太空歸來(lái)，航天員叔叔這樣說(shuō)（1）

小編的話：

航天員從太空返回之后身體怎么樣？有哪些好玩的事情和我們分享？讓我們一起聽聽景海鵬叔叔怎么說(shuō)。

兩位航天員在“神舟十一號(hào)”和“天宮二號(hào)"組合體中生活了30天，加上起飛和返回一共是33天時(shí)間，飛了這么久，回到地面再適應(yīng)重力的時(shí)候，是否覺(jué)得比以前從太空返回地面再適應(yīng)更難一些？

景海鵬叔叔：是的，但我們會(huì)根據(jù)飛行時(shí)間的長(zhǎng)短，適當(dāng)調(diào)整這個(gè)適應(yīng)過(guò)程。地面再適應(yīng)包括生理上的適應(yīng)和心理上的適應(yīng)。

身體恢復(fù)方面，（專家）會(huì)根據(jù)國(guó)外的經(jīng)驗(yàn)、國(guó)內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)以及醫(yī)生的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)給我們一個(gè)參考意見(jiàn)，再結(jié)合我的個(gè)人感受，對(duì)地面恢復(fù)計(jì)劃進(jìn)行了相應(yīng)調(diào)整。比如上次執(zhí)行完任務(wù)的第2天、第3天我就在醫(yī)生的指導(dǎo)下開始嘗試步行，這次上天時(shí)間長(zhǎng)，變成第3天、第4天才開始走?！吧裰劬盘?hào)”任務(wù)返回后，我在第13天就開始嘗試投籃和三步起跳等籃球基本動(dòng)作，但這次任務(wù)時(shí)間比較長(zhǎng)，我把這些鍛煉放在了第16天左右。

心理適應(yīng)包括生活習(xí)慣（適應(yīng)）等方面。我們?cè)谔沾袅?3天，已經(jīng)習(xí)慣了失重情況下的工作、生活，回到地球以后還是不太適應(yīng)。

比如回到地球以后，用水杯喝水，我會(huì)下意識(shí)地和在太空時(shí)一樣，把它緊緊攥在手里，避免它四處亂飄。這種習(xí)慣在太空必不可少，比如在太空中維修時(shí)，維修工具沒(méi)辦法像在地面一樣擱在桌子上，一定要攥在手里，否則一松手就飛了。

在太空，人的口感、口味會(huì)和地面有差別嗎？

景海鵬叔叔：我個(gè)人感覺(jué)口味變重了。在太空?qǐng)?zhí)行任務(wù)時(shí)，我比較喜歡吃麻辣花生，里面有辣椒，可以當(dāng)零食吃，也可以當(dāng)主食吃?；貋?lái)后第一頓飯，妻子給我熬了雞湯，我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得特別淡。在地面適應(yīng)一段時(shí)間以后，口味就恢復(fù)正常了。

（小文摘編自《航天員》雜志）

編后語(yǔ)：

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