小學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與對策研究
——以北京市東北旺中心小學為例

劉 威

（北京體育大學，北京 100084）

實驗與調(diào)查

小學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與對策研究
——以北京市東北旺中心小學為例

劉 威

（北京體育大學，北京 100084）

本文采用文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、對比分析法等研究方法，對北京市東北旺中心小學2012—2014年的體測數(shù)據(jù)進行分析，分析該學校3年來的體質(zhì)測試結(jié)果浮動的趨勢，并結(jié)合該學校的體育教學方法和手段，提出相應(yīng)的改進建議。

體質(zhì)健康；東北旺中心小學；對策

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以北京市海淀區(qū)東北旺中心小學2012—2014年學生體質(zhì)健康部分測試結(jié)果為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 系統(tǒng)查閱了有關(guān)小學生體質(zhì)健康的相關(guān)文獻，了解了小學體質(zhì)健康的現(xiàn)狀。對部分重點文獻進行分類整理，為本文的研究提供可靠的依據(jù)。1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法 運用 Excel 2010統(tǒng)計軟件對所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

1.2.3 對比分析法 對2012—2014年東北旺中心小學的各項體質(zhì)健康測試的數(shù)據(jù)進行對比分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 北京市東北旺中心小學3年體質(zhì)測試結(jié)果橫向?qū)Ρ确治?/p>

由表1可以看出，在總成績和速度項目上，2012年東北旺中心小學的優(yōu)秀率要低于海淀區(qū)全體小學的優(yōu)秀率，速度項目差距最大。耐力項目和柔韌項目的優(yōu)秀率要明顯高于海淀區(qū)的整體水平，耐力項目和柔韌項目的優(yōu)秀率和良好率之和也高于海淀區(qū)的整體水平，說明在2012年的體質(zhì)測試中，東北旺小學學生的耐力和柔韌2項身體素質(zhì)水平較高。速度靈巧項目的水平較低是造成總成績優(yōu)秀率和良好率低于海淀區(qū)整體水平的原因。2014年體質(zhì)測試的項目較之前有所變化，這是造成測試結(jié)果較之前變化較大的最主要的原因。在橫向比較中，東北旺小學在4項指標中，優(yōu)秀率和良好率全部低于海淀區(qū)整體水平，且差距較為顯著。在速度靈巧項目上，不及格率高于整體水平2.91%，同時是4項指標中不及格率最高的項目。田麥久教授在《運動訓練學》一書中提到，速度素質(zhì)包括反應(yīng)速度、動作速度和移動速度，其中6～12歲反應(yīng)速度提高幅度較大；9～12歲階段提高最為顯著；12歲以后，反應(yīng)速度增長的速度減慢。同時，書中提到靈敏素質(zhì)要從兒童少年時期開始培養(yǎng)。由此可見，在小學階段，教師和家長就要注重學生速度靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。

2.2 北京市東北旺中心小學3年體質(zhì)測試結(jié)果縱向?qū)Ρ确治?/p>

縱向?qū)Ρ刃W3年體質(zhì)測試的成績可以發(fā)現(xiàn)（表1），耐力項目的成績下降幅度最大，2012—2013年耐力項目的優(yōu)秀率下降35.86%，優(yōu)秀率和良好率之和基本持平。柔韌項目的成績是先提高，后下降，2013年的柔韌項目體測成績要比2012年高4.49%，不及格率相差不大，這說明2013年學生柔韌素質(zhì)較2012年有所提高，但提升幅度不大。在速度靈巧項目中，學生的優(yōu)秀率由2012年的11.6%升高到了15.82%，不及格率也降低到1.98%，有很大的進步。2014年7月7日，教育部發(fā)布了作為2014年教育系統(tǒng)落實國務(wù)院53號和中央7號文件的一項重要任務(wù)的《國家學生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》，學生體質(zhì)測試的項目發(fā)生了較大改變。2012年總成績的優(yōu)秀率低于海淀區(qū)整體水平1.4%，2014年低于海淀區(qū)整體水平4.59%；2012年耐力項目的優(yōu)秀率高于海淀區(qū)整體水平12.3%，2014年低于海淀區(qū)整體水平9.93%；2012年柔韌項目的優(yōu)秀率高于海淀區(qū)整體水平4.9%，2014年低于海淀區(qū)整體水平10.46%；2012年速度靈巧項目的優(yōu)秀率低于海淀區(qū)整體水平8.8%，2014年低于海淀區(qū)整體水平7.25%。由以上數(shù)據(jù)可以得知，2014年由于體質(zhì)測試項目發(fā)生改變，東北旺中心小學除了速度靈巧項目的測試結(jié)果有所提升之外，其余全部處于下降的趨勢。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 2012年東北旺中心小學的體質(zhì)測試成績與海淀區(qū)全部小學的整體成績相比，總成績的優(yōu)秀率和良好率差距較大，

耐力項目和柔韌項目的優(yōu)秀率高于海淀區(qū)整體水平，不及格率低于整體水平，速度靈巧項目的優(yōu)秀率低于整體水平，且不及格率高于整體水平。這說明東北旺中心小學速度靈巧項目是體質(zhì)測試中的薄弱環(huán)節(jié)。

3.1.2 2014年耐力、柔韌和速度靈巧3個體質(zhì)測試項目的優(yōu)秀率全部低于海淀區(qū)整體水平。很大程度上是因為2014年體質(zhì)測試項目改變所致。

3.1.3 縱向比較3年體質(zhì)測試的結(jié)果，東北旺中心小學的測試結(jié)果耐力項目的優(yōu)秀率呈現(xiàn)較明顯的下降趨勢，不及格率逐年上升，但都低于海淀區(qū)整體水平；總成績和速度項目在數(shù)據(jù)上顯示都呈上升趨勢，但和海淀區(qū)整體水平相比，還是具有一定差距；柔韌項目的優(yōu)秀率呈先上升后下降的趨勢。

表1 大學生球員征戰(zhàn)CBA的籃板球、快攻、搶斷球、助攻和失誤分析表

3.2 建 議

3.2.1 東北旺中心小學的體育教師要加強對體質(zhì)健康測試的重視程度，尤其在改革之后，對改革的項目加深理解，樹立“健康第一”的教育思想。運用多種教學方式練習耐力、柔韌和速度靈巧等各項身體素質(zhì)。

3.2.2 在體育課堂的教學中，要加強對學生的了解，熟知各個學生的長處和短板，做到有針對性的教學，重點幫助在某個項目中練習困難的學生。

3.2.3 學校要通過各種渠道使家長認識到學生體質(zhì)健康的重要性，從學校和家長2個方面入手，提高學生的健康水平。

[ 1 ] 王鳳仙.《國家學生體質(zhì)健康標準》測試與數(shù)據(jù)上報存在的主要問題及其解決策略[ J ].體育學刊，2013（3）：90-92.

[ 2 ] 吳平.學生體質(zhì)健康標準測試指標三學年跟蹤研究分析[ J ].北京體育大學學報，2007（8）：1077-1079.

G804.49

A

1674-151X（2017）04-075-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.07.036

投稿日期：2017-02-18

劉威（1995—），在讀碩士研究生。研究方向：田徑。