時(shí)間管理達(dá)人的“第三空間”

文_李瑜

時(shí)間管理達(dá)人的“第三空間”

文_李瑜

堅(jiān)持每年讀50本書，去10個(gè)地方，至少拍攝10個(gè)孩子，1000張以上人物照片，寫100篇文章。堅(jiān)持將自己的本職工作做到最好，堅(jiān)持不放棄攝影，堅(jiān)持寫作運(yùn)營(yíng)自己的公眾號(hào)，堅(jiān)持陪伴孩子共同成長(zhǎng)，什么也不落下。

要完成這些，最開始，我做得很忙碌，沒頭緒，進(jìn)行很好的自我管理和時(shí)間管理之后，一切人生重要的事情，都找到了安身之所。

為了將自己的時(shí)間調(diào)整到最佳狀態(tài)，我聽過很多時(shí)間管理的微課，看過很多相關(guān)的書籍和文章，今天跟大家分享的時(shí)間管理方法有點(diǎn)特別，但是讓我腦洞大開，卻又深以為然——就是“第三空間”。

第三空間，是日本一本有關(guān)整理的書籍里提到的，書上說，在家和辦公室之外，我們要尋找自己的第三空間。書中舉的例子是咖啡廳。

特定時(shí)段下，能讓自己獨(dú)處的空間，即稱為第三空間。

注意，這里有三個(gè)重要的點(diǎn)：特定時(shí)段、與自己獨(dú)處、分享。

特定時(shí)段

很多時(shí)候，讓我們困惑、焦慮的表面上是時(shí)間，而根本原因在于“空間”。計(jì)算機(jī)學(xué)里有個(gè)理論叫“以空間換時(shí)間”，即你可以拿更多存儲(chǔ)空間換更快的運(yùn)行時(shí)間。這個(gè)理論對(duì)于時(shí)間管理同樣有效。

比如在家、辦公室、餐館、下班路上、旅途中、排隊(duì)等待的場(chǎng)景中，只要我們心定在我們的“第三空間”，然后全情投入，我們將換取更多的時(shí)間。

這簡(jiǎn)直棒呆了，就像第一次聽到關(guān)于“第三空間”語音解釋的時(shí)候，我是在人來人往的地鐵里，人們都擁擠在一個(gè)空間里，但是我的大腦正在不斷地吸取著語音里的內(nèi)容。只要我在關(guān)注東西本身，身體不論在哪兒，都不會(huì)妨礙我學(xué)習(xí)和汲取知識(shí)。于是我處在“聽書”的第三空間里，以空間換取了更多時(shí)間。

第三空間，以空間換取時(shí)間，最重要的是你的心在哪里，你的時(shí)間就在哪里。

與自己獨(dú)處

忙碌也好，茫然也罷，這些都因?yàn)槲覀兂两诂嵥橹?，從未認(rèn)真傾聽自己內(nèi)心真實(shí)的聲音。

我們一直都在強(qiáng)調(diào)溝通，與同事、上級(jí)、朋友、家人、網(wǎng)絡(luò)上的陌生人，我們都竭力地維系著各種關(guān)系。卻獨(dú)獨(dú)忘記了，與自己對(duì)話，與自己溝通。

我發(fā)現(xiàn)學(xué)會(huì)與自己獨(dú)處，自己跟自己對(duì)話，人生才不會(huì)迷茫，才能獲取更多前行的力量。

作為一個(gè)職場(chǎng)媽媽，屬于自己的時(shí)間真的很少，上班全情投入工作，下班后，就是陪伴孩子的日?，嵥闀r(shí)光。很多職場(chǎng)媽媽都有理想，想要更好的生活，但真的心有余而力不足。

是時(shí)候去尋找一下自己的“第三空間”了，為人生至關(guān)重要的事情尋找一個(gè)固定的、不受干擾的、靜下心來與自己相處的第三空間，耐心一點(diǎn)，每天積累一點(diǎn)點(diǎn)，離自己的目標(biāo)近一點(diǎn)……

就算是負(fù)重前行，也要更加努力，不能因?yàn)榧彝ィ?，而自我放棄?/p>

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我每天6點(diǎn)起床，然后享受一個(gè)小時(shí)無人打擾的時(shí)光，可以閱讀，可以寫作，可以只是坐在那里思考。這段時(shí)間就是我的“閱讀寫作時(shí)光”。

7點(diǎn)，我會(huì)一邊洗漱，化妝，吃飯，一邊聽新聞或者語音，這個(gè)是我的“聽書時(shí)光”。

7點(diǎn)半，送女兒上幼兒園后，我又會(huì)帶上耳機(jī)，聽聽十點(diǎn)讀書，或者收藏的微課，往地鐵站趕去，這也是我的“聽書時(shí)光”。

到達(dá)公司后，認(rèn)真工作，對(duì)于那些需要靜下心來，花大片時(shí)間完成的事情，比如核算工資、臨時(shí)做課件等，我會(huì)把其他瑣事盡量排開，然后找到一個(gè)讓能自己靜下來，不受干擾的“時(shí)空”，比如下班后，這個(gè)空間的工作效率會(huì)是日常的兩倍。

中午我會(huì)抽取半小時(shí)做瑜伽。健康也是我們的人身要事，卻一直被我們拖延，所以必須給它安排固定的時(shí)間。

下班后，我都會(huì)盡量晚走半小時(shí)，這段時(shí)間剛好無人干擾，又很好地避開了下班高峰期，做一個(gè)“總結(jié)時(shí)空”，對(duì)過去的一天做一個(gè)簡(jiǎn)短的整理，并計(jì)劃第二天的工作。

下班路上，又是“聽書”或者“反思”的第三空間。給孩子洗澡，哄睡后，還可以花30分鐘閱讀，爭(zhēng)取一些時(shí)間把當(dāng)天早起寫的文章框架豐富一下，更新簡(jiǎn)書和公眾號(hào)。

周末可以享受一下“攝影小時(shí)光”和“水彩小時(shí)光”。每天都在做一些重要不緊急的事情，也許所花時(shí)間并不多，但是每天都在努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，這種感覺會(huì)讓你充實(shí)而快樂。

只要用心挖掘，“第三空間”無處不在。最重要的是，在這個(gè)空間里，你要靜下心來，全情投入，才是真正有效的，否則達(dá)不到用空間換時(shí)間的目的。

最后，人和人之間，有第三空間與否，也許現(xiàn)在看不出來差別，隨著時(shí)間的推移，差別會(huì)越來越大，就像復(fù)利效應(yīng)。