初中生心理健康存在的問題及管理途徑

曹妃遠(yuǎn)

【摘要】初中生正處于心理和生理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是嚴(yán)重的“危險(xiǎn)期”，因?yàn)樯眢w外形出現(xiàn)的變化和遇到的各方面困擾，讓他們不知所措，因此，這一時(shí)期出現(xiàn)的學(xué)生心理健康方面的問題比較多，如果教師不能給予有效的關(guān)懷和疏導(dǎo)，將會(huì)為以后的心理健康埋下安全隱患。本文將對(duì)初中生心理健康方面存在的問題進(jìn)行分析，并提出相關(guān)意見，希望學(xué)生能夠在輕松愉快的氛圍下進(jìn)行學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。

【關(guān)鍵詞】初中生 心理健康 學(xué)校教育 管理途徑

【中圖分類號(hào)】G635 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2017）12-0180-01

一、初中生心理健康存在的問題

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和發(fā)展，現(xiàn)在的初中生接觸社會(huì)都較早，也更加早熟，因此，他們的心思也越來越復(fù)雜，出現(xiàn)的問題也越來越多。如同學(xué)之間的矛盾、學(xué)習(xí)中遇到的困難、家庭中的問題，都會(huì)對(duì)初中生的心理發(fā)展產(chǎn)生影響。如果這些問題能得到妥善的解決，會(huì)為學(xué)生的成長(zhǎng)加分，可如果解決不當(dāng)，則會(huì)為以后的心理發(fā)展埋下隱患。我們每個(gè)人的成長(zhǎng)過程中都會(huì)遇到這樣那樣的問題，這是對(duì)我們心理素質(zhì)的考驗(yàn)，同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，但前提是一定要有老師或家長(zhǎng)來指導(dǎo)我們。概括來說初中生中出生的心理健康問題主要有以下幾個(gè)方面：

1. 學(xué)習(xí)壓力。迫于升學(xué)的壓力，社會(huì)、家庭、學(xué)校都在給學(xué)生施加巨大的壓力。學(xué)生只要學(xué)習(xí)成績(jī)好，在大人眼里就是個(gè)好學(xué)生，而對(duì)于他們的心理健康卻很少關(guān)注，現(xiàn)在的初中生們往往學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)校的排名，同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)都讓他們倍感焦慮，而且難以排解。這就對(duì)青少年的心理造成了很大的沖擊，如果心理素質(zhì)不好，就會(huì)出現(xiàn)心理問題。

2. 情緒不穩(wěn)，行為失調(diào)問題。初中生的情緒不穩(wěn)定，認(rèn)識(shí)、情感等還處在迅速發(fā)展階段，有的過于沖動(dòng)，有的則太過內(nèi)斂。教師要根據(jù)學(xué)生的這些特點(diǎn)來進(jìn)行疏導(dǎo)解決。在學(xué)生情緒激動(dòng)的時(shí)候不要去指責(zé)和批評(píng)，而要給予足夠的關(guān)愛，讓學(xué)生感受到來自老師的溫暖。等學(xué)生情緒平復(fù)以后再進(jìn)行勸導(dǎo)和教育，這樣的方式學(xué)生更容易接受。

3. 青春期情感問題。初中階段正處于情竇初開的青春期階段，情感出現(xiàn)變化，而這個(gè)時(shí)候恰恰是最需要老師給予正確指引的時(shí)候。如果教育方式不當(dāng)，就會(huì)讓學(xué)生對(duì)自己的情感變化有一種羞恥感，有的甚至開始叛逆。教師要通過生理學(xué)和心理學(xué)方面知識(shí)的講解讓學(xué)生對(duì)自己的發(fā)展變化有認(rèn)識(shí)，同時(shí)提供合理的意見。

二、初中生心理健康問題的管理途徑

教師的責(zé)任不只是教授知識(shí)，更要注重學(xué)生的人格培養(yǎng)和心理健康，特別是班主任老師，要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，對(duì)于有可能出現(xiàn)心理健康問題的學(xué)生要進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的情緒變化，從以下幾方面入手進(jìn)行管理：

1.引導(dǎo)觀念，全面發(fā)展。青少年正處于認(rèn)識(shí)世界的關(guān)鍵時(shí)期，為了要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，教師可以在教學(xué)過程中通過實(shí)際案例來給學(xué)生滲透積極正面的觀念，讓學(xué)生提高自己的思想認(rèn)識(shí)水平，調(diào)節(jié)心理問題，將德育和智育有效結(jié)合，全面發(fā)展。

2. 悉心觀察，防患未然。學(xué)生每天的大部分時(shí)間都在學(xué)校，接觸的社會(huì)關(guān)系也都是老師和同學(xué)，因此，他們的心理問題其實(shí)多半是來自學(xué)習(xí)的壓力和同學(xué)之間的矛盾，當(dāng)然家庭和諧與否與直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康。因此，這就要求老師要多觀察學(xué)生的精神狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)有異常，就要及時(shí)了解，關(guān)心愛護(hù)而不是批評(píng)指責(zé)，讓學(xué)生愿意打開心扉和你溝通。有小問題及時(shí)解決就能避免大問題的出現(xiàn)，而且恰當(dāng)?shù)慕鉀Q也會(huì)讓學(xué)生更加積極的投入學(xué)習(xí)。

3.多加交流，排除障礙。有很多家長(zhǎng)反應(yīng)，孩子上了初中以后就不愿意和大人溝通，有些話總是悶在心里。大人不知道他們心里想什么，有問題只是干著急。其實(shí)，學(xué)生不是不愿意溝通，而是家長(zhǎng)沒有找到有效的溝通方式。作為老師，尤其是班主任，要引導(dǎo)家長(zhǎng)用恰當(dāng)?shù)姆绞胶秃⒆舆M(jìn)行交流，我們自己也要隨時(shí)和學(xué)生溝通。不只是學(xué)習(xí)，還有生活以及學(xué)生的興趣愛好，如果你愿意和學(xué)生聊天，學(xué)生也很樂意把你當(dāng)朋友。這樣，如果他們遇到了問題也自然會(huì)找你幫忙。因此，溝通交流是解決學(xué)生心理健康問題的關(guān)鍵所在。

4. 設(shè)立心理輔導(dǎo)室。初中生自尊心強(qiáng)，如果遇到了問題，特別是有些難以啟齒的問題，因?yàn)楹ε卤煌槌靶Χ咽虑楸镌谛睦?，這樣非常不利于他們的身心健康。因此，如果有一個(gè)讓他們傾訴和交流的平臺(tái)，并讓有專業(yè)素質(zhì)的心理老師進(jìn)行輔導(dǎo)就能解決這一問題。如果學(xué)生不愿意與老師見面，可以在網(wǎng)上聯(lián)系，這樣學(xué)生可以沒有任何顧慮地去和老師溝通，不過平臺(tái)要注意保護(hù)學(xué)生的隱私，讓學(xué)生充分信賴?yán)蠋熀推脚_(tái)。

三、結(jié)語

學(xué)生終將踏入社會(huì)，而他們今后的核心競(jìng)爭(zhēng)力不僅是豐富的知識(shí)，更是健康的身體和健全的人格。良好的心理素質(zhì)會(huì)在他們以后的人生道路上幫助他們面對(duì)各種挫折和克服各種困難。因此，教師一定要重視學(xué)生的心理健康教育，使學(xué)生的心理健康發(fā)展收到積極的效果，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和樂觀的心態(tài)，為其以后的發(fā)展墊定良好的基礎(chǔ)，同時(shí)也促進(jìn)社會(huì)的和諧進(jìn)步。