難以啟齒的身體困擾

難以啟齒的困擾，令這位女性朋友都不愿意露臉了。開玩笑的，這只是一張圖庫里的圖片。但是我們都有一些突然出現(xiàn)的、奇怪的身體問題，令我們崩潰。

請深呼吸：它們都是完全正常的，你不必因此焦慮。

強烈的狐臭

形成原因：狐臭只是暫時的。突然之間的強烈的臭味肯定有讓人驚訝的原因。第—就是壓力。紐約市西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院皮膚病科和整容科首席醫(yī)生、醫(yī)學(xué)博士Hooman Khorasani解釋道。你的身體有兩種汗腺。小汗腺位于身體的各個部位，分泌出沒有臭味的液體。但是大汗腺主要存在于你皮膚的坑坑洼洼處，當你焦慮時，它們處于興奮狀態(tài)。并且分泌出一種富含脂肪和蛋白質(zhì)的汗液，當這種汗液在皮膚表面和一些細菌混雜起來時就會發(fā)出難聞的氣味。

如果你不是很疲憊的話，你的體味還可能是因為你吃了某些食物。一些調(diào)味食物（比如咖喱、大蒜）和蔬菜（比如洋蔥、抱子甘藍、蘆筍）能夠?qū)⒁恍┗衔铮ū热缌蚧牵B透到你的汗腺里。導(dǎo)致在6到12個小時以后產(chǎn)生霉味或者狐臭。

應(yīng)對之法：佐治亞皮膚病和皮膚癌中心皮膚病醫(yī)生、醫(yī)學(xué)博士LaurenEckertPloch建議，只要你不再感到疲憊，由壓力導(dǎo)致的霉味就會消失。到那個時候。用一種原料當中含有19%至20%四氯羥鋁鋯的止汗劑（一種不是那么刺激的常用止汗劑）。如果你總是大汗淋漓，皮膚科醫(yī)生可以幫你寫處方開更強效的口服藥。

還不湊效？放棄那些可能會引發(fā)問題的食物，多吃些水果。澳大利亞近期的一項研究發(fā)現(xiàn)，多吃水果的人們的汗味沒有那么難聞。

皮垂

形成原因：依附在身體上淺色或者深色的色素性小包總是良性的。它們經(jīng)常出現(xiàn)在眼部周圍、頸部周圍或者在一些皮膚總是發(fā)生摩擦的地方。比如腋窩、大腿根部或者乳房下部。對于那些處在妊娠期或者肥胖的女性來說。這種現(xiàn)象更常見。紐約市馬摩爾醫(yī)療的皮膚科醫(yī)學(xué)博士MelissaLevin指出：“每四個人當中就會有一個人在一生中至少得過—次這科病。”

應(yīng)對之法：如果它沒有妨礙你的正常生活就不用處理它，你的皮膜可以自然處理掉它們。有一個例外是：如果結(jié)節(jié)出血或者很疼的話。現(xiàn)在就去看醫(yī)生吧。這些是感染的征兆。需要使用抗生素或者類固醇。

扁桃體結(jié)石

形成原因：基本上每一個人都會長這個。醫(yī)療健康服務(wù)網(wǎng)站W(wǎng)ebMD的醫(yī)學(xué)副主任、醫(yī)學(xué)博士BrunildaNazario指出。扁桃體有很多極細小的裂縫，細菌或者壞死的細胞可以進入到里面并硬化。有時候還會凝聚在一起形成發(fā)臭的白色物質(zhì)，當你患病時。會感覺到舌頭下面有異物。如果你一次又一次地患上扁桃體炎。那么長出扁桃體結(jié)石的概率極大。

應(yīng)對之法：當它們自己長出來的時候。就吐掉它們。但是如果它們真的讓你困擾。你就在鏡子前最大程度地張開嘴。在喉嚨深處的兩邊。你會看到扁桃體。它是在槽牙后面的一個杏仁形構(gòu)造。就在它的正前方。結(jié)石所處的位置有皮膚褶皺。你可以拿棉簽輕輕地撥動它們。極少數(shù)情況是，

結(jié)石很大很堅硬，

所以你很難吞下它

們，在這種情況下，需要醫(yī)生來幫助你。

外陰腫塊

形成原因：如果腫1塊不疼、不紅也不癢，那它可能不是性傳播疾病。這可能是由向內(nèi)生長的陰毛或者前庭大腺囊腫造成的。前庭大腺囊腫是由陰道口分泌物的堆積而導(dǎo)致的彈珠大小的、無害的腫塊（在5點或者7點鐘方向的位置）。

應(yīng)對之法：西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院產(chǎn)科學(xué)、遺傳生態(tài)學(xué)和生殖學(xué)副教授FahimehSa.sasan建議。去看婦科醫(yī)生。確認其是囊腫還是內(nèi)生陰毛。如果是囊腫的話，幾個星期之后會自動消腫。如果沒有消腫，或者變得腫脹發(fā)熱的話，去做一次復(fù)檢。這個囊腫可能被感染，需要專業(yè)處理。拔掉內(nèi)生陰毛可能會導(dǎo)致感染。應(yīng)該用去角質(zhì)的潔膚膏來幫助陰毛長出皮膚表面。體毛和面部毛發(fā)越來越多

形成原因：你的醫(yī)生能幫助你。西奈山伊坎醫(yī)學(xué)院內(nèi)分泌科、糖尿病和骨科疾病副教授、醫(yī)學(xué)博士Deena Adimoolam說。女性多毛癥是一個醫(yī)學(xué)術(shù)語，用來描述毛發(fā)的過度增長（通常在上唇、下巴、下腹部、背部、臀部或者臉部），處在生育年齡的女性有5%至10%會受其影響。多囊性卵巢綜合征和激素避孕（尤其是當一種叫作孕酮的合成激素含量較高的時候，是一種與高睪酮含量相似的癥狀）是主要原因。

應(yīng)對之法：Adimoolam說，通常一份血液測試就能查出潛在的問題，這可以幫助你確定治療方法。其中包括抗雄性激素的藥物或者一些涂抹在患處的藥膏來減緩頭發(fā)的生長。避孕難道還是罪魁禍首嗎？解決辦法就是換一種孕酮含量不同的藥物。

來歷不明的淤青

形成原因：其實，淤青通常不能被看作什么嚴重的事情。它更像是你服用了如阿斯匹林、布洛芬或者萘普生這種非處方止痛藥。布列根和婦女醫(yī)院內(nèi)科主任、醫(yī)學(xué)博士LoriTishler指出，這些可以稀釋血液。讓你更容易形成淤青。盡管這些發(fā)藍或者發(fā)黑的淤青一般出現(xiàn)在用藥后的一周左右，但是有時你僅僅服用了小計量的藥也會導(dǎo)致淤青。Khorasani補充說道。像魚油這種非處方補給晶也會導(dǎo)致發(fā)紫的淤青，因為它們含有抗凝血劑的物質(zhì)。

應(yīng)對之法：如果淤青在—周后開始自然褪色，那么你不需要做任何事（除了減少阿斯匹林或者消炎藥的劑量）。但是如果你注意到它們遍布全身，或者它們的形成時間超過了一個月，你就需要去看醫(yī)生了。尤其是當你有血液紊亂的現(xiàn)象（比如流鼻血）。Tishler，內(nèi)科醫(yī)生將會檢查血紊亂的原因，可能是貧血或者血管性血友病（一種血液凝結(jié)紊亂疾?。⑻匕l(fā)性血小板減少性紫癜（當血細胞濃度很低的時候），極少見的情況是白血病。