探究高中階段體育課余訓(xùn)練的問(wèn)題與解決策略

繆純潔

【摘 要】在學(xué)校體育訓(xùn)練中，高中階段體育課余訓(xùn)練是一個(gè)重要的組成部分，高中是中學(xué)階段課余訓(xùn)練的最后發(fā)展時(shí)期，對(duì)我國(guó)全民體育的未來(lái)發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。但現(xiàn)如今我國(guó)應(yīng)對(duì)高考的應(yīng)試型教育大行其道，與高中階段的課余訓(xùn)練管理和教學(xué)理念等方面出現(xiàn)了諸多分歧。

【關(guān)鍵詞】高中階段；課余訓(xùn)練；解決策略

高中階段體育課余訓(xùn)練的宗旨是針對(duì)擅長(zhǎng)或愛(ài)好體育的學(xué)生，利用課余時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)化的訓(xùn)練，開(kāi)發(fā)他們的身體潛能，為國(guó)家輸送優(yōu)良的競(jìng)技體育人才，雖然是在課余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，但也屬于正規(guī)體育訓(xùn)練的一種，是不同于體育課程的存在，這類學(xué)生主要以考取體育院校為目標(biāo)，進(jìn)行系統(tǒng)化的體育課余訓(xùn)練。

一、對(duì)影響體育課余訓(xùn)練的問(wèn)題歸納

（一）構(gòu)建意識(shí)較弱

目前我國(guó)部分高中學(xué)校開(kāi)展體育課余運(yùn)動(dòng)對(duì)推動(dòng)素質(zhì)教育的發(fā)展認(rèn)識(shí)不夠，缺乏相應(yīng)的德育教育，這就導(dǎo)致了高中階段運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)缺乏進(jìn)一步發(fā)展的指導(dǎo)思想，沒(méi)有對(duì)國(guó)家頒布的法律法規(guī)嚴(yán)格的執(zhí)行。在高中時(shí)期，因?yàn)楦呖嫉膲毫?，很多學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力過(guò)重，體育課常常被文化課所占用，課余訓(xùn)練的實(shí)踐得不到最基礎(chǔ)的保障，導(dǎo)致無(wú)法建立完善的管理制度，訓(xùn)練的相關(guān)設(shè)施與專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)極為匱乏，這些問(wèn)題讓體育老師在訓(xùn)練時(shí)缺乏積極性，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)影響無(wú)疑是巨大的[1]。

（二）體育設(shè)施與師資緊缺

我國(guó)目前的課余體育訓(xùn)練條件相較于歐美發(fā)達(dá)國(guó)家來(lái)說(shuō)，十分簡(jiǎn)陋，嚴(yán)重缺乏師資力量，相當(dāng)一部分高中學(xué)校體育老師的數(shù)量滿足不了教學(xué)和訓(xùn)練要求，體育課余訓(xùn)練得不到良好的進(jìn)行，在硬件設(shè)施方面上也不能滿足學(xué)生們的需求。觀察歐美一些發(fā)達(dá)國(guó)家，課余體育訓(xùn)練與標(biāo)準(zhǔn)的體育硬件設(shè)施是相輔相成的，而我國(guó)學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)體育場(chǎng)嚴(yán)重不足，每百所學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)體育場(chǎng)不超過(guò)五個(gè)，而歐美發(fā)達(dá)國(guó)家將近四分之三的學(xué)校擁有標(biāo)準(zhǔn)體育場(chǎng)，與我們同是亞洲國(guó)家的日本，幾乎每個(gè)中學(xué)都擁有標(biāo)準(zhǔn)體育場(chǎng)。由此可見(jiàn)，我國(guó)學(xué)校因硬件設(shè)施與師資力量的嚴(yán)重不足，對(duì)課余體育訓(xùn)練造成了嚴(yán)重的影響。

（三）生源稀缺問(wèn)題嚴(yán)重

培養(yǎng)高素質(zhì)的競(jìng)技體育人才的前提是招到合適的生源，高水平的運(yùn)動(dòng)員不是一朝一夕就可以達(dá)到的，除了良好的身體素質(zhì)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的系統(tǒng)性訓(xùn)練才能達(dá)到這一標(biāo)準(zhǔn)，高中的體育訓(xùn)練應(yīng)在此基礎(chǔ)上進(jìn)行發(fā)展。但是，部分學(xué)校為了自身的榮譽(yù)，不惜在招生過(guò)程中給降低分?jǐn)?shù)標(biāo)準(zhǔn)，但效果并不理想，沒(méi)有一套科學(xué)合理的招生標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的升學(xué)成績(jī)要求偏高，因此一些優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員因成績(jī)問(wèn)題不得不面臨輟學(xué)或選擇其他的層次較低的職業(yè)院?；?qū)？茖W(xué)院，也損傷了體育教師、學(xué)生以及家長(zhǎng)的積極性，加大了業(yè)余體育訓(xùn)練的難度[2]。

（四）基層管理不規(guī)范

“音體美”在學(xué)校被大家稱為小三科，因不涉及到高考，導(dǎo)致存在感很低，相關(guān)的教師在學(xué)校也處于弱勢(shì)地位，與其他文化課老師在各個(gè)方面的待遇都有一定的差距，這導(dǎo)致了教師敬業(yè)精神的流失，喪失積極性，工作上不負(fù)責(zé)任，不為運(yùn)動(dòng)員今后的發(fā)展與未來(lái)的訓(xùn)練工作做打算，只注重眼前的利益。應(yīng)試化教育已經(jīng)在我國(guó)民眾的內(nèi)心根深蒂固，在運(yùn)動(dòng)隊(duì)成立以后，教師對(duì)其不重視，也缺乏管理，這導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)隊(duì)的紀(jì)律散漫，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)的嚴(yán)重下滑。在課余體育訓(xùn)練中，很多學(xué)校的訓(xùn)練方法仍是傳統(tǒng)的老一套，沒(méi)有與時(shí)俱進(jìn)的科學(xué)訓(xùn)練方法，導(dǎo)致訓(xùn)練效果不盡人意。在學(xué)校間舉辦的運(yùn)動(dòng)比賽中，時(shí)常出現(xiàn)弄虛作假的惡性事件，破壞體育運(yùn)動(dòng)的良好風(fēng)氣。

二、改變高中階段課余訓(xùn)練現(xiàn)有問(wèn)題的策略

（一）無(wú)為無(wú)位，加強(qiáng)自身素質(zhì)

不同與其他文化課老師，體育老師只有精于自己的專業(yè)才能在學(xué)校占有一席之地，在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域不斷進(jìn)行深入探究，鞏固自己的能力，取得優(yōu)秀的成果，切實(shí)提高成績(jī)。在我國(guó)，成績(jī)才能真正證明自己的價(jià)值與能力，為學(xué)校贏取榮譽(yù)，得到學(xué)校的認(rèn)可與贊賞。目前高中階段課余體育訓(xùn)練在我國(guó)大部分學(xué)校中仍處于一種尷尬的境地，進(jìn)退兩難。一味的等待機(jī)會(huì)來(lái)臨顯然是不現(xiàn)實(shí)的，只有通過(guò)自身的努力，來(lái)改善目前窘迫的處境才是上上之選。體育老師要做好自己崗位上的工作，在崗位上有了一定成績(jī)之后，才能體現(xiàn)出自身的價(jià)值，體育老師應(yīng)將自己的運(yùn)動(dòng)精神投入到工作中，將自己的價(jià)值充分發(fā)揮出來(lái)[3]。

（二）堅(jiān)持改革，優(yōu)化環(huán)境建設(shè)

堅(jiān)持對(duì)環(huán)境的建設(shè)優(yōu)化，優(yōu)化環(huán)境主要分為兩種。一是物質(zhì)環(huán)境，物質(zhì)環(huán)境主要包括教師的薪資待遇以及住房條件，體育教學(xué)訓(xùn)練需要的場(chǎng)地、設(shè)備等等。二是精神環(huán)境，精神環(huán)境是指教師的在社會(huì)中的地位、教師通過(guò)勞動(dòng)獲取的尊重以及激勵(lì)教師工作的獎(jiǎng)勵(lì)制度等等。目前要以優(yōu)化環(huán)境為首要任務(wù)，將優(yōu)秀的體育教師人才吸引到課余體育訓(xùn)練崗位上來(lái)，同時(shí)淘汰一些不適合做高中階段體育訓(xùn)練的老師，從真正意義上進(jìn)行一次大換血。通過(guò)上述措施，切實(shí)優(yōu)化教師團(tuán)隊(duì)，科學(xué)的引領(lǐng)未來(lái)體育訓(xùn)練的發(fā)展[4]。

學(xué)校開(kāi)展課余體育訓(xùn)練需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)，通常來(lái)說(shuō)，課余體育訓(xùn)練的費(fèi)用有四個(gè)方面共同組成，一是體育行政部門的投入，二是教育行政部門的投入，三是社會(huì)與企業(yè)的贊助，四是學(xué)校自己來(lái)籌集基金。但是政府部門的投入極為有限，在很大程度上還需要學(xué)校自身對(duì)課余體育訓(xùn)練的軟硬件設(shè)施進(jìn)行改善，通過(guò)多種途徑來(lái)自力更生。例如工廠里的廢舊齒輪，可以將其作為杠鈴片，廢鐵球當(dāng)作鉛球。由此可見(jiàn)，想要快速改善課余體育訓(xùn)練的環(huán)境，通過(guò)等待別人來(lái)幫扶是行不通的，要主動(dòng)地思考解決方式，爭(zhēng)取改善的有利條件。積極組織競(jìng)賽活動(dòng)，協(xié)調(diào)好訓(xùn)練時(shí)間

訓(xùn)練和比賽作為一支高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的兩大支柱，二者相輔相成，運(yùn)動(dòng)員的水平高低，在于他的訓(xùn)練時(shí)間是否充足，訓(xùn)練內(nèi)容是否科學(xué)合理。因此，課余訓(xùn)練時(shí)間能否得到保證是高中能否培養(yǎng)出優(yōu)秀競(jìng)技體育人才的必備條件。通常高中的幾種訓(xùn)練方式為隔日訓(xùn)練，一周有一到兩天進(jìn)行訓(xùn)練，每日安排訓(xùn)練等，還有一部分學(xué)校無(wú)法保證訓(xùn)練次數(shù)，只能采取臨時(shí)通知的方式。針對(duì)此種情況，體育老師應(yīng)多和班主任進(jìn)行溝通，曉之以情動(dòng)之以理來(lái)得到理解與支持，其次，應(yīng)對(duì)隊(duì)員的上課時(shí)間進(jìn)行全面的了解，結(jié)合實(shí)際情況來(lái)制定訓(xùn)練計(jì)劃。通過(guò)這種訓(xùn)練方式，保證每周有一到兩次的訓(xùn)練次數(shù)[5]。

提升訓(xùn)練水平的另一個(gè)方面就是競(jìng)賽，它是競(jìng)技體育的重要組成部分，是最能直接反映出訓(xùn)練效果的重要途徑，是提升運(yùn)動(dòng)水平的重要措施，運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的次數(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的積極性有著極大的影響。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，全民體育的發(fā)展，離不開(kāi)學(xué)校體育的基礎(chǔ)，學(xué)校體育課余訓(xùn)練也是培養(yǎng)未來(lái)競(jìng)技體育人才的重要來(lái)源。在高中階段，管理者應(yīng)對(duì)體育課余訓(xùn)練問(wèn)題權(quán)衡利弊，對(duì)于其中發(fā)生的問(wèn)題及時(shí)予以解決，使得學(xué)校體育課余訓(xùn)練科學(xué)穩(wěn)定的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]周全寶.高中體育課余訓(xùn)練的問(wèn)題與解決策略[J].湖北體育科技，2016，04：483-484.

[2]劉堯.拓展訓(xùn)練引入吉林省高中體育課的審視與考量[D].東北師范大學(xué)，2014.

[3]侯景明.高中體育生課余訓(xùn)練現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[N].安陽(yáng)工學(xué)院學(xué)報(bào)，2013，06：96-98.

[4]關(guān)衛(wèi)國(guó)，馬強(qiáng).高中體育生課余訓(xùn)練對(duì)策研究[J].當(dāng)代體育科技，2014，14：45-46.

[5]張鐵人.拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].科技資訊，2016，（32）：12.