• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    兵哥酷跑,根本停不下來(lái)

    2017-06-30 04:34李靠軍陳曉波
    解放軍生活 2017年5期
    關(guān)鍵詞:矮墻爆發(fā)力柔韌性

    李靠軍+陳曉波

    跨壕溝、翻矮墻、踩云梯、過(guò)獨(dú)木,跑障礙不僅要有高超的技術(shù),還必須要有驚人的爆發(fā)力、過(guò)人的耐力和一定的柔韌性。

    “寧可五公里,不跑400障”,雖說(shuō)400米障礙給不少兵哥哥留下了難以抹滅的陰影,但同時(shí)也給兵哥們帶來(lái)堅(jiān)韌不拔的意志錘煉。

    400米障礙,你能跑多長(zhǎng)時(shí)間?

    猜你喜歡
    矮墻爆發(fā)力柔韌性
    每個(gè)人都需要柔韌性練習(xí)
    發(fā)展少年兒童下肢爆發(fā)力的幾種方法
    關(guān)于人體的柔韌性練習(xí)的思考
    低,或更低
    老年人也需要柔韌性鍛煉
    農(nóng)家牡丹
    小峽愛(ài)情
    淺議摔跤項(xiàng)目中力量素質(zhì)的訓(xùn)練
    2015中國(guó)植保市場(chǎng)最具市場(chǎng)爆發(fā)力品牌產(chǎn)品
    矮墻迷宮
    金堂县| 浪卡子县| 迁安市| 永春县| 长乐市| 古田县| 宁强县| 义乌市| 开远市| 安塞县| 右玉县| 黄山市| 始兴县| 屯门区| 成都市| 溆浦县| 宣武区| 佛学| 砀山县| 剑河县| 南岸区| 灌阳县| 乌苏市| 宁陵县| 平江县| 南安市| 防城港市| 凤翔县| 三江| 柞水县| 疏附县| 乡宁县| 息烽县| 吴堡县| 乐平市| 临西县| 天峨县| 德州市| 保山市| 花垣县| 呼伦贝尔市|