從心開始，架起心與心的橋梁

姜春艷

【摘要】本文以大一學(xué)生為研究對象，通過6次的團體輔導(dǎo)活動，為學(xué)生營造安全、開放、包容的班級氛圍，加快班級成員之間的了解，增強人際關(guān)系，增加人際交往主動性，加強學(xué)生的交往技巧，提升交往能力，引導(dǎo)成員學(xué)會處理人際交往困境。

【關(guān)鍵詞】人際關(guān)系 團體心理輔導(dǎo) 活動設(shè)計

【中圖分類號】G645 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）28-0192-01

班級團體心理輔導(dǎo)是在班級團體情境中，提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢形式。團體心理咨詢可以在學(xué)校中應(yīng)用且有效，因為學(xué)校中的團體天然存在；學(xué)生都處在相似的身心發(fā)展階段，有公共要面對的發(fā)展課題和成長困擾；成長中的青少年更關(guān)注同伴對自己的評價，更容易接受來自同齡人的反饋和建議。

本次活動以剛?cè)雽W(xué)大一新生為對象，團體活動目標(biāo)是：促進團體成員彼此熟悉，建立和諧、安全、包容的團體氛圍。讓團體成員之間相互了解，通過認(rèn)識自我建立人際交往的自信心，增加人際交往的主動性。幫助團體成員學(xué)會交往技巧，提高交往能力，引導(dǎo)團體成員學(xué)會處理交往困境?；顒拥攸c：團體活動室或者可移動桌椅的教室。活動設(shè)置共有6次，每周一次，每次120分鐘左右。

具體單元活動如下：

1.第一單元

2.第二單元

3.第三單元

4.第四單元

5.第五單元

6.第六單元

參考文獻：

[1]樊富珉、何瑾.團體心理咨詢的理論、技術(shù)與設(shè)計[M].北京：中央廣播電視大學(xué)出版社，2016，6.