溫心 “仙子”養(yǎng)成記

溫心擁有清純甜美的氣質(zhì)，以“深大校花”身份走入大眾視線，出道之初就以清新外表和全能才藝火速走紅，其出眾的氣質(zhì)也為她贏得了“氧氣美女”的稱號(hào)，被譽(yù)為內(nèi)地“純淡清美女”。2011年7月被美籍華裔導(dǎo)演遲少艾選中，主演其執(zhí)導(dǎo)的青春愛情電影《原諒我，來不及愛你》出演女一號(hào)羅知夏；2012年赴加拿大拍攝電影《對(duì)不起，我愛你》。2013年參演電視劇《風(fēng)雷急》的拍攝，劇中出演女主角溫靜玉；同年推出個(gè)人首張EP《逆風(fēng)的蝴蝶》。2014年參演電影《女生宿舍》與《不再說分手》。2015年，參演根據(jù)作家雷米所著的同名系列小說改編而成的國內(nèi)首部犯罪懸疑網(wǎng)絡(luò)季播劇《心理罪》。

春天萬物復(fù)蘇，給我們帶來的勃勃生機(jī)。春天也是皮膚最容易過敏的季節(jié)，氣溫忽高忽低、忽冷忽熱，外加花粉飛揚(yáng)，都易引起皮膚過敏；另外護(hù)膚品從冬天轉(zhuǎn)至春天，如果轉(zhuǎn)換不當(dāng)，也易使皮膚過敏，容易引起斑疹，出現(xiàn)一系列的過敏現(xiàn)象；如果平日肌膚就是脆弱敏感型的人，在這樣的環(huán)境下，就更容易出現(xiàn)不適應(yīng)或異常的現(xiàn)象。

從春天開始陽光越來越強(qiáng)烈，而空氣中的濕度還不夠，加上干燥的春風(fēng)，往往使肌膚變得干燥。這時(shí)在繼續(xù)使用保濕品的同時(shí)，要開始使用低倍數(shù)的防曬霜或隔離霜。溫心說：“防敏不可忽視。春季是肌膚的易敏季節(jié)。無論是春風(fēng)的刺激還是花粉的敏感，當(dāng)皮膚產(chǎn)生輕微過敏現(xiàn)象時(shí)，首先停用所有的化妝品，讓皮膚有緩解、平衡的時(shí)間，如果有持續(xù)發(fā)紅現(xiàn)象，要去醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療?！?/p>

春天不用冬品。在春風(fēng)蕩漾的季節(jié)，皮膚血管和毛孔隨之?dāng)U張，自流量大為增加，皮脂分泌比較旺盛，如果還使用油分較多的護(hù)膚品，會(huì)堵塞毛孔。春天應(yīng)選用一些含油脂成分低的霜?jiǎng)?，如維生素、檸檬素、奶液等以營(yíng)養(yǎng)為主的護(hù)膚品。這樣，既不影響皮膚的正常排泄，又能給皮膚提供營(yíng)養(yǎng)。

不用過度去角質(zhì)的清潔品洗臉。不要用藥皂等皂性洗劑，這些清潔品所含的活性劑是分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑或非皂性的清潔品，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。磨砂膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品，更該敬而遠(yuǎn)之。

粗糙的皮膚觸感、蠟黃的膚色、松垮的皮膚紋理，這是致命的缺水癥狀。任何護(hù)膚都是建立在補(bǔ)水基礎(chǔ)之上的。皮膚缺水就如同干涸的土地，沒有生命力可言。怎樣才算補(bǔ)水得當(dāng)？皮膚沒有緊繃感、癢感消失，沒有脫屑、龜裂時(shí)才算補(bǔ)水及格。

缺水引起的肌膚問題絕不是干燥那么簡(jiǎn)單，幾乎每種肌膚問題都與水分補(bǔ)充和保持有關(guān)。水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補(bǔ)水保濕的基礎(chǔ)上完成。任何季節(jié)、年齡、膚質(zhì)、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤(rùn)中實(shí)現(xiàn)完美。

水分充足可使進(jìn)入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細(xì)胞潤(rùn)澤飽滿，恢復(fù)緊密柔滑，延緩老化和皺紋產(chǎn)生。如果調(diào)節(jié)人體的荷爾蒙分泌并使其保持正常狀態(tài)需要水，補(bǔ)水利于抵抗外來刺激，那么我們就可以控制痘痘的爆發(fā)。長(zhǎng)時(shí)間的保濕可使皮下脂肪呈“半液態(tài)”，改善毛孔粗大，使肌膚潤(rùn)澤，柔軟有彈性。

皮膚缺水有很多原因，空調(diào)、環(huán)境污染、季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會(huì)造成肌膚缺水。所以溫心叮囑我們切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水，再用潤(rùn)膚霜。因?yàn)闈?rùn)膚霜只是起到潤(rùn)膚和保護(hù)皮膚的。并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用。而這一點(diǎn)柔膚水就可以幫助你。日霜和晚霜不能混合用，晚霜對(duì)皮膚而言是非常重要的，因?yàn)橥砩鲜瞧つw成長(zhǎng)的時(shí)候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。當(dāng)然用晚霜之前還是要用爽膚水。

水分流失，令肌膚粗糙、暗啞、行程干紋，引發(fā)諸多肌膚問題。所以我們更需要抗氧化，不分年齡、性別。對(duì)吸煙、喜愛曬太陽、工作壓力過大的人來說，抗氧化護(hù)理格外重要，因?yàn)槟愕钠つw細(xì)胞比常人更易受到外界傷害。不要被“強(qiáng)效抗氧化劑”這些字眼嚇到，抗氧化成分的作用是“對(duì)外”而非“對(duì)內(nèi)”，除非你對(duì)某些成分天生過敏，它們通過對(duì)皮膚沒什么副作用。

那么我們應(yīng)該如何抗氧化呢？抗氧化保養(yǎng)品需要進(jìn)入皮膚，才能發(fā)揮保護(hù)細(xì)胞的作用，要在面霜、防曬隔離品之前先用。市面上也有抗氧化日霜出售，但它們的主要作用在防曬隔離。為取得理想效果，你需要一支抗氧化精華（許多打底精華就有很好的抗氧化效果）來搭配保濕霜等日常保養(yǎng)。如果你皮膚容易敏感，又想嘗試有效但可能引起刺激的抗老化保養(yǎng)品，那就不妨搭配一款修復(fù)類保養(yǎng)品使用，修復(fù)類保養(yǎng)品本身具有很好的抗氧化作用，同時(shí)又能幫助減輕皮膚的刺激反應(yīng)。

《時(shí)尚北京生》：生活中的你是一個(gè)怎樣的人？

溫心：生活中的我用一個(gè)詞概括的話——“吃貨”，生活中的我很隨意和隨性，想到什么就去做什么。

《時(shí)尚北京》：沒有工作的時(shí)候會(huì)做什么呢？

溫心：不工作的情況下，我會(huì)去看電影、運(yùn)動(dòng)，練習(xí)鋼管舞。

《時(shí)尚北京》：你覺得自己最引人的特質(zhì)是什么？

溫心：有一個(gè)女神的身體，有一顆女神經(jīng)的心。

《時(shí)尚北京》：近期的一些工作安排和計(jì)劃？

溫心：月底會(huì)先去拍一個(gè)電影，然后再投身于一部電視劇中。對(duì)了，今年我還有一部電視劇《大話西游》即將在暑期檔與大家見面，多多期待哦。

《時(shí)尚北京》：今年即將和大家見面的影視作品有哪幾部？

溫心：今年和大家見面的有《大話西游之愛你一萬年》，是和黃子韜等一起主演的，應(yīng)該在六七月和大家見面。另外和周迅老師也合作了一部電影《保持沉默》，具體應(yīng)該也很快會(huì)上映。

《時(shí)尚北京》：別人稱你為“仙子”，感覺和你的形象和貼切，你自己怎么看？

溫心：可能當(dāng)時(shí)拍《大話西游》時(shí)，劇組里的人老喜歡稱我“仙子”，后來叫多了，大家就把這個(gè)稱號(hào)送我啦，哈哈哈。還有就是我頭發(fā)很長(zhǎng)，會(huì)不會(huì)跟這個(gè)有關(guān)系，哈哈哈哈長(zhǎng)發(fā)飄飄，和仙子聯(lián)系到一塊。