對初中體育教學(xué)的幾點建議

黃榮池

摘 要：新課改為初中體育的課程發(fā)展提出了新的要求，作為一門基礎(chǔ)素質(zhì)教育科目，也作為一門中考科目，體育教師對于初中生進行高效的、實用的體育教學(xué)，對學(xué)生的體育發(fā)展具有重要的作用。筆者在本文中淺談幾種初中體育的教學(xué)方法。

關(guān)鍵詞：初中體育；課程發(fā)展；基礎(chǔ)素質(zhì)教育

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】B 【文章編號】1008-1216（2017）06B-0100-02

新課改背景下，各門課程在新的指引下獲得了新的發(fā)展。初中體育作為一門基礎(chǔ)的素質(zhì)教育學(xué)科，對于培養(yǎng)學(xué)生的體育修養(yǎng)、提高學(xué)生的體育運動水平、增強學(xué)生的身體素質(zhì)等，均具有不可替代的重要作用。另外，作為一門在中考成績中占有一定比重的學(xué)科，初中體育還應(yīng)對學(xué)生的相關(guān)潛能做出充分的挖掘，使其能夠在考試過程中盡情發(fā)揮，在獲取豐富體育知識的同時，取得優(yōu)秀的體育成績。接下來，筆者就談一談自身教學(xué)過程中，常用的幾種方法。

一、課前導(dǎo)入注重激發(fā)學(xué)生興趣

興趣是學(xué)生最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生主動進行相關(guān)課程內(nèi)容學(xué)習(xí)的前提和基礎(chǔ)，也是學(xué)生進行學(xué)習(xí)活動的出發(fā)點。

體育教師可以憑借對學(xué)生的了解，有針對性地對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣進行激發(fā)，并引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)興趣的指引，不斷獲得體育方面的進步。課堂的導(dǎo)入環(huán)節(jié)能夠為學(xué)生整堂課的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，倘若教師能夠在此時利用課堂導(dǎo)入的材料對學(xué)生的興趣予以激發(fā)，必能夠使學(xué)生保持一整堂課的學(xué)習(xí)熱情，從而在體育課堂中不斷成長。下面筆者就來談兩種最常用的課堂導(dǎo)入方式。

（一）通過聯(lián)系日常體育活動進行導(dǎo)入

初中生的課外活動，已不像兒童時期那般沒有固定的規(guī)則、形式，而是采取著有規(guī)則的游戲，進行著有目的的活動。例如，小學(xué)生會玩一些類似于過家家之類的游戲，沒有固定的要求，隨心發(fā)展“故事劇情”，初中生會選擇踢毽子這類小競賽活動，規(guī)則規(guī)定誰踢得多誰就算贏。面對初中學(xué)生這一心理的發(fā)展變化，教師可以根據(jù)學(xué)生的日常體育活動進行導(dǎo)入，使學(xué)生感受到體育就在自己身邊，體育學(xué)習(xí)的內(nèi)容可以運用于生活之中，從而對課堂的教學(xué)產(chǎn)生更加濃厚的興趣，更積極主動地進行相關(guān)知識的學(xué)習(xí)。

（二）通過聯(lián)系近期賽事進行課堂導(dǎo)入

另外一個課堂導(dǎo)入的有效方式，是教師可以通過聯(lián)系近期體壇正在進行的賽事進行課堂導(dǎo)入。對于初中生來說，他們有著自己的愛好，體育對于他們來說并不只是一門課程這樣簡單，體育能夠幫助他們了解到更多的體育知識，能夠幫助他們提高身體素質(zhì)，還能夠讓他們在獲得知識之后對體育界有所關(guān)注。男生一般喜歡看籃球賽、足球賽等，女生一般愛看體操、游泳等。每一個學(xué)生擁有著不同的價值取向，對體壇也有著不同的關(guān)注程度。因此，體育教師可以利用近期正在報道的比賽進行課堂導(dǎo)入，從而在進行教學(xué)的過程中激發(fā)學(xué)生的興趣，促進學(xué)生的學(xué)習(xí)。

二、課堂內(nèi)容注重學(xué)生身體素質(zhì)

在初中設(shè)置體育這門課程的初衷，并非僅僅為完成新課改“促進學(xué)生全面發(fā)展”的這一要求，更是為了讓學(xué)生在繁重的課業(yè)壓力之下，能夠在運動之中釋放自己、緩解焦慮，促進學(xué)生心理和生理的雙重健康發(fā)展。因此，相比于其他的學(xué)科教師，體育教師除了要將最基本的體育知識教授給學(xué)生，還要注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。筆者認為，任重而道遠的體育教師，應(yīng)在體育課堂的教學(xué)內(nèi)容中，除了對學(xué)生進行體育有關(guān)知識的教學(xué)，還要根據(jù)這些知識內(nèi)容，提高學(xué)生的體育修養(yǎng)，促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

（一）注重通過課堂活動鍛煉學(xué)生肌肉部位

首先我們來談的是體育課堂活動的一個基本目的，就是鍛煉學(xué)生的某些肌肉部位。既然體育這門課程在中考時占有一定比重，那么體育教師就必須在課堂中對相應(yīng)的考試項目有所關(guān)注，尤其是必考項目耐力跑，男生一千米的成績要達到三分四十秒、女生八百米的成績要達到三分十秒才能夠保證長跑這一項目的不丟分。筆者通過觀察發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生呈現(xiàn)出一種“練習(xí)時差強人意練不好，考試時卻出乎意料拿滿分”的普遍現(xiàn)象。筆者推測這是因為學(xué)生在練習(xí)的過程中缺乏一種從根本上發(fā)揮肌肉力量的激發(fā)作用。為保證學(xué)生能夠在中考時即便沒有這一激發(fā)作用，也能夠利用現(xiàn)有的肌肉力量取得考試的成功，教師應(yīng)對學(xué)生的腿部肌肉進行長期的、合理的、規(guī)則的訓(xùn)練，幫助學(xué)生打好這一基礎(chǔ)。在初中時期，訓(xùn)練學(xué)生腿部肌肉力量的活動包括很多：高抬腿、蛙跳、籃球等。教師可以利用一些小的練習(xí)來幫助學(xué)生鍛煉肌肉，如高抬腿三十次，做三組；蛙跳十米，做三組等。

（二）注重通過課堂活動增強協(xié)調(diào)性靈活性

其次，我們來談一下學(xué)生體育活動所需的整體性能。肌肉的鍛煉相當于個體從事體育活動的“硬實力”，就算學(xué)生全身的肌肉都非常發(fā)達，卻不能夠代替學(xué)生一些“軟實力”的潛在作用。對于學(xué)生來說，身體的彈跳性、協(xié)調(diào)性、靈活性等性能，對于其高效地從事體育活動具有重要的影響。上面我們所提到的蛙跳、籃球，除了能夠幫助學(xué)生鍛煉小腿力量，還能夠幫助學(xué)生發(fā)展其彈跳性。那么在此，我們就來論述一種能夠增強學(xué)生協(xié)調(diào)性和靈活性的體育活動——跨欄。

跨欄這一項活動，對于學(xué)生的綜合體育能力提出了較高要求，也因此對提高學(xué)生的整體體育水平起著重要的作用?？鐧谶^程從起跑開始，需要腿部肌肉的參與，跨欄時需要身體協(xié)調(diào)性、靈活性的配合?？鐧诨顒舆\用于初中體育課堂，能夠最大程度地幫助學(xué)生塑造其身體性能，從而幫助學(xué)生更好地從事更多的體育活動。

（三）注重通過課堂活動提高學(xué)生體育修養(yǎng)

最后我們來談體育課程對于塑造學(xué)生體育修養(yǎng)的重要作用。“言傳”和“身教”是教師將知識傳授給學(xué)生的兩個主要方式，“理論”和“實踐”是學(xué)生對于知識經(jīng)驗的兩種主要表征方式。我們都知道，對于教師的教學(xué)來說，“身教”的作用遠大于“言傳”；對于學(xué)生的學(xué)習(xí)，“實踐”學(xué)習(xí)的過程比“理論”學(xué)習(xí)的過程更能夠使學(xué)生理解和接納，對學(xué)生豐富相關(guān)知識經(jīng)驗的作用最為顯著。因此，筆者提倡體育教師在教學(xué)過程中利用教師參與的方式，與學(xué)生共同在實踐之中，發(fā)展學(xué)生的體育修養(yǎng)。

說到體育修養(yǎng)我們常談到的幾句話基本上離不開“友誼第一，比賽第二”“更快，更高，更強”。筆者在此處想要談的，是合作的力量。對于初中學(xué)生來說，雖然他們的合作能力已經(jīng)在自身的成長過程之中有所發(fā)展，卻沒能夠達到一個很高的、能夠完全重視團體的水平，筆者認為，體育教師可以在體育課堂上對此有所教授。在班級中舉辦一些籃球賽、足球賽，教師自身也加入其中，和學(xué)生共同體會合作的樂趣，從而在合作之中獲得體育學(xué)習(xí)和體育修養(yǎng)的雙贏。

三、課后活動注重提高體育水平

教師在進行教學(xué)計劃時，往往過度看重學(xué)生的課上時間，而忽略了學(xué)生的課后活動也可以在教師的引導(dǎo)下而進行。作為教授學(xué)生進行活動的主要課程，體育首當其沖地應(yīng)在學(xué)生的課后活動中，對體育活動有所展現(xiàn)。學(xué)生進行課后活動的唯一目標，是為培養(yǎng)自己的愛好，從而使自身獲得個性的發(fā)展。體育教師可以在課堂教學(xué)過程中通過觀察對學(xué)生的愛好進行劃分，從而為布置學(xué)生的課后活動做最充足的準備。將學(xué)生按照不同的愛好進行分組，使他們在課外活動中體會到體育的樂趣，從而在課外活動與課堂學(xué)習(xí)的配合之中，不斷發(fā)展自身的體育運動能力，提高自身的體育運動水平。

總之，初中體育這門課程的實用性，決定著初中體育教師進行教學(xué)的重要性。作為一名初中體育教師，筆者希望能夠通過此文對同行進行體育教學(xué)提供一些借鑒，使所有的初中生都能夠在體育教師高效、合理的規(guī)劃之下，獲得最大程度的發(fā)展。

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