培養(yǎng)技能競賽選手的策略研究與實(shí)踐

揭錫富

摘 要：職業(yè)技能競賽體現(xiàn)行業(yè)發(fā)展的趨勢，反映行業(yè)對(duì)技能型人才的最新需求，具有職業(yè)性、實(shí)踐性、技術(shù)性、技巧性、競爭性和激勵(lì)性等特點(diǎn)，涉及的知識(shí)點(diǎn)多、范圍廣、內(nèi)容新、綜合性強(qiáng)，對(duì)選手的操作技能、創(chuàng)新能力、心理素質(zhì)和體能有較高的要求。本文以筆者作為競賽主教練指導(dǎo)的2015年中國技能大賽——廣東省機(jī)電一體化項(xiàng)目職業(yè)技能競賽為例，闡述培養(yǎng)職業(yè)技能競賽選手的策略，以期為廣大專業(yè)教師開展競賽指導(dǎo)提供參考。

關(guān)鍵詞：職業(yè)技能 競賽選手 策略

一、職業(yè)技能競賽概述

職業(yè)技能競賽是依據(jù)國家職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合生產(chǎn)和經(jīng)營工作實(shí)際開展的以突出操作技能和解決實(shí)際問題能力為重點(diǎn)的、有組織的群眾性競賽活動(dòng)。職業(yè)技能競賽體現(xiàn)行業(yè)發(fā)展的趨勢，反映行業(yè)對(duì)技能型人才的最新需求，是展示職業(yè)院校教學(xué)水平的平臺(tái)，也是展示學(xué)生職業(yè)技能的舞臺(tái)。

二、職業(yè)技能競賽研究現(xiàn)狀

職業(yè)技能競賽在各級(jí)職業(yè)院校開展得如火如荼。通過文獻(xiàn)檢索，職教界對(duì)職業(yè)技能競賽的研究也呈逐漸上升的趨勢，主要集中在制度層面、發(fā)展現(xiàn)狀、運(yùn)行機(jī)制和對(duì)課程教學(xué)改革的影響等，而對(duì)技能競賽的實(shí)際做法的研究極少，難以從教學(xué)的角度為競賽的開展提供指導(dǎo)。

筆者所在的學(xué)校是廣州市第一所技工學(xué)校，其中機(jī)電一體化專業(yè)是廣州市的名專業(yè)，在師資、教學(xué)場地和教學(xué)理念等方面有深厚的沉淀。筆者長期擔(dān)任機(jī)電一體化專業(yè)職業(yè)技能競賽的教練，在培養(yǎng)技能競賽選手方面具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。本文從競賽指導(dǎo)教師的角度出發(fā)，以筆者作為主教練指導(dǎo)的2015年中國技能大賽——廣東省機(jī)電一體化項(xiàng)目職業(yè)技能競賽為例，闡述培養(yǎng)職業(yè)技能競賽選手的策略，以期為廣大專業(yè)教師開展競賽指導(dǎo)提供參考。

三、職業(yè)院校學(xué)生分析

學(xué)生是競賽活動(dòng)的主體，是決定競賽輔導(dǎo)成效的重要因素。因此，職業(yè)技能競賽指導(dǎo)要符合學(xué)生的實(shí)際情況。

1. 職業(yè)院校學(xué)生的一般特征分析

處于15歲至20歲的青少年，他們的生理和心理逐漸成熟，能夠在教師的引導(dǎo)下自我觀察、自我評(píng)價(jià)和自我管理，但自我約束能力欠佳。

2. 職業(yè)技能競賽備選選手的特征分析

經(jīng)過校內(nèi)競賽選拔的選手，思維活躍、動(dòng)手能力強(qiáng)，掌握一定的電路原理、PLC、變頻技術(shù)、氣動(dòng)技術(shù)和機(jī)械基礎(chǔ)等專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，可僅局限于對(duì)知識(shí)和技術(shù)的掌握，并不能綜合利用已有的知識(shí)和技能解決所涉及的具體項(xiàng)目問題。

四、職業(yè)技能競賽指導(dǎo)策略

職業(yè)技能競賽是一個(gè)風(fēng)向標(biāo)，它反映行業(yè)的新工藝、新技術(shù)、新知識(shí)和新動(dòng)向，具有職業(yè)性、實(shí)踐性、技術(shù)性、競爭性和激勵(lì)性等特點(diǎn)，是一種有計(jì)劃、有組織、有目的的教學(xué)行為。指導(dǎo)教師的指導(dǎo)策略在競賽中起著非常重要的作用。

1.制定集訓(xùn)方案，組建備賽團(tuán)隊(duì)

技術(shù)文件是競賽的重要文件，它明確了技能競賽的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容、方式、評(píng)分方法和競賽設(shè)備等，是指導(dǎo)競賽活動(dòng)的依據(jù)。筆者所在的學(xué)校設(shè)有機(jī)電大師工作室，配備專業(yè)大師和行業(yè)大師。學(xué)校競賽項(xiàng)目下達(dá)后，機(jī)電大師工作室組織聘請(qǐng)有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的行業(yè)專家，解讀、分析競賽技術(shù)文件；組建一支由行業(yè)大師和學(xué)校機(jī)械、電氣安裝、自動(dòng)化控制和心理等領(lǐng)域的專業(yè)教師組成的教練團(tuán)隊(duì)。教練團(tuán)隊(duì)熟悉行業(yè)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)自己的專業(yè)特長分工合作，研究競賽方案和競賽規(guī)程，分析競賽的主要內(nèi)容、技術(shù)走向、重點(diǎn)難點(diǎn)和操作要求，制定科學(xué)的選手選拔方案和集訓(xùn)方案，嚴(yán)格選拔選手，合理編排理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)互補(bǔ)的訓(xùn)練計(jì)劃。

2.選拔競賽選手，開展備賽訓(xùn)練

建立選拔機(jī)制，選拔參賽選手。建立選手選拔機(jī)制是競賽工作的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，選拔過程分為遴選、集訓(xùn)選拔和確定選手三個(gè)階段。

遴選階段。在選拔參賽選手時(shí)盡量擴(kuò)寬選拔范圍，爭取更多的學(xué)生參與。在符合參賽年齡要求的專業(yè)教學(xué)班級(jí)中，廣泛宣傳，發(fā)動(dòng)學(xué)生報(bào)名。由專業(yè)大師和專業(yè)教師以實(shí)際操作和面試的形式，考核學(xué)生的專業(yè)知識(shí)和技能。選出15～20名學(xué)生作為儲(chǔ)備選手，接受專業(yè)的競賽輔導(dǎo)和訓(xùn)練。

集訓(xùn)選拔階段。教練團(tuán)隊(duì)觀察每位儲(chǔ)備選手的訓(xùn)練過程，記錄他們的學(xué)習(xí)態(tài)度、操作規(guī)范、強(qiáng)弱項(xiàng)和心理狀態(tài)，及時(shí)掌握他們的訓(xùn)練情況。安排兩次個(gè)人考核，并根據(jù)考核成績和訓(xùn)練過程進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，確定參加下一階段集訓(xùn)的人選。

確定選手階段。本階段以團(tuán)隊(duì)合作的形式進(jìn)行訓(xùn)練，注重對(duì)選手團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通能力、計(jì)劃和分工能力的培養(yǎng)。將參加集訓(xùn)的6名選手進(jìn)行交錯(cuò)組合，組成訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)，開展項(xiàng)目訓(xùn)練。通過分析每位選手的優(yōu)缺點(diǎn)、相互配合程度，教練團(tuán)隊(duì)組織進(jìn)行有針對(duì)性的專項(xiàng)訓(xùn)練。在這個(gè)階段，教練團(tuán)隊(duì)對(duì)選手進(jìn)行多次模擬競賽，考核選手的心理素質(zhì)、操作規(guī)范、動(dòng)作嫻熟程度、知識(shí)和技能水平，確定最終代表學(xué)校參賽的4名選手，組成兩支參賽隊(duì)。

抓好訓(xùn)練內(nèi)容，確保集訓(xùn)質(zhì)量。職業(yè)技能競賽涉及的知識(shí)點(diǎn)多、范圍廣、內(nèi)容新、綜合性強(qiáng)。在選手掌握專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)教師要在操作技能、創(chuàng)新能力、精神力量、心理輔導(dǎo)和體能體格等幾個(gè)方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練和指導(dǎo)。

操作技能的訓(xùn)練。職業(yè)技能競賽要求選手在模擬真實(shí)的工作環(huán)境和條件下，完成一個(gè)與其職業(yè)教育層次相當(dāng)?shù)耐暾墓ぷ魅蝿?wù)。競賽的內(nèi)容涵蓋職業(yè)資格要求的全部內(nèi)容，體現(xiàn)未來職業(yè)崗位必備的專業(yè)技能。技能競賽的訓(xùn)練要有針對(duì)性，不需要面面俱到。針對(duì)選手的具體情況，圍繞技術(shù)文件對(duì)新技術(shù)、新工藝的要求，指導(dǎo)教師設(shè)計(jì)相關(guān)的訓(xùn)練任務(wù)，提高選手的操作技能。首先，指導(dǎo)教師引導(dǎo)選手通過分析工作任務(wù)和系統(tǒng)的控制功能，以及所涉及的技術(shù)（如PLC、變頻器、氣動(dòng)傳動(dòng)、傳感器等），設(shè)計(jì)自動(dòng)化生產(chǎn)線的組成。選手介紹自己獨(dú)立設(shè)計(jì)的系統(tǒng)方案，解答指導(dǎo)教師和其他選手的提問。通過剖析方案的優(yōu)缺點(diǎn)，進(jìn)一步優(yōu)化、確定方案。然后，選手在安裝系統(tǒng)硬件、設(shè)置參數(shù)和設(shè)計(jì)、調(diào)試控制程序的過程中，可能會(huì)遇到一些問題。如：有個(gè)別部件無法安裝，導(dǎo)致要把安裝好的部件拆卸。指導(dǎo)教師要引導(dǎo)選手針對(duì)安裝工藝流程方面的問題進(jìn)行討論和總結(jié)，要求選手先制定詳細(xì)的安裝工藝流程后再進(jìn)行安裝，避免反復(fù)拆裝。又如：花費(fèi)了大量的時(shí)間調(diào)試系統(tǒng)功能，甚至修改部分正確的程序功能。在這種情況下，要馬上暫停訓(xùn)練，引導(dǎo)選手分析原因，梳理、分析PLC控制程序的調(diào)試思路和方法。最后，任務(wù)完成后，依據(jù)項(xiàng)目的專業(yè)規(guī)范和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，選手進(jìn)行自我評(píng)分。然后，指導(dǎo)教師擔(dān)任裁判進(jìn)行評(píng)分。在評(píng)價(jià)過程中，選手對(duì)競賽的要求有更清晰的認(rèn)識(shí)。這有助于選手在后續(xù)的訓(xùn)練中一步到位、按要求將每項(xiàng)工作做好，避免反復(fù)修改和調(diào)整，提高工作質(zhì)量和效率。指導(dǎo)教師和選手要對(duì)作品和操作過程進(jìn)行反思、歸納和總結(jié)，以便及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練重點(diǎn)。

創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。競賽內(nèi)容不是一成不變的，它緊隨行業(yè)發(fā)展的需要不斷更新。參賽選手要解決這些不斷變化的問題，必須具備創(chuàng)新性解決問題的能力。因此，指導(dǎo)教師訓(xùn)練選手操作技能的同時(shí)，要注重培養(yǎng)選手的創(chuàng)新思維，培養(yǎng)選手在實(shí)踐中分析問題和創(chuàng)造性解決問題的能力，培養(yǎng)選手獨(dú)立思考、敢于打破常規(guī)的精神，激發(fā)選手的創(chuàng)新能力。指導(dǎo)教師要鼓勵(lì)選手多思考、多討論、多嘗試、多總結(jié)：思考完成任務(wù)所涉及的技術(shù)及其關(guān)聯(lián)性，初擬方案；討論可行性方案，尋求解決問題的最佳方案；嘗試使用不同的方法、不同的角度來完成同一個(gè)任務(wù)；總結(jié)操作過程中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，提高自己的水平。通過這種方式，鍛煉學(xué)生獨(dú)立處理問題的能力，活躍學(xué)生的思維，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。

精神力量的強(qiáng)化。技能競賽的集訓(xùn)是非常辛苦的，且周期長、難題多，需要選手放棄大量的休息和娛樂時(shí)間，夜以繼日地進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練。長期處于緊張的工作狀態(tài)下的選手，在遇到困難時(shí)，難免會(huì)產(chǎn)生打退堂鼓的負(fù)面想法。因此，指導(dǎo)教師要適時(shí)對(duì)選手進(jìn)行精神力量的強(qiáng)化，鼓舞士氣。如果發(fā)現(xiàn)選手出現(xiàn)厭煩或退縮心理，指導(dǎo)教師要給予正確的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。當(dāng)然，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)適時(shí)到集訓(xùn)現(xiàn)場關(guān)心、慰問參賽選手，也能給選手精神上帶來莫大的鼓勵(lì)。

心理輔導(dǎo)。在比賽中，要把最佳的技術(shù)水平穩(wěn)定地發(fā)揮出來，選手需要調(diào)整和控制自己的心理過程和心理狀態(tài)。職業(yè)院校的學(xué)生自主調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的意識(shí)和能力不足，技能競賽的經(jīng)驗(yàn)較為缺乏。在比賽中，受裁判、觀眾、對(duì)手、場地和工具等各種因素的影響，再加上對(duì)榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì)的渴望，選手難免出現(xiàn)緊張的情緒。心理素質(zhì)欠佳的選手難以集中注意力專心操作，難以發(fā)揮正常水平。熟練的動(dòng)作因過度緊張而僵硬，正確的方案因混亂的頭腦而紊亂，諸如此類由心理因素引發(fā)的問題并不鮮見。因此，在集訓(xùn)過程中，指導(dǎo)教師不僅要注重選手專業(yè)技能水平的提高，還要重視對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)和應(yīng)變能力的培養(yǎng)。專業(yè)的心理教師運(yùn)用心理技術(shù)對(duì)賽前、賽中及賽后三個(gè)階段進(jìn)行外部干預(yù)，開展專業(yè)的心理技能訓(xùn)練。賽前運(yùn)用模擬訓(xùn)練法、放松訓(xùn)練法、自我暗示訓(xùn)練法和心理咨詢法，調(diào)整選手的臨場情緒和動(dòng)機(jī)，以獲得最佳的比賽狀態(tài)；賽中的訓(xùn)練主要是集中注意力訓(xùn)練法、呼吸調(diào)整法和自我暗示訓(xùn)練法；賽后的訓(xùn)練重點(diǎn)是采用心理咨詢法調(diào)整恢復(fù)選手的心理狀態(tài)。此外，在集訓(xùn)考核期間，盡可能模擬真實(shí)的競賽場地，營造真實(shí)的競賽氛圍，如將整個(gè)考核過程接受在校學(xué)生的觀摩。以此增強(qiáng)他們的自信心，鍛煉他們承受競賽壓力和挑戰(zhàn)的心理能力。

體能訓(xùn)練。技能競賽的訓(xùn)練是一個(gè)相對(duì)長期的過程，而且比賽耗時(shí)較長，大部分為站立式操作，選手需要較大的體力。因此，體能訓(xùn)練是集訓(xùn)過程中一個(gè)不可輕視的訓(xùn)練內(nèi)容。要求選手堅(jiān)持每天進(jìn)行體育鍛煉，還定期安排體育教師開展有針對(duì)性的體能練習(xí)，確保選手有充沛的體能完成集訓(xùn)，參加比賽。

指導(dǎo)形式多樣，提高指導(dǎo)成效。為促進(jìn)學(xué)生高階能力的發(fā)展，采用以任務(wù)或項(xiàng)目為驅(qū)動(dòng)的“做中學(xué)”，讓學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)；采用以主題為引導(dǎo)的“探中學(xué)”，讓學(xué)生在發(fā)現(xiàn)中學(xué)習(xí)；采用以作品為載體的“評(píng)中學(xué)”，讓學(xué)生在交流和反思中學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師要求選手認(rèn)真對(duì)待訓(xùn)練過程中的每一個(gè)細(xì)節(jié)和每一個(gè)環(huán)節(jié)，記錄操作過程中的失誤、疑惑和心得。指導(dǎo)教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)每一個(gè)任務(wù)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)、歸納、總結(jié)，并進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

3.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，分析問題

技能競賽結(jié)束后，針對(duì)選手的訓(xùn)練過程和現(xiàn)場發(fā)揮，教練團(tuán)隊(duì)與選手共同反思，總結(jié)競賽的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，分析選拔方案和集訓(xùn)方案的科學(xué)性，完善技能競賽的指導(dǎo)工作，提高競賽訓(xùn)練的效果和技能競賽的成績。

五、小結(jié)

近幾年，筆者先后指導(dǎo)選手參加國家級(jí)技能競賽1次、省級(jí)技能競賽7次，獲得了令人滿意的成績：榮獲國家級(jí)“第二名”和“第三名”各2人，“全國技能新星”4人；獲省級(jí)團(tuán)體“第一名”1項(xiàng)、“第三名”2項(xiàng)和“第六名”1項(xiàng)，個(gè)人“一等獎(jiǎng)”2人、“二等獎(jiǎng)”9人、“三等獎(jiǎng)”2人和“第四名”2人，“廣東省技術(shù)能手”和“廣東省職工經(jīng)濟(jì)技術(shù)創(chuàng)新能手”1人。選手無論在知識(shí)、技能方面，還是在工作學(xué)習(xí)思路和團(tuán)隊(duì)合作能力方面都有較大的提高。學(xué)生畢業(yè)即就業(yè)，成為企業(yè)競相爭奪的 “香餑餑”，實(shí)現(xiàn)畢業(yè)與就業(yè)的無縫對(duì)接，成功打造了學(xué)校的質(zhì)量品牌。

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（作者單位：廣州市技師學(xué)院）