大學(xué)生人際關(guān)系與情緒體驗：基于大學(xué)生宿舍問題的分析

任禎

摘要：本文從三個方面對大學(xué)生宿舍人際關(guān)系提出探討，最核心的問題集中在人際冷漠、人際隔離以及價值觀的明顯沖突。提出三個核心問題之后，分別從學(xué)生自我意識典型沖突以及情緒認知方面對其作出了解釋和探討。最后提出無論是學(xué)?；蚴菍W(xué)生自身，都應(yīng)該在自我意識以及宿舍人際關(guān)系上面提高重視程度，以期望獲得更好的人際環(huán)境。

關(guān)鍵詞：人際關(guān)系 宿舍 大學(xué)生

大量的研究表明，大學(xué)生最主要的學(xué)習(xí)生活的環(huán)境即為學(xué)生宿舍。而近年來，多次發(fā)生的大學(xué)生人際沖突的新聞屢見不鮮。從2004年2月23日，云南省昆明市云南大學(xué)的馬加爵殘忍殺害室友的事件，到2013年上海復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院研究生黃洋遭他人投毒死亡的案件無一不引發(fā)社會思考。大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中都面臨著不同程度的人際關(guān)系緊張，且這樣的人際緊張也給大學(xué)生的心理和精神帶來了不同程度的不安與壓抑。而我國著名醫(yī)學(xué)心理學(xué)家丁瓚也指出：人類心理的適應(yīng)最主要的就是對人際關(guān)系的適應(yīng)，人類心理的病態(tài)主要是由于人與人之間關(guān)系的失調(diào)而來。從而，宿舍作為大學(xué)生最常參與和接觸的人際交往場所，也將意味著是大學(xué)生人際關(guān)系與情緒體驗的直接來院之一。通過對大學(xué)生宿舍問題的研究與分析，可以切實的了解與分析現(xiàn)在大學(xué)生在人際關(guān)系中出現(xiàn)的問題與其中的情緒體驗。

1大學(xué)生宿舍問題

雖然目前也有研究表明大學(xué)生宿舍人際氣氛良好，但在學(xué)校心理咨詢中，仍然有大量的學(xué)生來訪者在咨詢中表露對宿舍問題的擔(dān)憂。最常見的幾種大學(xué)生宿舍問題分別是：人際冷漠，有的學(xué)生認為在大學(xué)宿舍中，來自不同地域的同宿舍同學(xué)在交流中感到了明顯的文化差異與地域差異。許傳新（2005）的研究中也提到，宿舍關(guān)系中包含學(xué)習(xí)、日常生活、個人情感、同學(xué)關(guān)系。而特別是在日常生活中，由不同的生活習(xí)慣最易引發(fā)大學(xué)生宿舍沖突，反應(yīng)集中在睡眠習(xí)慣和衛(wèi)生維護方面。有的同學(xué)習(xí)慣早睡早起，有比較穩(wěn)定且固定的生活習(xí)慣。而有的同學(xué)則并沒有如此的生活習(xí)慣。從而造成在有宿舍同學(xué)選擇午睡的時候，有的人選擇其他的自我娛樂項目。如果在沒有相互干擾的情況下，宿舍問題并沒有顯露出來。而往往，正是干擾的存在，使得大部分學(xué)生問題沖突來源于此。

其次，由于大部分學(xué)生宿舍的劃分是基于同專業(yè)及同班級進行劃分的。從而造成大學(xué)生人際關(guān)系常常基于同宿舍開展。絕大多數(shù)學(xué)生選擇與自己同宿舍的室友共同完成大學(xué)生活活動，如上課、就餐或者課外活動。若不能與同宿舍舍友交好，則在一定程度上會存在人際隔離的情況。在大學(xué)咨詢中，有部分學(xué)生提出，找不到朋友的困惑。除開自己宿舍的室友外，其他宿舍的朋友和自己同宿舍的關(guān)系好。學(xué)生表示，無法加入到別的宿舍間的關(guān)系中去。而這樣的人際隔離，也在一定程度上造成現(xiàn)今大學(xué)生人際關(guān)系的問題。

最后，價值觀的明顯沖突也容易帶來大學(xué)生宿舍問題。學(xué)生咨詢中，有絕大多數(shù)學(xué)生，明確提出了室友的價值觀取向不合問題。在對待生活，目標(biāo)，學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了巨大差異。若是一個宿舍之中，絕大多數(shù)學(xué)生的價值觀取向相似，那么價值取向為少數(shù)的群體通常會受到一定程度上的排擠。學(xué)生在這樣的環(huán)境中體會到不被理解，甚至被誤解的痛苦情緒。

2大學(xué)生人際關(guān)系與情緒體驗

在現(xiàn)今大學(xué)生的自我意識發(fā)展之中，主體我與客體我的矛盾激化顯著。特別是在價值觀差異較大的宿舍環(huán)境之中，有部分學(xué)生對自我的認同尚且處在發(fā)展的階段。在此時，將會更加關(guān)注和在意他人對自己的評價。在得到與自身認知不相符合的評價的同時，體驗的委屈、痛苦甚至迷茫的情緒。而在這一認知敏感的時期，往往有一部分同學(xué)并不會選擇主動與同宿舍的室友溝通，或者是與父母溝通。在認知上，認為只要是自己被排擠的地方，那么有可能就是自己出現(xiàn)了問題或者是錯誤。但往往不得其解，不知道自己到底是什么地方出現(xiàn)了錯誤，從而進一步導(dǎo)致了痛苦。若存在過分看重客體我，即使有的學(xué)生不會被孤立，但是往往這一類的學(xué)生會疲于向自己周圍的同學(xué)、室友展示不符合自己原有性格的自我。長此以往，不僅沒有解決自身本來存在的自我認知矛盾，還進一步給自己帶上了厚厚的人格面具。從而，迷失在人際關(guān)系的建立上。有可能會進一步導(dǎo)致自卑、退縮等心理困擾。

從情緒認知上分析，現(xiàn)在學(xué)生廣受自媒體等多種信息的影響。在沒有進入大學(xué)之前，大部分學(xué)生在看過網(wǎng)絡(luò)上對大學(xué)生活的描述之后，多數(shù)學(xué)生對大學(xué)生活乃至于宿舍生活充滿了向往。網(wǎng)絡(luò)媒體中，有相當(dāng)一部分的信息旨在宣傳和懷念曾經(jīng)美好的大學(xué)生活，特別是同住一個宿舍間室友的友誼。這樣的信息在傳達給為入校的學(xué)生時，可能導(dǎo)致并帶來一個后果，讓這些學(xué)生認為大學(xué)最值得懷念和珍惜的就是同宿舍間室友的友誼。然而，有一部分學(xué)生將這一想法代入進了信念之中，久而久之，發(fā)展出一信念叫做一定要和室友成為好朋友。然而，成為朋友的前提不乏有相似的價值觀與相似的生活習(xí)慣，這兩點也在前文中探討過，是無法確保人人滿足的。則一定要與室友成為好朋友在絕大多數(shù)學(xué)生身上出現(xiàn)，并可能導(dǎo)致不良的情緒與行為結(jié)果。

3結(jié)論與討論

雖然大學(xué)生宿舍問題一直存在，但如果可以讓學(xué)生有效的分析清楚自身的情況，合理的處理宿舍關(guān)系，則困擾著許多人的人際關(guān)系問題就有可能迎刃而解。不過，除了學(xué)生自己加強對人際關(guān)系以及宿舍問題的認知以外，校方也可以從以下兩個方面配合從而幫助學(xué)生更好的應(yīng)對這一困難。

一是可以在宿舍分配上面可以進行一定的優(yōu)化。比如在進校之前，可以向新生收集一系列生活習(xí)慣或者價值觀念的問卷。從數(shù)據(jù)分析上，盡可能得將相似生活習(xí)慣的同學(xué)分在同一宿舍，避免在這一問題上出現(xiàn)顯著沖突?；蛘撸谶M校之后，經(jīng)過半個學(xué)期的同宿舍生活，向?qū)W生提供一個可以自由組合更換宿舍的機會，盡可能得避免已經(jīng)存在的人際關(guān)系繼續(xù)惡化。

另外一個方面，在大學(xué)生心理健康教育課程中，可加重對人際關(guān)系和宿舍關(guān)系的問題探討。讓學(xué)生有機會更多的去表達自己在這些方面的問題，同樣也可以通過老師在課堂上的分析進行自我?guī)椭?/p>

參考文獻：

[1]馬麗萍.大學(xué)生宿舍人際關(guān)系調(diào)查及干預(yù)研究.山西大學(xué)，2007.

[2]李宏翰等.大學(xué)生的人際關(guān)系：基于心理健康的分析.廣西師范大學(xué)學(xué)報（哲學(xué)社會科學(xué)版），2004，40（1）：116-121.

[3]毛小玲，李宏翰，張建梅.大學(xué)生宿舍人際關(guān)系特點.中國心理衛(wèi)生雜志， 2005， 19（7）： 473-475.

[4]許傳新.大學(xué)生宿舍人際關(guān)系質(zhì)量研究.當(dāng)代青年研究， 2005， 4：6-9.