我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀及訓(xùn)練對(duì)策研究

陳光

（浙江省文成縣體育事業(yè)發(fā)展局，浙江溫州，325300）

摘 要：田徑是衡量一個(gè)國(guó)家競(jìng)技體育水平的重要標(biāo)志。目前中國(guó)田徑在亞洲是處于領(lǐng)先水平，但在世界體壇中還沒(méi)有展現(xiàn)出明顯的優(yōu)勢(shì)。本文筆者結(jié)合多年有關(guān)田徑運(yùn)動(dòng)研究經(jīng)驗(yàn)，簡(jiǎn)要分析近年來(lái)我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀，并在此基礎(chǔ)上研究提高田徑訓(xùn)練水平的相關(guān)策略。

關(guān)鍵詞：田徑運(yùn)動(dòng) 現(xiàn)狀 比賽 對(duì)策

我國(guó)的田徑運(yùn)動(dòng)水平隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展、綜合國(guó)力的提升，也得到了很大發(fā)展，并且在一些國(guó)際大賽上也取得了不小的成就，比如王軍霞在1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上獲得5000 m金牌、劉翔在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上獲得男子110 m跨欄金牌等。雖然取得了不錯(cuò)的成績(jī)，但是我國(guó)的田徑運(yùn)動(dòng)水平和國(guó)外相比，還存在著很大的差距。如何彌補(bǔ)這些差距，是當(dāng)前我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)需要面對(duì)的一個(gè)重要問(wèn)題。

一、我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀

在中國(guó)的田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷史中，劉翔在雅典奧運(yùn)會(huì)110m欄的比賽中以?xún)?yōu)異的成績(jī)打破了世界紀(jì)錄，改變了長(zhǎng)期以來(lái)歐美田徑運(yùn)動(dòng)員壟斷短距離田徑項(xiàng)目的局面，也使國(guó)人對(duì)于田徑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了越來(lái)越廣泛的關(guān)注度，對(duì)于中國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史來(lái)說(shuō)具有劃時(shí)代的意義。廣州亞運(yùn)會(huì)上中國(guó)田徑隊(duì)?wèi){借13金、15銀、8銅的優(yōu)異成績(jī)，穩(wěn)居亞洲田壇的霸主地位。然而與世界田徑強(qiáng)國(guó)相比，無(wú)論是在訓(xùn)練水平，還是在對(duì)金牌的貢獻(xiàn)率上都有待進(jìn)一步提高和進(jìn)步。具體到田徑項(xiàng)目而言，男子田徑項(xiàng)目中，我國(guó)除了有110m和競(jìng)走外，別的項(xiàng)目幾乎很難參與到世界級(jí)大賽的冠軍角逐中。目前，劉翔的退役給我國(guó)110m欄的運(yùn)動(dòng)員們帶來(lái)了機(jī)遇，同時(shí)也帶來(lái)了更大的壓力。如何使國(guó)人對(duì)110m欄的關(guān)注不像李娜退役后無(wú)人問(wèn)津網(wǎng)球一樣，是所有110m欄的參與者要面臨的考驗(yàn)。在女子田徑項(xiàng)目中，近年來(lái)我國(guó)女子田徑選手在10000米、馬拉松、競(jìng)走、鐵餅等項(xiàng)目中相繼取得世界級(jí)比賽的冠軍，但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，非洲選手在女子田徑特別是長(zhǎng)跑項(xiàng)目的進(jìn)步是飛快的。就投擲項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，我國(guó)目前與一些歐美國(guó)家相比較而言還是存在一定差距的。

二、我國(guó)田徑訓(xùn)練中存在的問(wèn)題

1.訓(xùn)練的科學(xué)化水平不高

在遺傳因素的影響下每個(gè)人都表現(xiàn)出不同的體質(zhì)，這極大地影響了田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。通過(guò)研究人體可以發(fā)現(xiàn)，田徑訓(xùn)練成功的關(guān)鍵在于對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度的合理安排。而現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，我國(guó)田徑訓(xùn)練多將經(jīng)驗(yàn)的重要性作為重點(diǎn)，相對(duì)于研究數(shù)據(jù)，教練員更加重視直觀的印象，沒(méi)有深入認(rèn)識(shí)學(xué)生心理素質(zhì)、遺傳、生化特征、生理機(jī)能等科學(xué)規(guī)律。更為關(guān)鍵的一點(diǎn)是，在忽視個(gè)體差異的情況下田徑訓(xùn)練質(zhì)量受到嚴(yán)重影響。

2.經(jīng)費(fèi)投入不足

一方面，對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投入不足，使得一些體育設(shè)施建設(shè)不夠完善，因此，許多能夠提高運(yùn)動(dòng)員水平的方法無(wú)法在訓(xùn)練中正常實(shí)施。同時(shí)，田徑項(xiàng)目又是一個(gè)項(xiàng)目很多的運(yùn)動(dòng)，規(guī)模比較大，人數(shù)也比較多，所以在奧運(yùn)競(jìng)技中也無(wú)法享受財(cái)政補(bǔ)貼；另一方面，田徑項(xiàng)目沒(méi)有像足球和籃球那樣受到人們的喜愛(ài)，所以社會(huì)影響力低，獲得社會(huì)贊助比較困難。因此對(duì)田徑訓(xùn)練的資金投入不足，使得田徑項(xiàng)目得不到全面的發(fā)展。

3.后備力量不足

田徑后備人才狀況關(guān)系到我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。但是，一直以來(lái)，我國(guó)田徑都面臨一個(gè)重要的問(wèn)題，即后備人才不足。在競(jìng)技體育田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)生命都是有限的，在體育界把這個(gè)叫作“三旱”現(xiàn)象，即在運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)三年一斷檔的現(xiàn)象。此外，田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練比較枯燥乏味，在訓(xùn)練時(shí)也很辛苦，短時(shí)間內(nèi)也很難有所成效，從而受到熱門(mén)體育的沖擊，導(dǎo)致人才和數(shù)量下降。

4.訓(xùn)練效果的“締造者”是適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

在缺乏科學(xué)合理的訓(xùn)練負(fù)荷的情況下，訓(xùn)練成果很難長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)關(guān)于田徑運(yùn)動(dòng)研究較少，很多田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練往往是根據(jù)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行，由于缺乏有效的科研結(jié)果做指導(dǎo)，很多運(yùn)動(dòng)員存在超負(fù)荷訓(xùn)練的問(wèn)題，這種情況下運(yùn)動(dòng)員的身體非常容易受到損傷，同時(shí)訓(xùn)練效果也很難得到提升。所以，要提升我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的成效，就應(yīng)當(dāng)設(shè)置科學(xué)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，這需要相關(guān)部門(mén)深入開(kāi)展關(guān)于田徑訓(xùn)練的科研活動(dòng)，并在此基礎(chǔ)上為運(yùn)動(dòng)員制訂科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，設(shè)定合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

三、我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練對(duì)策

1.充分發(fā)揮舉國(guó)體制的優(yōu)勢(shì)

2008年奧運(yùn)會(huì)在北京舉行，不僅是我國(guó)體育屆的一件大事，也引起了全國(guó)各族人民的廣泛關(guān)注和參與。此外，還有一些列的國(guó)際級(jí)田徑大賽在我國(guó)相繼舉行。所謂“舉國(guó)體制”，就是要充分發(fā)揮政府在推動(dòng)競(jìng)技體育發(fā)展進(jìn)程中的關(guān)鍵作用，在短期內(nèi)把有限的資源集中到少數(shù)目標(biāo)上，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)提供強(qiáng)有力的保障。

2.找尋突破口，實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展

近年來(lái)，我國(guó)先后在競(jìng)走、中場(chǎng)跑、110m欄、鐵餅等項(xiàng)目上獲得了世界第一的好成績(jī)。這就代表我國(guó)至少在這幾個(gè)田徑項(xiàng)目上找到了合適、科學(xué)的訓(xùn)練方法，因此要通過(guò)進(jìn)一步完善訓(xùn)練計(jì)劃和訓(xùn)練方法等形式，促進(jìn)這幾個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練結(jié)果得到進(jìn)一步的提高，實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展。此外，對(duì)于我國(guó)運(yùn)動(dòng)員擅長(zhǎng)但由于各種原因還尚未出成績(jī)的項(xiàng)目，也應(yīng)該積極克服困難、創(chuàng)造條件，使這些項(xiàng)目早日取得重要突破。

3.探索新的訓(xùn)練方法和手段

在競(jìng)技體育田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，教練員要積極探索新的、科學(xué)化的訓(xùn)練方法和手段，擺脫陳舊的訓(xùn)練方法和手段。一個(gè)良好的訓(xùn)練體系，在競(jìng)技體育訓(xùn)練中能夠達(dá)到事半功倍的效果。所以，在競(jìng)技體育訓(xùn)練中要對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行全面的訓(xùn)練，不僅僅只是注重單一方面的訓(xùn)練，而是應(yīng)該積極探索各種訓(xùn)練之間的關(guān)系，將各種訓(xùn)練手段結(jié)合起來(lái)，從而形成一個(gè)完整的科學(xué)訓(xùn)練體系。

4.努力提高訓(xùn)練的科學(xué)水平

在田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)該始終堅(jiān)持科學(xué)訓(xùn)練，然而目前我國(guó)的田徑訓(xùn)練過(guò)程中仍然存在很多不科學(xué)之處。一些曾經(jīng)帶出優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的教練員不應(yīng)固執(zhí)于過(guò)去的訓(xùn)練方法，而應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，在深入研究新運(yùn)動(dòng)員特征的基礎(chǔ)上，選擇合理、科學(xué)的訓(xùn)練方案。此外，在科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展的時(shí)代背景下，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練也要密切聯(lián)系先進(jìn)科學(xué)設(shè)備、設(shè)施，通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科、縝密的監(jiān)測(cè)和診斷，為運(yùn)動(dòng)員安排科學(xué)、合理的訓(xùn)練任務(wù)。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，我國(guó)的田徑水平與世界平臺(tái)相比，我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)還存在一些問(wèn)題需要完善。因此，我國(guó)的田徑訓(xùn)練應(yīng)該不斷提高科研力度、訓(xùn)練科學(xué)水品、教練執(zhí)教水平以及運(yùn)動(dòng)員的綜合水平，在理論與實(shí)踐充分結(jié)合的基礎(chǔ)上，提高我國(guó)田徑運(yùn)功的整體水平。

參考文獻(xiàn)

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