有效緩解新生入園焦慮的對(duì)策

張文莉

【摘要】本文論述了有效緩解新生入園焦慮的對(duì)策：開(kāi)展溫馨的新生家訪，借助入園繪本和《幼兒園的一天》DV版等，緩解幼兒對(duì)陌生環(huán)境和新生活的恐懼和排斥；為家長(zhǎng)推出入園系列準(zhǔn)備，讓家長(zhǎng)以從容的心態(tài)面對(duì)孩子的入園焦慮；建立梯度入園模式，幫助新生逐漸適應(yīng)；開(kāi)設(shè)新生特別服務(wù)，其他班級(jí)教師、行政人員進(jìn)班助教，大班哥哥姐姐開(kāi)展關(guān)愛(ài)行動(dòng)，讓小班幼兒感受幼兒園大家庭的溫暖。

【關(guān)鍵詞】入園焦慮 對(duì)策 家訪 繪本 梯度入園

【中圖分類(lèi)號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2017）06A-0126-02

幼兒從家庭走進(jìn)幼兒園是他們踏入社會(huì)的第一步，是他們精彩人生新的起點(diǎn)。眾所周知，幾乎所有3歲的幼兒在剛?cè)雸@時(shí)都會(huì)產(chǎn)生一定程度的入園焦慮、分離焦慮，一方面因?yàn)樯瞽h(huán)境的變化，幼兒對(duì)幼兒園環(huán)境感到陌生，另一方面由于幼兒交往能力和生活自理能力還不足，需要一段時(shí)間來(lái)適應(yīng)幼兒園的生活。新生入園是幼兒園特別關(guān)注、家長(zhǎng)特別揪心的事情，特別是現(xiàn)在的孩子大部分是獨(dú)生子女，一個(gè)孩子被幾個(gè)大人圍著轉(zhuǎn)，衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，家長(zhǎng)過(guò)度關(guān)注和溺愛(ài)的教養(yǎng)方式造成幼兒出現(xiàn)諸多問(wèn)題，適應(yīng)社會(huì)困難。同時(shí)，家長(zhǎng)由于疼愛(ài)孩子，看到孩子入園哭鬧也會(huì)出現(xiàn)一定程度的焦慮。作為幼教工作者，筆者多年來(lái)一直特別關(guān)注如何幫助幼兒盡快、更好地適應(yīng)幼兒園生活，緩解新生入園焦慮，經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐，探索出一些行之有效的方法。

一、重視幼兒的入園前準(zhǔn)備，為幼兒順利入園奠基

（一）開(kāi)展溫馨的新生家訪，增進(jìn)師幼情感

新生家訪是新生入園工作非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，目的在于讓幼兒認(rèn)識(shí)教師、熟悉教師。在家訪過(guò)程中，教師要詳細(xì)了解幼兒的個(gè)性特點(diǎn)與生活環(huán)境，同時(shí)讓家長(zhǎng)了解為幼兒入園要做的相關(guān)能力準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。幼兒園、教師應(yīng)高度重視新生家訪工作，在家訪前做好充分的準(zhǔn)備，讓幼兒與教師初次見(jiàn)面便留下良好的印象，提高家長(zhǎng)對(duì)教師的信任度。幼兒園可以設(shè)計(jì)《家訪調(diào)查表》，以便教師更全面了解幼兒的基本信息、喜好及身體狀況等。教師在家訪過(guò)程中要向家長(zhǎng)了解幼兒的生活習(xí)慣、個(gè)性性格、教養(yǎng)方式，了解幼兒的家庭環(huán)境、父母素養(yǎng)、育兒觀念等，以便在新生入園時(shí)能更好地照顧幼兒的生活和需要，做到因材施教。家訪過(guò)程中教師可以與幼兒合影，以便幼兒在假期中能經(jīng)?？匆?jiàn)自己的老師，增加幼兒對(duì)班級(jí)老師的熟悉度。教師還要與幼兒親密互動(dòng)，家訪結(jié)束時(shí)，可以為幼兒送上見(jiàn)面小禮物，增進(jìn)師幼情感。

（二）借助入園繪本，讓幼兒多途徑了解幼兒園生活

通過(guò)給幼兒閱讀入園繪本，借助故事的力量給幼兒一些引導(dǎo)和幫助，讓幼兒在快樂(lè)的閱讀中緩解對(duì)陌生環(huán)境和新生活的恐懼和排斥，無(wú)疑是一個(gè)很好的緩解幼兒入園焦慮的精神良方。繪本中一些動(dòng)物寶寶們的幽默演繹能幫助幼兒輕松了解幼兒園和幼兒園的生活；同時(shí)，有的繪本后還有給家長(zhǎng)的幼兒入園指導(dǎo)信息，讓家長(zhǎng)們了解如何幫助孩子輕松入園。幼兒園可以向新生家長(zhǎng)推薦一系列入園繪本，如《你好，幼兒園》《湯姆上幼兒園》《我愛(ài)幼兒園》《幼兒園的一天》《魔法親親》《小阿力的大學(xué)?！返?，引導(dǎo)家長(zhǎng)與幼兒進(jìn)行親子共讀，讓幼兒多途徑了解幼兒園生活。

（三）新生入園特別制作，為入園準(zhǔn)備添新良方

作為專(zhuān)業(yè)的幼教工作者，我們?cè)诓粩嗨伎己吞剿骶徑庥變喝雸@焦慮的有效方法。經(jīng)過(guò)不斷總結(jié)、思考、探索，我們?yōu)橛變簻?zhǔn)備了新生入園特別制作：《幼兒一日作息時(shí)間安排》漫畫(huà)版和《幼兒園的一天》DV版，為緩解新生入園焦慮起到了促進(jìn)作用。

1.制作《幼兒一日作息時(shí)間安排》漫畫(huà)版，消除幼兒陌生感。幼兒一日作息時(shí)間安排是幼兒在園生活的主要流程，剛?cè)雸@的小班幼兒，如果能在入園前熟悉了解每天在幼兒園的固定流程，了解自己每天先做什么，再做什么，內(nèi)心會(huì)充滿(mǎn)安全感和把控感，從而緩解分離焦慮和入園焦慮。我們將幼兒園一日作息流程制作成漫畫(huà)書(shū)送給幼兒，讓其暑假在家閱讀，提前了解幼兒園的一日生活作息，消除對(duì)幼兒園生活的陌生感。

2.制作《幼兒園的一天》DV版，消除幼兒不安情緒。3歲的幼兒更喜歡直觀、生動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，我園為新生特別制作了《幼兒園的一天》光碟，讓教師在入園前家訪時(shí)送給每一位幼兒。光碟內(nèi)容有幼兒園的環(huán)境、幼兒所在的班級(jí)環(huán)境、班級(jí)教師的自我介紹、幼兒園哥哥姐姐在幼兒園一天的生活等，讓幼兒通過(guò)看、聽(tīng)等多感官了解、熟悉幼兒園生活，引導(dǎo)幼兒產(chǎn)生入園愿望，消除幼兒的不安情緒。家長(zhǎng)向我們反應(yīng)幼兒在家特別喜歡看《幼兒園的一天》光碟，幾乎每天都要求看幾遍，看后對(duì)幼兒園的每一個(gè)生活環(huán)節(jié)都特別熟悉，在家自覺(jué)模仿光碟中哥哥姐姐的言行。

二、關(guān)注家長(zhǎng)的入園前準(zhǔn)備，為幼兒順利入園助力

現(xiàn)代家長(zhǎng)特別是第一次為人父母的家長(zhǎng)特別關(guān)注孩子成長(zhǎng)的每一個(gè)階段。由于幼兒年齡小，家長(zhǎng)們對(duì)幼兒即將踏入幼兒園非常重視，同時(shí)也存在一定程度的擔(dān)心，導(dǎo)致家長(zhǎng)也存在一定的入園焦慮。他們迫切希望了解孩子入園前自己要做好哪些相關(guān)準(zhǔn)備，如何幫助幼兒建立對(duì)幼兒園的向往等。為此，我園為新生家長(zhǎng)推出了入園系列準(zhǔn)備活動(dòng)——“專(zhuān)家說(shuō)”“園長(zhǎng)說(shuō)”“老師說(shuō)”“家長(zhǎng)說(shuō)”，幫助家長(zhǎng)以從容的心態(tài)面對(duì)孩子的入園焦慮，建立信心，克服自身的焦慮，并為幼兒做好入園準(zhǔn)備。

（一）“專(zhuān)家說(shuō)”活動(dòng)

邀請(qǐng)幼教方面的專(zhuān)家為家長(zhǎng)開(kāi)設(shè)專(zhuān)題講座，讓家長(zhǎng)們正確對(duì)待幼兒的分離焦慮，了解由于生活環(huán)境的變化、生活規(guī)律的改變，幼兒產(chǎn)生分離焦慮是正常的表現(xiàn)。家長(zhǎng)們可以通過(guò)入園前帶幼兒熟悉幼兒園的環(huán)境、幫助幼兒養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣、培養(yǎng)幼兒基本的生活自理能力等方面的準(zhǔn)備工作，幫助幼兒順利地度過(guò)入園焦慮期。

（二）“園長(zhǎng)說(shuō)”活動(dòng)

在幼兒入園前，幼兒園召開(kāi)園級(jí)新生家長(zhǎng)會(huì)，園長(zhǎng)在新生家長(zhǎng)會(huì)上介紹幼兒園的辦園理念、園所情況、辦園特色、幼兒園課程及家長(zhǎng)要配合的工作，讓家長(zhǎng)多角度了解幼兒園，增進(jìn)對(duì)幼兒園的信任感，拉近與幼兒園的距離，為更好地配合幼兒園工作和幼兒入園做好充分的準(zhǔn)備。

（三）“老師說(shuō)”活動(dòng)

在幼兒園召開(kāi)園級(jí)新生家長(zhǎng)會(huì)后，幼兒所在的班級(jí)隨后召開(kāi)班級(jí)家長(zhǎng)會(huì)。班級(jí)的老師向家長(zhǎng)介紹自己及自身的教育觀念、家長(zhǎng)在暑假期間需幫助幼兒做哪些精神和物資準(zhǔn)備、新生入園階段班級(jí)將開(kāi)展的一些活動(dòng)等，讓家長(zhǎng)建立起對(duì)教師的信任，降低入園焦慮。

（四）“家長(zhǎng)說(shuō)”活動(dòng)

邀請(qǐng)幼兒園中大班家長(zhǎng)為新生家長(zhǎng)分享自己在孩子入園前的成功經(jīng)驗(yàn)和做法，幫助新生家長(zhǎng)累積經(jīng)驗(yàn)，以從容的心態(tài)面對(duì)孩子的入園焦慮。

三、建立梯度入園模式

幼兒園的教育要尊重幼兒身心發(fā)展的規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，順應(yīng)兒童的現(xiàn)實(shí)需要。經(jīng)過(guò)多年的思考、研究，我們創(chuàng)立了梯度入園模式。所謂的“梯度入園”是為了有效幫助幼兒緩解入園焦慮，將入園適應(yīng)階段在時(shí)間及活動(dòng)的安排從少到多呈坡度式的模式。短時(shí)間分離后的重聚能夠有效緩解幼兒的分離焦慮，讓幼兒明白分離之后還會(huì)重聚，幼兒分離的緊張水平會(huì)適度下降，焦慮情緒也能得到有效的緩和，在緩解幼兒入園初期階段的分離焦慮效果顯著。具體做法如下：

新生入園適應(yīng)周為期一周，分二個(gè)階段梯度進(jìn)入。

第一階段：爸爸媽媽陪我讀

幼兒正式入園的第一天，由爸爸媽媽陪同上學(xué)，時(shí)間為兩小時(shí)。由教師設(shè)計(jì)有趣的親子游戲，讓幼兒充分體驗(yàn)參加集體活動(dòng)的樂(lè)趣，與教師建立友好關(guān)系，熟悉幼兒園的環(huán)境，建立對(duì)幼兒園的美好印象。

第二階段：幼兒獨(dú)立入園日

為了讓幼兒逐漸適應(yīng)幼兒園的生活，有效緩解入園焦慮，在幼兒嘗試獨(dú)立入園階段我們特別設(shè)計(jì)了梯度入園模式，逐漸增加幼兒在園的時(shí)間，從單純的游戲活動(dòng)逐步增加生活活動(dòng)，讓幼兒與教師建立新的依戀關(guān)系，感受和適應(yīng)集體生活。如入園第二天，幼兒入園時(shí)間為8：00—11：00，家長(zhǎng)送孩子來(lái)幼兒園并陪伴孩子一會(huì)兒后離開(kāi)幼兒園，幼兒獨(dú)立在園三小時(shí)左右，于11：00離園。幼兒進(jìn)一步熟悉教師、同伴與環(huán)境，初步了解如何參加集體活動(dòng)，與教師建立信任感。第三天，幼兒入園時(shí)間為8：00—12：00，幼兒獨(dú)立入園半日，在園吃午餐。幼兒在熟悉環(huán)境和教師的基礎(chǔ)上，嘗試自己吃午飯，增加生活內(nèi)容。第四天，幼兒入園時(shí)間為8：00—15：00，幼兒獨(dú)立入園半日，在園吃午餐、睡午覺(jué)。在前三天的基礎(chǔ)上，幼兒嘗試獨(dú)立在園午睡，逐漸增加生活內(nèi)容。第五天，幼兒入園時(shí)間為8：00—17：00，幼兒在前四天逐漸熟悉幼兒園生活的基礎(chǔ)上，進(jìn)入正常、完整的幼兒園作息制度與生活。

梯度入園模式的建立與運(yùn)用，讓幼兒以自己的速度適應(yīng)新環(huán)境，縮短了幼兒入園適應(yīng)的時(shí)間，緩解了家長(zhǎng)對(duì)幼兒入園適應(yīng)的焦慮，循序漸進(jìn)的情緒引導(dǎo)使教師的工作更自如。與以往全天入園方式相比，采用梯度入園模式后，幼兒在出勤率、入園哭鬧程度和天數(shù)、焦慮情緒等方面均大大優(yōu)于前者。尤其在入園初的幾周，幼兒的焦慮水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全天入園的幼兒。同時(shí)，家長(zhǎng)有了入園的直接感受，看到孩子適應(yīng)新環(huán)境、新生活的顯著效果，自覺(jué)積極配合幼兒園工作，面對(duì)幼兒入園的分離焦慮時(shí)也更從容淡定。

四、開(kāi)設(shè)新生特別服務(wù)，讓小班幼兒感受幼兒園大家庭的溫暖

在新生適應(yīng)周，為了讓小班幼兒得到更多的關(guān)注和關(guān)愛(ài)，幼兒園其他班級(jí)的教師、其他崗位的教職工在幼兒剛?cè)雸@的一小時(shí)都走進(jìn)班級(jí)，協(xié)助新班級(jí)的教師照顧幼兒的情緒和生活，使他們的依戀情緒能得到更多的安撫和轉(zhuǎn)移。大班的哥哥姐姐開(kāi)展關(guān)愛(ài)弟弟妹妹的行動(dòng)，為弟弟妹妹準(zhǔn)備小禮物，照顧弟弟妹妹的生活，如“來(lái)，姐姐喂你吃飯！”“哥哥來(lái)幫助你！”等，用自己的愛(ài)心溫暖著弟弟妹妹。在新生剛?cè)雸@的這段時(shí)間里，幼兒園的每一個(gè)成員都在用自己的實(shí)際行動(dòng)關(guān)愛(ài)著新入園的幼兒。

新生入園不適應(yīng)是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，這種不適應(yīng)若得不到緩解，會(huì)極大地打擊幼兒入園的積極性，甚至?xí)?dǎo)致幼兒害怕、排斥幼兒園。因此，家庭與幼兒園的聯(lián)手干預(yù)顯得尤為重要。

（責(zé)編 周翠如）