大學(xué)生心理健康教育課程研究

張蕾

摘 要：大學(xué)生心理健康課程對于普及心理健康知識、提高學(xué)生心理素質(zhì)具有重要意義，是高校一門不可或缺的課程。本文主要分析了心理健康教育課程存在的問題并提出了相應(yīng)的解決對策，以供參考。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；課程

伴隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，高等教育有了新發(fā)展機遇的同時也面臨著各種挑戰(zhàn)，培養(yǎng)出與社會接軌的全能型人才是我國各大高校面臨的首要難題。對大學(xué)生進行心理教育是發(fā)展的前提，如果大學(xué)生普遍存在不健康心理，那么全面發(fā)展即是空談。所以，大學(xué)生心理健康教育課程的科學(xué)性、有效性受到了越來越多的關(guān)注與重視。

一、大學(xué)生心理健康教育課程的不合理之處

1.教學(xué)目標(biāo)忽視發(fā)展性

我國大多數(shù)高校的心理教育課程是以問題導(dǎo)向式教學(xué)為主，沒有與發(fā)展性目標(biāo)進行良好結(jié)合。一般來說，高校從預(yù)防心理問題、普及心理知識、治療心理疾病三個不同等級入手將大學(xué)生心理健康教育課程目標(biāo)也分成了三個級別：一級目標(biāo)是以預(yù)防教育為主，是針對全體學(xué)生開展的，主要為了培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，防止心理疾病的產(chǎn)生；二級目標(biāo)是以普及心理問題為主，教師通過對學(xué)校普遍心理問題的調(diào)查，面向全體學(xué)生予以針對性教育與輔導(dǎo)，從而達到消除學(xué)生心理障礙的目的；三級目標(biāo)是以治療為主，對患有較嚴重心理疾病的學(xué)生進行獨立的、針對性的診療。大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)通常是二級目標(biāo)，即以問題導(dǎo)向為主，主要采取預(yù)防措施，避免心理疾病的產(chǎn)生，而忽略了發(fā)展性目標(biāo)，也就是很多高校心理健康教育并沒有起到開發(fā)大學(xué)生心理潛能的作用，不注重對大學(xué)生積極向上、樂觀等思想品質(zhì)的培養(yǎng)。

2.教學(xué)手段單一

據(jù)調(diào)查，很多高校的心理健康教育主要采取理論教育的形式，并沒有創(chuàng)設(shè)一些情境讓大學(xué)生身臨其境地去感受，即缺乏體驗式教育的引入。心理教育本來就與其他專業(yè)課不同，不是記住基礎(chǔ)知識就能解決心理問題的，該課程應(yīng)該著重于學(xué)生真實的體驗。而單純的理論教學(xué)使課堂毫無生氣，學(xué)生提不起學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致不能發(fā)揮應(yīng)有的心理教育效果。

3.課程設(shè)置有待優(yōu)化

我國對大學(xué)生心理健康教育課程的重視程度有待提高。目前，我國大多數(shù)高校的心理健康教育課程都是選修課或者是活動課程。部分學(xué)校有心理專業(yè)，開設(shè)的心理課程也相對較多，但是很多內(nèi)容都很深奧，對于非心理專業(yè)的學(xué)生來說難度過大，加上部分教學(xué)內(nèi)容沒有邏輯性，知識層次混亂，導(dǎo)致課程教學(xué)不能取得良好的效果。

二、提高大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量的方法

1.教學(xué)方法多元化

同其他學(xué)科教育一樣，大學(xué)生心理健康教育也是以大學(xué)生為主導(dǎo)的，教師起輔導(dǎo)作用。因此，在課堂上，教師要多加關(guān)注學(xué)生的心理歷程，總結(jié)學(xué)生的心理特點，對有心理問題的學(xué)生應(yīng)該進行針對性指導(dǎo)，從而提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強其適應(yīng)能力和自我調(diào)節(jié)能力，促使其更好發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)該改變傳統(tǒng)的單一教學(xué)方式，將游戲教學(xué)、情景教學(xué)、心理測試、影片分析等環(huán)節(jié)加入課堂，這樣不僅可以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還能培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

2.課程教學(xué)應(yīng)與課外學(xué)習(xí)相結(jié)合

為了提高心理學(xué)教學(xué)質(zhì)量，應(yīng)該將書本教學(xué)與課外知識掛鉤，教師應(yīng)該在課堂之余，多組織學(xué)生參與專題講座和社團活動，并與課堂內(nèi)容相融合，從而培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心理。

3.將課堂學(xué)習(xí)與學(xué)生課后反思相結(jié)合

教師除了引導(dǎo)學(xué)生進行形式多樣的課堂學(xué)習(xí)外，還應(yīng)教會學(xué)生進行自我教育，也就是指在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生充分利用課余時間認真復(fù)習(xí)在課堂上所學(xué)的知識。自我教育可以強化學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康課程的積極性、主動性，不斷提高他們自我教育的能力和綜合素質(zhì)。

4.進行有效的課后評價

為了更好地實現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)，教師應(yīng)該關(guān)注心理健康教育課程的課后評價，不僅包括心理知識的掌握，還包括課程目標(biāo)的實現(xiàn)。很多學(xué)校都是用分數(shù)評價教學(xué)效果，這是不全面的，并不能反映問題。對于大學(xué)生心理健康教育課程來說，應(yīng)采用作品分析、行為觀察、心理測量等方法來對教師和學(xué)生進行全面評價，從而真正提高大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的效率。

三、結(jié)束語

綜上所述，大學(xué)生通常自我認識不足，缺乏人際關(guān)系處理能力，導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生，嚴重影響了自身的發(fā)展。我國很多高校在心理健康教育課程的目標(biāo)設(shè)置、教育方式等方面還存在很多問題，嚴重阻礙了大學(xué)生的心理健康發(fā)展。所以，只有采取多種教學(xué)方法、將理論課與課外學(xué)習(xí)相結(jié)合、課堂學(xué)習(xí)與學(xué)生課后反思相結(jié)合，并進行有效的課后評價，才能真正提高大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量。

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