張力課堂：健康第一、發(fā)展為本

夏兆平

牛頓說(shuō)過(guò)，我之所以能看得遠(yuǎn)，是因?yàn)槲艺驹诰奕说募缟?。回眸過(guò)去，“體質(zhì)教育”“技能教育”“競(jìng)技教育”“快樂(lè)體育”“全面教育”“終身體育”等體育指導(dǎo)思想，都為體育課堂教學(xué)的改革提供了極其寶貴的經(jīng)驗(yàn)，但綜觀這些改革，多半是針對(duì)體育課堂教學(xué)的某些環(huán)節(jié)，某個(gè)側(cè)面進(jìn)行改革，以克服體育教學(xué)的某些局限性，當(dāng)然，體育課堂教學(xué)的改革絕不可能有普遍的完備的模式，改革本身就是創(chuàng)造，關(guān)鍵是要明確改革體育課堂教學(xué)的指導(dǎo)思想，只有在正確的思想指導(dǎo)下，才能巧妙地根據(jù)教學(xué)的因素和條件把各種有效的方法，等集于體育課堂教學(xué)的改革之中，創(chuàng)造出適應(yīng)新時(shí)代要求的能獲得最佳教學(xué)效果的體育課堂來(lái)，那么，在新的課程改革中，如何在真正貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想下，將各種較為有效的方法，靈活運(yùn)用于我們的課堂教學(xué)中，做到面向全體、全面發(fā)展，主動(dòng)發(fā)展呢？

一、注重方法。百花齊放

體育教學(xué)融知識(shí)、技術(shù)、技能為一體，尤其注重學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)，練習(xí)在此過(guò)程中地位尤其突出，可以說(shuō)自始至終，貫穿全課。此時(shí)，教師講解要“精”，學(xué)生練習(xí)要“多”，多練不是指練的密度，練的數(shù)量越多越好，重要的是指練的質(zhì)量，是指在內(nèi)容和形式科學(xué)合理組織下的多練?！熬殹背鲮`活度。首先，小學(xué)生新學(xué)一些技術(shù)動(dòng)作，可運(yùn)用模仿性練習(xí)，符合認(rèn)識(shí)規(guī)律和提高學(xué)習(xí)興趣，但這種模仿不是直接模仿技術(shù)動(dòng)作，而是模仿一些動(dòng)物或其他物體運(yùn)動(dòng)來(lái)體會(huì)動(dòng)作方法，在此基礎(chǔ)上，再讓學(xué)生模仿教師的示范動(dòng)作。

此外，把新舊動(dòng)作結(jié)合起來(lái)練習(xí)，并加入情境和故事情節(jié)，使學(xué)生在游戲中盡情地“練”，從而熟練地掌握所學(xué)的動(dòng)作和提高身體基本活動(dòng)能力。另外，要給學(xué)生必要的進(jìn)行自由練習(xí)的時(shí)間和空間，讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)，如，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生基本掌握動(dòng)作后，啟發(fā)他們自由創(chuàng)造各種跳法，如，單人多方向跳，二人或三人配合跳等，在練習(xí)中感悟動(dòng)作要領(lǐng)，在練習(xí)中培養(yǎng)合作意識(shí)，在練習(xí)中拓寬思路，創(chuàng)造新方法。

二、有效課堂，形散神不散

曾有過(guò)一個(gè)教學(xué)場(chǎng)面：學(xué)生分幾組排隊(duì)做由套圈、鉆欄架、過(guò)獨(dú)木橋等組合而成的障礙接力游戲，后面的同學(xué)為了觀察前面同學(xué)的動(dòng)作了解比賽情況，引起隊(duì)形的混亂；隊(duì)伍中還有些同學(xué)三三兩兩議論，喊加油。此時(shí)隊(duì)形雖然不整齊，但學(xué)生的注意力和思維活動(dòng)都集中于所進(jìn)行的活動(dòng)中，教學(xué)氣氛非?；钴S，“形”雖亂，而“神”不散。遺憾的是，此時(shí)，任課教師嚴(yán)厲地喊了一聲：“把隊(duì)伍站好！”于是隊(duì)伍又回到了原先的整齊狀態(tài)，但由于學(xué)生的觀摩視野受到限制，興趣降低了，對(duì)技術(shù)的討論也中斷了?！靶巍庇辛?，“神”卻跑了。

另一個(gè)教學(xué)場(chǎng)面：在上400米跑課時(shí)，場(chǎng)地上學(xué)生到處三三兩兩，有跑的，有喊的，有圍圈坐的，還有在寫(xiě)什么的……而教師專(zhuān)心致志地在終點(diǎn)持秒表測(cè)成績(jī)。原來(lái)他們?cè)谶M(jìn)行小組學(xué)習(xí)、競(jìng)賽。有的在記錄，有的在給隊(duì)友加油，有的以小組為單位做準(zhǔn)備活動(dòng)……顯然這堂課沒(méi)有拘泥于“形”的整齊劃一，一個(gè)貌似松散的組織形式，達(dá)到了全體學(xué)生都在積極學(xué)習(xí)，積極鍛煉的目的，正如寫(xiě)散文所強(qiáng)調(diào)的“形散而神不散”，場(chǎng)面活了——形散，而學(xué)生的學(xué)習(xí)知識(shí)，發(fā)展素質(zhì)、技能，培養(yǎng)情感的目標(biāo)一點(diǎn)沒(méi)變，反而效果更好了——神不散。

所以，教師應(yīng)謹(jǐn)慎地使用紀(jì)律措施，不應(yīng)把維持課堂秩序的主要手段寄托在制度、懲罰上，而應(yīng)通過(guò)造成的課堂氣氛、跌宕起伏的活動(dòng)來(lái)吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的追求和“卷入”，造成“心理攻勢(shì)”“主動(dòng)體育”。

三、體驗(yàn)過(guò)程?！翱鞓?lè)學(xué)與做”

我們必須明白，快樂(lè)體育并不排斥練習(xí)的刻苦，比賽競(jìng)爭(zhēng)的激烈。這里的“快樂(lè)”并不僅僅是指大汗淋漓，興高采烈，大喊大叫，從深層次說(shuō)，它是在教師指導(dǎo)下“樂(lè)”，它更是一種心理需求的體驗(yàn)。如，愛(ài)好籃球的學(xué)生在籃球練習(xí)比賽中，表面上并不表現(xiàn)得多么興高采烈，但是通過(guò)練習(xí)和比賽，表現(xiàn)出的同伴間的合作，克服身體的疲勞與拼搏進(jìn)取，最終獲得心理的滿(mǎn)足和發(fā)自?xún)?nèi)心的愉悅，才是真正的快樂(lè)；再如，喜愛(ài)中長(zhǎng)跑的學(xué)生他們?cè)诰毩?xí)時(shí)你也許找不到任何“快樂(lè)”的表現(xiàn)，甚至看上去“氣喘吁吁，愁眉苦臉”，他們不快樂(lè)嗎？不，他們的快樂(lè)隱藏在每次戰(zhàn)勝自己的“極點(diǎn)”中和不斷提高的跑速和跑距中以及日益增強(qiáng)的體能中，這也是勇于拼搏，不斷超越自我的人生態(tài)度的一種體現(xiàn)。

這里，教師在教學(xué)過(guò)程中，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提倡重在參與，重在鍛煉，重在樂(lè)趣，使教學(xué)過(guò)程充滿(mǎn)生氣活力，把情景化、唱游化、音伴化教學(xué)運(yùn)用到多個(gè)環(huán)節(jié)和步驟中，變單調(diào)枯燥、乏味為情趣生動(dòng)和愉悅。

四、發(fā)展思維，“天高任鳥(niǎo)飛”

進(jìn)學(xué)之功，貴在心悟，施教之功，貴在誘導(dǎo)。一方面，我們要盡量多地為學(xué)生創(chuàng)造練習(xí)、競(jìng)賽的機(jī)會(huì)；另一方面，教師不宜過(guò)多地把現(xiàn)成的知識(shí)直接交給學(xué)生，要讓學(xué)生通過(guò)分析、思考，自己首先提出完成動(dòng)作的方法，通過(guò)實(shí)踐比較，領(lǐng)悟正確的動(dòng)作要領(lǐng)，這樣不僅能發(fā)揮學(xué)生的思維能力，而且可以“學(xué)然后知不足”。例如，我在上有關(guān)奧運(yùn)知識(shí)的室內(nèi)課時(shí)，要求學(xué)生查閱、搜集有關(guān)資料，把課堂變成奧運(yùn)知識(shí)的賽場(chǎng)和申奧的新聞發(fā)布會(huì)。上實(shí)踐課時(shí)，能自學(xué)的，就先讓學(xué)生自學(xué)，如，武術(shù)和韻律活動(dòng)和舞蹈中的簡(jiǎn)單動(dòng)作，就可以放手讓學(xué)生根據(jù)圖片、錄像，模仿自學(xué)，然后教師再點(diǎn)撥、規(guī)范，采取補(bǔ)救手段，進(jìn)行整合練習(xí)。

體育課堂教學(xué)原本就是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，涉及的知識(shí)多、面廣，在實(shí)際操作中根本就不存在什么普遍的完備模式，學(xué)校教師也只有因時(shí)、因地、因人制宜，沒(méi)有最好的，只有最適合自己的，最適合學(xué)生的。實(shí)踐過(guò)程中，“形散而神不散”的教學(xué)組織方式，留給教師、學(xué)生的各方面的余地都較大，教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)靈活運(yùn)控，放得開(kāi)，收得攏，充分體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，練習(xí)為主線的教學(xué)之格局，真正實(shí)現(xiàn)“健康第一”“快樂(lè)體育”的教學(xué)理念。