淺論微課在中職體育教學(xué)中的應(yīng)用

王素芬

摘 要：體育與健康是中職學(xué)生必修的公共基礎(chǔ)課，對(duì)學(xué)生身心發(fā)展和職業(yè)素質(zhì)提升具有重要的作用。但當(dāng)前中職體育課程教學(xué)時(shí)空狹小，教學(xué)方法陳舊，課程教學(xué)效率較低。本文結(jié)合筆者學(xué)校體育學(xué)科教學(xué)改革實(shí)際，在分析當(dāng)前中職體育教學(xué)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，就中職體育課程實(shí)施微課教學(xué)進(jìn)行了闡述，并總結(jié)了相關(guān)注意事項(xiàng)。

關(guān)鍵詞：微課 中職 體育 應(yīng)用

體育與健康課程是中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生必修的一門公共基礎(chǔ)課。本課程的教學(xué)目的是力求通過(guò)科學(xué)指導(dǎo)和安排體育鍛煉過(guò)程，發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、合作能力、抗挫能力和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，增強(qiáng)學(xué)生體能素質(zhì)，養(yǎng)成學(xué)生終身從事體育鍛煉的意識(shí)、能力和習(xí)慣。但目前中職體育課程教學(xué)現(xiàn)狀堪憂，許多教師依然停留在傳統(tǒng)的“教材+課堂”的平面講授上，教學(xué)時(shí)空狹隘，教學(xué)效率不高。課堂上，許多知識(shí)、技能似乎學(xué)生人人都會(huì)，課后卻沒(méi)幾人會(huì)。

近年來(lái)，筆者學(xué)校體育教研組充分利用信息技術(shù)條件，大膽改革，積極嘗試?yán)梦⒄n組織教學(xué)，受到了師生好評(píng)，取得了良好的效果。

一、中職體育教學(xué)現(xiàn)狀

1.教學(xué)時(shí)空狹隘

當(dāng)前中職體育課程教學(xué)的時(shí)空范疇基本局限于學(xué)校、課堂，可謂課停學(xué)止，學(xué)生體育素養(yǎng)得不到有效提升，課程教育教學(xué)效益較低。以浙江省高校新生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)?yōu)槔?，溫嶺市學(xué)生總成績(jī)、合格率2014～2016年度均排名靠后。

2.教學(xué)內(nèi)容單一

受傳統(tǒng)應(yīng)試教育及功利教育不良環(huán)境的影響，中職學(xué)校歷來(lái)把高考、學(xué)生技能提升、就業(yè)率等作為辦學(xué)的主要目標(biāo)，忽視學(xué)生體質(zhì)的鍛煉和提升，體育教學(xué)成為學(xué)?？捎锌蔁o(wú)的課程。由于重視不夠，再加上職校體育教學(xué)資源相對(duì)較匱乏，體育課程開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目不多，教學(xué)內(nèi)容基本圍繞教材知識(shí)點(diǎn)打轉(zhuǎn)。

3.教學(xué)方法滯后

當(dāng)其他課程教學(xué)改革持續(xù)推進(jìn)，新教法、新模式、新內(nèi)容層出不窮的時(shí)候，中職體育課程幾乎原地踏步。教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)依然抱住三基——基本技能、基本技術(shù)、基礎(chǔ)知識(shí)不放，沒(méi)有樹立起多元化的教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)方法上，“教師講、學(xué)生聽(tīng)”的填灌式教學(xué)依然主宰課堂。教師往往奉“準(zhǔn)備活動(dòng)—教師講解動(dòng)作要領(lǐng)—教師示范—學(xué)生練習(xí)—教師評(píng)價(jià)”的教學(xué)流程為圭臬，機(jī)械呆板。在評(píng)價(jià)機(jī)制上，依然把學(xué)生運(yùn)動(dòng)測(cè)驗(yàn)成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)，忽視學(xué)生身心和個(gè)性發(fā)展。這種評(píng)價(jià)模式容易使學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭惡情緒，把體育課當(dāng)做是一種負(fù)擔(dān)。

4.教學(xué)師資不足

當(dāng)前中職體育學(xué)科師資的不足主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：數(shù)量上的不足及優(yōu)質(zhì)師資的不足。數(shù)量上，許多中職學(xué)校體育教師缺編較嚴(yán)重，教師教學(xué)任務(wù)重、課時(shí)量大，學(xué)校只能大量聘用代課教師，或由一些轉(zhuǎn)崗教師承擔(dān)教學(xué)，教學(xué)質(zhì)量難以保證。質(zhì)量上，職稱層次普遍偏低，高級(jí)教師缺乏，骨干教師、名師比例尤低。以筆者學(xué)校為例，辦學(xué)以來(lái)獲得市級(jí)及以上骨干教師或名師榮譽(yù)稱號(hào)的體育教師尚無(wú)一人。

二、微課的含義及特點(diǎn)

目前，國(guó)內(nèi)外對(duì)微課的定義不一。在筆者看來(lái)，微課指的是教師在對(duì)教材進(jìn)行深刻解讀、整合的基礎(chǔ)上，對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或某個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行信息化的教學(xué)設(shè)計(jì)，以微視頻為載體，支持多種學(xué)習(xí)方式的在線視頻課程資源?？梢?jiàn)，微課并不是簡(jiǎn)單的微視頻（見(jiàn)下表），也是一種課堂教學(xué)形態(tài)。具有如下特點(diǎn)：短小——時(shí)間短、主題小、容量小；精煉——精心挑選內(nèi)容、精心策劃教學(xué)過(guò)程、精心制作；生動(dòng)——可視化、趣味化、形象生動(dòng)化，吸人眼球，給人印象深刻；便捷——支持網(wǎng)絡(luò)在線播放、下載保存，可以隨時(shí)隨地自主、反復(fù)在線或移動(dòng)學(xué)習(xí)。

三、微課在中職體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

1.精心解讀文本，科學(xué)整合教學(xué)內(nèi)容

中職體育教學(xué)內(nèi)容涉及理論、德育、心理健康、職業(yè)素養(yǎng)、田徑、體操、球類、棋牌等眾多內(nèi)容，教學(xué)任務(wù)重、課時(shí)緊，但并不是所有學(xué)習(xí)內(nèi)容都適合微課教學(xué)。因此，教師要認(rèn)真解讀《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》，認(rèn)真、全面研讀教材，把教材真正讀透，在此基礎(chǔ)上對(duì)教材進(jìn)行合理整合，將教材內(nèi)容轉(zhuǎn)化為一個(gè)個(gè)有機(jī)聯(lián)系的項(xiàng)目。以足球基本技術(shù)教學(xué)為例，可以整合為基本特點(diǎn)、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則四個(gè)項(xiàng)目。而每個(gè)項(xiàng)目模塊包含三個(gè)層次：基礎(chǔ)內(nèi)容、提高內(nèi)容、拓展內(nèi)容?；A(chǔ)篇：運(yùn)球（腳內(nèi)側(cè)、正腳背、外腳背）；運(yùn)球過(guò)人；踢球（腳內(nèi)側(cè)、正腳背）；腳內(nèi)側(cè)接球；擲界外球；守門員接球。提高篇：無(wú)球技術(shù)；大腿接球和胸部接球；頭頂球；搶球技術(shù)的綜合運(yùn)用；守門員發(fā)球。拓展應(yīng)用篇：組織以陽(yáng)光健身、快樂(lè)足球?yàn)橹黝}的班級(jí)五人制足球?qū)官悺ｏ@然，這種知識(shí)的整合為微課的制作厘清了方向，確保了微課制作的質(zhì)量和使用。而學(xué)生在學(xué)習(xí)中也可以根據(jù)自身學(xué)習(xí)情況進(jìn)行選擇，從而滿足了差異性教學(xué)需求。

2.準(zhǔn)確把握微課設(shè)計(jì)原則，確保微課質(zhì)量

對(duì)于中職體育課來(lái)說(shuō)，教學(xué)對(duì)象學(xué)習(xí)興趣普遍偏低，體育基礎(chǔ)知識(shí)、基礎(chǔ)技能技能水平較差。因此，中職體育教師在設(shè)計(jì)、制作微課時(shí)應(yīng)該采用以下原則。

（1）凸顯課程屬性。微課對(duì)許多中職體育老師來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)域。許多中職體育教師在制作微課時(shí)往往機(jī)械照搬其他課程模式，缺乏體育課程特質(zhì)，從而影響微課教育教學(xué)質(zhì)量。因此，中職體育教師在制作微課時(shí)要遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，把傳授知識(shí)、技能與促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí)和習(xí)慣、形成健康人格相結(jié)合起來(lái)，凸顯體育課程屬性，提升學(xué)生未來(lái)的生活、生命品質(zhì)。

（2）簡(jiǎn)短有趣。微課時(shí)長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)不一，但對(duì)于中職體育學(xué)科來(lái)說(shuō)能短則短，盡量不要超過(guò)5分鐘，這樣才不會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得視頻冗長(zhǎng)，給學(xué)生課余時(shí)間造成壓力。學(xué)習(xí)興趣是觸發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的主因，所以中職體育教師在制作微課時(shí)還要注意設(shè)計(jì)的趣味性，吸引學(xué)生點(diǎn)擊并反復(fù)觀看學(xué)習(xí)。

（3）創(chuàng)新性。中職學(xué)生往往思想活躍，喜歡接觸、學(xué)習(xí)新穎時(shí)尚的事物。因此，中職體育教師在制作微課時(shí)，一方面要注意內(nèi)容素材的時(shí)代性、生活性，貼近學(xué)生并時(shí)時(shí)更新，切忌一個(gè)微課用幾年；一方面畫面、呈現(xiàn)形式等力求創(chuàng)新，例如采用故事形式講述動(dòng)作分解。

（4）系統(tǒng)性。中職體育課程教學(xué)內(nèi)容多且繁雜，制作的微課容易碎片化，不利于學(xué)生知識(shí)網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建和知識(shí)內(nèi)化。因此，中職體育教師在制作微課時(shí)要注意教材主線的勾勒，按照一定的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行排列和組合，形成某一類知識(shí)點(diǎn)的微課“單元”。

（5）實(shí)用性。中職體育以技能教學(xué)內(nèi)容為主，因此課程教學(xué)微課要實(shí)用易學(xué)、通俗易懂，同時(shí)能抓住技能的核心要素，重點(diǎn)突出，學(xué)生容易做到自我檢測(cè)。

3.團(tuán)隊(duì)緊密協(xié)作，推進(jìn)微課制作

微課不等同于簡(jiǎn)單的微視頻，本質(zhì)上是一種濃縮的微課堂教學(xué)。麻雀雖小五臟俱全，再加上中職體育課程知識(shí)點(diǎn)多，可供借鑒的資源、經(jīng)驗(yàn)少。為此近年來(lái)筆者學(xué)校體育教研組全體教師在校信息管理處的幫助下，分工協(xié)作，群策群力，利用Camtasia Studio屏幕錄制工具軟件、手機(jī)、攝像機(jī)等攝制工具，對(duì)基礎(chǔ)、提高、拓展篇中每個(gè)知識(shí)點(diǎn)均制作了5～8分鐘的微課視頻。為確保規(guī)范和質(zhì)量，在制作之前，教研組采用集體備課方式，對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行精細(xì)剖析和解構(gòu)，明晰微課制作教學(xué)思想、課程設(shè)計(jì)思路和教學(xué)特色，確保內(nèi)容的制作符合中職學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)。視頻格式以MP4為主，確保圖像穩(wěn)定、構(gòu)圖合理、鏡頭運(yùn)用恰當(dāng)、錄制聲音清晰。

4.充分整合信息資源，做好網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)

微課是信息技術(shù)的產(chǎn)物，主要供學(xué)生課后自主學(xué)習(xí)之用，因此其信息網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)至關(guān)重要。筆者學(xué)校體育教研組的主要做法如下：一是充分利用溫嶺市地處沿海經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，物質(zhì)條件較好，每個(gè)學(xué)生都擁有智能手機(jī)的優(yōu)勢(shì)，積極建設(shè)班級(jí)學(xué)生微信群、QQ群、微信公眾平臺(tái)、班級(jí)博客。二是充分利用學(xué)校信息化建設(shè)成果。學(xué)校是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)職校、省發(fā)展示范校，學(xué)校信息化建設(shè)推進(jìn)迅猛，目前無(wú)線網(wǎng)絡(luò)信號(hào)覆蓋校園，功能強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)已經(jīng)投入使用，真正實(shí)現(xiàn)了人人有空間、用空間。三是積極實(shí)施基于藍(lán)墨云班課的教學(xué)改革。這些網(wǎng)絡(luò)信息平臺(tái)為體育微課學(xué)習(xí)奠定了良好的基礎(chǔ)，學(xué)生在課余時(shí)間或者瑣碎時(shí)間利用手機(jī)或電腦進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，而教師則通過(guò)參與學(xué)生學(xué)習(xí)討論等途徑了解、指導(dǎo)學(xué)生新知識(shí)的學(xué)習(xí)。

5.精準(zhǔn)定位，實(shí)踐應(yīng)用

微課不僅能供學(xué)生課前學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)，也能用于課堂教學(xué)中的導(dǎo)入環(huán)節(jié)、知識(shí)理解環(huán)節(jié)、活動(dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié)及課堂小結(jié)環(huán)節(jié)。如在教學(xué)“人的生長(zhǎng)與體育鍛煉”理論知識(shí)內(nèi)容時(shí)，筆者在導(dǎo)入環(huán)節(jié)制作、播放了《體育之魂》微課。微課以學(xué)校機(jī)械專業(yè)一個(gè)堅(jiān)持體育鍛煉、創(chuàng)業(yè)成功的學(xué)生為主線，介紹體育鍛煉的重要性。在學(xué)生看完微課后，教師及時(shí)提出問(wèn)題：“這名同學(xué)成功的原因是什么？我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他的什么精神？ ”導(dǎo)入環(huán)節(jié)的微課為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了形象、直觀的教學(xué)情境，使學(xué)生深深感悟到體育鍛煉的重要性。又如在籃球教學(xué)中，學(xué)生較難理解和掌握進(jìn)攻技術(shù)，學(xué)校體育教研組為此制作了“2008年北京奧運(yùn)會(huì)男籃小組賽中國(guó)男籃進(jìn)攻技術(shù)分析”微課，利用現(xiàn)象分析教學(xué)模式，將抽象問(wèn)題具體化、形象化。同時(shí)通過(guò)本微課學(xué)習(xí)使學(xué)生也認(rèn)識(shí)到，籃球比賽中犀利嫻熟的進(jìn)攻技術(shù)是取勝的法寶，在平時(shí)訓(xùn)練中要苦練技術(shù)基本功，同時(shí)加強(qiáng)力量彈跳等身體專門訓(xùn)練。

6.課后跟進(jìn)，創(chuàng)新評(píng)價(jià)

以往中職體育評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)單一，基本上以學(xué)生的體育技能測(cè)試成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)。這種評(píng)價(jià)方式完全忽視了學(xué)生情感、態(tài)度、價(jià)值觀的評(píng)價(jià)，極不利于學(xué)生的全面發(fā)展。而采用微課教學(xué)，能方便對(duì)學(xué)生實(shí)施及時(shí)、動(dòng)態(tài)、多元、開(kāi)放的評(píng)價(jià)，將結(jié)果與過(guò)程、量化與質(zhì)性、個(gè)人和集體融通起來(lái)，從而帶動(dòng)了學(xué)生情意表現(xiàn)向積極的方向發(fā)展，構(gòu)建一個(gè)具有生命活力的體育課堂。在這充滿生命活力的體育課堂中，學(xué)生的尊嚴(yán)、活力、自我管理、集體感、意識(shí)等品質(zhì)得到有效發(fā)展。

四、需要注意的問(wèn)題

一是不斷加強(qiáng)中職體育師資隊(duì)伍建設(shè)。利用微課組織教學(xué)，對(duì)中職體育教師的教學(xué)理念、信息化教學(xué)技能、課程開(kāi)發(fā)等提出了更高的要求，因此學(xué)校要采取有力措施加強(qiáng)體育課程教師隊(duì)伍的建設(shè)。

二是不能忽略師生之間的正常交流。微課教學(xué)拓展了教學(xué)時(shí)空，學(xué)生擁有了更大的學(xué)習(xí)自主權(quán)。但教學(xué)本質(zhì)是生命與生命的對(duì)話，因此不能放棄課堂學(xué)習(xí)而完全依賴微課，要注意促進(jìn)師生的交流互動(dòng)。

三是加強(qiáng)微課評(píng)價(jià)技術(shù)和模式改革，確保微課教學(xué)的有效性。

筆者學(xué)校體育教師實(shí)踐充分表明，利用微課組織教學(xué)，能有效優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，拓展學(xué)習(xí)時(shí)空，創(chuàng)新學(xué)習(xí)意識(shí)，整合學(xué)習(xí)資源，激發(fā)學(xué)生興趣，提升中職學(xué)生體育素養(yǎng)。

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（作者單位：浙江省溫嶺市太平高級(jí)職業(yè)中學(xué)）