娘子，我要

床上的他到底在想什么？前方高能，當(dāng)心男人的需求、恐懼、私密欲望讓你驚掉下巴。

“像男人一樣說話”

千萬別誤會，我們不是要你清清喉嚨，壓低嗓音；而是不兜圈子，開門見山。雖然男人喜歡你的聲音，也愿意獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，但是他們的注意廣度窄得可憐。聽你繞來繞去，抓不住故事的重點(diǎn)要點(diǎn)，云里霧里之下，他們哪有不開小差的道理。因此，當(dāng)你氣呼呼地說起今天和事務(wù)部的Brenda發(fā)生爭執(zhí)時，務(wù)必跳過瑣碎的細(xì)節(jié)，來個濃縮版。你言簡意賅，直抒胸臆——這正是大多數(shù)男人的交談方式——他自然會懂。

記住，他聽故事并非為了故事本身；揪出癥結(jié)，幫你搞定才是他的真正目的。如果你要的不是解決問題的方案，直截了當(dāng)?shù)馗嬖V他：“我不是征求你的意見，只是想讓你了解我的心情，這樣我感覺就好多了?！焙唵吸c(diǎn)，說話的方式簡單點(diǎn)，你就能帶給他滿溢的喜悅——能為在乎的女人提供有價值的東西，那種巨大的滿足感是他一直尋求的。

“對于后入式，我屢試都爽”

沒想到吧，探索頻道里獅子啪啪啪的姿勢，其實(shí)是最受男人歡迎，最能激發(fā)“性”趣的姿勢。男人的血液中天生流淌著原始而狂野的因子，跪下來唱征服的床第幻想足以令其血脈噴張，難怪這也是最容易令男人繳械投降的體位。

“想知道我喜歡什么，大膽問”

男人也會害羞。面對什么令自己春心大動、喜歡下面如何被調(diào)戲的問題，他們的態(tài)度往往是“寶寶心里想，但寶寶就是不說”。所以你要做的是，不恥“下”問，用真誠的眼神、坦率的話語換來安全而放松的氛圍，回報(bào)你的會是一場酣暢淋漓的性愛。

邀請他來一次自慰直播。注意他的手法，加以模仿。此外，了解包皮系帶——位于龜頭腹下部，是陰莖最敏感的地帶之一。觀摩完畢，到你學(xué)以致用的時間了：調(diào)皮的舔舐、輕壓有助于促進(jìn)更多的血液流向陰莖，讓他挺得更硬氣。用手包裹他的小弟弟，用柔軟的指腹，而非堅(jiān)硬的指尖揉搓包皮系帶。潤滑劑也是一大催情利器，保證將你們雙雙送上更高的愉悅巔峰。什么？手生？那就讓他手把手教學(xué)，引導(dǎo)你開啟令他飄飄欲仙的節(jié)奏與力道。

想讓快感來得更猛烈些？不妨嘗試作家Ian Kerner貢獻(xiàn)的調(diào)情大法：一邊把玩他的寶貝，一邊刺激其他性敏感區(qū)：肛門、睪丸、乳頭。嘴唇沿著陰囊中間、神經(jīng)豐富的縫隙游止，然后輕捏睪丸底部。此招對有“男性G點(diǎn)”之稱的前列腺的刺激堪稱穩(wěn)準(zhǔn)狠，包管讓他酥到骨頭里。

“雙手抓臀”

使出一記抓臀龍抓手，讓他油然而生一種被需要的感覺。這一抓，抓得他心里癢癢的，惹火指數(shù)連“維多利亞的秘密”都甘拜下風(fēng)。對了，別不好意思用力捏，只管下黑手，反正他那里厚實(shí)著呢。

“長一點(diǎn)，前戲再長一點(diǎn)”

我們沒有開玩笑。根據(jù)《性愛寶典》的調(diào)查，絕大多數(shù)男性期待的前戲時間至少為15分鐘，與女性的答案相當(dāng)。

慢熱的性愛不僅對你有好處。舊金山性治療師Seth Prosterman博士表示：“較長的前戲有助于男性與伴侶達(dá)到同步，累積自信，從而更好地控制射精?！蹦腥饲宄俗兩碛枰L的時間。性治療師Sandor Gardos博士建議，放松，放慢腳步，營造春意旖旎的臥室。搬出你自嗨時的花樣，召喚震動棒，或者用手為這把欲火添柴加薪。當(dāng)他忍不住出手相助時，向他示范你喜歡被觸摸的方式。有沒有撩漢金句？一句“就像這樣”，他便一點(diǎn)即通。一只手滑到他背后，把他的小弟弟按向自己，指導(dǎo)他掌握令你欲仙欲死的律動。別忘了你的臺詞：“就像這樣?！?/p>

在床上大戰(zhàn)三百回合時，千萬別某個姿勢一戰(zhàn)到底，你也嘗嘗翻身做主的滋味。順著他的頸項(xiàng)與鎖骨一路吻下去，在腰間逗留徘徊，親吻小腹時抬頭看他，再緩緩向下，一邊用唇瓣留下印記，一邊將目光鎖定他，仿佛將他整個人含在嘴里一般。柔濕丹唇加上如絲媚眼，叫他如何招架得??？

“開燈”

在男人眼中，天底下最誘惑的畫面，莫過于女人在床上卸下防備的那一刻?；閼倬W(wǎng)站Perfectmatch，com情感顧問、《花樣年華：性、愛、肉欲之冒險(xiǎn)與建議》作者Pepper Schwartz博士稱：“男人喜歡看得見、摸得著的感覺，最大的視覺刺激其實(shí)就是你害羞的模樣?！辈贾靡粋€能完全放飛自我的空間：蠟燭、睡衣，讓你又輕松又美麗的神器統(tǒng)統(tǒng)用起來。相信我們：他看不見你想遮掩的不完美，因?yàn)榇藭r此刻，他的大腦只被一個念頭占據(jù)：我愛你的身體。

“有片一起看”

楊百翰大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，87%的男性在過去一年中看過A片，五人中就有一人每天為限制級影片付費(fèi)。這組數(shù)據(jù)或許并不出乎意料，但是男人對情色精神食糧上癮的速度卻令人咋舌。與煙酒一樣，視覺誘惑同樣會讓男人形成依賴，欲罷不能。

面對愛情動作片，你卻愛不起來——這玩意不僅影響了感情，還成了他逃避的借口。Gardos指出，假如你總是橫眉冷對，“他自然會隱藏，久而久之有可能變成一種強(qiáng)迫性行為”。與其生悶氣，不如直面問題。擺出愿意分享福利的姿態(tài)，能有效避免這種強(qiáng)迫性行為。性專家稱，共同觀看小黃片還能提高性生活質(zhì)量。挑選你喜歡的類型，最好是浪漫的、有情節(jié)的影片；至于那些從頭到尾活塞運(yùn)動的小電影，趁早刪了吧。

“更自信”

雖然男人喜歡操控的感覺，但是在臥室這方天地中，他卻更愿意看見你掌握主動——我們說的不是電視遙控器，而是做“挑事”的一方。你自告奮勇開車的背后，是對他無聲的渴望——這是他在床上床下都需要的。眾所周知，男人是視覺動物，好好利用這一點(diǎn)。

誘惑這件事，從來不是閨房內(nèi)的專利。挑無肩帶的裙子，春光微泄。在家里穿著他的平角褲晃來晃去。趁他洗澡時溜進(jìn)去，將沐浴液涂遍他全身。在有情調(diào)的餐廳里暗示他外套下的你不著寸縷。等著瞧吧，他消滅焦糖布丁的速度堪比光速。變換體位時，把他含在嘴里，抬頭與他對視數(shù)秒，然后一個轉(zhuǎn)身，示意他走后門。這些只是我們從男人那里聽來的幾個小秘密，你肯定能想到更多套路。

“撩而有道”

在性治療師Robert W.Birch博士看來：“媒體上各種大膽火辣的照片鋪天蓋地，暴露太多，誘惑力卻不高?！毕喾矗綦[若現(xiàn)往往更要命。露得多不如露得妙，留下無盡遐想的空間，那些看不見的地方更讓他抓耳撓腮。耍耍小心機(jī)：讓襯衣滑落肩頭，多解開一顆扣子，緊身裙搭配蕾絲邊的胸罩，看他一整晚對你行注目禮。Birch提醒：“偷瞥一定要看似無意?！?/p>

“說出你的想法”

男人的讀心能力不敢恭維。好在多年的運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)讓他們懂得教練的意義。對于反饋與指導(dǎo)，大多數(shù)人反應(yīng)良好。事實(shí)上，他們十分樂意傾聽你給出的枕邊指南。假如細(xì)節(jié)讓你難以啟齒，不妨在床下泛泛而談。一旦開始做不可描述的事，紐約性治療師、《無畏的性》作者Joy Davidson博士建議：“換種說法，把指令包裝成撒嬌。例如在他聽來，‘哦，慢一點(diǎn)不是生硬的命令，而是助性的天籟。”

“和我一起笑”

《性愛寶典》的調(diào)查顯示，在最吸引男性的女性特點(diǎn)中，幽默感緊隨身材，排名第二。這不等于你必須三句話不離笑話，甚至變成段子手。《男人做愛后為何睡去？》作者之一Billy Goldberg博士表示，和他一起開懷大笑，取笑他，也取笑自己，這是你們智商旗鼓相當(dāng)?shù)男盘??！澳腥丝释氖悄茌p松談?wù)撟约旱聂苁隆⒁苍敢鈨A聽對方糗事的女人?！?/p>

“給我依靠”

還記得你在黑板上解出方程式時，同學(xué)們的掌聲嗎？你拿著優(yōu)異的成績單回到家中，爸爸那句“好樣的”是否讓你回味至今？從很多方面來說，男人跟孩子沒什么兩樣，在努力之后，都迫切期盼你的贊賞與尊重。既然老板吝于給予認(rèn)同，由你出馬就顯得尤為重要。他的一個貼心舉動，或者搞定一件相當(dāng)有技術(shù)含量的事，你不僅要看在眼里，更要夸在嘴上。社會對男性貼上堅(jiān)強(qiáng)與勇敢的標(biāo)簽，隱忍情緒、恐懼、傷痛成了他們的本能，覺察男人銅墻鐵壁下的一絲裂縫談何容易。不過你放心，難歸難，男人總有脆弱的時候。

除了比心，還有什么行之有效的秘訣，可以把你的愛意傳遞給他嗎？男人需要被重視、被需要的感覺，樂于扮演保護(hù)者的角色。這下你知道該怎么做了吧？在針對《男士健康》讀者的一次調(diào)查中，66%的人希望聽到女性對自己某項(xiàng)具體特質(zhì)的贊美。由衷的一句“我愛你總能讓我心情變好”比“你很棒”更具殺傷力，因?yàn)榍罢邚?qiáng)調(diào)了他對你的心意，肯定了他的付出。

“抓緊我的手”

摟摟抱抱、手拉手什么的，男人最反感了；對于與性無關(guān)的親密，他們是拒絕的。你是否有這樣的想法？錯。真相是，男人和你一樣樂在其中，只不過為了避免在哥們甚至在你面前流露軟弱的一面，怕被人嘲笑不夠“爺們”，只能把這些內(nèi)心深處的渴望藏得再深一點(diǎn)。在公共場合大膽秀恩愛吧。牽起他的手，在他唇邊印上一個短暫卻火辣的吻，輕撫他的大腿，故意用胸蹭他的手臂，展示你的性自信，叫他為你神魂顛倒。

“令我變身餓狼的必殺技是……”

答案不是舌尖上的性愛，不是后入式，也不是新上市的情趣用品或潤滑劑，甚至不是三人行的幻想，而是你在床上肆意的熱情與自信。記住男人是行動派，也是成就至上者。再強(qiáng)大的藍(lán)色小藥丸都比不上讓他明白自己取悅了你，你渴望他，你在他身上得到的快樂和他在你身上得到的一樣多。

互動越多，性愛質(zhì)量越高。87%的男性表示，如果對方“直挺挺地躺著”，很難硬起來；57%的人認(rèn)為沉默敗“性”。當(dāng)然，你不一定非要來一次高潮，好讓他感覺自己棒棒噠。拋開這種壓力，用語言或身體告訴他，什么讓你爽歪歪，他什么地方做得對，他自會心滿意足。抓緊床單。抓住床頭板。在他耳畔呻吟。說煽情的話。乞求。要求。你們開心就好。