美妙音樂 顯體育活力
——淺談音樂在小學(xué)體育課堂中的運(yùn)用

文 | 沈鑫

美妙音樂 顯體育活力
——淺談音樂在小學(xué)體育課堂中的運(yùn)用

文 | 沈鑫

體育與音樂是人類歷史發(fā)展的產(chǎn)物，它們都源于人類的生產(chǎn)與生活。音樂的節(jié)奏規(guī)律與體育的運(yùn)動(dòng)規(guī)律有相符之處。小學(xué)生以形象思維為主，直觀、形象的教學(xué)手段更有助于吸引他們的注意力。在小學(xué)體育課上運(yùn)用音樂手段，更符合小學(xué)生接受知識(shí)及其身心發(fā)展規(guī)律，有助于提高教學(xué)效率。

多角度促進(jìn)學(xué)生成長

小學(xué)生年齡一般在6至12歲，這個(gè)階段骨骼、肌肉以及心肺等系統(tǒng)尚處在成長發(fā)育階段,身體控制能力較差。在組織小學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉和學(xué)習(xí)時(shí)，體育教師應(yīng)遵循學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，以促進(jìn)其生長發(fā)育為目標(biāo)，以一個(gè)科學(xué)良好的方式來完成體育教學(xué)任務(wù)。

將音樂融入體育教學(xué)是調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的一種重要方式。在日常教學(xué)中，音樂能在如下幾個(gè)方面對(duì)體育教學(xué)產(chǎn)生積極作用。

一是有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。悅耳優(yōu)美的音樂能使大腦皮層產(chǎn)生興奮，被音樂柔化了的動(dòng)作變得活潑、歡快且富有藝術(shù)魅力。通過播放音樂，讓學(xué)生心情先愉悅起來，從而激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生一走進(jìn)課堂，聽到音樂，老師還沒教就想動(dòng)起來了，即使是枯燥無味的徒手操教學(xué)，也能讓課堂陡然活躍起來，讓學(xué)生盡快真正進(jìn)入角色，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。

二是有利于恢復(fù)身心。運(yùn)動(dòng)使學(xué)生的身心得到發(fā)展和鍛煉，但同時(shí)也給學(xué)生帶來疲勞。音樂不僅能提高學(xué)生身體機(jī)能的興奮性，還能讓學(xué)生全身心及大腦得到完全放松。在小學(xué)體育教學(xué)中音樂始終貫穿其中，在課即將結(jié)束時(shí)，用舒緩的音樂，使學(xué)生身心放松，真正做到健身健心。

三是有利于加強(qiáng)體育教學(xué)中的美育。音樂是聽覺的藝術(shù)，通過旋律這一主要表現(xiàn)手段，表達(dá)一定的思想情感。音樂運(yùn)用于體育教學(xué)，能使學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，努力表現(xiàn)出音樂主題所表達(dá)的意境和情趣，從而培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，使他們變得高尚、積極，培養(yǎng)道德修養(yǎng)，對(duì)學(xué)生健康成長有著積極的意義。

多途徑選擇合適的音樂

一般而言，可以通過以下幾種路徑選擇合適的音樂：

網(wǎng)絡(luò)資源。教師可充分利用網(wǎng)上資源，搜索自己需要的音樂。一定要選擇內(nèi)容積極向上的，符合小學(xué)生身心健康發(fā)展的音樂。

學(xué)生推薦。小學(xué)生雖然年齡小，但已經(jīng)具備一定的審美能力和欣賞能力，她們會(huì)有自己喜歡的樂曲。在課余時(shí)間可以多向?qū)W生征求意見，采納一些她們推薦的曲目，鼓勵(lì)他們積極參與教學(xué)，也能增加他們的成就感。

積累學(xué)習(xí)。音樂曲目繁多，在日常生活中，就應(yīng)該做好對(duì)音樂的積累和整理工作，并加以分類保存，以備不時(shí)之需。還要虛心向同伴學(xué)習(xí)，他山之石，為我所用。

多分析進(jìn)行二次加工

音樂是按著一定的節(jié)拍和節(jié)奏運(yùn)動(dòng)著的聲音，具有一定的規(guī)律性。這種規(guī)律性與運(yùn)動(dòng)時(shí)的規(guī)律性有相似之處。運(yùn)動(dòng)時(shí)的節(jié)奏有快有慢，音樂同樣也具有多種節(jié)奏、風(fēng)格和類型。所以，體育課上運(yùn)用的音樂一定要經(jīng)過教師精心挑選，選擇與教學(xué)內(nèi)容相匹配的音樂。

音樂節(jié)拍分析。音樂節(jié)拍指每一小節(jié)強(qiáng)弱音有規(guī)律地反復(fù)，通常以兩拍子、三拍子和四拍子為基礎(chǔ)，通過調(diào)整時(shí)值，衍生出各種節(jié)拍。另外，每類拍子都有強(qiáng)音和弱音，在樂曲中通過節(jié)奏感覺到強(qiáng)和弱之分，如二拍子（強(qiáng)—弱），三拍子（強(qiáng)—弱—弱），四拍子（強(qiáng)—弱—次強(qiáng)—弱），根據(jù)這些規(guī)律，體育教師初步分析所選樂曲的速度和節(jié)奏，進(jìn)而確定是否與所學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)。

音樂內(nèi)容分析。音樂是抒發(fā)情感的，音樂抒發(fā)的情感與所呼應(yīng)的內(nèi)容相關(guān)，這些內(nèi)容有的歌唱祖國，有的贊美勞動(dòng)，有的催人奮進(jìn)，選擇此類音樂對(duì)小學(xué)生的道德品質(zhì)培養(yǎng)有重要意義。另外，樂曲的特點(diǎn)各式各樣，有的詼諧幽默，有的柔和舒暢，有的動(dòng)感十足……將這些不同特點(diǎn)的音樂運(yùn)用到不同需求的體育課中，可以起到事半功倍的效果。

音樂的編輯加工。體育課的教學(xué)內(nèi)容多種多樣，選用的音樂應(yīng)該結(jié)合課堂上的教學(xué)計(jì)劃和內(nèi)容進(jìn)行剪輯。首先，小學(xué)體育課每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間各不相同，通常每首樂曲時(shí)間在3-5分鐘，在時(shí)間方面，需要教師根據(jù)練習(xí)所需的時(shí)間進(jìn)行修改。其次，各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有其相對(duì)的節(jié)奏特點(diǎn)，教師需要根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏特點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)整合。

讓美妙的音樂融入動(dòng)感的體育教學(xué)

課的準(zhǔn)備部分一般都是進(jìn)行熱身練習(xí)，這個(gè)時(shí)候可在強(qiáng)勁的音樂伴奏下進(jìn)行伸展身體各個(gè)部位的韌帶肌肉的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@時(shí)的機(jī)體正處在上升階段，所以音樂的節(jié)奏也要求由慢到快。這時(shí)跟上音樂節(jié)奏，既不會(huì)感覺動(dòng)作的枯燥，又能培養(yǎng)動(dòng)作練習(xí)的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性，不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極參與，還能起到收心、熱身、愉悅身心的作用，創(chuàng)造良好的心理狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)氛圍 ，讓學(xué)生們能夠盡快地克服機(jī)群的生理的懶惰，盡快進(jìn)入上課狀態(tài)；既可以得到樂趣，身體更加放松，而且能夠增進(jìn)同學(xué)間的互動(dòng)。這樣學(xué)生真正進(jìn)入課堂角色，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。

在體育教學(xué)中，結(jié)束部分是一個(gè)不容忽視的環(huán)節(jié)。為了讓學(xué)生盡快消除身心疲勞，可選用輕柔、恬靜、舒緩的音樂來幫助進(jìn)行放松，使學(xué)生在欣賞音樂的同時(shí)恢復(fù)身體狀態(tài)。它既是本次課的結(jié)束，又是下一次課的開始，因此選用的音樂要輕松愉快，使學(xué)生過分緊張的肌肉以及神經(jīng)得到充分的放松。我們選取音樂時(shí)也應(yīng)照顧到基本部分的練習(xí)內(nèi)容，如果能做到前后呼應(yīng)，那所選音樂將會(huì)成為本節(jié)課的點(diǎn)睛之筆 。

音樂作為一種教學(xué)輔助手段，對(duì)小學(xué)體育課堂具有一定的促進(jìn)作用。小學(xué)體育課堂運(yùn)用音樂應(yīng)該遵循健康成長原則、審美培養(yǎng)原則、簡單多樣原則、服務(wù)教學(xué)原則、配合情景原則。小學(xué)體育課中采用的音樂需要教師對(duì)音樂進(jìn)行合理選擇、分析和編輯。通過網(wǎng)絡(luò)資源、學(xué)生推薦和日常積累的途徑選擇音樂，將所選音樂結(jié)合教學(xué)需要，分析其音樂節(jié)拍及內(nèi)容，確定是否適用，并根據(jù)活動(dòng)要求將所選音樂進(jìn)行加工編輯，以保證音樂的積極運(yùn)用。把音樂引進(jìn)小學(xué)體育課堂,讓學(xué)生的內(nèi)心純凈健康，性格開朗活潑、積極向上，具有頑強(qiáng)的拼搏精神，為全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)夯實(shí)基礎(chǔ)，相信有音樂相伴的體育課堂會(huì)更加絢麗多彩，迸發(fā)出新的生命力 。

（作者單位：南京市北京東路小學(xué)分校紅太陽小學(xué)）