高職院校寢室文化建設(shè)與提高學(xué)生心理健康水平的研究

霍素鳳

摘 要 隨著高校的擴(kuò)招，寢室文化建設(shè)和大學(xué)生心理健康水平越來越受到高校的重視。本文從寢室文化建設(shè)及其對(duì)大學(xué)生心理健康的影響，闡述如何以寢室文化建設(shè)為載體，提高大學(xué)生的心理健康水平。

關(guān)鍵詞 寢室文化 大學(xué)生 心理健康

中圖分類號(hào)：G710 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1何謂寢室文化建設(shè)

寢室文化是以學(xué)生為主體，以寢室為空間，以精神文明建設(shè)為核心，以積極向上、健康有益的文化活動(dòng)為主要內(nèi)容的一種學(xué)生共創(chuàng)和共享的群體文化，是大學(xué)生在寢室開展的一切活動(dòng)的總和。寢室文化建設(shè)有四個(gè)層面的涵義：

1.1寢室環(huán)境文化建設(shè)

環(huán)境是寢室文化的物質(zhì)基礎(chǔ)，在一定程度上為大學(xué)生學(xué)習(xí)、交流搭建良好的互動(dòng)平臺(tái)。寢室環(huán)境衛(wèi)生、寢室物品擺放、寢室主題裝飾等等，都成為學(xué)生展現(xiàn)精神內(nèi)涵和良好個(gè)性的舞臺(tái)。

1.2寢室制度文化建設(shè)

寢室制度文化包括了寢室管理中必須遵守的各項(xiàng)規(guī)章制度，比如《寢室文明公約》、《寢室管理制度》、《文明寢室評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)》、《個(gè)性化寢室評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)》等等。寢室制度文化建設(shè)，是維持寢室良好秩序和大學(xué)生進(jìn)行正常生活的重要保證。

1.3寢室道德文化建設(shè)

寢室道德文化體現(xiàn)了寢室成員對(duì)客觀世界和主觀世界的探究和認(rèn)識(shí)，展示他們的理想、信念、價(jià)值觀、道德、學(xué)識(shí)等方面的水準(zhǔn)。

1.4寢室精神文化建設(shè)

寢室精神文化體現(xiàn)大學(xué)生精神世界內(nèi)涵和心理健康水平，展示大學(xué)生人際關(guān)系、對(duì)待事物的態(tài)度和行為方式等等。

2寢室文化建設(shè)對(duì)大學(xué)生心理健康水平的影響

2.1良好的寢室文化促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的發(fā)展

（1）良好的寢室文化對(duì)大學(xué)生的情緒起到調(diào)適作用，對(duì)大學(xué)生的心理環(huán)境起到優(yōu)化作用。良好的寢室文化有利于大學(xué)生形成相互關(guān)愛，和諧愉悅的寢室氛圍，增進(jìn)彼此的理解和信任，通過不斷自我完善，來正確處理各種矛盾。

（2）良好的寢室文化有助于大學(xué)生積極學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，積極投身于社會(huì)生活實(shí)踐中去。勤奮好學(xué)、互助友愛、樂觀上進(jìn)的寢室氛圍，對(duì)寢室成員產(chǎn)生潤物無聲的作用，激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。

（3）良好的寢室文化有利于大學(xué)生優(yōu)良品德的培養(yǎng)和審美情操的陶冶，對(duì)大學(xué)生個(gè)人品德修養(yǎng)、意志力、性格的鍛煉起到引領(lǐng)和激勵(lì)作用。

（4）良好的寢室文化有助于提高大學(xué)生的政治識(shí)別能力和思想覺悟，提升大學(xué)生明辨是非、區(qū)分善惡、認(rèn)識(shí)真理的能力。

2.2不良的寢室文化對(duì)大學(xué)生心理健康的影響必定是消極的

寢室文化是校園文化的重要組成部分，寢室成員的家庭背景、生活方式、行為習(xí)慣等直接或間接影響寢室氛圍，而寢室氛圍對(duì)大學(xué)生心理健康水平的影響是潛移默化的和關(guān)鍵性的。風(fēng)氣好，則寢室成員之間關(guān)系和諧、心情舒暢。反之，則自我中心，自私狹隘，相互猜疑戒備，人際關(guān)系惡化，同學(xué)之間缺乏溝通理解，導(dǎo)致長時(shí)間處于緊張、壓抑、煩躁不安的精神狀態(tài)，長此以往，必將出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。

3加強(qiáng)寢室文化建設(shè)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展

3.1轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)，達(dá)到全院同建寢室文化的共識(shí)

高校寢室文化建設(shè)滲透在學(xué)生管理工作的方方面面，創(chuàng)建優(yōu)秀寢室文化不僅僅是大學(xué)生自身的責(zé)任，同時(shí)也是教師責(zé)無旁貸的責(zé)任，在寢室文化建設(shè)中全學(xué)院要形成齊抓共管，師生共創(chuàng)的局面，為學(xué)生心理健康發(fā)展提供和諧的氛圍。

3.2優(yōu)化寢室環(huán)境，為大學(xué)生提供良好的生活學(xué)習(xí)休憩場所

首先，高校要為大學(xué)生創(chuàng)造較為舒適的寢室住宿條件，為其營造良好的寢室環(huán)境，保證大學(xué)生能夠心情愉悅的學(xué)習(xí)、生活、休憩。二是，重視寢室周邊環(huán)境的建設(shè)，為學(xué)生提供安全、經(jīng)濟(jì)、便捷的生活服務(wù)。三是，在校園學(xué)生寢室周圍適當(dāng)?shù)膮^(qū)域，為學(xué)生提供相應(yīng)的體育娛樂活動(dòng)場所，保證學(xué)生對(duì)業(yè)余文化的需求。只有為學(xué)生創(chuàng)造溫馨、舒適、美觀的寢室物質(zhì)生活條件，才能為寢室文化建設(shè)提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，才能使學(xué)生在心理上產(chǎn)生認(rèn)同感，為學(xué)生心理健康發(fā)展提供物質(zhì)保證。

3.3創(chuàng)新和完善寢室管理制度體系，提高管理服務(wù)水平

首先，要建立健全寢室管理各項(xiàng)規(guī)章制度，為學(xué)生愉悅的生活提供制度保證，使管理工作的有章可循、有法可依。

其次，寢室管理工作要形成學(xué)生工作處、院團(tuán)委、保衛(wèi)處、后勤處、各系部的聯(lián)動(dòng)機(jī)制，保證管理到位，管理制度的執(zhí)行到位。

第三，建立管理和服務(wù)相結(jié)合的有效機(jī)制，更好的發(fā)揮寢室文化的“管理育人”、“服務(wù)育人”的功能。

3.4加強(qiáng)個(gè)性化寢室、文明寢室文化建設(shè)，滿足學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要

在學(xué)生入住寢室之前，學(xué)校要了解學(xué)生的興趣愛好，根據(jù)學(xué)生個(gè)人意愿自愿申請(qǐng)，自由組合，靈活安排學(xué)生入住相應(yīng)的個(gè)性化寢室，有助于形成良好的同學(xué)之間的關(guān)系，更有利于學(xué)生個(gè)性的健康發(fā)展。

3.5開展多層次立體的寢室文化活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和心理健康水平的提高

首先，每個(gè)寢室內(nèi)部要有完善的諸如寢室公約、值日生清掃制度，確保寢室干凈整潔，美觀大方，格調(diào)高雅，使學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)所帶來的緊張、焦慮、煩躁感在寢室生活中得到緩解和釋放。

其次，組織開展以寢室為單位的、大學(xué)生全員參與的豐富多彩的寢室文化活動(dòng)，比如舉辦寢室文化藝術(shù)節(jié)，通過內(nèi)務(wù)大比拼、寢標(biāo)設(shè)計(jì)比賽、寢室主題美化大賽、個(gè)性化寢室評(píng)比等系列活動(dòng)，不僅僅為大學(xué)生提供展示才華的舞臺(tái)，而且大學(xué)生們?yōu)榱藢嬍覙s譽(yù)而戰(zhàn)，必須努力化解生活中的矛盾，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同努力，必然展現(xiàn)溫馨和諧的寢室文化氛圍，促進(jìn)人際關(guān)系的和諧發(fā)展。同時(shí)，在各項(xiàng)活動(dòng)中，大學(xué)生們增強(qiáng)了彼此的理解和信任，增進(jìn)了彼此的了解和友誼，增強(qiáng)了寢室成員之間的認(rèn)同感。

最后，學(xué)校要在共創(chuàng)寢室文化中要建立有效的獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)機(jī)制，使大學(xué)生產(chǎn)生集體榮譽(yù)感，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和凝聚力，保證寢室文化建設(shè)的可持續(xù)發(fā)展，促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提高。

3.6關(guān)注學(xué)生心理健康問題，保證心理健康教育常態(tài)化

高校要設(shè)立心理健康教育和輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，對(duì)學(xué)生心理健康問題進(jìn)行有效監(jiān)控，針對(duì)寢室生活中出現(xiàn)的問題，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，或者對(duì)問題寢室全體成員進(jìn)行有針對(duì)性的心理團(tuán)體輔導(dǎo)，為學(xué)生提供及時(shí)的心理援助，保證學(xué)生積極向上的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)。