基于心理普查的高職新生心理健康教育策略

吳謙+何萍

【摘 要】本文分析高職新生心理普查的目的和意義，以廣西某高職院校新生心理普查結(jié)果為例，闡述高職新生存在的主要心理問(wèn)題及產(chǎn)生的原因，提出教育策略。

【關(guān)鍵詞】心理普查 高職新生 心理健康教育

【中圖分類號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2017）06C-0138-02

近年來(lái)，我國(guó)高職新生心理健康問(wèn)題日益凸顯，受到了教育部及各高職院校的高度重視。對(duì)新生來(lái)說(shuō)，校園文化、人際交往、風(fēng)俗習(xí)慣、學(xué)習(xí)模式等都與中學(xué)時(shí)代有很大的差別，全新的環(huán)境需要他們勇敢地去面對(duì)和適應(yīng)，特別是心理上的適應(yīng)。而在每年的新生心理健康普查中均會(huì)發(fā)現(xiàn)一定比例的新生存在不同程度的心理問(wèn)題，如焦慮、自卑、環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系不佳等，這就要求我們及時(shí)地做好心理干預(yù)和疏導(dǎo)工作。

一、高職新生心理健康普查的目的和意義

新生心理普查的目的，一是使校方了解新生的整體心理健康狀況和篩查出可能存在心理問(wèn)題的學(xué)生群體，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和及時(shí)干預(yù)，提高工作的針對(duì)性和有效性。二是幫助學(xué)生了解自身的心理健康狀況，以不斷提高自己的心理健康水平和應(yīng)對(duì)挫折的能力，及早適應(yīng)新的校園環(huán)境和生活。

對(duì)新生進(jìn)行心理普查可以客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的心理健康水平，為校方準(zhǔn)確地開(kāi)展新生心理健康教育工作提供真實(shí)有效的參考數(shù)據(jù)，對(duì)可能存在心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行早期干預(yù)和有效引導(dǎo)，提高了工作的針對(duì)性。心理普查可以發(fā)現(xiàn)新生存在的主要心理問(wèn)題，為心理健康教育教學(xué)者制定有效的教學(xué)內(nèi)容和教育策略提供依據(jù)。

二、高職新生存在的主要心理問(wèn)題

選用高校通用的《大學(xué)生心理健康調(diào)查表（UPI）》量表對(duì)廣西某高職院校2013—2016級(jí)新生進(jìn)行了心理普查，結(jié)果如表1：

各類學(xué)生較上一年增減的比例如表2所示：

一類學(xué)生屬于重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生群體，心理健康狀況很差，二類學(xué)生屬于次重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生群體，心理健康狀況較差，三類學(xué)生心理健康狀況較為良好或心理癥狀暫時(shí)不明顯。

由表1和表2可知，三類學(xué)生所占比例逐年下降，而一類和二類學(xué)生所占比例則逐年上升，學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題有：

（一）焦慮抑郁問(wèn)題。高考對(duì)每位學(xué)生來(lái)說(shuō)都是揮之不去的記憶，相對(duì)于考入本科院校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)的學(xué)生通常會(huì)有高考成績(jī)不理想的心結(jié)。同時(shí)，社會(huì)壓力、家庭壓力以及新的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)模式適應(yīng)不良等，都容易引起新生焦慮抑郁的負(fù)面情緒，這些負(fù)面情緒如不能及時(shí)地得到干預(yù)和疏導(dǎo)，極易導(dǎo)致更嚴(yán)重的心理問(wèn)題，甚至出現(xiàn)心理障礙等。

（二）人際關(guān)系問(wèn)題。人際交往是大學(xué)生活的重要組成部分，進(jìn)入一個(gè)全新的學(xué)習(xí)環(huán)境，每個(gè)人都希望通過(guò)人際交往結(jié)識(shí)更多的朋友，但要面對(duì)來(lái)自不同地域和學(xué)情背景的同學(xué)，很多新生并不能很好地處理好人際關(guān)系問(wèn)題，從而出現(xiàn)緊張煩躁、缺乏自信、不能很好地融入集體生活等情況。

（三）自卑心理問(wèn)題。新生自卑心理的出現(xiàn)與高考失利及日常學(xué)習(xí)成績(jī)不理想等因素息息相關(guān)，極易使其自我評(píng)價(jià)不正確或偏低，從而產(chǎn)生自卑心理，主要表現(xiàn)為對(duì)事物分析能力和信心的缺乏以及自我否定，不善于發(fā)掘自身的優(yōu)點(diǎn)和潛能，如未能及時(shí)克服這種心理，將會(huì)對(duì)個(gè)人生活和學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重的影響。

（四）環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題。高職新生環(huán)境適應(yīng)不良問(wèn)題主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、作息無(wú)規(guī)律、獨(dú)立生活能力差、人際氛圍難以適應(yīng)等，從而影響其正常的生活和學(xué)習(xí)，如未能及時(shí)適應(yīng)新的環(huán)境，將會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)等不端行為，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)一些極端行為。

三、高職新生主要心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因分析

高職新生存在的主要心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因是多方面的，主要包括：一是家庭教育。家庭是人格塑造過(guò)程中最重要的影響環(huán)境，如教育不當(dāng)，會(huì)直接影響其思想和行為。不少家庭存在對(duì)孩子標(biāo)準(zhǔn)過(guò)高、重知識(shí)輕能力、重智力輕德體、缺乏親情關(guān)愛(ài)和夫妻間關(guān)系不和諧等情況，這些因素都會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生不良影響。二是學(xué)校教育。面對(duì)高考，很多高中仍然采用應(yīng)試教育模式，學(xué)校、家長(zhǎng)甚至學(xué)生本人更加關(guān)注的是學(xué)習(xí)成績(jī)而非綜合素質(zhì)，傳統(tǒng)的教育方式以及教育思想容易導(dǎo)致剛剛進(jìn)入高校學(xué)習(xí)的新生缺乏靈活應(yīng)變的能力和人際交往的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮、抑郁、自卑等心理問(wèn)題。三是個(gè)體因素?，F(xiàn)階段的高職新生基本上都是“90后”，獨(dú)生子女居多，很大一部分學(xué)生缺乏謙讓、包容和理解等優(yōu)良品質(zhì)，自理能力比較差，容易產(chǎn)生人際關(guān)系不和諧和環(huán)境適應(yīng)不良等心理問(wèn)題。此外，過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)以及學(xué)習(xí)和生活壓力也是高職新生產(chǎn)生心理問(wèn)題的重要原因。

四、基于心理普查的高職新生心理健康教育策略

（一）建立動(dòng)態(tài)的新生心理檔案。建立完善動(dòng)態(tài)的新生心理檔案，能夠?yàn)樾睦斫】到逃唛_(kāi)展相關(guān)工作提供有效的參考依據(jù)，使其能夠針對(duì)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的心理健康問(wèn)題做出及時(shí)的干預(yù)。首先，要對(duì)新生進(jìn)行分類，建檔時(shí)特別要對(duì)單招、家庭經(jīng)濟(jì)困難以及身體殘疾學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，排查其心理問(wèn)題。其次，由于學(xué)生的心理情緒是不斷變化的，所以除了建立心理檔案外，還要建立動(dòng)態(tài)的心理測(cè)評(píng)機(jī)制，及時(shí)了解學(xué)生的心理波動(dòng)，對(duì)不良心理進(jìn)行及時(shí)干預(yù)和化解。

（二）重視普查后的約談工作。每個(gè)學(xué)生的心理特征不同，對(duì)普查出來(lái)的一類和二類學(xué)生進(jìn)行個(gè)體約談是化解其心理問(wèn)題最有效的方法之一。因此，應(yīng)高度重視普查后的約談工作，對(duì)于心理問(wèn)題嚴(yán)重或較為嚴(yán)重的學(xué)生，要由經(jīng)驗(yàn)豐富的專任心理咨詢教師進(jìn)行約談，問(wèn)題不明顯的可由兼職心理教師進(jìn)行約談。如果在談話過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題不明顯的學(xué)生當(dāng)中存在潛在重度問(wèn)題的，要將其列入心理問(wèn)題較為嚴(yán)重的學(xué)生分類之中。同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，運(yùn)用適當(dāng)?shù)募s談方式，如電話或發(fā)送邀請(qǐng)函等，盡可能地提高第一次約談的成功率。

（三）做好重度學(xué)生的轉(zhuǎn)介工作。由于高職院校解決重度學(xué)生心理問(wèn)題的能力和設(shè)備都存在一定的局限性，因此，心理健康咨詢中心應(yīng)與當(dāng)?shù)匦睦斫】滇t(yī)療機(jī)構(gòu)建立良好的合作關(guān)系，一旦發(fā)現(xiàn)有精神病性、重度抑郁等癥狀的學(xué)生要及時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng)，在取得家長(zhǎng)同意下將其轉(zhuǎn)介給合作機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，借助外力減輕或消除學(xué)生的心理障礙。

（四）建立四級(jí)網(wǎng)絡(luò)工作機(jī)制。建立四級(jí)網(wǎng)絡(luò)工作機(jī)制能夠更加及時(shí)地發(fā)現(xiàn)和解決新生的心理問(wèn)題。一級(jí)網(wǎng)絡(luò)，即學(xué)院心理咨詢中心，在整個(gè)心理健康工作體系中起著全局性的作用，負(fù)責(zé)全院心理健康教育指導(dǎo)工作以及個(gè)體心理咨詢和團(tuán)體心理輔導(dǎo)等。二級(jí)網(wǎng)絡(luò)，即系（部）學(xué)生心理健康教育工作輔導(dǎo)站。由各系（部）分管學(xué)生工作主要領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員、班主任、班級(jí)心理健康委員等組成工作小組，工作上接受學(xué)院心理健康咨詢中心的指導(dǎo)。工作小組指導(dǎo)本系（部）心理健康協(xié)會(huì)、學(xué)生會(huì)心理健康部、班級(jí)心理健康委員、宿舍安全信息員等，定期開(kāi)展心理調(diào)查，積極開(kāi)展心理健康教育知識(shí)宣傳，執(zhí)行心理咨詢中心的相關(guān)活動(dòng)方案。三級(jí)網(wǎng)絡(luò)，即班級(jí)心理健康委員。各班級(jí)心理健康委員在輔導(dǎo)員或班主任的指導(dǎo)下開(kāi)展本班的心理健康教育工作。他們是傳播心理健康知識(shí)的“宣傳員”、學(xué)生心理動(dòng)態(tài)變化的“觀察員”和班級(jí)心理健康工作的“信息員”，他們是確保學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作有效開(kāi)展的重要保證。四級(jí)網(wǎng)絡(luò)，即宿舍安全信息員。他們和舍友在一起的時(shí)間是最長(zhǎng)的，最易于發(fā)現(xiàn)和掌握舍友出現(xiàn)的心理問(wèn)題，能及時(shí)主動(dòng)地給予關(guān)心并上報(bào)心理委員和輔導(dǎo)員，確保第一時(shí)間做好心理危機(jī)干預(yù)，把心理問(wèn)題消除在萌芽狀態(tài)。

（五）創(chuàng)設(shè)多樣性的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。多樣性的心理輔導(dǎo)活動(dòng)能夠促進(jìn)新生更好更快地適應(yīng)新的環(huán)境，是非常必要的。對(duì)此，學(xué)院可以通過(guò)心理健康活動(dòng)月活動(dòng)、心理社團(tuán)、體驗(yàn)式心理團(tuán)體輔導(dǎo)、朋輩互助心理輔導(dǎo)以及心理健康講座等活動(dòng)方式，引導(dǎo)學(xué)生端正心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，積極地面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。

（六）健全心理健康教育課程體系。心理健康教育課程教學(xué)是高職新生心理健康教育的重要組成部分，其課程體系應(yīng)科學(xué)化、系統(tǒng)化和模塊化。教學(xué)過(guò)程中應(yīng)有側(cè)重點(diǎn)，依據(jù)普查結(jié)果，應(yīng)加強(qiáng)和深化心理適應(yīng)、人際關(guān)系、情緒管理、生命教育等模塊的教學(xué)，使學(xué)生更好更快地適應(yīng)校園新生活，培養(yǎng)學(xué)生珍愛(ài)生命和積極樂(lè)觀的心理品質(zhì)，增強(qiáng)主觀幸福感。

（七）加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)。我國(guó)越來(lái)越重視高等職業(yè)教育，在校生人數(shù)逐年上升，隨之而來(lái)的學(xué)生心理健康問(wèn)題也不斷凸顯，建立一支高質(zhì)量的師資隊(duì)伍是做好該項(xiàng)工作的重要保障。而目前高職院校專職心理健康咨詢師配備普遍不足，如某高職院校在校生1萬(wàn)余人，專職心理咨詢師只有1人，課程教學(xué)專職教師只有2人，有些院校甚至沒(méi)有專職的教學(xué)教師，兼職教師由于受專業(yè)性影響，其工作效果較專業(yè)教師明顯有一定的差距，因此，應(yīng)增加專職心理咨詢師和課程教學(xué)專任教師的配備。此外，無(wú)論是專職心理咨詢師還是專兼職課程教學(xué)教師，都應(yīng)當(dāng)定期參加與心理相關(guān)的培訓(xùn)以及考取心理咨詢職業(yè)資格證書等，不斷提升心理知識(shí)儲(chǔ)備和工作能力。

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【作者簡(jiǎn)介】吳 謙（1981— ），男，廣西柳州人，碩士，柳州城市職業(yè)學(xué)院講師，研究方向：高職生思想政治教育與管理，心理健康教育教學(xué)；何 萍，女，柳州城市職業(yè)學(xué)院講師，研究方向：高職生心理健康教育教學(xué)。

（責(zé)編 丁 夢(mèng)）