看做是學習中的弱勢群體，卻不像社會上的弱勢群體一樣被關(guān)注和善待，所以，在他們的心中，自卑感和反抗性同時存在。在初中教育，甚至是小學教育中，他們的學習成績就不好，長期被老師與家長指責，早就形成了自卑的心理，對學校、對家庭既有失望又有恐懼。為了掩蓋真實的心理需要，他們的恐懼、失望轉(zhuǎn)化成為過激或怪異的行為，如果不好好引導，很容易形成反社會人格。其次，職業(yè)教育沒有升學壓力，正處在青春期的學生們精力旺盛，又得不到釋放，久而久之就把精力轉(zhuǎn)移到學校之外，形成了惡性循環(huán)。其實，他們真實的需要是想得到認可。就和所有青春期的學生一樣，他們的心理狀態(tài)經(jīng)常處于開放與封閉相互糾纏的矛盾中，一方面希望得到人們的認可，所以敢說敢做；另一方面，他們又常常會表現(xiàn)得多愁善感、固執(zhí)己見。這些表現(xiàn)實際上透露出的是渴望交往又不會交往的局促，也體現(xiàn)出語言水平和思維水平的淺顯。隨著青春期后期的到來，他們的自我意識逐漸增強，更加關(guān)注自我與社會的關(guān)系，既想遵從本我，又不得不運用超我。他們渴望和成年人一樣平等，又會因為一點點的不適就將自己的情緒任意蔓延，在控制與反控制中不斷徘徊。

三、中職學生心理行為表現(xiàn)與成因

1.學習問題

中職學生在學習問題上的最重要表現(xiàn)來自于厭學。學習對于他們來說是痛苦的事情，他們很難參與到正常的教學活動。更為嚴重的是，無論是剛?cè)雽W的新生還是快畢業(yè)的老生都會對學習產(chǎn)生不同程度的厭煩，新生的厭煩不僅僅來自于學習，還來自于對陌生環(huán)境的適應不良。離開了家庭的照顧，還沒有成年，都讓他們覺得無助。即將畢業(yè)的學生的厭煩帶有快要進入社會的惶恐。三年的時光轉(zhuǎn)瞬即逝，自己未來的路究竟何去何從，使他們產(chǎn)生深深的迷茫與恐慌。還有一種厭學也比較常見，可以稱它為被動型厭學。學生之所以來到中職學校，是因為聽從了家長的安排，但其實自己一點也不喜歡，因此抱著“當一天和尚撞一天鐘”的心態(tài)，得過且過地混日子。

2.人際關(guān)系

中職學生和同年齡的普高生相比，需要面對的社會壓力與人際關(guān)系更為復雜。隨著中職教育面向社會的程度越來越開放，和企業(yè)合作的程度越來越密切，教育中關(guān)于技能和實踐的聯(lián)系也變得越來越多。學生一方面要不斷走入社會，一方面要接受社會的檢驗，難免會出現(xiàn)很多和自己想象中不一樣的落差和挫折。事實上，的確有一大批學生在交往經(jīng)歷中會出現(xiàn)不同程度的失敗，以至于最后形成了心理障礙，從而使人際交往陷入到困境中。還有，中職學校大多是理工科的專業(yè)，男生相對多一些，甚至有些班級全部是男生，單就一群血氣方剛的小伙子湊到一起，一言不合就陷入混戰(zhàn)來說，也不利于學生養(yǎng)成理性的情緒，從而成為學生人際交往中最大的困擾。

3.青春期性心理

中職學生處于青春期，其荷爾蒙的分泌加快，使其身體發(fā)生了巨大的變化，性意識與性心理蠢蠢欲動。當前，不僅是性教育，任何教育中，都對性教育諱莫如深。學生如果最初只是正常的生理發(fā)育，在這樣的避諱下就會演變成強烈的性困擾，從而出現(xiàn)性心理問題，在與異性交往的過程中，出現(xiàn)行為偏差。學校一般對于男女生的交往也會簡單地歸結(jié)到早戀中去。沒有正確的引導，學生錯把欣賞當愛，把友情當愛情，不理智的情感狀態(tài)使中職學生懷孕的報道屢屢見諸報端。而這些報道又反過來刺激了學生們的性好奇，致使學生深陷其中，精神恍惚。

4.成癮問題

成癮問題在這里主要指的是網(wǎng)絡(luò)成癮，這個心理問題在中職學生中比較普遍。他們沒有嚴重的課業(yè)負擔，時間與精力都很充裕。當他們無所事事時，互聯(lián)網(wǎng)對于他們來說，無疑是最佳的選擇。在虛擬的世界里，他們可以戒除自卑，快意江湖。這些都是他們在現(xiàn)實社會中所缺少的。而且陷入到網(wǎng)絡(luò)的世界中，不用費心去和人們打交道，不能說是符合他們冷漠的心理特點，只能說是周遭環(huán)境的冷漠讓他們以這種方式還了回去。

四、中職學生心理行為疏導與干預

1.網(wǎng)絡(luò)結(jié)對，協(xié)調(diào)學習

誠如上文所說，中職學生大多表現(xiàn)出自卑、抑郁、傷感、躁狂等不良的心理狀態(tài)。其形成原因可以說是多方面的，所以要想解決這些問題，也需要多種途徑共同努力。中職的學生雖然沒有升學的壓力，之前的學習多給他們帶來的是不愉快的體驗。進入青春期的他們不喜歡袒露心跡，更喜歡在網(wǎng)絡(luò)上尋找“安慰”?；谶@種情況，可以建立局域網(wǎng)，在局域網(wǎng)里實行結(jié)對學習?！耙粚σ弧薄岸鄬σ弧钡刃问剑寣W生之間互相助力，取長補短，教師起到的是精神鼓舞的作用。這樣一來，學生們有了袒露心聲的途徑，教師也有了教育的落腳點。

2.網(wǎng)絡(luò)平臺，心理教育endprint

心理健康課正式納入到了學校教育體系之中，應該有效拓展教育的廣度與深度。教師通過網(wǎng)絡(luò)匿名的特點，為學生進行一對一的輔導，還可以利用網(wǎng)絡(luò)舉辦心理主題隊會，讓學生們在匿名的情況下互相說一說自己的不良情緒，請求大家的幫助。這在以后的學習與生活中，既能有情感的宣泄又能有理性的梳理。心理講座也是一種喜聞樂見的方式，學?？梢葬槍Σ煌膶I(yè)進行講座，也可以針對不同的問題進行講座。在有的放矢的內(nèi)容指導下，學生可以一面了解心理學的知識，一面對自我問題進行反省和開解。另外，如果學校條件允許的話，也可以開展一些戶外拉練，改善學生相對散漫的紀律。對于規(guī)則的遵守實際上是適應社會生活的第一步，具有重要的意義。一些著名的心理教育專家也可以打破空間的限制，在網(wǎng)絡(luò)上為中職生進行講座，使他們獲得專家的指引，有茅塞頓開之感。

3.轉(zhuǎn)變觀念，親子溝通

為學生選擇中職學校的家長大多比較無奈。很多家長把中職教育當做是自己的孩子混日子的地方，只要有人管著，不要去社會上鬧事就好了。殊不知，這樣的想法會進一步加重學生對自我的低認知。首先，考慮到現(xiàn)實條件的限制，家長們的工作都比較忙，為了讓父母先接受培訓，可以在網(wǎng)絡(luò)上開設(shè)家長教室、家長沙龍，讓家長先接受心理健康教育和輔導。要使父母明白，其示范作用是無聲但是最有力的教育手段。孩子是父母的鏡子，其一言一行都受到父母的影響。在這樣的情況下，父母會不斷提高和孩子們溝通的方式，用不斷完善的自我影響孩子的成長。其次，學校可以通過開設(shè)官方微博、官方微信等信息化平臺，和家長及時交流，使家長在需要幫助的時候，可以及時得到幫助。另外，信息化平臺還可以幫助家長看到職業(yè)教育的未來是充滿希望的。這種希望來自于國家政策的扶持，也來自于學校教育質(zhì)量的提升。所謂“條條大路通羅馬”，即使孩子現(xiàn)在的學習表現(xiàn)不盡如人意，只要通過自己的努力，同樣可以有很好的職業(yè)發(fā)展。只有家長從根本上扭轉(zhuǎn)觀念，家校合作才有可能實現(xiàn)，學生才會獲得足夠的安全感，在自我空間內(nèi)健康成長。

4.個別輔導，專業(yè)治療

中職生進入青春期，出現(xiàn)的個體問題形式和數(shù)量都有增長，而其強自卑相對應的強自尊又使得群體治療在某些問題上只能是“隔靴搔癢”。因此，個體心理輔導是必不可少的。雖然中職學校都配備了專職的心理輔導教師，但是考慮到自己的問題可能會被其他同學知道，學生大多不愿意走進咨詢室。教師可以開設(shè)網(wǎng)絡(luò)咨詢室。如果本校的學生還是有所顧忌，可以轉(zhuǎn)介到其他學校。學校之間互相通過網(wǎng)絡(luò)完成對學生的個別心理輔導與治療。這都是傳統(tǒng)的心理輔導所不能夠起到的作用，所以學校必須要著力打造校際之間的信息化網(wǎng)絡(luò)平臺。

五、小結(jié)

綜上所述，心理健康教育是中職學校重要的教育內(nèi)容。隨著信息化手段的愈加豐富與多樣，我們可以借助的平臺與渠道會越來越多。學生獲得了潛力的激發(fā)，與被尊重需要的滿足，對于其心理健康有著積極的促進作用。學校站在一個全面的高度，使心理健康教育與時俱進，形成一個有效的體系，這對于中職學生來說無疑具有巨大的價值。

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（作者單位：天津市機電工藝學院）endprint