賈子安
我的家鄉(xiāng)是北方的一個(gè)小縣城,那里沒(méi)有馬拉松比賽,我也就沒(méi)有了跑馬拉松的夢(mèng)想。2015年,我考入了大連的高校,看到了外面廣闊的世界,我下定決心,要嘗試一些以前沒(méi)有嘗試過(guò)的新事物。馬拉松,就這樣進(jìn)入了我的視野。我下定決心,要跑馬拉松。
2016年,我報(bào)了半程馬拉松,以自己的方式進(jìn)行訓(xùn)練,成績(jī)是207名,還不錯(cuò),然后就是連續(xù)多天的腿疼。
2017年3月份,我在猶豫著是否報(bào)全馬,一方面真的很想實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想,讓自己和其他人有些不一樣,另一方面,真的怕自己跑不下來(lái),甚至受傷,最后,我決定了。
2017年,大馬,我來(lái)了!
開(kāi)學(xué)后,就找了跑步的學(xué)長(zhǎng)帶我進(jìn)行訓(xùn)練。其間發(fā)現(xiàn)腳踝疼。去醫(yī)院,醫(yī)生說(shuō)是筋肌炎,吃了藥,貼了膏藥,最后還是那樣。后來(lái),在大馬一周前,自己一個(gè)人跑了一個(gè)35公里的長(zhǎng)距離后心里有了些底。
我對(duì)學(xué)長(zhǎng)說(shuō),學(xué)長(zhǎng),我想進(jìn)414,如果跑進(jìn)去年的兩倍,我就很滿意了。后來(lái)又說(shuō)如果可以進(jìn)4,我就死而無(wú)憾了。
跑前3天,我把跑鞋徹底地刷了一遍。前一天,我收拾好所有的裝備,給它們照相。可能是因?yàn)榍閼?,也有可能是一種敬意吧。
13日凌晨4點(diǎn)35分起床,洗漱,出門坐車。學(xué)長(zhǎng)送我一個(gè)可以計(jì)時(shí)的手表戴在左手上,還有一個(gè)以400為目標(biāo)的時(shí)刻表,戴在右手上。
存包后,我們就在起點(diǎn)的大牌子下等著,站在了第三排,第一排就是武警。第一次站這么前,感覺(jué)很光榮。我們等待著,等待著7點(diǎn)30分的發(fā)令槍。還有30秒時(shí),所有人都在低著頭,注視著手機(jī)和手表,都在等待著槍響的瞬間,摁下開(kāi)始按鈕,然后起跑。
在過(guò)了拱門不遠(yuǎn)處,是CCTV5的直播鏡頭,過(guò)去留下自己的身影,然后向前方跑去。一公里左右,碰到了3個(gè)400的兔子,本想著慢慢跟著他們到終點(diǎn),然后由于去見(jiàn)一個(gè)朋友,把他們超過(guò)了,然后回頭看他們,放慢速度,等著他們超過(guò)我,過(guò)了一會(huì),還沒(méi)有過(guò)來(lái),我又不想停下等。算了,不跟兔子了,自己跑。于是我就自己以一個(gè)舒服的速度開(kāi)始跑著。
過(guò)了6公里,感覺(jué)腳踝有點(diǎn)毛病,心里突然開(kāi)始擔(dān)心,繼續(xù)前進(jìn)。感覺(jué)帶著手臂跑步太累,就用雙手扶著后背,利用慣性往前跑,也不管是不是特別丑,但是這個(gè)速度真的很舒服。
每次路過(guò)舉牌子的大馬寶貝,我都會(huì)把兩個(gè)胳膊同時(shí)端起來(lái),一邊看著用時(shí),一邊看著時(shí)刻表,由一開(kāi)始領(lǐng)先五分鐘,到20公里處,看一下表,才145,比去年快多了,心里很是開(kāi)心,沒(méi)有疲憊感,而且,腳踝的感覺(jué)也沒(méi)有那么強(qiáng)烈了。拿出能量膠,吸上一口,甜甜的,但是有一點(diǎn)點(diǎn)膩。
其間也曾擔(dān)心自己的配速不穩(wěn),就跟著一個(gè)速度差不多的人,當(dāng)跟不住或者超過(guò)他們時(shí),再換另一個(gè),就這樣一直向前,向前。在此,特別感謝那些帶我速度的陌生跑者。
20到30公里,感覺(jué)跑不動(dòng)了,眼睜睜地看著身邊的跑友們一個(gè)又一個(gè)的把我超越。感覺(jué)累了,掙扎著挪步,在補(bǔ)給點(diǎn)拿了半個(gè)香蕉,雖然它有點(diǎn)黑了,但是入口的剎那間,覺(jué)得香甜的感覺(jué)溢滿口腔,然后像電流一樣傳遍全身,太好吃了。熬到30公里處,拿出第二管能量膠,整個(gè)擠入口中,終于沒(méi)有那么難受了,一看表240,還不錯(cuò),但領(lǐng)先時(shí)間已經(jīng)掉到8了。
每到下坡,都把手貼到背上,上坡跑不動(dòng),再把手放到胸前,擺臂。拐過(guò)彎,到了東港,一路上沒(méi)有樹(shù)蔭,暴曬,而且是逆風(fēng),但還算涼爽吧。也有點(diǎn)想走一段路,還是忍住了,主動(dòng)把速度放慢,調(diào)整自己的狀態(tài),一步一步地向前。過(guò)了折返點(diǎn),到了飲水處,拿了兩杯水,邊走邊喝,然后把杯子甩到地上,猶豫要不要去廁所,實(shí)在不想跑,正好去排水,然后又跑起來(lái)了。35,36,37……眼看著領(lǐng)先時(shí)間從7掉到了5,然后3一直在跑著,不愿意錯(cuò)過(guò)每一個(gè)淋浴點(diǎn)和飲料站,又吃了半個(gè)香蕉,反而感覺(jué)沒(méi)有那么累了,心里也松了一口氣。
都說(shuō)30公里處是人體的極限,我也確實(shí)感覺(jué)到很累,也想暫時(shí)地停下,跑不動(dòng),走一會(huì),卻從來(lái)沒(méi)有想過(guò)我跑不完了,也沒(méi)有想過(guò)放棄,累了就放慢速度,對(duì)自己進(jìn)行一次又一次的心理暗示。斗爭(zhēng),包括心理的,也有身體上的。
終于到了41公里處,我的右腿大腿卻突然抽筋了,強(qiáng)烈的痛感。無(wú)奈停下,拉伸大腿,然后小腿又抽筋了,無(wú)語(yǔ)。然后再調(diào)整動(dòng)作,拉伸小腿,再大腿,然后踩地……眼看著跑友們從身邊一個(gè)個(gè)地過(guò)去,我卻邁不開(kāi)步子,有點(diǎn)無(wú)奈。
終于好一些了,然后果斷的停止拉伸,邁開(kāi)步子向前跑。拐過(guò)了最后一道彎,看到了終點(diǎn)的拱門,看一下表,還沒(méi)有到4,頓時(shí)輕松了些,卻沒(méi)有了沖刺的力氣。跑著跑著,看到了攝影師在拍照,我變道,向鏡頭靠攏,豎起了兩個(gè)大拇指,然后一如既往地向前。
大概距終點(diǎn)20米處,我才開(kāi)始沖刺,說(shuō)是沖刺,也不過(guò)是稍微提了些速度,搖搖晃晃的,過(guò)了終點(diǎn)線。我卻忘了關(guān)表了。3小時(shí)58分,長(zhǎng)久的一個(gè)看似不可能的夢(mèng)想就如此簡(jiǎn)單的實(shí)現(xiàn)了,心里有了一絲絲的自豪,更多的是喜悅。當(dāng)被別人叫做運(yùn)動(dòng)員時(shí),心中也有了一點(diǎn)點(diǎn)的感動(dòng)。
17年大馬,路上看到了70歲的老爺爺跑背靠背;也看到了60歲的老大爺揮舞著寫了“solvethewater”的藍(lán)色小旗;看到了藝術(shù)造型的跑友邀請(qǐng)一位女士跑廣州馬拉松;聽(tīng)到了陌生人之間分享鼓勵(lì)與感動(dòng)。遇到了很多很厲害的人物,同時(shí)也意識(shí)到了和別人相比,自己的優(yōu)勢(shì)只剩下年輕,其余的,根本比不過(guò)。當(dāng)然,也沒(méi)有比的必要,生活,開(kāi)心最重要。
馬拉松是一個(gè)人的狂歡,卻同時(shí)是一群人的狂歡。每一個(gè)人都在挑戰(zhàn)自我,超越極限,希望跑出一個(gè)滿意的成績(jī)。人人都是幸福的,以自己的心跳,步頻,享受著一份短暫的孤獨(dú),享受著單純由跑步帶來(lái)的那份快樂(lè)與感動(dòng)。這段時(shí)間里,每個(gè)人忘記了自己的職業(yè),忘記了年齡,記住的只是——我是一個(gè)跑者,我為自己而自豪。
有句話怎么說(shuō),天分決定上限,努力決定下限。隨著年齡的增長(zhǎng),我也知道了沒(méi)有絕對(duì)的公平,有時(shí)候不管我們?cè)趺磁?,也不可能超過(guò)甚至趕上別人,所以要學(xué)會(huì)知足。當(dāng)然前提是要努力。只問(wèn)耕耘,不問(wèn)收獲,也許才是最好的態(tài)度吧。
3小時(shí)58分,比去年半馬的狀態(tài)好很多。很滿意。選擇馬拉松,也許最初只是為了嘗試,現(xiàn)在,我已經(jīng)愛(ài)上了她。我不知道自己可以在這條路上跑多久,但至少,每一次奔跑,都很快樂(lè),仿佛找到了當(dāng)初那個(gè)純粹的自己。
馬拉松,有快樂(lè),也有傷痛。痛并快樂(lè)著,仿佛這就是我們將要走的路吧。一直在路上,或許就是我人生全部的夢(mèng)想和希冀吧。