螃蟹雖美，這些體質(zhì)的人可要慎吃

俗話說(shuō)“秋風(fēng)起，蟹腳癢；菊花開(kāi)，聞蟹來(lái)”，現(xiàn)正是一年中螃蟹最肥美的季節(jié)。不過(guò)螃蟹味雖鮮美，但有過(guò)敏史的人可要慎吃。

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張小姐近日與好友聚餐，正巧螃蟹上市，幾個(gè)人嘴饞想嘗嘗鮮，于是每人點(diǎn)了兩只清蒸螃蟹。席間有朋友腸胃不適，胃口不好，身為吃貨的她自然不會(huì)浪費(fèi)如此美味，最后一人連吃了四只螃蟹。晚飯后一個(gè)小時(shí)左右，張小姐突然腹部絞痛，頭暈惡心，上吐下瀉，不久全身特別是臉部也出現(xiàn)了大片皮疹，很是嚇人。經(jīng)醫(yī)生診斷，張小姐應(yīng)該是吃螃蟹引起的腸道過(guò)敏及皮膚過(guò)敏。

螃蟹為何會(huì)引起過(guò)敏？

過(guò)敏性體質(zhì)的人會(huì)將螃蟹中的蛋白當(dāng)做異性蛋白，這種異性蛋白作為抗原再次進(jìn)入人體會(huì)激活機(jī)體免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生免疫應(yīng)答，從而出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

吃螃蟹引起的過(guò)敏反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，包括皮膚、消化道、呼吸道及心血管系統(tǒng)等不適。輕者僅表現(xiàn)為皮膚瘙癢，重者可出現(xiàn)紅斑、“風(fēng)疹塊”，甚至引起過(guò)敏性休克、急性哮喘、喉頭水腫等危及生命的現(xiàn)象。因此有過(guò)敏史的人一定要慎吃螃蟹，一旦出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)建議及時(shí)就醫(yī)。

想吃蟹，這些體質(zhì)的人要注意

1、脾胃虛寒者及消化功能薄弱者螃蟹性寒，脾胃虛寒者吃螃蟹，必然損傷脾胃陽(yáng)氣，不僅影響胃腸消化功能，而且易引起腹痛、腹瀉、消化不良等癥狀。小孩消化功能發(fā)育不完善，老年人消化系統(tǒng)老化，功能衰退，兩者的消化吸收能力都較弱，吃螃蟹只能淺嘗輒止，切忌多食、暴食。

2、慢性腸胃炎、膽囊炎、膽結(jié)石患者蟹黃富含膽固醇，患者吃螃蟹會(huì)促使舊病復(fù)發(fā)，加重病情。

3、傷風(fēng)感冒或咳嗽咯痰者螃蟹系腥物，能夠助痰，易收斂助邪，患者使用后不僅不利于感冒咳嗽的好轉(zhuǎn)，反而會(huì)使病情加重。

4、過(guò)敏體質(zhì)者中醫(yī)認(rèn)為螃蟹乃發(fā)物，對(duì)過(guò)敏性體質(zhì)的人而言，能誘發(fā)或加重過(guò)敏癥狀，如皮膚瘙癢、水腫，甚至引起過(guò)敏性休克。

5、孕婦孕婦更應(yīng)該慎吃螃蟹。如果實(shí)在嘴饞，一定要在了解自身的身體情況下食用。正常的孕婦在孕早期不宜吃蟹，吃蟹不當(dāng)易導(dǎo)致腹瀉，一旦腹瀉容易造成流產(chǎn)；在懷孕后期如果想吃，可以少吃點(diǎn)，不易多吃，吃多了也容易動(dòng)胎氣；有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦絕對(duì)不能吃螃蟹。

吃蟹有講究

1.螃蟹不能與柿子、茄子同食，這兩者的食物藥性同屬寒性，如果一起吃，腸胃會(huì)不舒服，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致腹瀉，特別是脾胃虛寒的人更應(yīng)忌食。

2.吃蟹時(shí)和吃蟹后1小時(shí)內(nèi)不要喝茶。因?yàn)殚_(kāi)水會(huì)沖淡胃酸，茶會(huì)使蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收。

3.吃螃蟹后勿吃冷飲及寒性水果，如梨、香瓜，如果特別想吃水果，建議吃些溫性水果，如桃子、龍眼等。

酈永平

江蘇省中醫(yī)院普內(nèi)科主任醫(yī)師，副教授

擅長(zhǎng)內(nèi)科急危重病及心腦血管、消化系統(tǒng)、呼吸及感染性疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治。endprint