基于新規(guī)則下競(jìng)技跆拳道腿法技術(shù)特點(diǎn)研究

胡莉

(成都體育學(xué)院 四川成都 610041)

基于新規(guī)則下競(jìng)技跆拳道腿法技術(shù)特點(diǎn)研究

胡莉

(成都體育學(xué)院 四川成都 610041)

跆拳道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)七分腿法、三分拳法的格斗項(xiàng)目,參加競(jìng)技跆拳道比賽的運(yùn)動(dòng)員更多的是利用腿法技術(shù),腿法技術(shù)是跆拳道的制勝技術(shù)，在觀看2008年北京奧運(yùn)會(huì)競(jìng)技跆拳道比賽與2016年的德國(guó)、美國(guó)在新規(guī)則下進(jìn)行的跆拳道比賽做比較分析,并通過(guò)資料法、訪談法等方法研究跆拳道技術(shù)的特點(diǎn),為今后跆拳道訓(xùn)練提供理論支撐。

新規(guī)則 競(jìng)技跆拳道 技戰(zhàn)術(shù)分析

跆拳道來(lái)源朝鮮半島,發(fā)展于韓國(guó),結(jié)合了中國(guó)武術(shù)、韓國(guó)的本土文化,并在長(zhǎng)期發(fā)展中,演變成現(xiàn)在的跆拳道技術(shù)體系。跆拳道分為：競(jìng)技、品勢(shì)、內(nèi)功、表演4個(gè)部分,競(jìng)技跆拳道是一項(xiàng)身體近距離接觸的對(duì)抗項(xiàng)目,比賽按運(yùn)動(dòng)員的體重進(jìn)行分組,并根據(jù)比賽中擊打部位的不同、給分不同,得分多者勝。跆拳道首次在奧運(yùn)會(huì)上出現(xiàn)是1988年漢城奧運(yùn)會(huì),以比賽的形式出現(xiàn)在2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)。自比賽出現(xiàn)后,競(jìng)技規(guī)則也根據(jù)不同時(shí)期的需要進(jìn)行改革和調(diào)整,將最前衛(wèi)的信息運(yùn)用于比賽。縱觀競(jìng)技跆拳道的發(fā)展史,不難發(fā)現(xiàn)跆拳道的腿法技戰(zhàn)術(shù)是一個(gè)不斷向前發(fā)展的過(guò)程,其規(guī)則也是一個(gè)不斷更新、完善的過(guò)程。技戰(zhàn)術(shù)的成熟與規(guī)則的更新、發(fā)展是相互統(tǒng)一、相互影響的,規(guī)則的變化會(huì)帶動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的改變,引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員合理地利用規(guī)則和技術(shù)組織比賽,形成新的比賽體系。清晰比賽規(guī)則,在規(guī)則的允許范圍之類(lèi)去打比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的取勝是非常關(guān)鍵的,2000年第一屆跆拳道奧運(yùn)會(huì)開(kāi)展,我國(guó)選手陳中衛(wèi)冕了跆拳道67 kg級(jí)冠軍,同時(shí)蟬聯(lián)2004年的雅典奧運(yùn)會(huì)72 kg金牌,同時(shí)羅薇也在雅典奧運(yùn)會(huì)中獲得67 kg冠軍。

中國(guó)競(jìng)技跆拳道項(xiàng)目是女子選手得獎(jiǎng)的項(xiàng)目,我國(guó)跆拳道運(yùn)動(dòng)也在此基礎(chǔ)上不斷發(fā)展壯大，之后2008年吳靜鈺北京奧運(yùn)會(huì)跆拳道項(xiàng)目拿到的奧運(yùn)會(huì)金牌,之后2012年接連蟬聯(lián)該項(xiàng)目金牌,但2016年里約奧運(yùn)會(huì)針對(duì)下劈和后旋踢的高得分率的動(dòng)作,都采用了連續(xù)提膝以及前方控腿來(lái)抑制住對(duì)方,導(dǎo)致高位動(dòng)作很難用的出來(lái),這樣的打法使吳靜鈺的“下劈高位必殺技”完全運(yùn)用不上,整個(gè)競(jìng)技比賽的打法也都隨之改變,同時(shí)訓(xùn)練方式、方法也隨之變化。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

研究對(duì)象為2008—2012年奧運(yùn)會(huì)男女各3個(gè)級(jí)別決賽視頻,2016年奧運(yùn)會(huì)新規(guī)則出臺(tái)的美國(guó)、德國(guó)跆拳道公開(kāi)賽男女各3個(gè)級(jí)別決賽視頻。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

該文的資料主要來(lái)自圖書(shū)館,查閱相關(guān)的專(zhuān)著,搜索中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方、維普、讀秀等數(shù)據(jù)庫(kù),查閱了競(jìng)技跆拳道及相關(guān)的規(guī)則變化,收集到很多的關(guān)于跆拳道的訓(xùn)練方式、教學(xué)等參考資料,了解了前人所創(chuàng)造的成果,并整理出為論文的撰寫(xiě)和研究提供最堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)與依據(jù)。

1.2.2 錄像觀察法

記錄了2008年奧運(yùn)會(huì)以及美國(guó)、德國(guó)公開(kāi)賽男女各3個(gè)級(jí)別的決賽視頻,將所有視頻錄像的技戰(zhàn)術(shù)腿法的運(yùn)用進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)整理。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

設(shè)計(jì)統(tǒng)計(jì)跆拳道比賽的腿法技術(shù)運(yùn)用情況,利用Excel軟件進(jìn)行書(shū)庫(kù)的統(tǒng)計(jì)和采集,探究跆拳道在新規(guī)則下的腿法運(yùn)用技術(shù)的變化。

表1 跆拳道2008年奧運(yùn)會(huì)與美國(guó)、德國(guó)公開(kāi)賽腿法運(yùn)用對(duì)比分析

2 跆拳道新規(guī)則的解讀

現(xiàn)代跆拳道的競(jìng)技技術(shù)是在電子護(hù)具使用的情況下不斷修訂的,特別是2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)之后的跆拳道比賽,都以前腿的長(zhǎng)時(shí)間兩人控腿對(duì)抗為主要的技術(shù),這樣的技術(shù)稱(chēng)為“斗雞腿”,這種打法大大減少了跆拳道的觀賞性和激烈程度,針對(duì)這樣的情況世界跆拳道聯(lián)盟于2016年底出臺(tái)了最新的規(guī)程,并于2017年在美國(guó)、德國(guó)公開(kāi)賽上對(duì)此規(guī)則實(shí)施與應(yīng)用。其改革的方面主要針對(duì)腿法技術(shù)的要求,以及警告的判罰與得分。新規(guī)則規(guī)定：(1)抬腿低于對(duì)手腰部或者用腿防御對(duì)手腿部,這樣的行為視為犯規(guī)。(2)規(guī)定在抬腿低于對(duì)手腰部且沒(méi)有任何連接技術(shù)或抬腿在空中超過(guò)3 s,視為犯規(guī)。(3)用手推、拉、拽對(duì)手,并用手擊打?qū)Ψ筋^部都視為犯規(guī)。(4)在裁判喊出“暫?！笨诹钸€繼續(xù)進(jìn)攻都視為犯規(guī)。(5)消極比賽、逃避比賽、挑釁對(duì)手、對(duì)教練員的不雅行為都是犯規(guī)行為。犯規(guī)都扣一分,新的比賽規(guī)則的出臺(tái)改變了運(yùn)動(dòng)員的傳統(tǒng)打法。

2.1 新規(guī)則下跆拳道拳法與腿法在比賽中的運(yùn)用對(duì)比分析

跆拳道是主要運(yùn)用腿法技術(shù)的項(xiàng)目,其次是拳法技術(shù)。從表1中可以看出跆拳道的各類(lèi)腿法在比賽中運(yùn)用的差異很大。在奧運(yùn)會(huì)的6場(chǎng)比賽、12局和2016公開(kāi)賽的6場(chǎng)比賽、12局中可以看出奧運(yùn)會(huì)比賽中,傳統(tǒng)跆拳道的后腿打法,次數(shù)達(dá)到了192次,是使用頻率最高的腿法,但是,得分率確不是最高的總共大致使用了12種進(jìn)攻技術(shù),其中主要使用了最有效的旋轉(zhuǎn)類(lèi)腿法技術(shù),這可能由于旋轉(zhuǎn)類(lèi)的腿法的分值高,取勝的原因,這說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員比較重視旋轉(zhuǎn)類(lèi)腿法進(jìn)攻對(duì)手的技術(shù)。從表1可知,跆拳道運(yùn)動(dòng)員的旋轉(zhuǎn)類(lèi)腿法的使用得分率為0.276%

從表1可以看出,在奧運(yùn)會(huì)比賽中,運(yùn)動(dòng)員利用旋轉(zhuǎn)腿法獲得的得分率是最高的,得分率達(dá)到了0.28%,是所有腿法運(yùn)用中得分最高的腿法,這表明在傳統(tǒng)比賽中使用旋轉(zhuǎn)腿法是制勝的關(guān)鍵性技術(shù),在新規(guī)則公布后得美國(guó)和德國(guó)公開(kāi)賽上,也是旋轉(zhuǎn)類(lèi)腿法占優(yōu)勢(shì),是所有腿法中得分率最高的技術(shù)。在平常訓(xùn)練的時(shí)候就要多加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)類(lèi)腿法的訓(xùn)練。統(tǒng)計(jì)奧運(yùn)會(huì)使用率最高的腿法數(shù)后退橫踢,使用次數(shù)高達(dá)到192次,是所有腿法使用最頻繁的腿法。而在新規(guī)則下使用次數(shù)僅用63腿,達(dá)到0.05%得分率,這與現(xiàn)在前腿的使用和技戰(zhàn)術(shù)改變有很大的關(guān)系。下劈腿是傳統(tǒng)跆拳道的得意技術(shù),其得分率達(dá)到了0.19%,但在2016年新規(guī)則下僅達(dá)到了0.02%,得分率降低,現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員更青睞前腿控腿技術(shù)的使用,前腿的抬腿對(duì)下劈腿從上至下的發(fā)力是相克的,導(dǎo)致下劈腿的使用率不高,替而代之的是前腿技術(shù)的運(yùn)用。規(guī)則的改變讓高位橫踢有了一席之地,從奧運(yùn)會(huì)無(wú)得分率,到新規(guī)則下的0.2%的得分率,這樣的比率變化是在新規(guī)則下誕生的,還衍生出控腿后的前腿勾踢、高位橫踢、下劈腿的使用都很便捷,而教練員在日常的訓(xùn)練中要多加強(qiáng)前腿控腿技術(shù)練習(xí),以適應(yīng)規(guī)則變化后的跆拳道競(jìng)技比賽。

2.2 結(jié)論

(1)在跆拳道新規(guī)則下前腿技術(shù)的運(yùn)用遠(yuǎn)高于后腿技術(shù)的運(yùn)用,比如：前腿“控腿”高位橫踢、控腿下劈腿、控腿勾踢等技術(shù)運(yùn)用,在這些技術(shù)的對(duì)比下,運(yùn)動(dòng)員更傾向于使用控腿下的高位橫踢的得分腿法,在平常訓(xùn)、模擬實(shí)戰(zhàn)中多強(qiáng)化前腿技術(shù)的訓(xùn)練和使用,同時(shí)選擇分值大的動(dòng)作作為自己的優(yōu)勢(shì)技術(shù)加以練習(xí)。

(2)現(xiàn)在的技戰(zhàn)術(shù)打法上,運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)主要是控腿保護(hù)得分的同時(shí),還能對(duì)對(duì)手的頭部及中位進(jìn)行直攻,這對(duì)運(yùn)動(dòng)員的核心力量、身體穩(wěn)定性、綜合素質(zhì)也提出了更高的要求,在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)對(duì)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的模擬練習(xí),提高運(yùn)動(dòng)員比賽的激情以及戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行能力。

(3)在新規(guī)則中增加前腿控腿高度和提膝的高度,以及增加限制提膝控腿的時(shí)間,這樣的修訂后,增強(qiáng)前腿技術(shù)的得分和比賽的觀賞性,所以,要多加強(qiáng)前腿技術(shù)的練習(xí)。運(yùn)動(dòng)員在戰(zhàn)術(shù)安排上也趨向于對(duì)對(duì)手倒地的判罰,使自己得分,這對(duì)提升運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)有很大幫助。

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[3]劉宏偉,曲潤(rùn)杰.跆拳道規(guī)則變化對(duì)比賽的若干影響研究[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005(5)：131-134.

G886.1

A

2095-2813(2017)05(c)-0059-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.15.059