如何在小學(xué)學(xué)習(xí)階段中融入心理健康教育

王海琴

長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)的學(xué)校教育一直沿用傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式，存在著重智輕德、重表（身體）輕里（心理）的現(xiàn)象，學(xué)生的心理問(wèn)題較少受到重視。近幾年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和教育改革不斷深入。應(yīng)試教育所帶來(lái)的種種弊端日益被人們所認(rèn)識(shí)。為此我國(guó)已明確提出了由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的口號(hào)。而作為完善和提高學(xué)生的心理素質(zhì)的重要形式和手段——心理健康教育，也就尤其受到了人們前所未有的關(guān)注。

心理現(xiàn)象曾被恩格斯稱為“地球上最美麗的花朵”。據(jù)調(diào)查表面，小學(xué)階段，有將近30%的學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題：任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。近年來(lái)，由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的偏差，甚至違法犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。因此，加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)當(dāng)成為當(dāng)前學(xué)生素質(zhì)教育的重要方面。

那么，當(dāng)前小學(xué)生有來(lái)自哪些方面的心理問(wèn)題呢？

一、來(lái)自社會(huì)的心理問(wèn)題

由于小學(xué)生辨別能力差，近年來(lái)社會(huì)上一些負(fù)面影響對(duì)學(xué)生沖擊很大，隨著改革開(kāi)放的深入，西方社會(huì)的思想垃圾、丑惡現(xiàn)象趁虛而入，拜金主義、享樂(lè)主義等思想在社會(huì)上蔓延，渲染色情、暴力的書(shū)刊、音像制品充斥文化市場(chǎng)，封建迷信等社會(huì)丑惡現(xiàn)象屢禁不止等，嚴(yán)重侵害了青少年的身心健康。另外，遍布城鄉(xiāng)的游戲廳、臺(tái)球廳等是誘發(fā)青少年產(chǎn)生心理問(wèn)題的溫床。

二、來(lái)自家庭的心理問(wèn)題

家庭是孩子的第一課堂，家長(zhǎng)是孩子的第一老師，家教與家風(fēng)對(duì)孩子的心理及行為有著潛移默化的影響。孩子的成長(zhǎng)環(huán)境先天不良，缺乏父愛(ài)或母愛(ài)是導(dǎo)致青少年產(chǎn)生心理問(wèn)題的第一誘因。教育方法不當(dāng)也嚴(yán)重影響著孩子的健康成長(zhǎng)：“溺愛(ài)型”的家庭教育往往使孩子養(yǎng)成好逸惡勞、貪圖享受、自私自利、專橫霸道的惡習(xí)；“高壓型”的家庭極易造成孩子的人格自卑和違反心理；“放任型”的家庭教育，極易造成孩子的性格孤僻、冷漠。此外，父母的不良行為也對(duì)孩子有很大的影響，有的家長(zhǎng)本身品德低劣，作風(fēng)不正，對(duì)孩子的影響是可想而知的。

三、來(lái)自學(xué)校教育的心理問(wèn)題

在中國(guó)現(xiàn)行的教育體制下，有些教師在教育教學(xué)中不研究學(xué)術(shù)的心理，不講究科學(xué)，跟著自己的感覺(jué)走，濫用不正確的懲罰措施，例如罰做200遍作業(yè)，罰讀50遍書(shū)等等現(xiàn)象。這樣做的結(jié)果，就使學(xué)生產(chǎn)生了心理障礙，如厭學(xué)、考試焦慮、學(xué)?？植?、自卑感、受挫感、喪失自信、缺乏興趣、憂郁、壓抑、膽怯、畏難、自我形象降低。另外，由于學(xué)校生活單調(diào)、乏味，許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)生活感到枯燥，產(chǎn)生心理恐慌，導(dǎo)致信心不足；另外，由于一些教師忽視了學(xué)生身心特點(diǎn)，教育學(xué)生采用不當(dāng)?shù)姆椒?，損傷學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生偏激、自卑的心理。有些后進(jìn)生，甚至被教師所嫌棄，從而失去上進(jìn)心而自暴自棄。

以上的種種現(xiàn)象就造成了學(xué)生心理頻受不同程度的傷害，從而產(chǎn)生了各種心理障礙，嚴(yán)重影響了小學(xué)生的健康發(fā)展。因此加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，已成為需要社會(huì)各方面力量共同努力，齊抓共管，共同解決的重要問(wèn)題。

要優(yōu)化少年兒童的成長(zhǎng)環(huán)境，就要大力提倡樹(shù)新風(fēng)講正氣；要努力消除各種精神“污染源”；要教育、引導(dǎo)少年兒童自覺(jué)遠(yuǎn)離游戲廳、錄像廳等不宜進(jìn)入和涉足的營(yíng)業(yè)性?shī)蕵?lè)服務(wù)場(chǎng)所。同時(shí)，要努力以豐富多彩、健康向上的活動(dòng)吸引少年兒童，滿足少年兒童全面發(fā)展的需求，積極營(yíng)造適合少年兒童健康成長(zhǎng)的環(huán)境。

作為教育工作者，人類靈魂的工程師，更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生心理健康，解決他們的煩惱?；诖耍處熢谄綍r(shí)的德育工作中應(yīng)注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。那么怎樣在小學(xué)階段開(kāi)展心理健康教育呢？

四、建立平等、民主、和諧的師生關(guān)系，做學(xué)生的貼心人

民主、平等、和諧的師生關(guān)系可以緩解學(xué)生的心理緊張，減輕心理壓力，避免學(xué)生產(chǎn)生心理異常。因此，教師應(yīng)主動(dòng)關(guān)心愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生，給學(xué)生更多的理解、更多的關(guān)愛(ài)。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不良情緒，一定要及時(shí)個(gè)別談心、弄清原因，采取恰當(dāng)?shù)姆椒◣椭鉀Q。教師要經(jīng)常利用課余時(shí)間與學(xué)生溝通，幾句談話，幾聲鼓勵(lì)，一點(diǎn)暗示，一個(gè)微笑等等，都能給學(xué)生產(chǎn)生了良好的影響和激勵(lì)作用。

五、多走訪，與家長(zhǎng)溝通，共同擔(dān)起育人的責(zé)任

家庭環(huán)境與家庭教育是直接關(guān)系到學(xué)生的心理能否健康發(fā)展的又一關(guān)鍵所在。有些學(xué)生與家里的關(guān)系處理得不夠好，對(duì)這樣的學(xué)生，教師要進(jìn)行認(rèn)真的調(diào)查，找出原因，然后教給他們一些溝通的方法。比如主動(dòng)向家長(zhǎng)如實(shí)地匯報(bào)自己在校的情況；說(shuō)話時(shí)，要注意自己的身份、態(tài)度、表情、口氣等。大部分學(xué)生說(shuō)，這樣做，他們的父母比以前對(duì)他關(guān)心些了，對(duì)他的學(xué)習(xí)也重視些了。教師每次家訪，應(yīng)從關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生出發(fā)，不向家長(zhǎng)告狀，從而消除學(xué)生的心理障礙，融洽師生關(guān)系，這也達(dá)到了培養(yǎng)學(xué)生健康心理的目的。

六、開(kāi)展豐富多彩、健康向上的活動(dòng)，陶冶學(xué)生的心靈

培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，促使學(xué)生之間進(jìn)行心靈溝通，就要經(jīng)常開(kāi)展豐富多彩、健康向上的活動(dòng)。由于學(xué)生之間年齡相仿，所學(xué)的知識(shí)，對(duì)事物的看法沒(méi)有多大的差異，共同點(diǎn)多，極易溝通。教師應(yīng)在班會(huì)上鼓勵(lì)學(xué)生之間開(kāi)展交朋友、互幫互學(xué)和談心活動(dòng)，特別是對(duì)那些有點(diǎn)小矛盾的學(xué)生更應(yīng)關(guān)心和幫助。

七、要全面提高少年兒童自身素質(zhì)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育

一方面，要廣泛普及心理健康的有關(guān)知識(shí)。更重要的，是在普及心理健康有關(guān)知識(shí)的過(guò)程中積極進(jìn)行心理指導(dǎo)和心理訓(xùn)練。心理健康教育應(yīng)該是融知識(shí)性、趣味性、參與性和操作性為一體的，這樣才能學(xué)以致用，真正提高學(xué)生的心理自我調(diào)節(jié)能力，減少心理障礙及其他心理問(wèn)題，使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到智力正常，情緒健康、人格健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高心理素質(zhì)。

江澤民同志從國(guó)運(yùn)興衰、民族復(fù)興的戰(zhàn)略高度，指出要正確引導(dǎo)和幫助青少年健康成長(zhǎng)。這就要求我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題，總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)，探索新方法，立足學(xué)生實(shí)際，培養(yǎng)少年兒童的健康心理，使其成為“四有”的、全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的合格人才。時(shí)代在發(fā)展，教育在改革，學(xué)生在成長(zhǎng)，堅(jiān)持開(kāi)展心理健康教育是現(xiàn)代教育進(jìn)步的標(biāo)志，是提高學(xué)生整體素質(zhì)的關(guān)鍵，是擺在每個(gè)教師面前刻不容緩的重大課題。因此，只要我們?nèi)巳硕既リP(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程。“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”這一核心問(wèn)題就能落到實(shí)處，那么教育這朵花就會(huì)越開(kāi)越美。