皮膚換季也得換保養(yǎng)

陶詩(shī)秀

每逢國(guó)慶、元旦等節(jié)慶日，商家總會(huì)打出“化妝品全面x折，滿x千再送x百”的廣告?？吹竭@些聳動(dòng)的宣傳，愛美的女生一定會(huì)忍不住趕著去搶購(gòu)各種特惠組合。

不可諱言的，百貨節(jié)日慶是女性保養(yǎng)品搶便宜的好時(shí)機(jī)，不過化妝品業(yè)者也要趁此機(jī)會(huì)撈一筆，通常特惠組合都是把一些熱賣和平常不好賣的商品一起賣，整體折扣一算可低達(dá)六七折。但女性也經(jīng)常在搶便宜時(shí)買到平常沒有用過的商品。因此，皮膚科醫(yī)師提醒，這可能就會(huì)造成皮膚出現(xiàn)問題。

首先，秋天來臨，相信大家的皮膚已經(jīng)開始“換季”了，當(dāng)然，這些最初的氣溫一下高一下低，很難讓大家相信冬天已經(jīng)快到了。不過，隨著流汗機(jī)率降低，皮脂腺分泌也減少了，像是鼻翼兩側(cè)、眉毛、耳朵等，夏天很容易出油，很容易會(huì)有紅疹或是脫皮的現(xiàn)象。

至于有脂漏性皮膚炎的人就更嚴(yán)重了，由于脂漏性皮膚炎的患者在鼻側(cè)、兩頰、前額、前胸及頭皮等部位已經(jīng)習(xí)慣在油脂分泌高的狀態(tài)，而秋冬季油脂量減少，這些部位無(wú)法接受油脂缺乏的狀態(tài)，脫屑甚至出現(xiàn)紅斑疹塊的情況會(huì)更加明顯。此外，由于這些部位有時(shí)會(huì)分泌油脂，甚至有皮膚油膩及發(fā)黃現(xiàn)象，常讓人不知到底該加強(qiáng)洗凈，還是多擦保養(yǎng)品。

因?yàn)榍锒酒つw和夏天高溫下的分泌不同，因此在選擇保養(yǎng)品方面要多加留意。皮膚換季時(shí)，保養(yǎng)品或保養(yǎng)方式也得跟著改變，否則還是使用深層凈膚或是改用油脂高的保養(yǎng)品，不是讓皮膚繼續(xù)脫屑，就是讓皮膚阻塞更嚴(yán)重，反而長(zhǎng)了很多痘痘。

如何選購(gòu)百貨節(jié)慶保養(yǎng)品

百貨節(jié)慶賣的保養(yǎng)品組合通常是大雜燴式的，不一定會(huì)把同一種膚質(zhì)使用的產(chǎn)品集合成一組，皮膚油的人可能從未用過其中的滋潤(rùn)型產(chǎn)品，而皮膚干的人又從未用過一些深層清潔的產(chǎn)品。如此買下來的特惠組合，一定會(huì)有用了馬上出問題或根本用不上的產(chǎn)品。保養(yǎng)品打折后約一至四周，就是醫(yī)院最容易出現(xiàn)皮膚過敏患者的時(shí)候。

使用了不合適的保養(yǎng)品后，不一定會(huì)馬上出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。由于皮膚本身有耐受的保護(hù)力，健康皮膚在接觸到不合適的保養(yǎng)品時(shí)，只要下次不再用，通常它還是顯現(xiàn)正常狀態(tài)。因此，許多皮膚過敏的情況都是在皮膚使用不合適的保養(yǎng)品一段時(shí)間后，才出現(xiàn)皮膚出現(xiàn)小丘疹、小膿包、痘子、脫屑等過敏現(xiàn)象。

因此，要大采購(gòu)特賣保養(yǎng)品時(shí)，最好選擇自己認(rèn)為好用的產(chǎn)品。雖然皮膚會(huì)跟著季節(jié)變換而換季，但不見得所有的保養(yǎng)品都得全部換新，建議皮膚比較油的人，可以把原本晚上擦的保養(yǎng)品拿來在白天使用，因?yàn)橐话阃砩嫌玫谋ｐB(yǎng)品都會(huì)比白天的油質(zhì)，至于皮膚本來就很干的人，就可以選擇保濕又能抓住油質(zhì)的滋潤(rùn)型保養(yǎng)品。

不過搶便宜本來就是人的天性，想大量購(gòu)買特惠組合的人平常最好先買小包裝旅行組合或是試用產(chǎn)品用用看，當(dāng)然更重要的是要看明產(chǎn)品保存期限以免過期;如果買太多，最好把多的保養(yǎng)品放在衣櫥等陰涼且溫度變化不大的地方保存。

保養(yǎng)品不換季，天氣變化也能保養(yǎng)

其實(shí)季節(jié)變換時(shí)，保養(yǎng)品的種類對(duì)皮膚影響沒那么大，最重要的是清潔方式。由于我國(guó)大部分地區(qū)都地處亞熱帶，夏天又悶又熱的天氣會(huì)讓皮膚不僅容易出油，還容易阻塞，多數(shù)人都養(yǎng)成多洗臉，或是使用深層清潔、抑油清潔產(chǎn)品的習(xí)慣。因此，到了皮膚油脂分泌減少的秋冬，就容易感覺皮膚緊繃、發(fā)紅及脫屑了。

想要改善秋冬皮膚的不適，建議不要先換保養(yǎng)品，而是改變洗臉方式，如減少洗臉次數(shù)、洗臉時(shí)多搓出泡沫敷在臉上;去角質(zhì)產(chǎn)品也要減少使用次數(shù)，即使是清潔式面膜也一樣，因?yàn)槟欠N泥敷式及干燥后剝除式的臉膜很容易讓皮膚變得更干燥;長(zhǎng)粉刺的皮膚由于過度刺激，也會(huì)因?yàn)樘稍锓炊鼑?yán)重，惡性循環(huán)讓草莓鼻四季都出現(xiàn)。

另一方面，防皺抗老到了秋冬也不能放棄。有些人皮膚因?yàn)樘稍锪耍褂么碳ば暂^強(qiáng)的抗皺產(chǎn)品如A酸或A酸洐生物、果酸、麴酸等產(chǎn)品，會(huì)增加皮膚脫屑的可能。建議可隔天使用減少刺激。

油性皮膚和脂漏性皮膚的人可能是秋冬季最難找到合適保養(yǎng)品的人。不僅會(huì)脫屑，還會(huì)冒油長(zhǎng)痘痘，不知是該勤洗臉、拔粉刺，還是該擦潤(rùn)膚乳液得好。由于秋冬強(qiáng)調(diào)保濕，含玻尿酸的產(chǎn)品在秋冬特別紅火，但是油性膚質(zhì)或脂漏性皮膚的脫屑發(fā)紅，最好能同時(shí)使用玻尿酸等保濕產(chǎn)品及油脂產(chǎn)品，才能避免皮膚因秋冬干燥的空氣而被帶走水分。

痘痘族可能很怕油質(zhì)保養(yǎng)品會(huì)讓痘痘更惡化，其實(shí)會(huì)讓痘痘族長(zhǎng)痘的油不是外面的油質(zhì)，而是皮膚無(wú)法排除的皮脂腺油脂，如果皮膚太干，痘痘發(fā)炎的皮膚水分散更快，皮脂腺會(huì)分泌更多油而阻塞毛孔。建議有痘痘時(shí)要先做局部清潔，擦上保濕品后再使用“清乳液”，痘痘族也能簡(jiǎn)單的做秋冬保養(yǎng)了。

買保養(yǎng)品前先做皮膚測(cè)試

你知道自己的膚質(zhì)嗎？其實(shí)你可能沒有想象中那么了解自己的皮膚。因此，才會(huì)有那么多人會(huì)有粉刺多、皮膚脫屑等情形出現(xiàn)。因此，在選購(gòu)保養(yǎng)品前，不妨先做皮膚測(cè)試再采買。

目前已有皮膚偵測(cè)器材可針對(duì)皮膚角質(zhì)水分含量測(cè)定、皮膚油脂測(cè)定、皮膚酸堿度測(cè)定、皮膚彈性測(cè)定、皮膚黑色素含量及紅色素含量測(cè)定及皮膚經(jīng)皮水分散失測(cè)定等檢測(cè)，以了解整個(gè)膚質(zhì)狀況。在醫(yī)院皮膚科檢測(cè)方面，只有皮脂測(cè)定項(xiàng)目，主要是偵測(cè)異位性皮膚炎、魚鱗癬、濕疹等皮膚病變。

如果想要自行做檢測(cè)的民眾，一般皮膚科醫(yī)師建議早上先洗完臉，約3個(gè)小時(shí)后再用吸油面紙按壓皮膚，如果吸油紙上沾了很多油，表示可能是油性肌質(zhì)，反之則是干性膚質(zhì)，若只有在鼻側(cè)、額頭等部位出油，就是混合性肌膚。

其實(shí)，國(guó)人多數(shù)屬于混合性肌膚。因此，在選購(gòu)保養(yǎng)品時(shí)，最好的方式是選擇兩種不同膚質(zhì)的產(chǎn)品，在鼻側(cè)及兩頰、額頭及下巴油脂多的部位，在冬天溫度比較高時(shí)，還需要一些收斂水。但是臉側(cè)及眼部的皮膚可能得多一點(diǎn)潤(rùn)澤，當(dāng)然得買不同膚質(zhì)保養(yǎng)品。

皮膚換季自制保養(yǎng)品

其實(shí)不想花很多錢買換季保養(yǎng)品，選對(duì)材料也能簡(jiǎn)單做到。

比如秋冬敏感性肌膚使用保養(yǎng)品中少不了的燕麥保養(yǎng)品，其實(shí)自己就能制作，做法很簡(jiǎn)單。只要將制天然皂的皂積切細(xì)條加水煮成液狀，加入即食燕麥片就能將燕麥的護(hù)膚膠質(zhì)煮進(jìn)自制保養(yǎng)皂中，敏感性肌膚秋冬洗臉，就能預(yù)防臉部過干。

如果不想那么麻煩還有更簡(jiǎn)單的保養(yǎng)法：在洗臉?biāo)屑尤氪蛩榈难帑湻?，找不到燕麥粉的人，也可以用家里的淀粉替代，這可是皮膚科醫(yī)師們一致推薦的冬季癢最佳洗浴方式，因?yàn)檠帑湻酆偷矸勰軐⑵颖砻嬗椭瑴睾玩i住，對(duì)于冬季癢和敏感性肌膚，都是很好的保養(yǎng)方式，不妨試試。

編輯：汐顏 xiyanbianji@sina.com