冰凍計劃

古文狂

在季后賽時段，如何凍結(jié)超巨？這個話題是由小托馬斯的兒子引發(fā)的。在東部半決賽G2前的新聞發(fā)布會上，小托馬斯問他：“你怎么防守約翰·沃爾？”小家伙煞有介事地答道：“我每天都在家努力練習如何防守他。最好能穿上一雙快鞋，這樣我就能追上他，并蓋掉他的扣籃?！?/p>

勒布朗·詹姆斯

詹姆斯如今正打出逆生長模式。

今年季后賽，勒布朗變身為一臺超級得分機器，場均貢獻34.8分，僅次于2008-09賽季的35.3分。此外，他在常規(guī)賽中的三分命中率達到36.3%，同樣是生涯第二高，但還是無法和季后賽相提并論——達到了恐怖的43.4%，每場出手近6次。更重要的是，32歲的詹姆斯并沒有顯出疲態(tài)，正在打第14個賽季的他在常規(guī)賽場均37.8分鐘的出場時間排在NBA首位，并已連續(xù)12季的球權(quán)使用率都在30%以上，具體到每個賽季，他在該項數(shù)據(jù)上都可躋身聯(lián)盟前十。而到了季后賽，詹姆斯的場均上場時間激增至42.3分鐘，球權(quán)使用率也高達32.5%。他幾乎參與到球隊的每次進攻中，這比聯(lián)盟中的其他任何球員都要多。

有這樣一個處于無解狀態(tài)的詹姆斯，騎士能連續(xù)兩輪實現(xiàn)橫掃就不奇怪了。猛龍球星德羅贊曾在G2后發(fā)出哀嘆：“如果你發(fā)現(xiàn)誰能擋住勒布朗，我會付給你100美元?！?/p>

實際上為了對付詹姆斯，猛龍近年來一直在積極修補鋒線陣容，先后引進了身體強壯、防守出色的德馬爾·卡羅爾和P.J.塔克，卻事實證明，他們只是詹姆斯肆虐的背景墻。

在騎士東決G1暴虐凱爾特人后，在聯(lián)盟中引發(fā)了一場討論——我們該如何凍結(jié)詹姆斯？一位東部球探的觀點很有代表性：“這幾乎是個不可能完成的任務……你努力尋找他的弱點，但他真的很全面。你根本無法阻擋勒布朗，只能盡量讓他打得不舒服。比如說，擋在他的行進路線上，別讓他輕易跳投尋找手感，或者干脆只能祈禱他在某個夜晚手感奇差。”

但如果你想得到靠譜一點的答案，不妨聽聽森林狼主教練湯姆·錫伯杜是怎么說的。錫伯杜一直自認為是聯(lián)盟中最優(yōu)秀的主教練之一，因為他有種特別的能力，能把詹姆斯擠出最舒服的區(qū)域，至少讓他看上去像個常人。2013年季后賽東區(qū)半決賽G1，正是錫伯杜指揮公牛把詹姆斯防到只有17中6，并拿到系列賽開門紅。而在當賽季公牛和熱火的四次交手中，錫伯杜也搶得了兩場勝利，讓詹姆斯合計在三分線外只有10中3的準度。

錫伯杜能成功限制詹姆斯，絕對不是撞大運，他獨創(chuàng)的三策略，對于騎士的未來對手，都非常有借鑒意義。

1.讓他遠離籃下。

你要配備高質(zhì)量的外線防守人，盡量糾纏住詹姆斯。但僅有這些還是不夠的，他們最多只是防守體系的一流構(gòu)件而已。關鍵在于，你要時刻注意讓詹姆斯遠離籃筐，甚至把他推出中距離射程。一旦詹姆斯的腳邁過中圈，就要讓他實實在在地感受到這種壓迫感——想擠進油漆區(qū)非常困難，有時甚至會被迫交出控球權(quán)。即使他強行突破上籃成功，無形中也消耗了很多能量。

2.集體防守。

在限制詹姆斯時，不能依賴個人的努力，因為在這個星球上沒有人能承受單防詹姆斯的艱巨任務，必須巧妙制定團隊防守計劃，充分信任那些能安心防守職責的球員，球場上的每個人都要各司其職，做好協(xié)防、包夾擋拆和護筐等工作，尤其是要打出氣勢逼人的雙人包夾，讓詹姆斯被迫傳球。雖然詹姆斯很會傳球，也樂于傳球，但你是愿意讓詹姆斯突入籃下暴扣，還是讓騎士三分準星低于聯(lián)盟平均水準以下的球員投射？恭喜你，季后賽只有26.7%三分命中率的凱里·歐文一定是你的最佳選擇。這種冒險是值得的，因為這可以讓詹姆斯降低效率。他雖然仍會找到得分機會，但會打得非常辛苦。

3.不找借口。

即使你的幾名球隊主力傷停，即使你面對的是強大的詹姆斯，你也要堅定“我們有足夠的實力贏球”的信念。這種積極的心態(tài)其實和防守體系的優(yōu)劣并無多大關聯(lián)，但不找借口，努力打好48分鐘，這樣才有機會贏球。主教練尤其要注意在場上局面不利時，做出堅定的指揮手勢，為球隊灌輸強大的自信力和堅韌度，因為這種情緒是可以傳染的。

科懷·倫納德

凍結(jié)倫納德？這已經(jīng)成為一個世界級難題。雖然奧尼爾和巴克利把他公推為僅次于勒布朗的聯(lián)盟第二人，但單就防守難度而言，倫納德甚至超過了“皇帝”。

倫納德已經(jīng)成為馬刺的絕對領袖，他在系列賽中場均能得27.7分，三分命中率高達45.5%，102次走上罰球線，僅有七次罰失。不僅如此，倫納德至今在季后賽中四次拿到單場30+，包括首輪G4創(chuàng)生涯紀錄的43分，僅次于2006年的鄧肯（5次）?；倚芎突鸺龝嬖V你，遇到倫納德是多么可怕的一件事。

在灰熊被馬刺淘汰后，主教練大衛(wèi)·菲茲戴爾面色灰暗，就像是個沒有溫課就參加考試的小學生，看著倫納德的數(shù)據(jù)單，眼中充滿了絕望。在整個系列賽中，菲茲戴爾曾嘗試用詹姆斯·恩尼斯三世、韋恩·塞爾登、維斯·卡特和杰邁克爾·格林防守倫納德，至于馬克·加索爾，他早已在擋拆防守時被倫納德打爆。但到最后，灰熊除了雙人包夾已別無選擇。

“老實說，我曾就如何防守倫納德這個難題廣泛收集了很多建議?！狈破澊鳡栐谫惡蟮男侣劙l(fā)布會上說。“我?guī)缀鯂L試了所有辦法，但它們……無一奏效，我都厭倦了這種努力。”說完這番話后，菲茲戴爾發(fā)出了一聲嘆息?！八y防守了，所以他是一名真正的超巨?！?/p>

你可以提醒達雷爾·莫雷要謹慎用詞。在火箭被淘汰出局后，這位球隊總經(jīng)理在夸贊倫納德的賽場統(tǒng)治力和韌性時，用了“敬畏”這個詞，并且提到了“效率”這個字眼。

作為NBA高階數(shù)據(jù)的引領者，莫雷用效率來形容倫納德再恰當不過?！八咝Я??！蹦渍f。“防守他對任何球員而言都是一個莫大的挑戰(zhàn)?！?/p>

在常規(guī)賽中，倫納德場均出手17.7次，這要比威斯布魯克少6.3次，甚至比安東尼·戴維斯（20.4次）和德羅贊（20.9次）都要少上3次左右。他的真實投籃命中率為61.1%，在場均至少得25分的球員中位居第七位。而到了季后賽，他的出手次數(shù)更少，只有16.8次，但場均得分卻比常規(guī)賽上漲了2.2分。

事實上，馬刺一直容許倫納德持球單打或自行創(chuàng)造投籃機會，這其實有悖于球隊分享球的傳統(tǒng)，但倫納德一直慎用這種特權(quán)。他能連續(xù)得分，但他不會打破球隊的進攻體系。

到底該怎么凍結(jié)倫納德？十多年來，阿里扎曾防過NBA的一眾頂級球員，從科比到勒布朗·詹姆斯、卡梅羅·安東尼、杜蘭特。他認為，倫納德和以上這些巨星同樣可怕?！八麕缀蹩梢宰鋈魏问虑?。”阿里扎說。在常規(guī)賽火箭和馬刺的四次交手中（馬刺3勝1負），有65%的時間是由他來主防倫納德?！八^非是球技單一的球員，得分手段繁多，能低位單打，能翻身跳投，能投三分，還能給隊友創(chuàng)造得分機會。在比賽中，你必須隨時對他嚴防?！?/p>

倫納德在攻守兩端都極富侵略性，同時擁有中距離跳投技巧和靈活的步法。作為科比的前隊友，阿里扎很難不把他和科比進行比較。

“有一次我和路易斯·威廉姆斯曾談過這事?！卑⒗镌f?！拔腋嬖V路易斯，他的很多移動和投籃動作真的很像科比。”惟一合理的策略？“必須迫使他扎入人堆里?！卑⒗镌f。

還有更不合理的策略，甚至有些荒唐。美國籃球?qū)谧骷荫R克·特拉梅爾曾撰文，提出了凍結(jié)倫納德三條策略：偷偷把第六名球員放到場上進行包夾，讓他食物中毒，催眠波波維奇（在季后賽中輪休倫納德）……好吧，你最好把這些當笑話聽。但這至少給我們提供了一條思路，要限制倫納德，必須不走尋常路。

1.耽于防守。

限制一名超級得分手的最好辦法，莫過于讓他在防守端疲于奔命，更何況貴為兩屆DPOY的倫納德具備這份能力。在西區(qū)半決賽G2中，波波維奇果斷變陣，讓倫納德單防哈登，迫使“大胡子”17投3中，而且沒有一次犯規(guī)。即使用倫納德去防守詹姆斯也毫無問題。2013年總決賽，雖然熱火最終奪冠，但在倫納德的防守下，詹姆斯有五場的投籃命中率跌落到45%以下。本賽季騎士和馬刺在常規(guī)賽的兩次交手均輸球，凈負32分，3月28日的第二戰(zhàn)，倫納德更是把詹姆斯防到只有17中7。

倫納德防守好，但反過來理解，這倒是對手的福音。丹尼·格林是一名頂級三分射手，但他經(jīng)常犧牲進攻來承擔防守。因此，對手最好早早讓格林掉入犯規(guī)陷阱，令倫納德提前進入防守模式。這樣可以透支他的犯規(guī)數(shù)（季后賽至今，倫納德有兩場犯規(guī)數(shù)達到4次），減少波波維奇在比賽最后五分鐘把他派上用場的幾率，還能牽扯他的進攻火力。

2.因傷缺陣。

西區(qū)半決賽G5，倫納德遭遇左腳踝扭傷，在比賽最后時刻缺陣，若不是關鍵時刻格林連得7分，吉諾比利又送上死亡封蓋，馬刺極可能在主場輸?shù)籼焱跎街畱?zhàn)。這給對手們提了個醒——既然無法在場上凍結(jié)倫納德，那么讓他無法比賽總可以吧？本賽季常規(guī)賽，倫納德先后因腹痛、手部酸痛、輪休等原因缺席了八場比賽。這說明即使倫納德是菲茲戴爾口中的機器人，也需要維修充電。對于這個精神，帕楚里亞領會得很透徹，他的“墊腳”直接殺傷了倫納德，不但讓勇士在系列賽中以2比0領先馬刺，也令備受期待的西決大戰(zhàn)，因為少了倫納德的參與，而變得索然無趣。

3.注意他的大手。

在季后賽中，倫納德的球權(quán)使用率激增到29%，為生涯新高。這說明什么問題？在失去托尼·帕克的情況下，倫納德控球發(fā)動進攻的幾率正在增加。但是，請注意倫納德的手！他是聯(lián)盟中有名的大手怪人，手掌長度達到了驚人的29.21厘米，在聯(lián)盟中僅次于阿德托昆博和博班·馬揚諾維奇，但他的手掌力量不夠強大。去年夏天，萊納德和他的訓練師蘭迪·謝爾頓已經(jīng)意識到這個問題，他們進行了有針對性的訓練——倫納德每天不停用手扔擲和接住沙包，并用一個70磅重的啞鈴進行手部負重訓練。但這個問題始終沒有得到真正的解決，倫納德在常規(guī)賽中因手部力量不足造成場均2.1次失誤，季后賽中已增至2.3次。所以，從技術層面上來說，這是對手限制倫納德最大的突破口。

斯蒂芬·庫里

你在為庫里擔心嗎？真不用。你覺得庫里不再是勇士的頭號威脅了嗎？那你就需要掃盲了。

本賽季，雖然由于杜蘭特的到來，庫里受到一定的沖擊，場均得分（25.3）和投籃命中率（46.8%）相比上賽季均有所下降，但真實情況并沒有那么糟糕。他的場均出手數(shù)比上賽季少了近兩次，但依然投中了本賽季領跑全聯(lián)盟的324個三分球。而到了季后賽中，他的投籃效率更高，場均出手18.2次，比上賽季少了0.6次，場均得分卻多了3.5分。

因此，談論如何凍結(jié)庫里的問題永遠都不過時，即使用倫納德來單防他都沒有把握。而且，庫里在場上總是精力十足。這一方面是因為他只有29歲，正值當打之年，季后賽場均34.5分鐘還不是勇士最多的。更可怕的是，庫里不必在防守端耗費體力。聯(lián)盟很多頂級控衛(wèi)最大的抱怨是，他們要在比賽中防守庫里，而反過來庫里卻不必承擔這樣的任務，因為勇士會讓克萊·湯普森在后衛(wèi)線上主防，因為他比庫里體型更大，身板也更為強壯。

讓我們聽聽一眾以防守著稱的NBA名宿是怎么說的吧?！霸趺捶朗厮沟俜?？我倒是能防住他的爸爸。單一的防守策略未必會奏效，因為他是一名令你必須啟動B計劃、C計劃甚至是D計劃的球員?！爆F(xiàn)年61歲的邁克爾·庫珀說?！拔液芨吲d我現(xiàn)在坐在沙發(fā)上，而不是去防守他?！北缺R普斯坦言。聽上去很無奈，但他們老派硬朗的防守球風，還是給今天的NBA球員提供非常了一些有價值的建議。

1.放倒他。

庫里無疑很偉大，他能應對身體對抗，但在出手前還是需要得到一絲絲的空間。所以，把他放倒在地就是攻擊他的第一計劃。當他第一次沖籃筐而去時，就要把他放倒，用第一次犯規(guī)給他傳遞一個強硬的信號。必要時，也許你還要噴些垃圾話，這種口頭交鋒會讓一個球員失去狀態(tài)。要知道，即使當年強如伯德、喬治·格文，也會偶爾中招。

2.注意身體語言。

如今的NBA球員似乎很少學習借鑒，他們只是憑空希望庫里某個晚上會手感冰冷，他們不會去了解庫里喜歡做什么，比如他喜歡用右手運球，然后他會怎么做？比什么時候他喜歡左手運球？事實上，庫里不喜歡別人貼著他，如果你看過他的比賽，會發(fā)現(xiàn)他有時會努力抬高自己的手臂，好像在說“把你的手從我身上拿開?！彼裕阋⒁馑倪@種身體語言，每當這個時候死死纏住他，打出更強的身體對抗性，庫里的精神狀態(tài)就會受到影響。

3.48分鐘跟防。

當你面對庫里時，要把他看成是巔峰期的科比，隨時做好他有可能砍下50分的心理準備。要防好庫里，經(jīng)常不是提防他做一次、兩次掩護的問題，而是三次甚至更多的掩護。一旦防守人松懈一點，他就會迅速擺脫，制造出投籃空間。所以，防守庫里不是一節(jié)兩節(jié)的工作，而是48分鐘的任務，隨時緊跟他，永遠不能放松。

凱文·杜蘭特

對勇士而言，同時擁有兩名近乎讓對手無解的超級巨星，絕對是一種奢侈的幸福。

雖然杜蘭特看上去并不是那么不可或缺——即使他在季后賽首輪因左小腿肌肉扭傷缺席兩場，勇士還是橫掃了開拓者。事實上，在杜蘭特本賽季缺席的21場比賽中，勇士拿到了的戰(zhàn)績?yōu)?7勝4負！但在“水花兄弟”和德雷蒙德·格林偶爾一同失去手感時（這種情況出現(xiàn)的幾率極低），杜蘭特的高度和單打能完美地彌補球隊的短板，成為壓垮對手的最后一根稻草。對爵士的G2和G3，他成為45年來首位連續(xù)兩場拿到25+10的勇士球員。更重要的是，杜蘭特的身體條件決定了他就算手感不好，也同樣能找到得分方式，這讓勇士幾乎立于不敗之地。

凍結(jié)杜蘭特從來都不容易，這個問題從他進入聯(lián)盟的第一天起，就始終沒有找到答案。有人認為他很少選擇低位進攻是最佳突破口，但相對而言，以下這兩條策略更有針對性。

1.用后衛(wèi)偷襲。

杜蘭特是一名外線球員，這種類型的球員天生需要節(jié)奏感。2014年季后賽首輪，托尼·阿倫在防守杜蘭特時頗有心得。到了季后賽第二輪，道格·里弗斯在G4用克里斯·保羅去防守，這讓杜蘭特措手不及，一時無法調(diào)整。他們球風雖不同，但在限制杜蘭特的策略上卻是相同的，即努力打亂他在投籃前的運球節(jié)奏。托尼·阿倫就是這么做的，他用自己強壯的身下盤頂住杜蘭特，斷了不少球，還逼迫他投出難度極高的后仰跳投，保羅的策略也大抵如此。所以，身高在1.96米到1.98米之間，同樣擅長防守的伊曼·香珀特或者丹尼·格林會派上用場。

2.讓他多投籃。

是的，就是讓杜蘭特多投籃。很多球迷其實不明白一名球員在比賽中出手30次左右，意味著什么。

在季后賽中，克萊·湯普森是勇士三號得分手，場均可得14.6分。此外，我們都知道勇士的進攻重擔大多落在庫里和杜蘭特身上?，F(xiàn)在，杜蘭特場均出手16.0次，僅次于庫里的18.2次。那么，如果讓他每場出手30次上下呢？那么會有兩件事發(fā)生：第一，他會在隨后一輪系列賽中體力透支；第二，也是最重要的一點，就是會讓其他勇士得分手不爽，開始有意拔高出手次數(shù)。這樣的話，勇士的進攻體系就會陷入停滯。

實際上，以上這11條凍結(jié)超巨的計劃雖然已經(jīng)算是殫精竭慮，但它可能只會在一場比賽中奏效，不可能讓超巨徹底迷失。但哪怕能凍結(jié)超巨五分鐘，也可能改變季后賽的走勢。