壓力對優(yōu)秀運動員注意偏向的影響

劉運洲楊勇濤張忠秋

1國家體育總局體育科學研究所（北京 100061）2天津體育學院國家體育總局競技運動心理與生理調控實驗室（天津 300381）

壓力對優(yōu)秀運動員注意偏向的影響

劉運洲1楊勇濤2張忠秋1

1國家體育總局體育科學研究所（北京 100061）2天津體育學院國家體育總局競技運動心理與生理調控實驗室（天津 300381）

目的：探討壓力是否會導致優(yōu)秀運動員對負性信息產生注意偏向，為賽前進行針對性的注意力訓練與調控提供依據。方法：以正性、中性和負性情緒面孔圖片為刺激材料，采用點探測范式對25名優(yōu)秀運動員在壓力和非壓力情境下的注意行為分別進行測試，比較他們在不同情境下（壓力、非壓力）情緒面孔附近靶刺激的反應時和注意偏向得分。結果：壓力情境下負性情緒面孔附近靶刺激的反應時顯著短于正性、中性情緒面孔附近靶刺激的反應時，負性情緒面孔的注意偏向得分顯著大于0。結論：壓力易導致優(yōu)秀運動員對負性信息產生注意偏向。

壓力；注意偏向；運動員；點探測范式

1 前言

重大比賽中，優(yōu)秀運動員在關鍵時刻出現失誤的現象時有發(fā)生，為什么會出現這種現象？這一問題一直困擾著運動員和廣大運動工作者。運動心理學家傾向采用注意理論解釋這些現象，注意理論的解釋建立在壓力情境如何改變認知資源分配的基礎上。如Beilock等[1]的干擾模式認為，這些現象是競賽壓力下由于干擾環(huán)境使注意轉向無關任務引起的；Lewis等[2]的自我關注模式認為，由于執(zhí)行壓力增加了自我意識，從而使注意轉向動作細節(jié)，破壞了熟練掌握的動作的自動化；而王進[3]認為干擾模式和自我關注模式單獨呈現時不能充分解釋這些現象，應作為一個過程來討論，其包含干擾模式和自我關注模式的原理，反映了認知—執(zhí)行的單向發(fā)展模式。雖然上述理論觀點不盡相同，但均與運動員的選擇性注意有關[4]。注意是個體認知加工的重要內部心理機制，其核心在于選擇性，當選擇的決定受到刺激的情緒意義系統(tǒng)影響時，注意偏向就會發(fā)生[5]。

注意偏向是指個體對特定刺激具有高敏感性并伴隨著選擇性注意，與中性刺激信息相比，個體會優(yōu)先感知威脅性刺激信息并做出趨近或回避反應[5]。近年來研究者從認知學層面對情緒狀態(tài)與情緒刺激的關系進行了研究，結果發(fā)現了情緒一致效應，即被試在特定情緒狀態(tài)中會優(yōu)先加工與該情緒狀態(tài)一致的信息[6]。競賽情境充滿壓力，易導致運動員的情緒狀態(tài)發(fā)生變化如焦慮水平升高等，從而使其在競賽中會優(yōu)先對焦慮相關信息產生選擇性注意。已有研究顯示，焦慮個體對負性（威脅性）信息存在注意偏向[7，8]。那么，在特定的競賽壓力情境下，優(yōu)秀運動員是否也產生了注意偏向？當前研究多從情緒角度直接探討運動員比賽失常的原因，而未意識到情緒導致的注意模式的改變可能會給運動表現帶來更大影響。鑒于此，本研究對這一問題進行探討，了解優(yōu)秀運動員在比賽過程中的認知特點，為賽前進行針對性的注意力訓練與調控提供依據。

2 方法

2.1 被試

隨機選取某校大學生運動員25名，男，年齡20.36±1.25歲，均為國家一級以上水平，視力正常，右利手。所有被試均自愿參加實驗。

2.2 實驗設計

2（壓力情境：壓力、非壓力）×3（情緒類型：正性、中性、負性）被試內設計。壓力情境、情緒類型均為組內變量，因變量為情緒面孔附近靶刺激的反應時及注意偏向得分。

2.3 實驗材料

首先從中國情感圖片系統(tǒng)中分別選取正性、中性、負性面孔圖片各60張，然后讓92名大學生各自分別進行喚醒度和愉悅度評價[9]，最后篩出24張正性、24張負性、48張中性面孔圖片作為刺激材料（其中正性面孔圖片愉悅度7.76±0.41，喚醒度7.02±0.34；負性面孔圖片愉悅度2.63±0.16，喚醒度3.91±0.47；中性面孔圖片愉悅度5.11±0.62，喚醒度4.35±0.70）。面孔圖片尺寸均為262 mm×302 mm，格式為PNG，依據點探測范式，分別制作成24個正性—中性、24個負性—中性和24個中性—中性圖片對，使用E-prime 2.0軟件對圖片進行編輯，并對圖片呈現的位置進行（左-右）平衡，及對圖片位置和探測點位置進行平衡。

2.4 壓力情境模擬

參照當前常用的方法模擬壓力情境[10，11]，測試前告知運動員此次測試成績將是選拔參加全國比賽人選的重要依據，每3人為一個小組，按照小組的總成績進行評價，每個人的成績將直接影響另外兩名隊員的成績。對于測試成績較好的前兩組，將可分別獲得1500元和1000元的團隊獎勵。整個測試過程進行攝像，并有相關專家及其他隊員現場觀看[10，11]。

2.5 實驗程序

將被試隨機分成A、B兩組，A組按照壓力、非壓力情境的順序進行測試，B組按照非壓力、壓力情境的順序進行測試。實驗前向被試介紹實驗目的、過程、注意事項并簽署知情同意書，正式實驗時先設置測試情境（壓力情境參照當前常用的方法模擬；非壓力情境只是告知被試要根據要求認真進行測試），然后開始點探測任務測試。點探測任務開始前要求被試記錄其自評壓力程度（采用10級評定法，“0”代表一點兒也沒壓力，“9”代表壓力非常大，從0到9表示壓力逐步提高）。

使用E-prime 2.0呈現刺激，背景為白色。在點探測任務中，首先在屏幕正中央出現一個“+”，時間1000毫秒，提示被試刺激即將出現，然后一個情緒面孔圖片對以左右方式呈現在“+”兩邊，時間500～800毫秒，緊接著出現一個白色圓形探測點，探測點出現在其中一張情緒面孔圖片出現過的位置。要求被試對探測點出現的位置進行判斷，如果探測點在左側按“F”鍵，在右側按“J”鍵。探測點在被試做出按鍵反應后消失，然后進入下一個Trial，兩個Trial之間間隔1000毫秒。各個圖片對分別呈現3輪，共呈現了216個圖片對，完成整個測試任務的時間約為12分鐘。為了防止被試出現反應定勢，對圖片對呈現的順序和時間均進行了隨機化處理。

情緒面孔附近靶刺激的反應時由E-Prime 2.0軟件自動采集，注意偏向得分為探測點出現在配對中性面孔位置的反應時減去探測點出現在負性或者正性面孔位置的反應時。如果注意偏向得分大于0，表示對情緒面孔存在注意偏向；如果等于0，表示不存在注意偏向；如果小于0，則表示對情緒面孔有回避現象（偏向于中性面孔）。

2.6 數據處理與分析

采用SPSS16.0對數據進行t檢驗和重復測量方差分析，其中刪除1名不符合要求的被試的數據（有1名被試退出壓力情境實驗），刪除大于和小于3個標準差的數據，但該部分數據以錯誤反應進行準確率統(tǒng)計分析，顯著性水平為0.05。重復測量方差分析時，如不符合球形假設則取Greenhouse-Geisser矯正P值。

3 結果

3.1 自評壓力程度的比較

被試壓力和非壓力情境下的自評壓力程度得分見表1，配對樣本t檢驗結果顯示，壓力情境和非壓力情境下被試的自評壓力程度得分差異極端顯著（P<0.0005），與非壓力情境相比，壓力情境下的自評壓力程度得分較高。表明壓力情境的模擬是有效的，能夠較好地提高被試的壓力水平。

表1 自評壓力程度的比較（±s）

表1 自評壓力程度的比較（±s）

***P→0.001。

P t壓力情境7.165±0.9240.000***非壓力情境4.645±1.2894.578

3.2 反應時的比較

壓力情境和非壓力情境下的反應時見表2。以壓力情境、情緒類型為組內變量，被試對情緒面孔附近靶刺激的反應時為因變量進行重復測量方差分析，結果顯示，壓力情境的主效應極端顯著，F＝51.368，P<0.0005；情緒類型的主效應極顯著，F＝7.025，P=0.001；壓力情境與情緒類型的交互作用極端顯著，F＝25.295，P<0.0005。

由于壓力情境與情緒類型的交互作用極端顯著（P<0.0005），進一步的簡單效應檢驗顯示，在非壓力情境水平上，情緒類型的主效應不顯著，F＝2.831，P=0.059；在壓力情境水平上，情緒類型的主效應極端顯著，F＝29.479，P<0.0005，負中情緒面孔對與正中情緒面孔對差異極端顯著（P<0.0005），負性情緒面孔附近靶刺激的反應時顯著短于正、中情緒面孔附近靶刺激的反應時，表明壓力情境下被試表現出一種對負性刺激的注意偏向。

表2 壓力情境和非壓力情境下的反應時（單位：ms±s）

表2 壓力情境和非壓力情境下的反應時（單位：ms±s）

壓力情境非壓力情境正中情緒面孔對正性410.57±74.23 388.52±71.22中性415.29±75.05 387.63±73.17負中情緒面孔對負性390.50±73.43 396.29±75.58中性399.81±76.66 393.71±97.72

3.3 注意偏向得分的比較

被試壓力和非壓力情境下的注意偏向得分見表3。配對樣本t檢驗結果顯示，壓力情境下正性情緒面孔的注意偏向得分與0差異不顯著，t=1.566，P=0.118；負性情緒面孔的注意偏向得分與0差異極顯著，t=2.888，P=0.004，負性情緒面孔的注意偏向得分（9.29）顯著大于0，表明壓力情境下被試對負性情緒面孔存在注意偏向。

非壓力情境下正性情緒面孔的注意偏向得分（t=0.276，P=0.783）和負性情緒面孔的注意偏向得分（t=0.871，P=0.384）與0均差異不顯著，表明非壓力情境下被試對情緒面孔不存在注意偏向。

表3 壓力情境和非壓力情境下的注意偏向得分（±s）

表3 壓力情境和非壓力情境下的注意偏向得分（±s）

壓力情境非壓力情境正性-中性面孔對4.72±88.59→0.87±92.65負性-中性面孔對9.31±94.65→4.99±61.15

4 討論

本研究以情緒面孔圖片作為刺激材料，采用點探測范式，對優(yōu)秀運動員壓力下的注意行為進行測試與分析，結果顯示壓力情境下被試對負性信息存在注意偏向，該結果與研究假設一致。

點探測范式起源于視覺空間注意的研究，是情緒Stroop范式之后考察注意偏向的經典范式[12]，其較好地克服了情緒Stroop范式面臨的反應準備效應的污染[13]。點探測范式認為，當探測刺激出現在被試投入注意的位置時，其對探測刺激的反應時間會較短；反之，當探測刺激沒有出現在被試投入注意的位置時，其對探測刺激的反應時間會較長，為此可根據被試對探測刺激的反應時間來推斷其對刺激的注意分配狀況?？紤]到情緒對注意的作用是多因素的，現實社交情境中個體接觸到的較多的是面孔，與詞語相比面孔被認為是更有生態(tài)效度的實驗材料，使用面孔作為刺激材料得到的結果更能真實反映出個體對威脅性刺激的注意分配情況[14]，因而本研究選取了正性、中性和負性情緒面孔圖片作為刺激材料。

本研究參照當前常用的方法模擬壓力情境，點探測任務開始前要求被試記錄其自評壓力程度。結果顯示，壓力情境下被試的自評壓力程度得分較高。觀眾、競爭、可能的報酬、攝像機等是影響運動表現的情境因素，觀眾作為一個環(huán)境變量可增加情境的壓力，競爭可增加成功的動機，贏得報酬的可能性會增強情境重要性的感知，攝像機的影響在本質上與觀眾相同，可用來增加感知的壓力，也是研究中常用的壓力操縱手段[4，16]。被試的壓力水平顯著提高，說明壓力操縱是有效的。

競賽情境充滿壓力，易導致運動員情緒狀態(tài)發(fā)生變化如焦慮水平升高等，依據“情緒一致”效應，此時運動員會優(yōu)先加工與焦慮一致的信息，即負性（威脅性）信息。本研究結果顯示，壓力情境下被試對負性情緒面孔附近靶刺激的反應時顯著短于正、中情緒面孔附近靶刺激的反應時，說明被試此時將注意更多地投入在負性情緒面孔的位置；負性情緒面孔的注意偏向值（9.29）顯著大于0，說明其對負性情緒面孔存在注意偏向。通過比較情緒面孔附近靶刺激的反應時和注意偏向得分可以看出，壓力情境下被試易對負性（威脅性）信息產生注意偏向。當前有關注意偏向的研究多集中于臨床或亞臨床癥狀患者，在正常人群中，彭家欣等[15]的研究顯示，高特質焦慮的個體對負性（威脅性）信息存在注意偏向；Mogg等[16]發(fā)現在應激情況下或處于焦慮狀態(tài)時，高焦慮特質個體對威脅含義刺激的警覺性提高。這些實驗為本研究結果提供了支撐。

注意是一種有限的認知資源，當個體同時操作兩個及兩個以上的任務時，一旦所需的注意資源超過了總量，將會導致其中一個任務成績下降或者幾個任務成績同時下降。由于壓力情境下運動員易對負性（威脅性）信息產生注意偏向，使得他們對負性信息進行加工時占用了較多的注意資源，從而對動作執(zhí)行造成影響，即由于注意模式的改變給運動表現帶來影響。有研究顯示，通過反復練習可以改變注意的分配過程[17]，注意訓練不僅可以改變個體的注意模式，還可以改善對情緒的反應[18]。為此，運動實踐中可嘗試進行針對性的注意訓練，通過改變運動員的注意模式減少其對負性信息的注意偏向，從而避免對動作執(zhí)行造成影響。在今后的研究中，一方面需要深入探討壓力情境下產生注意偏向的潛在原因或可能機制，另一方面需要探討降低注意偏向的訓練方法，以便賽前進行針對性的注意力訓練與調控，力爭幫助運動員在比賽中發(fā)揮出其正常水平。

5 結論

壓力易導致優(yōu)秀運動員對負性信息產生注意偏向。

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Influences of Stress on Attentional Bias of Elite Athletes

Liu Yunzhou1，Yang Yongtao2，Zhang Zhongqiu1
1 China Institute of Sport Science，Beijing 100061，China 2 Key Laboratory of Competitive Sport Psychological and Psychological Regulation，Tianjin University of Sport，Tianjin 300381，China Corresponding Author:Yang Yongtao，Email:yytsports@163.com

ObjectiveTo demonstrate the influence of stress on attentional bias in athletes，in order to make guidance for athletes’attention training and control.MethodUsing dot-probe paradigm，we an?alyzed the attention behavior of 25 athletes either under stress or not when viewing different pictures of emotional face.The reaction time and the score of the attention bias were recorded and compared.Result The reaction time to negative face pictures under stress was significantly shorter than that to the positive and neutral ones.The value of the attention bias to negative pictures was significantly big?ger than 0.ConclusionStress tends to induce attention bias of athletes to negative information.

pressure，attentional bias，athlete，dot-probe paradigm

2016.12.14

財政部基本科研業(yè)務費專項（編號：基本15－11）資助

第1作者：劉運洲，Email：liuyunzhou2005@163.com；

楊勇濤，Email：yytsports@163.com