中職學(xué)生心理健康問題及對策探討

仲信軍

[摘 要] 目前，中職學(xué)生心理健康問題越來越突出，提升中職學(xué)生的心理健康水平是十分重要的，就中職學(xué)生心理健康的問題以及采取的措施進(jìn)行簡要分析。

[關(guān) 鍵 詞] 中職學(xué)生；心理健康；研究

[中圖分類號] G715 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）32-0226-01

性格對一個學(xué)生來說是十分重要的，這也直接決定了人的命運。如果學(xué)生的性格和心理出現(xiàn)了問題，就會對他以后的發(fā)展造成影響。中職院校是培養(yǎng)技術(shù)人才的地方，不同學(xué)校的學(xué)生都會來這里學(xué)習(xí)技術(shù)方面的知識，但是中職學(xué)生性格上都有較大的差異，因此，很容易出現(xiàn)不同程度的心理健康問題。對此，中職領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)多關(guān)注中職學(xué)生的心理健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，這樣，才能解決問題。在中職學(xué)生出現(xiàn)的問題中，最主要的就是厭學(xué)、人際關(guān)系方面的問題，并且這些問題也越來越突出，本文就中職學(xué)生心理健康的問題以及采取的措施進(jìn)行簡要分析。

從社會壓力來看，中職學(xué)生的壓力比普通學(xué)校學(xué)生的壓力更大一些，同時中職學(xué)生還面臨來自就業(yè)方面的壓力，在這些壓力之下，學(xué)生就會對自己的學(xué)業(yè)產(chǎn)生厭惡的感覺，長此以往，也會產(chǎn)生一些心理方面的問題：（1）厭學(xué)。這也是中職學(xué)生中普遍存在的問題，如果學(xué)生有了厭學(xué)的情況，對學(xué)習(xí)失去了興趣，就會導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)成績的下降。（2）癡迷網(wǎng)絡(luò)。很多中職學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中，同時中職生的年紀(jì)比較小，正是對各種新鮮事物感興趣的時候，因此就會胡思亂想無心學(xué)習(xí)，這種心理現(xiàn)象如果不能得到及時的解決后果十分嚴(yán)重。（3）早戀問題。中職的學(xué)生正處在青春發(fā)育的時期，因此對異性會有一種好奇的心理，這種情況下就會很容易出現(xiàn)早戀的情況，但是這又與他們的年齡以及身份有矛盾性，對以后的影響也是很大的。還有的中職學(xué)生嚴(yán)重缺乏正確的價值觀，很多學(xué)生很早就接觸社會，因此會受到社會環(huán)境的影響，這讓他們的社會觀發(fā)生了改變，對他們的心理也產(chǎn)生了影響。針對這些問題提出了以下解決方法。

一、創(chuàng)建良好的學(xué)校環(huán)境

創(chuàng)建良好的學(xué)校環(huán)境對促進(jìn)學(xué)生心理健康來說是十分重要的，學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的地方，人們都愿意在良好的環(huán)境中學(xué)習(xí)與生活，因此，創(chuàng)建良好的學(xué)校環(huán)境是十分重要的。擁有了安靜的校園環(huán)境，才能讓學(xué)生的心情變好，還要加強(qiáng)校園文化建設(shè)，例如，在教學(xué)樓的走廊上掛畫像、格言，這樣才能激勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)。學(xué)校還可以多舉辦一些有意義的校園活動，這樣就能提升他們的認(rèn)知能力，也會讓學(xué)生學(xué)到更多的知識，同時轉(zhuǎn)移學(xué)生在心理方面的注意力，讓學(xué)生能夠更好的發(fā)展，給學(xué)生最好的心理健康教育。

二、構(gòu)建融洽的師生關(guān)系

中職學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，同時他們還面臨著來自升學(xué)方面的壓力，這些學(xué)生來到新的環(huán)境對老師的感覺從一開始就不友好，這樣直接影響到他們的正常學(xué)習(xí)，還會對他們的心理健康造成影響，如果想要解決這一問題，就要讓老師多親近學(xué)生，讓學(xué)生從心里接受老師，從而更好地融入這個班級中。當(dāng)然要想實現(xiàn)這一點，作為班主任有一定的責(zé)任，班主任要足夠認(rèn)真努力，充分了解每一個學(xué)生，還要多與任課教師進(jìn)行溝通，這樣能夠更加全面的了解學(xué)生，只有建立起和諧的關(guān)系，才能讓學(xué)生的心理更健康。中職學(xué)生的心理健康是一項比較重要的任務(wù)，這就考驗到了教師的專業(yè)能力，作為教師要想讓學(xué)生心理朝著健康的方向發(fā)展，就應(yīng)不斷提高自身的能力，中職學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)建立專業(yè)的心理教育。例如，（1）建立起教師教育編制，促進(jìn)教師的自我完善。（2）對中職班主任進(jìn)行培訓(xùn)，增進(jìn)班主任與學(xué)生之間的關(guān)系，為以后的心理健康教育工作打下基礎(chǔ)。（3）改善心理健康教育的狀態(tài)，學(xué)校要成立相應(yīng)的機(jī)構(gòu)，如心理健康教育中心、輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)等，對所有的學(xué)生統(tǒng)一做一次心理健康調(diào)查，如果有存在心理健康問題的學(xué)生要及時幫助，這樣才能讓學(xué)生朝著更加健康的方向發(fā)展。

三、開展心理健康輔導(dǎo)活動

教師在進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)的時候，可以利用以下幾方面來進(jìn)行：（1）開設(shè)專門的咨詢師或者進(jìn)行心理輔導(dǎo)課，讓學(xué)生擁有更多心理方面的常識，有效解決學(xué)生遇到的問題，還能讓學(xué)生進(jìn)行一定的自我調(diào)節(jié)。（2）開展心理健康活動，讓學(xué)生積極參與社會實踐，只有見過了大世面才能學(xué)到更多的知識，除此之外，還要增加學(xué)生間的溝通交流。例如，教師帶著學(xué)生參加一些野外活動，培養(yǎng)學(xué)生的意志力與組織能力，對提高學(xué)生的交際能力也有幫助，在輕松地氛圍中學(xué)生就能將不快樂的事情全部忘記，在中職學(xué)校中主要是以培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技能為主，同時還要多關(guān)注其他學(xué)生。作為教師來說，只要足夠努力就一定會找到更好的辦法，讓學(xué)生在職教中心學(xué)到更多知識，更加快樂的成長。

綜上所述，本文主要對中職學(xué)生健康的解決措施進(jìn)行了分析，可以看出，提升中職學(xué)生的心理健康水平是十分重要的，作為教師應(yīng)該首先將自己的素質(zhì)水平進(jìn)行提升，通過教師的改變才能實現(xiàn)學(xué)生的改變，教師也應(yīng)開展各類的教育活動，多引導(dǎo)和支持學(xué)生，這樣才能不斷改善學(xué)生的心理健康，幫助學(xué)生朝著更好的方向發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]葛莎莎.中職生的心理健康問題及教育方法[J].山西財經(jīng)大學(xué)學(xué)報，2014（S1）：181.

[2]程宏.中職生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查分析及對策[J].中國職業(yè)技術(shù)教育，2011（34）：94-97.