翻轉(zhuǎn)課堂在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中的應(yīng)用研究

鄧金平?曾志剛

摘要：本文分析了傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)模式存在的缺陷，討論了“閉卷考試依然是檢驗(yàn)學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)”、“實(shí)踐和理論相差很遠(yuǎn)”、“運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課時(shí)較短”等問(wèn)題，在分析了翻轉(zhuǎn)課堂的概念和作用后，提出了翻轉(zhuǎn)課堂的應(yīng)用措施及方案設(shè)計(jì)，解決了傳統(tǒng)教學(xué)模式帶來(lái)的弊端。

關(guān)鍵詞：翻轉(zhuǎn)課堂；運(yùn)動(dòng)生理學(xué)；應(yīng)用研究

自從2008年我國(guó)舉行北京奧運(yùn)會(huì)，我國(guó)對(duì)體育教育也越來(lái)越關(guān)注。高校的擴(kuò)招，學(xué)生數(shù)量的逐年增加，這就很難保證教學(xué)質(zhì)量，尤其對(duì)于教學(xué)內(nèi)容廣的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)來(lái)說(shuō)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量更是難上加難。而翻轉(zhuǎn)課堂具有幫助學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生，知識(shí)不懂可以反復(fù)去看，針對(duì)性、更深層次的解答等特征。運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂，有助于了解學(xué)生的差異性，可以與學(xué)生加強(qiáng)交流，讓同學(xué)之間可以建立深厚的友誼。這就要求教師引用翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

一、傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)存在的問(wèn)題

（一）閉卷考試依然是檢驗(yàn)學(xué)生能力的唯一標(biāo)準(zhǔn)

在高等教育學(xué)習(xí)中，教學(xué)目標(biāo)不但是掌握運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論知識(shí)，還要掌握如何把運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識(shí)運(yùn)用到體育訓(xùn)練中去。然而現(xiàn)實(shí)情況往往是關(guān)注理論知識(shí)，忽視檢驗(yàn)實(shí)踐能力。

（二）實(shí)踐和理論相差很遠(yuǎn)

在體育教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是一個(gè)需要實(shí)踐的學(xué)科，但是大多數(shù)教師在教學(xué)上只用課本教材，甚至每一年都用同一本教材。雖然有些學(xué)校也設(shè)置了實(shí)驗(yàn)課程，但是高校體育器材短缺，實(shí)驗(yàn)課程內(nèi)容單一。這也造成了實(shí)踐課程只能作為輔助課程，發(fā)揮不了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論和實(shí)踐相結(jié)合的作用。學(xué)生從而認(rèn)為運(yùn)動(dòng)生理學(xué)內(nèi)容枯燥、乏味、無(wú)趣，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也增加了教師的教學(xué)難度。

（三）運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課時(shí)較短

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)內(nèi)容很廣（有生理學(xué)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)知識(shí)等），但是課時(shí)很短，需要在短暫的時(shí)間內(nèi)完成課時(shí)目標(biāo)。這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是沉重的負(fù)擔(dān)，對(duì)教師來(lái)說(shuō)，也是艱巨的教學(xué)任務(wù)。

二、翻轉(zhuǎn)課堂的概念及作用

（一）翻轉(zhuǎn)課堂的概念

翻轉(zhuǎn)課堂是指一種把學(xué)生作為中心的教學(xué)模式。在“翻轉(zhuǎn)課堂模式下”，教師課前給學(xué)生布置學(xué)習(xí)任務(wù)，借助信息技術(shù)克服傳統(tǒng)教育中的缺陷，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)提供的多種教學(xué)資源（視頻、網(wǎng)易公開(kāi)課、精品課程、學(xué)術(shù)論文等），學(xué)生在家完成教師布置的任務(wù)。課前準(zhǔn)備充足，教師在課堂上針對(duì)學(xué)生提出的共性問(wèn)題展開(kāi)討論，解答問(wèn)題。教師通過(guò)課堂上“問(wèn)”和“聽(tīng)”的方式來(lái)組織教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生以興趣為學(xué)習(xí)動(dòng)力來(lái)掌握學(xué)習(xí)知識(shí)。翻轉(zhuǎn)課堂是集微課與課堂教學(xué)為一體的教學(xué)模式。

（二）翻轉(zhuǎn)課堂的作用

翻轉(zhuǎn)課堂和傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)模式相比，作用主要有以下幾點(diǎn)。

1.提供充足教學(xué)資源，有利于全面掌握學(xué)習(xí)知識(shí)。翻轉(zhuǎn)課堂之前的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)查詢(xún)，是翻轉(zhuǎn)課堂順利進(jìn)行的保證。信息技術(shù)為翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式提供了充足的教學(xué)資源。比如學(xué)生可以在知網(wǎng)上查詢(xún)論文文獻(xiàn)，可以在網(wǎng)易云課堂查詢(xún)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)大學(xué)課程。大學(xué)課程一般比較少，但是運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究?jī)?nèi)容卻非常廣泛。在極短的時(shí)間內(nèi)，學(xué)生需要學(xué)會(huì)非常龐雜的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)內(nèi)容，并且運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的教師上課都是按重點(diǎn)來(lái)授課，忽視細(xì)枝末節(jié)，因此大量的知識(shí)需要同學(xué)課后自己去圖書(shū)館查閱相關(guān)資料來(lái)加以理解。對(duì)于那些不清楚學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)能力差的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這很容易打擊他們的學(xué)習(xí)積極性，而翻轉(zhuǎn)課堂解決了這一問(wèn)題。翻轉(zhuǎn)課堂模式下，學(xué)校已經(jīng)把相關(guān)資源整合在一起，學(xué)生可以輕松地查到資料，這有利于學(xué)生全面的掌握學(xué)習(xí)知識(shí)。

2.有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)。大學(xué)的課程大多是大班課程，一個(gè)大班上課人數(shù)可以達(dá)到250人，因而教師只能按照單一的教學(xué)模式來(lái)上課，影響學(xué)習(xí)效率。而翻轉(zhuǎn)課堂則是用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)授課。同學(xué)們可以在網(wǎng)上查找運(yùn)動(dòng)生理學(xué)資料，觀看老師的授課。由于是翻轉(zhuǎn)課堂課前學(xué)習(xí)，需要學(xué)生自己安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照內(nèi)容的難易學(xué)習(xí)，由淺入深，或者先難后易的學(xué)習(xí)。

三、翻轉(zhuǎn)課堂的應(yīng)用措施及應(yīng)用研究

（一）建立網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)供學(xué)生學(xué)習(xí)和交流

在翻轉(zhuǎn)課堂中，多數(shù)知識(shí)需要學(xué)生提前獲取，這就要求高校為學(xué)生建立網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)。除了為學(xué)生制作運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)視頻，還要為學(xué)生設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)系列慕課、微課、學(xué)習(xí)題庫(kù)等教學(xué)資源。通過(guò)調(diào)查，現(xiàn)階段在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程中的微課視頻還極度缺乏。這就要求教師結(jié)合微課網(wǎng)、精品課程網(wǎng)、超星學(xué)術(shù)視頻網(wǎng)等網(wǎng)站給學(xué)生提供適合教學(xué)需要的視頻資料，為學(xué)生創(chuàng)造網(wǎng)絡(luò)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)也受課時(shí)及網(wǎng)絡(luò)環(huán)境因素及學(xué)生自身素質(zhì)的影響，這就決定了翻轉(zhuǎn)課堂在不同高校運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的實(shí)行情況各有不同，因而翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)，必須吸取精華、探索適合高校學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的授課方法。

（二）課前準(zhǔn)備

教師根據(jù)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)大綱及課時(shí)設(shè)計(jì)布置學(xué)習(xí)任務(wù)。要求同學(xué)廣泛查詢(xún)學(xué)習(xí)資料并找出自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上提問(wèn)。教師也要在學(xué)生提出學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題后，及時(shí)制定電子課件（例如制作教學(xué)視頻：制作PPT，通過(guò)軟件將PPT內(nèi)容轉(zhuǎn)換成全圖PPT，再通過(guò)Focusky軟件將全圖PPT轉(zhuǎn)換成視頻類(lèi)課程），以供學(xué)生課前學(xué)習(xí)。如果還有疑問(wèn)沒(méi)有解決，可以把問(wèn)題帶到課堂。

（三）課堂活動(dòng)

翻轉(zhuǎn)課堂的目的是學(xué)生掌握知識(shí)，課程的活動(dòng)可以是多種多樣的，可以組織學(xué)生開(kāi)展問(wèn)題探究、協(xié)作學(xué)習(xí)、互動(dòng)交流。但大體上主要通過(guò)課前任務(wù)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能通過(guò)多種方法掌握知識(shí)。學(xué)生可以通過(guò)觀看視頻類(lèi)課件，在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上提出問(wèn)題，老師根據(jù)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上提出的疑難問(wèn)題作出解答。在課堂活動(dòng)中，教師一定要注意多與學(xué)生互動(dòng)，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)知識(shí)的內(nèi)化。

（四）課后活動(dòng)及評(píng)價(jià)總結(jié)

課后活動(dòng)有學(xué)生的課后活動(dòng)和老師的課后活動(dòng)。學(xué)生的課后活動(dòng)一般是學(xué)生對(duì)自己課前準(zhǔn)備和課時(shí)活動(dòng)學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行記錄和整理，教師課后的活動(dòng)包含教師通過(guò)學(xué)生課前學(xué)習(xí)掌握的知識(shí)、課時(shí)的發(fā)言、出勤、對(duì)小組貢獻(xiàn)和小組作業(yè)進(jìn)行評(píng)價(jià)，改善教學(xué)方法、完善教學(xué)模型。教師通過(guò)把學(xué)生課堂發(fā)言的表現(xiàn)計(jì)入平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)，提高學(xué)生翻轉(zhuǎn)課堂的積極性，也保證了翻轉(zhuǎn)課堂的順利進(jìn)行。教師在翻轉(zhuǎn)課堂結(jié)束后，一定要及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)調(diào)整教學(xué)方案，幫助學(xué)生有效學(xué)習(xí)。

四、翻轉(zhuǎn)課堂在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中的應(yīng)用設(shè)計(jì)

基于翻轉(zhuǎn)課堂的作用，我校也在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)模式中引進(jìn)了翻轉(zhuǎn)課堂。以下就是翻轉(zhuǎn)課堂的活動(dòng)設(shè)計(jì)。

（一）設(shè)計(jì)方法

首先，我們對(duì)一個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果顯示，大多數(shù)同學(xué)都對(duì)休克章節(jié)很感興趣，但對(duì)休克并不熟悉，因此大多數(shù)同學(xué)的基礎(chǔ)相當(dāng)。其次，這個(gè)班上的同學(xué)一共有36名，將班上的同學(xué)進(jìn)行分組，每三人一組，進(jìn)行翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)。教學(xué)完成后，對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷形式或者小測(cè)驗(yàn)式的考核，考察學(xué)生的知識(shí)掌握程度。

（二）活動(dòng)設(shè)計(jì)

1.課前準(zhǔn)備。將和“休克”有關(guān)的學(xué)習(xí)資料傳遞給學(xué)生，資料包括課件、中國(guó)國(guó)家精品課程、學(xué)位論文、學(xué)術(shù)論文等，教師對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行整理，將重點(diǎn)告訴學(xué)生，并給學(xué)生布置任務(wù)，學(xué)生在課前進(jìn)行自學(xué)，最后教師選取學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上提出的共同問(wèn)題進(jìn)行課堂討論。

2.課堂活動(dòng)和課后考核。教師在課堂提出有關(guān)“休克”方面的問(wèn)題，引起學(xué)生思考，介紹有關(guān)“休克”的產(chǎn)生原理和相關(guān)問(wèn)題，然后選取疑難點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行討論?？梢杂谜{(diào)查問(wèn)卷的形式考察同學(xué)們的知識(shí)掌握程度，可以在課堂結(jié)束之后，進(jìn)行一個(gè)小測(cè)試，檢查學(xué)生相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況。教師及時(shí)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷和小測(cè)試進(jìn)行結(jié)果匯總，找出學(xué)生學(xué)習(xí)當(dāng)中的問(wèn)題。課后及時(shí)把課堂的活動(dòng)過(guò)程用攝像機(jī)錄下來(lái)，方便學(xué)習(xí)能力差和請(qǐng)假的同學(xué)學(xué)習(xí)和鞏固知識(shí)點(diǎn)。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)。調(diào)查問(wèn)卷顯示翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，加強(qiáng)了教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的交流。同學(xué)們?cè)诮虒W(xué)活動(dòng)中，提出了以下建議：教師應(yīng)該延長(zhǎng)小組匯報(bào)和展示的時(shí)間，學(xué)習(xí)資料提前兩周上傳，網(wǎng)盤(pán)具有一定的局限性，需要教師定時(shí)維護(hù)。

五、結(jié)束語(yǔ)

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的內(nèi)容雖然極廣，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)太枯燥，但是引入翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)習(xí)效率，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，使學(xué)生明白團(tuán)結(jié)互助的重要性。需要教育工作者注意的是，引入翻轉(zhuǎn)課堂需要教師定期維護(hù)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)，更新網(wǎng)絡(luò)資料。在細(xì)節(jié)上需要教師提前兩到三周布置學(xué)習(xí)任務(wù)及發(fā)送運(yùn)動(dòng)生理學(xué)學(xué)習(xí)資料。

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（作者單位：井岡山大學(xué)體育學(xué)院）