為什么多看綠色對(duì)眼睛又好處？

半澤

外界的物體具有各種顏色，顏色能讓它們顯得鮮明和美麗，也可以讓人產(chǎn)生不同的情感和喜好。

鮮艷的顏色會(huì)使人亢奮，深暗的顏色則會(huì)使人感到情緒沉重；紅色和橙色會(huì)給眼睛一定的刺激，綠色則會(huì)使人感到平靜。這是因?yàn)楦鞣N顏色對(duì)光的吸收和反射率并不相同，紅色對(duì)光的反射率達(dá)到67%，綠色的反射率為47%，青色則只有36%。

由于紅色對(duì)光的反射本領(lǐng)比較強(qiáng)，因此對(duì)我們的神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和視網(wǎng)膜的刺激也相對(duì)較強(qiáng)，而青色和綠色對(duì)光的反射和吸收率比較適中。比如青草和綠樹，它們不僅能吸收光中對(duì)眼睛有害的紫外線，還能減少可見光對(duì)眼睛的輻射傷害，使我們的眼睛不那么疲勞。

在緊張的學(xué)習(xí)和工作之余，不妨眺望一下遠(yuǎn)方的樹木，既可以讓眼睛得到休息，又可以讓精神得到放松。