淺析體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在全民健身中的作用

呂如君 師億杰

摘 要：中國是由56個(gè)民族組成的一個(gè)古老又富有民族特色的國家，在保留和發(fā)展自身民族的特點(diǎn)外又積極的吸收外來文化。這年華繚亂的56個(gè)民族共同創(chuàng)建了中華民族令人民族文化。而每個(gè)民族都有自己特有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些民族項(xiàng)目奠定了我國民族傳統(tǒng)體育文化的基礎(chǔ)。經(jīng)過時(shí)間的積累，我國現(xiàn)已整理出大概1000多種民族體育項(xiàng)目。如被譽(yù)為蒙古“男兒三項(xiàng)游藝”的摔跤、賽馬、射箭；藏族的賽牦牛；苗族的蕩秋千、劃龍舟；壯族的“拋繡球”等等一系列的傳統(tǒng)項(xiàng)目。在這些傳統(tǒng)項(xiàng)目中龍舟競渡、風(fēng)箏、秧歌、氣功、等則是56個(gè)民族大家公認(rèn)的比較喜歡的項(xiàng)目。隨著社會的不斷更迭以及體育的不斷擴(kuò)大，越來越多的體育愛好者對民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的觀眾度越來越高。在全民健身的熱潮中，民族傳統(tǒng)體育脫穎而出，繼而推進(jìn)我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 全民健身 民族傳統(tǒng)體育

中圖分類號：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）12（b）-0205-02

1 研究的目的與意義

1.1 研究的目的

民族體育和傳統(tǒng)體育在一定程度上發(fā)展的不平衡，導(dǎo)致我國的民族體育到目前為止還是一個(gè)發(fā)展還不完善。但是我國每年都會舉辦一些有關(guān)民族體育的比賽，而此類比賽為發(fā)展民族傳統(tǒng)體育找到新的契機(jī)。正因如此大力發(fā)展民族體育是非常有必要的。

1.2 研究的意義

民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)是全民健身的重要組成部分，目前中國仍處于社會主義初級階段，全國健身項(xiàng)目是國家健身路徑，全國健身中心、全國健身基地建設(shè)剛剛開始，而從現(xiàn)階段的情況而看，人們的休息娛樂只能采取大眾化的而且是西方的體育項(xiàng)目進(jìn)行身體鍛煉，但是隨著民族化東西的逐漸減少，越來越多的人們更加鐘愛屬于中國獨(dú)有的一些項(xiàng)目。因此，在這種背景下民族傳統(tǒng)體育有了更為廣闊的發(fā)展空間，從而使得國家傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目發(fā)展越來越盛行。

2 研究的結(jié)果

2.1 民族體育的概念

民族體育顧名思義就是民族的，通俗點(diǎn)就是指屬于一個(gè)民族的特有的鍛煉身體的體育。也有很多學(xué)者把其定義為在中華大地產(chǎn)生并逐漸發(fā)展的體育活動(dòng)。因?yàn)槭敲褡弩w育，所以其開始就在中國，此體育區(qū)別于現(xiàn)代西方的體育，西方體育并沒有什么民族的特征在里面，是一種較為單一的體育，而我們民族體育就包含很多民族特征。

2.2 民族傳統(tǒng)體育的特性

2.2.1 民族性

一個(gè)民族獨(dú)有的、特定的文化才被稱之為民族性，是一個(gè)民族的核心所在。而民族傳統(tǒng)體育正是具有這民族的特征。它見證了民族的發(fā)展，以一種運(yùn)動(dòng)的形式存在于歷史的長河中。一個(gè)民族就要有一個(gè)民族的特點(diǎn)，就是要有區(qū)別于別的民族不同的生活方式或是風(fēng)俗習(xí)慣。我們更應(yīng)該把這些不同賦予強(qiáng)烈的感情，從而把它升華為這個(gè)民族的標(biāo)志。既然如此，那么傳統(tǒng)體育那就和現(xiàn)在的競技體育有所不同，它并不單單局限于競技上面，而是在競技運(yùn)動(dòng)的同時(shí)展現(xiàn)自己民族的特色。

所以說，在現(xiàn)在很多的傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目中，單單從其活動(dòng)規(guī)則出發(fā)，就可以看出，由于經(jīng)濟(jì)文化發(fā)展和民族性格特點(diǎn)以及體育技術(shù)的不相同，而在表現(xiàn)形式上出現(xiàn)了不同的風(fēng)格。

2.2.2 歷史性

民族傳統(tǒng)體育既然見證了一個(gè)民族的發(fā)展，在某些程度上來說必然存在著歷史性的特征。而民族體育發(fā)展至今，是根據(jù)時(shí)代變遷的結(jié)果，也是民族歷史性發(fā)展必然的結(jié)果，它并不是一個(gè)單一的文化，而是整個(gè)民族文化的復(fù)合體，而化內(nèi)涵的歷史變遷是逐漸增加的。

2.2.3 傳統(tǒng)性

國家傳統(tǒng)體育作為中國傳統(tǒng)文化中閃亮的珍珠，也是歷史的結(jié)晶它具有傳統(tǒng)的延續(xù)性，繼承性。雖然在其發(fā)展中，過程的演變將經(jīng)歷各種變化，但始終保持傳統(tǒng)特色，這就是傳統(tǒng)民族運(yùn)動(dòng)的魅力。

2.2.4 傳承性

民族傳統(tǒng)體育是一個(gè)代代相傳的體育，是一個(gè)民族的延續(xù)。在漫長的歷史發(fā)展中，受各種環(huán)境、因素的影響，但是民族傳統(tǒng)體育已然被繼承下來，并且發(fā)展的有聲有色。

總之，在民族體育發(fā)展的道路上民族性是基本核心內(nèi)容，歷史性是發(fā)展的必然產(chǎn)物，傳統(tǒng)性是發(fā)展的延續(xù)，傳承性是內(nèi)在發(fā)展規(guī)律，這些特點(diǎn)共同構(gòu)成了民族傳統(tǒng)體育的內(nèi)涵和外延，繼而推動(dòng)著民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展。使民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展越來越輝煌。

2.3 在全民健身中民族傳統(tǒng)體育起到的作用

2.3.1 民族傳統(tǒng)體育在全民健身中的健身價(jià)值

民族傳統(tǒng)體育最基本也是最直接的價(jià)值就是促進(jìn)其在民族的獨(dú)有的民族地位，同時(shí)也是一個(gè)民族早期賴以生存從的方法。在目前的人類“文明病”中，日常生活在身體活動(dòng)越來越少，追求身體素質(zhì)和身心將康將成為人們積極選擇，具有獨(dú)特的健身功能傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會滿足人體健康的需要，健身價(jià)值將會更加長遠(yuǎn)的發(fā)展。

2.3.2 民族傳統(tǒng)體育的觀賞性

民族傳統(tǒng)體育有很多的觀賞性的功能，包括形體美、精神美、運(yùn)動(dòng)美等等。如，蒙古族的摔跤比賽，更能展現(xiàn)男子健碩的體態(tài)。在民族傳統(tǒng)體育的比賽中，選手們會根據(jù)自己的民族特征選擇符合民族特點(diǎn)的服飾，更加凸顯了我們民族傳統(tǒng)體育的所具有的靈性以及藝術(shù)性。

2.3.3 民族傳統(tǒng)體育的教育功能

在民族傳統(tǒng)體育當(dāng)中，最講究一個(gè)“武”字，其代表著傳統(tǒng)體育項(xiàng)目中的“武德”。而“武德”又對社會主義精神文明建設(shè)的發(fā)展具有一定意義。我們在說到民族傳統(tǒng)體育時(shí)不得不談的武術(shù)。而武術(shù)也是我國傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，所以“武德”貫穿整個(gè)民族體育的始末，是自身行為的規(guī)范，是弘揚(yáng)民族體育的基石，對于廣泛的傳統(tǒng)的道德教育，無疑具有一定的積極意義。

總而言之，首先民族傳統(tǒng)體育一定是是中華民族，一定是民族特有的，是具有中華民族深厚的文化底蘊(yùn)的，是體現(xiàn)民族特色一項(xiàng)體育項(xiàng)目。其次，民族傳統(tǒng)體育具有廣泛的群眾基礎(chǔ)性，是各個(gè)民族文化的融合。而國家傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)又是具有中國傳統(tǒng)文化最基本的特點(diǎn)，在中國社會發(fā)展的悠久歷史中，因?yàn)殚L期受到儒家思想的影響，民族傳統(tǒng)體育逐漸形成了以健康、道德教育和康樂體育為一體化的獨(dú)特體育風(fēng)格。在最大程度上體現(xiàn)出我國民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)和群眾體育發(fā)展的特點(diǎn)在某種程度上符合中國群眾體育發(fā)展的趨勢。

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